Trening w domu

Trening w domu To kategoria, w której znajdziesz wszystko, aby skutecznie ćwiczyć i regenerować swoje całe ciało w domu. Dla osób skupionych na maksymalnym wzroście mięśni i siły mamy sprzęt dla entuzjastów treningu siłowego. Ale nie martw się, praktycy jogi i Pilatesu również znajdą niezbędny sprzęt do swoich aktywności. Przyrządy do domowych treningów są idealne także dla sportowców wydolnościowych chcących poprawić swój fitness, szybkość oraz siłę eksplozywną, aby dawać z siebie wszystko podczas zawodów i zwyciężać. W związku z tym musisz tylko wybrać produkty z różnych podkategorii, które są odpowiednie dla twoich aktywności sportowych.

 Pokaż więcej

  • Skakanki są idealne do rozgrzania się przed ćwiczeniem, jak i również podczas treningu wydolnościowego lub HIIT, który poprawi twój poziom fitnessu i pomoże spalić znaczącą ilość kalorii, wspierając utratę wagi. Ponadto jeśli nie lubisz monitorować lub liczyć skoków, to możesz wybrać wersję smart, która zrobi to za ciebie. 
  • Taśmy oporowe, znane także jako gumy treningowe, pomogą ci skutecznie wzmacniać wszystkie mięśnie i sprawią, że treningi w domu i na siłowni będą większym wyzwaniem lub łatwiejsze. Łatwo łączy się je z ekspanderami. 
  • Piłki do ćwiczeń i platformy do balansowania plasują się pośród przyrządów do domowego treningu, które pomagają poprawić ogólną stabilność, równowagę i postawę. Są doskonałe do treningu siłowego, relaksacji oraz rozciągania całego ciała.
  • Rollery do masażu, obojętnie czy klasyczne, czy wibrujące, są używane do masażu własnego ciała, relaksacji, poprawiania zakresu ruchu oraz regeneracji mięśni po treningu lub o jakiejkolwiek innej porze. Mogą także wspierać krążenie krwi w masowanym obszarze, co jest korzystne dla ogólnej wydajności fizycznej. 
  • Maty do ćwiczenia są używane podczas Pilatesu, jogi, treningu siłowego, masażu, rozciągania lub medytacji.
  • Ciężarki zapewniają dodatkowy opór dla bardziej wymagających treningów. Są użyteczne dla budowania siły i masy mięśniowej. Przykładem są kamizelki z obciążeniem, kettlebell, worki treningowe i pozostałe przyrządy. 
  • Sztangi i hantle to "niezbędnik" da każdego sportowca siłowego. Po prostu wybierz tradycyjne czy regulowane hantle lub sztangę z talerzami z obciążeniem odpowiadającym twoim możliwościom i możesz od razu zabierać się za trening. 
  • Taśmy treningowe mogą być używane zarówno w domu, jak i podczas treningów poza domem. To, że są przenośne, jest ich ogromną zaletą, jako iż możesz z łatwością je spakować i zabrać na wyjazdy, aby być w stanie zrobić trening całego ciała, kiedy tylko masz na to ochotę. 
  • Drążki do podciągania i poręcze treningowe są szczególnie popularne pośród entuzjastów treningu na świeżym powietrzu. Dzięki temu ten sprzęt pomaga poprawiać jeszcze bardziej ich umiejętności, nawet z zacisza ich własnego domu. 
  • Joga & Pilates bazują na ćwiczeniach na matach do ćwiczeń (maty do jogi, maty piankowe), taśmach oporowych, platformach do balansowania oraz innych akcesoriach. Pomagają one ułatwiać ćwiczenia oraz relaksować umysł i wspierać regenerację. 
  • Przyrządy do ćwiczeń smart to innowacyjne akcesoria do fitnessu na treningi w domu, które mogą sprawić, że ćwiczenie będzie przyjemniejsze i mogą je nieco podkręcić. W tej kategorii znajdziesz wielofunkcyjne przyrządy do potreningowej regeneracji oraz wagi smart, które monitorują twój progres w dążeniu do celu.
  • Klatki treningowe i stojaki umożliwiają ci włączenie dziesiątek nowych ćwiczeń na całe ciało do twoich treningów. Jeśli masz już w domu hantle, to ci metalowi towarzysze są kolejnym krokiem do zwiększenia twojego domowego sprzętu do ćwiczenia.
  • A jeśli czujesz, że żadne ze wspomnianych powyżej kategorii nie mają sprzętu, którego potrzebujesz, to sprawdź naszą kategorię z pozostałymi akcesoriami do domowego treningu. Znajdziesz tam przyrządy takie jak wzmacniacze uchwytu, izolatory bicepsa lub spadochrony treningowe do trenowania szybkości biegu. 

Domowe treningi także mogą pomagać ci osiągać najlepsze rezultaty, a domowe przyrządy do ćwiczenia mogą skutecznie ci w tym towarzyszyć. Jeśli nie jesteś pewien, które będą dla ciebie idealne, to możesz zainspirować się naszym artykułem: Niezbędne akcesoria do twojej domowej siłowni.

 Pokaż mniej

Produkty 1-30 z 193

na stronie
Ustaw kierunek rosnący
Kategoria
Producent
  1. GymBeam (132)
  2. Spokey (23)
  3. GAIAM (10)
  4. BeastPink (9)
  5. YAKIMASPORT (7)
  6. Climaqx (5)
  7. CHIBA (2)
  8. STRIX (2)
  9. Tesla (2)
  10. MADMAX (1)
Opakowanie (g)
  1. 1430 g (3)
  2. 20 x 2,8 g (3)
Kolor
  1. shadow (83)
  2. violet (33)
  3. Czarny (29)
  4. ivory (9)
  5. różowy (9)
  6. niebieski (7)
  7. pomarańczowy (6)
  8. szary (6)
  9. czerwony (5)
  10. mix (3)
  11. błyszczący różowy (2)
  12. żółty (2)
  13. błyszczący zielony (2)
  14. hot red (2)
  15. błyszczący niebieski (2)
  16. niebieski - pomarańczowy (1)
  17. Mix 1 (1)
  18. silver pink (1)
  19. Rose Gold (1)
  20. niebieski-czerwony-żółty (1)
  21. zielony (1)
  22. szary - czarny (1)
  23. grey - yellow (1)
  24. mint (1)
  25. szary - turkusowy (1)
  26. jasnoniebieski (1)
  27. limonkowy (1)
  28. (1)
  29. czarny - pomarańczowy (1)
  30. ciemnoniebieski (1)
  31. biały (1)
  32. szary - różowy (1)
  33. fioletowy (1)
  34. Mix 2 (1)
Materiał
  1. 47% bawełna, 48% wiskoza, 5% spandex (1)
  2. 55% kozia skóra, 25% poliester, 10% akryl, 10% elastan (1)
Rozmiar
  1. uni (2)
  2. S/M (1)
  3. M/L (1)
Kategoria prawna produktu
Etykiety produktów
  1. Bestseller (21)
  2. Nowość (7)
  3. Rabat 35% (2)
  4. Rabat 50% (1)
  5. UA / RU GREAT DEAL (1)
  6. Discount 54% (1)
  7. IT GREAT DEAL (1)
  8. GR GREAT DEAL (1)
  9. PL GREAT DEAL (1)
  10. SI GREAT DEAL (1)
  11. RO GREAT DEAL (1)
  12. BG GREAT DEAL (1)
  13. HR GREAT DEAL (1)
  14. Rabat 40% (1)
  15. HU GREAT DEAL (1)
  16. CZ GREAT DEAL (1)
  17. SK GREAT DEAL (1)
  18. Zniżka 38% (1)
  19. 34% (1)
Cena
FILTRUJ PO
  1. Massage gun VI Black - GymBeam
    Pistolet do Masażu VI Black - GymBeam
    94%
    94 % (73)
    362,00zł
  2. Ławka treningowa regulowana - GymBeam
    Ławka treningowa regulowana - GymBeam
    91%
    91 % (28)
    1099,00 zł
  3. IRON Bumper Plate 51mm - GymBeam
    Obciążenie na sztangę IRON 51 mm - GymBeam
    97%
    97 % (15)
    Od 38,90zł
  4. Zestaw ekspanderów DuoBand - GymBeam
    Zestaw ekspanderów DuoBand - GymBeam
    83%
    83 % (37)
    119,90zł
  5. Resistance band set 5 - GymBeam
    Zestaw gum oporowych Resistance 5 - GymBeam
    83%
    83 % (40)
    59,90zł
  6. Parallette Bars DIP II black - GymBeam
    Poręcze Treningowe DIP II Czarne - Gymbeam
    73%
    73 % (46)
    211,90zł
  7. Weighted vest 20 kg - GymBeam
    Kamizelka z obciążeniem 20 kg - GymBeam
    79%
    79 % (22)
    252,90zł
  8. Gymnastic Rings Crossfit - GymBeam
    Kółka Gimnastyczne - GymBeam
    96%
    96 % (22)
    142,90zł
  9. Hexagonal Dumbbell - GymBeam
    Hantel Heksagonalny - GymBeam
    94%
    94 % (13)
    Od 109,90zł
  10. Podkładka do ćwiczeń Yoga Mat Black - GymBeam
    Podkładka do ćwiczeń Yoga Mat Black - GymBeam
    91%
    91 % (88)
    65,90zł
  11. Dumbbel set 30 kg - GymBeam
    Zestaw hantli 30 kg - GymBeam
    88%
    88 % (24)
    509,00zł
  12. Uchwyty do pompek - GymBeam
    Uchwyty do pompek - GymBeam
    97%
    97 % (62)
    36,90zł
  13. Fitlopta FitBall 85 cm - GymBeam
    Piłka do ćwiczeń FitBall 85 cm - GymBeam
    93%
    93 % (57)
    54,90zł
  14. Doorway Pull-up Bar - GymBeam
    Drążek do podciągania - GymBeam
    74%
    74 % (43)
    65,90zł
  15. Barbell Pad - GymBeam
    Ochraniacz na sztangę gryf - GymBeam
    92%
    92 % (16)
    43,90zł
  16. Kettlebell Czarny - GymBeam
    Kettlebell Czarny - GymBeam
    100%
    100 % (15)
    Od 82,90zł
  17. Drążek do podciągania ścienny - GymBeam
    Drążek do podciągania ścienny - GymBeam
    67%
    67 % (23)
    193,90zł
  18. Koło do ćwiczeń Ab Wheel - GymBeam
    Koło do ćwiczeń Ab Wheel - GymBeam
    97%
    97 % (54)
    38,90zł
  19. Ankle adapters black - GymBeam
    Czarne adaptery na kostkę - GymBeam
    70%
    70 % (7)
    37,90zł
  20. Hula Hoop - GymBeam
    Hula Hoop - GymBeam
    100%
    100 % (13)
    65,90zł
  21. Mata treningowa Puzzle - GymBeam
    Mata treningowa Puzzle - GymBeam
    93%
    93 % (20)
    98,90zł
  22. Hand Grip Trainer - GymBeam
    Ściskacz trening przedramienia Grip Trainer - GymBeam
    52%
    52 % (70)
    32,90zł
  23. Skakanka Red - GymBeam
    Skakanka Red - GymBeam
    99%
    99 % (36)
    21,90zł
  24. Mata do jogi Black - STRIX
    Mata do jogi Black - STRIX
    99%
    99 % (15)
    159,90zł
  25. Slam Ball - GymBeam
    Slam Ball - GymBeam
    99%
    99 % (15)
    Od 54,90zł
  26. Ankle and Wrist Weights Straps 2 kg - GymBeam
    Pasy z obciążeniami na kostki i nadgarstki 2kg - GymBeam
    98%
    98 % (13)
    82,90zł
  27. Fitlopta FitBall 65 cm - GymBeam
    Piłka do ćwiczeń FitBall 65 cm - GymBeam
    98%
    98 % (65)
    43,90zł
  28. Adjustable Kettlebell 4,5–18 kg - GymBeam
    Regulowany Kettlebell 3,4–18 kg - GymBeam
    93%
    93 % (12)
    439,00zł
  29. PlyoBox Wood - GymBeam
    Drewniana Skrzynia Plyometryczna PlyoBox - GymBeam
    77%
    77 % (7)
    329,00zł
  30. Guma oporowa Cross Band Level 1 - GymBeam
    Guma oporowa Cross Band Level 1 - GymBeam
    98%
    98 % (30)
    29,90zł

Produkty 1-30 z 193