burak

Burak to wszechstronne warzywo, które naturalnie zawiera mnóstwo korzystnych substancji. Znany ze swojego charakterystycznego smaku i żywego koloru, z pewnością wprowadzi nowy wymiar do Twoich kulinarnych kreacji. Możesz przygotować go na wiele różnych sposobów  – wybór wstępnie przygotowanych buraków do natychmiastowego spożycia jest często najprostszym rozwiązaniem. Jednak popularnością cieszą się również pieczone, gotowane lub gotowane na parze buraki. Dla tych, którzy lubią kulinarne eksperymenty w kuchni, włączenie buraków do deserów może być wspaniałą opcją. Jednak nawet ci, którzy nie są do końca zachwyceni jego smakiem, mogą czerpać korzyści dzięki naszym BIO burakom w proszku w skoncentrowanej formie, które można łatwo włączyć do różnych dań głównych i napojów. Ich uniwersalność obejmuje również przygotowywanie wegańskich, wegetariańskich, bezglutenowych i bezlaktozowych przysmaków.

Jakie wytrawne przepisy możesz przygotować z buraków?

Jeśli myślałeś, że sałatki to jedyne pole do popisu dla buraków, jesteśmy tutaj, aby poszerzyć Twoje kulinarne horyzonty. Burak doskonale komponuje się z orzechami, jabłkami lub serem, dlatego szkoda byłoby nie wykorzystać jego potencjału. Miłośnicy past do smarowania zdecydowanie powinni spróbować zrobić coś z burakiem. Nasze połączenie buraka z twarogiem, doprawione do perfekcji, daje naprawdę niezwykłe rezultaty. Innym świetnym wyborem jest hummus z buraków, wprowadzający nowy profil smakowy wraz z jego urzekającym różowym odcieniem jako bonusem.

Jakie słodkie przepisy możesz przygotować z buraków?

Smoothies z dodatkiem buraków nabierają pięknego koloru, podnosząc ich zawartość składników odżywczych. Jednak jeśli chodzi o zaspokajanie apetytu na słodycze, niewiele smakołyków rywalizuje z brownies z buraków, które jest prawdziwym spełnieniem marzeń miłośników deserów. Spróbujesz wersji z czekoladą i orzechami, czy zamiast tego zdecydujesz się na polewę z serka śmietankowego? Jeśli jednak perspektywa włączenia buraków bezpośrednio do deserów wydaje ci się zniechęcająca, możesz znacząco ułatwić sobie zadanie, stosując wspomniane wcześniej buraki w proszku. Poza korzyściami odżywczymi, nadają one deserom wspaniały kolor i pozwalają bez wysiłku wyczarować takie przysmaki jak ciasto Red Velvet lub ciasteczka, które świetnie sprawdzają się również jako przekąska.

Czy już zasmakowałeś w burakach? Tego typu przepisy są zdecydowanie warte uwagi; nie będziesz nimi rozczarowany.

Pokaż więcej Pokaż mniej

Przepis fitness: Buraczane brownie

Buraki są pełne minerałów, mają pozytywny wpływ na odporność, poprawiają trawienie i są również nieziemsko smaczne. Właśnie dlatego użyliśmy ich jako głównego składniku w tym słodkim przepisie i przygotowaliśmy buraczane brownies z polewą z kremowego serka. Chciałbyś ich spróbować?

Czytaj więcej >