Białko roślinne

Białko roślinne wspomaga rozwój i utrzymywanie masy mięśniowej a także przyczynia się do zdrowia kości. Pochodzi z roślinnych źródeł białka i dlatego jest odpowiedni dla wegetarian, wegan oraz osób z nietolerancją laktozy. Różni się od białka zwierzęcego pod względem ilości podstawowych aminokwasów, których organizm nie jest w stanie produkować. Tylko komosa ryżowa, gryka, nasiona chia, białko sojowe oraz białko konopne zawierają wszystkie 9 niezbędnych aminokwasów, a zatem należy do białek kompletnych. Pozostałe białka na bazie roślinnej są niekompletne ponieważ brakuje w nich jednego lub więcej podstawowych aminokwasów. Z tego względu, wieloskładnikowe białka roślinne łączą wiele źródeł białka roślinnego i dlatego uzupełniają wszystkie niezbędne aminokwasy.

 

Najlepszymi białkami na bazie roślinnej są białko sojowe, białko grochu, białko z konopi, białko ryżowe oraz wieloskładnikowe białka roślinne. Są one bogate w witaminy i minerały, substancje czynne pochodzenia roślinnego, przeciwutleniacze oraz błonnik. Należą one do białek łatwo rozpuszczalnych i dobrze przyswajalnych, które można przygotowywać jako zdrową przekąskę o każdej porze dnia. Są one wykorzystywane do szybkiego uzupełniania białek w formie napoju białkowego lub jako dodatki do Twoich ulubionych przepisów kulinarnych fitness. Więcej o białkach na bazie roślinnej można znaleźć w naszym artykule Białka wegańskie i wegetariańskie oraz ich różnice, działanie i zalety.

 

Plant-based proteins i ich zalety:

  • pochodzą wyłącznie z roślinnych źródeł białka
  • są odpowiednie dla wegetarian, wegan oraz osób z uczuleniem na laktozę
  • wspomagają rozwój i utrzymanie masy mięśniowej
  • przyczyniają się do utrzymania zdrowych kości
  • są pełne witamin, minerałów i przeciwutleniaczy
Pokaż więcej

Produkty 19

na stronie
Ustaw kierunek rosnący
Producent
  1. VanaVita (6)
  2. The Protein Works (6)
  3. GymBeam (2)
  4. Purasana (2)
  5. Optimum Nutrition (1)
  6. Reflex Nutrition (1)
  7. Amazing Grass (1)
Available for SDD
  1. Yes (1)
Smak
  1. bez smaku (6)
  2. czekolada (6)
  3. krem waniliowy (4)
  4. czekolada (3)
  5. wanilia (3)
  6. banan (2)
  7. banan truskawka (2)
  8. chocolate biscuit (2)
  9. czekolada i jagody (2)
  10. oryginalny (1)
  11. bogata czekolada (1)
  12. słony karmel (1)
  13. naturalny (1)
  14. truskawki śmietana (1)
  15. podwójny kawałek czekolady (1)
  16. kokos (1)
  17. fasola waniliowa (1)
  18. czekolada karmel (1)
  19. belgijska choca mocha (1)
  20. ciastko czekoladowo-karmelowe (1)
  21. czekoladowe ciastko orzechowe (1)
  22. słony karmel (1)
Opakowanie (g)
  1. 1000 g (7)
  2. 500 g (7)
  3. 400 g (2)
  4. 600 g (2)
  5. 30 g (1)
  6. 360 g (1)
  7. 680 g (1)
  8. 750 g (1)
Forma
  1. proszek (19)
Mieszanka
  1. mieszanka (11)
  2. czysty (8)
Metoda przetwarzania białka
  1. różne (8)
  2. izolat (5)
  3. koncentrat (2)
Źródło białka
  1. wieloskładnikowy (9)
  2. nasiona konopii (2)
  3. groszek (2)
  4. ryż (1)
  5. soja (1)
Etykiety produktów
  1. Vegan (19)
  2. BIO (9)
FILTRUJ PO
Wegetariański (19)
Wegański (19)
Bezglutenowy (18)
Bez laktozy (18)
BIO (9)
Bez GMO (17)
Bez sztucznego słodzika (13)
Bez opakowania z tworzywa sztucznego (19)
Bez aspartamu (17)
  1. BIO Vegan Protein - Purasana
  2. GymBeam Vegan Blend - 1000 g chocolate
    Białko Vegan Blend - GymBeam
    73%
    73% (116)
    72,90zł
  3. Wegańskie białko Extreme - The Protein Works
    Wegańskie białko Extreme - The Protein Works
    94%
    94% (22)
    65,90zł
  4. Protein Gold Standard 100% Plant - Optimum Nutrition
    Protein Gold Standard 100% Plant - Optimum Nutrition
    73%
    73% (3)
    129,90zł
  5. Diet Vegan Protein - The Protein Works
    Dietetyczne białko wegańskie - The Protein Works
    93%
    93% (19)
    52,90zł
  6. BIO Vegan Protein - VanaVita
    BIO Białko wegańskie - VanaVita
    86%
    86% (67)
    89,90zł
  7. Vegan Wondershake - The Protein Works
    Białko wegańskie Wondershake - The Protein Works
    100%
    100% (8)
    132,90zł
  8. BIO Białko Superfood - Amazing Grass
    BIO Białko Superfood - Amazing Grass
    100%
    100% (3)
    132,90zł
  9. BIO Rice Protein - VanaVita
    BIO Białko Ryżowe - VanaVita
    100%
    100% (1)
    54,90zł
  10. Białko konopne - GymBeam
    Białko konopne - GymBeam
    90%
    90% (34)
    94,90zł
  11. Bio Hemp protein - VanaVita
    Białko z Konopi BIO - VanaVita
    100%
    100% (2)
    69,90zł
  12. Bio Pea protein - VanaVita
  13. Pea Protein 80 - The Protein Works
    Białko z grochu 80 - The Protein Works
    100%
    100% (2)
    49,90zł
  14. Brown Rice Protein 80 - The Protein Works
    Białko z Brązowego Ryżu 80 - The Protein Works
    100%
    100% (1)
    79,90zł
  15. Plant-Based Protein - Reflex Nutrition
    Białko Pochodzenia Roślinnego - Reflex Nutrition
    100%
    100% (3)
    99,00zł
  16. Izolat białka sojowego 90 - The Protein Works
    Izolat białka sojowego 90 - The Protein Works
    100%
    100% (4)
    61,90zł
  17. BIO Chia Protein - Purasana
  18. BIO Sunflower Protein - VanaVita
    BIO Białko Słonecznikowe - VanaVita
    100%
    100% (2)
    45,90zł
  19. Próbka Bio Vegan Protein - VanaVita
    Próbka Bio Vegan Protein - VanaVita
    60%
    60% (5)
    5,90zł

Produkty 19