Trening w domu

Trening w domu To kategoria, w której znajdziesz wszystko, aby skutecznie ćwiczyć i regenerować swoje całe ciało w domu. Dla osób skupionych na maksymalnym wzroście mięśni i siły mamy sprzęt dla entuzjastów treningu siłowego. Ale nie martw się, praktycy jogi i Pilatesu również znajdą niezbędny sprzęt do swoich aktywności. Przyrządy do domowych treningów są idealne także dla sportowców wydolnościowych chcących poprawić swój fitness, szybkość oraz siłę eksplozywną, aby dawać z siebie wszystko podczas zawodów i zwyciężać. W związku z tym musisz tylko wybrać produkty z różnych podkategorii, które są odpowiednie dla twoich aktywności sportowych.

  • Skakanki są idealne do rozgrzania się przed ćwiczeniem, jak i również podczas treningu wydolnościowego lub HIIT, który poprawi twój poziom fitnessu i pomoże spalić znaczącą ilość kalorii, wspierając utratę wagi. Ponadto jeśli nie lubisz monitorować lub liczyć skoków, to możesz wybrać wersję smart, która zrobi to za ciebie. 
  • Taśmy oporowe, znane także jako gumy treningowe, pomogą ci skutecznie wzmacniać wszystkie mięśnie i sprawią, że treningi w domu i na siłowni będą większym wyzwaniem lub łatwiejsze. Łatwo łączy się je z ekspanderami. 
  • Piłki do ćwiczeń i platformy do balansowania plasują się pośród przyrządów do domowego treningu, które pomagają poprawić ogólną stabilność, równowagę i postawę. Są doskonałe do treningu siłowego, relaksacji oraz rozciągania całego ciała.
  • Rollery do masażu, obojętnie czy klasyczne, czy wibrujące, są używane do masażu własnego ciała, relaksacji, poprawiania zakresu ruchu oraz regeneracji mięśni po treningu lub o jakiejkolwiek innej porze. Mogą także wspierać krążenie krwi w masowanym obszarze, co jest korzystne dla ogólnej wydajności fizycznej. 
  • Maty do ćwiczenia są używane podczas Pilatesu, jogi, treningu siłowego, masażu, rozciągania lub medytacji.
  • Ciężarki zapewniają dodatkowy opór dla bardziej wymagających treningów. Są użyteczne dla budowania siły i masy mięśniowej. Przykładem są kamizelki z obciążeniem, kettlebell, worki treningowe i pozostałe przyrządy. 
  • Sztangi i hantle to "niezbędnik" da każdego sportowca siłowego. Po prostu wybierz tradycyjne czy regulowane hantle lub sztangę z talerzami z obciążeniem odpowiadającym twoim możliwościom i możesz od razu zabierać się za trening. 
  • Taśmy treningowe mogą być używane zarówno w domu, jak i podczas treningów poza domem. To, że są przenośne, jest ich ogromną zaletą, jako iż możesz z łatwością je spakować i zabrać na wyjazdy, aby być w stanie zrobić trening całego ciała, kiedy tylko masz na to ochotę. 
  • Drążki do podciągania i poręcze treningowe są szczególnie popularne pośród entuzjastów treningu na świeżym powietrzu. Dzięki temu ten sprzęt pomaga poprawiać jeszcze bardziej ich umiejętności, nawet z zacisza ich własnego domu. 
  • Joga & Pilates bazują na ćwiczeniach na matach do ćwiczeń (maty do jogi, maty piankowe), taśmach oporowych, platformach do balansowania oraz innych akcesoriach. Pomagają one ułatwiać ćwiczenia oraz relaksować umysł i wspierać regenerację. 
  • Przyrządy do ćwiczeń smart to innowacyjne akcesoria do fitnessu na treningi w domu, które mogą sprawić, że ćwiczenie będzie przyjemniejsze i mogą je nieco podkręcić. W tej kategorii znajdziesz wielofunkcyjne przyrządy do potreningowej regeneracji oraz wagi smart, które monitorują twój progres w dążeniu do celu.
  • Klatki treningowe i stojaki umożliwiają ci włączenie dziesiątek nowych ćwiczeń na całe ciało do twoich treningów. Jeśli masz już w domu hantle, to ci metalowi towarzysze są kolejnym krokiem do zwiększenia twojego domowego sprzętu do ćwiczenia.
  • A jeśli czujesz, że żadne ze wspomnianych powyżej kategorii nie mają sprzętu, którego potrzebujesz, to sprawdź naszą kategorię z pozostałymi akcesoriami do domowego treningu. Znajdziesz tam przyrządy takie jak wzmacniacze uchwytu, izolatory bicepsa lub spadochrony treningowe do trenowania szybkości biegu. 

Domowe treningi także mogą pomagać ci osiągać najlepsze rezultaty, a domowe przyrządy do ćwiczenia mogą skutecznie ci w tym towarzyszyć. Jeśli nie jesteś pewien, które będą dla ciebie idealne, to możesz zainspirować się naszym artykułem: Niezbędne akcesoria do twojej domowej siłowni.

Pokaż więcej

Produkty 1-30 z 205

na stronie
Ustaw kierunek rosnący
Kategoria
Producent
  1. GymBeam (137)
  2. Spokey (27)
  3. GAIAM (17)
  4. YAKIMASPORT (7)
  5. Climaqx (7)
  6. BeastPink (5)
  7. STRIX (2)
  8. Tesla (2)
  9. MADMAX (1)
Smak
  1. Karmelizowana cebula (1)
Opakowanie (g)
  1. 20 x 2,8 g (3)
Kolor
  1. shadow (116)
  2. Czarny (31)
  3. pomarańczowy (11)
  4. niebieski (8)
  5. szary (6)
  6. czerwony (5)
  7. różowy (4)
  8. zielony (3)
  9. mix (3)
  10. żółty (2)
  11. błyszczący niebieski (2)
  12. liliowy (2)
  13. hot red (2)
  14. błyszczący różowy (2)
  15. błyszczący zielony (2)
  16. grey - yellow (1)
  17. niebieski - pomarańczowy (1)
  18. szary - turkusowy (1)
  19. niebieski-czerwony-żółty (1)
  20. limonkowy (1)
  21. ciemnoniebieski (1)
  22. fioletowy (1)
  23. mint (1)
  24. jasnoniebieski (1)
  25. szary - różowy (1)
  26. szary - czarny (1)
  27. biały (1)
Materiał
  1. 47% bawełna, 48% wiskoza, 5% spandex (1)
  2. 55% kozia skóra, 25% poliester, 10% akryl, 10% elastan (1)
Rozmiar
  1. uni (2)
  2. S/M (1)
  3. M/L (1)
Kategoria prawna produktu
Etykiety produktów
  1. Nowość (5)
  2. AUTUMN35 (4)
  3. AUTUMN40 (4)
  4. AUTUMN45 (3)
  5. AUTUMN54 (2)
  6. Zniżka 45% (1)
  7. 32% (1)
  8. 37% (1)
  9. AUTUMN26 (1)
  10. AUTUMN30 (1)
  11. AUTUMN33 (1)
  12. AUTUMN39 (1)
  13. AUTUMN50 (1)
  14. AUTUMN60 (1)
  15. AUTUMN62 (1)
Cena
FILTRUJ PO
  1. Ławka treningowa regulowana - GymBeam
    Ławka treningowa regulowana - GymBeam
    98%
    98 % (18)
    999,00zł
  2. Parallette Bars DIP II black - GymBeam
    Poręcze Treningowe DIP II Czarne - Gymbeam
    84%
    84 % (32)
    191,90zł
  3. Massage gun VI Black - GymBeam
    Pistolet do Masażu VI Black - GymBeam
    96%
    96 % (56)
    329,00zł
  4. IRON Bumper Plate 51mm - GymBeam
    Obciążenie na sztangę IRON 51 mm - GymBeam
    97%
    97 % (13)
    26,90zł
  5. Weighted vest 20 kg - GymBeam
    Kamizelka z obciążeniem 20 kg - GymBeam
    81%
    81 % (18)
    229,90zł
  6. Dumbbel set 30 kg - GymBeam
    Zestaw hantli 30 kg - GymBeam
    92%
    92 % (18)
    459,00zł
  7. Zestaw ekspanderów DuoBand - GymBeam
    Zestaw ekspanderów DuoBand - GymBeam
    81%
    81 % (34)
    112,90zł
  8. Hexagonal Dumbbell - GymBeam
    Hantel Heksagonalny - GymBeam
    94%
    94 % (10)
    99,90zł
  9. Resistance band set 5 - GymBeam
    Zestaw gum oporowych Resistance 5 - GymBeam
    86%
    86 % (25)
    59,90zł
  10. Kettlebell Czarny - GymBeam
    Kettlebell Czarny - GymBeam
    100%
    100 % (10)
    69,90zł
  11. Podkładka do ćwiczeń Yoga Mat Black - GymBeam
    Podkładka do ćwiczeń Yoga Mat Black - GymBeam
    92%
    92 % (77)
    59,90zł
  12. Drążek do podciągania ścienny - GymBeam
    Drążek do podciągania ścienny - GymBeam
    71%
    71 % (16)
    175,90zł
  13. Mata treningowa Puzzle - GymBeam
    Mata treningowa Puzzle - GymBeam
    93%
    93 % (18)
    89,90zł
  14. Hand Grip Trainer - GymBeam
    Ściskacz trening przedramienia Grip Trainer - GymBeam
    62%
    62 % (33)
    29,90zł
  15. Fitlopta FitBall 65 cm - GymBeam
    Piłka do ćwiczeń FitBall 65 cm - GymBeam
    99%
    99 % (60)
    39,90zł
  16. Barbell Pad - GymBeam
    Ochraniacz na sztangę gryf - GymBeam
    90%
    90 % (11)
    39,90zł
  17. Uchwyty do pompek - GymBeam
    Uchwyty do pompek - GymBeam
    98%
    98 % (41)
    32,90zł
  18. Adjustable Kettlebell 4,5–18 kg - GymBeam
    Regulowany Kettlebell 4,5–18 kg - GymBeam
    93%
    93 % (12)
    399,00zł
  19. Fitness stepper - GymBeam
    Stepper Fitness - GymBeam
    100%
    100 % (10)
    79,90zł
  20. Olympic bar LIFTER 20 kg - GymBeam
    Gryf olimpijski LIFTER 20 kg - GymBeam
    100%
    100 % (2)
    1019,00 zł
  21. Doorway Pull-up Bar - GymBeam
    Drążek do podciągania - GymBeam
    77%
    77 % (36)
    59,90zł
  22. Mata do jogi Black - STRIX
    Mata do jogi Black - STRIX
    100%
    100 % (11)
    144,90zł
  23. Koło do ćwiczeń Ab Wheel - GymBeam
    Koło do ćwiczeń Ab Wheel - GymBeam
    96%
    96 % (47)
    34,90zł
  24. PlyoBox Wood - GymBeam
    Drewniana Skrzynia Plyometryczna PlyoBox - GymBeam
    73%
    73 % (6)
    298,90zł
  25. Piankowy wałek do fitnessu Fitness Roller Black - GymBeam
    Piankowy wałek do fitnessu Fitness Roller Black - GymBeam
    74%
    74 % (55)
    44,90zł
  26. Olympic bar Eternal Power - GymBeam
  27. Fitlopta FitBall 85 cm - GymBeam
    Piłka do ćwiczeń FitBall 85 cm - GymBeam
    93%
    93 % (53)
    49,90zł
  28. Kamizelka z obciążeniem 10 kg - GymBeam
    Kamizelka z obciążeniem 10 kg - GymBeam
    77%
    77 % (7)
    149,90zł
  29. Trap Bar LIFTER - GymBeam
  30. Half Balance Ball - GymBeam
    Półpiłka Trener Równowagi - GymBeam
    93%
    93 % (9)
    199,90zł

Produkty 1-30 z 205