Gainery

Gainery to kategoria suplementów diety dla sportowców, które charakteryzują się wysoką zawartością składników odżywczych, głównie węglowodanów i białek w różnych proporcjach. Dzięki temu powstała mieszanka ma wysoką wartość energetyczną i jest świetnym sposobem na uzupełnienie lub zwiększenie spożycia kalorii. Stosowanie gainerów jest szczególnie wskazane dla osób, które chcą pokryć wysokie zapotrzebowanie energetyczne związane z wymagającym fizycznie trybem życia lub intensywnymi treningami. Alternatywnie, gainery mogą być stosowane do zwiększenia masy ciała. Jednak przyjmowanie ich jest zalecane również sportowcom, którzy chcą wesprzeć regenerację i zbudować masę mięśniową.

Rodzaje gainerów i ich zastosowanie:

  • Klasyczne gainery zazwyczaj zawierają więcej węglowodanów o szybkim uwalnianiu i funkcjonują jako szybkie źródło energii. Gainery o wyższej zawartości węglowodanów powinny być stosowane w połączeniu z treningiem. To znaczy przed, po lub pomiędzy sesjami treningu w celu uzupełnienia energii. Po treningu klasyczny gainer można stosować w połączeniu z białkiem lub BCAA i tym samym zwiększyć jego ogólną zawartość białka oraz wynikający z niej potencjał anaboliczny.
  • Mieszanki wielofunkcyjne zawierają zazwyczaj mniejszą ilość węglowodanów, więcej białka, a także są wzbogacone o inne starannie dobrane składniki. Dzięki temu stanowią kompleksowe źródło składników odżywczych o zbilansowanym profilu wolno i szybko wchłaniających się białek i węglowodanów, przeznaczonych do skutecznego uzupełnienia energii i wsparcia optymalnej regeneracji uszkodzonych włókien mięśniowych. Profil składników mieszanek wielofunkcyjnych obejmuje witaminy, minerały, enzymy trawienne, kreatynę czy wybrane aminokwasy. Dzięki temu mieszanki all-in-one nadają się do stosowania po treningu lub o każdej porze dnia w celu zwiększenia spożycia kalorii. Ewentualnie mogą służyć jako zamiennik 1-2 posiłków wtedy, gdy nie masz zbyt czasu na ich przygotowanie. Ponadto mieszanki wielofunkcyjne można wymieszać z mlekiem i tym samym zwiększyć zawartość wysokiej jakości składników odżywczych i kalorii.

Który gainer warto zatem wybrać? To zależy wyłącznie od Twoich celów. Aby szybko uzupełnić energię, sięgnij po klasyczny gainer. W przypadku, gdy zależy Ci na optymalnym zwiększeniu całkowitej ilości kalorii lub okazjonalnym zastąpieniu posiłków, gdy nie masz czasu na gotowanie, sięgnij po mieszankę wielofunkcyjną. Wybierz z naszej bogatej oferty i poczuj magię gainerów na własnej skórze.

Pokaż więcej

Produkty 22

na stronie
Ustaw kierunek rosnący
Producent
  1. GymBeam (4)
  2. Amix (2)
  3. Megabol (2)
  4. PVL (2)
  5. Optimum Nutrition (2)
  6. BSN (2)
  7. Reflex Nutrition (2)
  8. Bodylab24 (2)
  9. ActivLab (1)
  10. MuscleTech (1)
  11. Applied Nutrition (1)
  12. The Protein Works (1)
Smak
  1. truskawka (13)
  2. czekolada (11)
  3. wanilia (11)
  4. banan (5)
  5. cookies & cream (4)
  6. czekoladowa krówka brownie (2)
  7. idealna czekolada (2)
  8. lody waniliowe (2)
  9. karmel (2)
  10. potrójna czekolada (2)
  11. truskawki śmietana (2)
  12. ciastka z kremem (2)
  13. krem waniliowy (1)
  14. ciasteczka (1)
  15. brownie z czekoladą i miętą (1)
  16. czekolada (1)
  17. bananowy (1)
  18. waniliowy milkshake (1)
  19. malina biała czekolada (1)
  20. miętowa czekolada (1)
  21. kakao z orzechów laskowych (1)
  22. owoce leśne (1)
  23. bez smaku (1)
  24. kawa (1)
  25. czekoladowy koktajl mleczny (1)
  26. truskawka banan (1)
  27. cappuccino (1)
  28. truskawki i śmietana (1)
  29. malina (1)
  30. czekoladowe masło orzechowe (1)
Opakowanie (g)
  1. 5000 g (3)
  2. 2500 g (3)
  3. 1000 g (2)
  4. 3000 g (2)
  5. 5450 g (2)
  6. 1430 g (2)
  7. 2000 g (2)
  8. 2030 g (1)
  9. 2330 g (1)
  10. 2400 g (1)
  11. 5400 g (1)
  12. 3500 g (1)
  13. 4350 g (1)
  14. 2270 g (1)
  15. 1620 g (1)
  16. 2200 g (1)
  17. 6000 g (1)
  18. 1200 g (1)
  19. 4200 g (1)
  20. 3250 g (1)
  21. 2720 g (1)
  22. 6800 g (1)
Kolor
  1. shadow (19)
  2. violet (5)
  3. ivory (4)
Forma
  1. proszek (22)
Mieszanka
  1. mieszanka (19)
  2. czysty (3)
Metoda przetwarzania białka
  1. pozostałe (2)
  2. koncentrat (1)
Źródło białka
  1. serwatka (2)
  2. wieloskładnikowe (1)
Kategoria prawna produktu
Etykiety produktów
  1. Wegański (2)
Cena
FILTRUJ PO
Wegetariański (17)
Wegański (2)
Bez glutenu (3)
Bez laktozy (2)
BIO (22)
Bez GMO (13)
Bez sztucznego słodzika (2)
Bez opakowania z tworzywa sztucznego (22)
Bez aspartamu (21)
  1. Gainer Mutant Mass - PVL
    Mutant Mass - PVL
    83%
    83 % (268)
    Od 117,90zł
  2. Gainer Serious Mass
    Serious Mass - Optimum Nutrition
    86%
    86 % (122)
    Od 161,90zł
  3. Gainer Whey Mass Gain 3000 g
    Whey Mass Gain 3000 g - Megabol
    79%
    79 % (52)
    89,90zł
  4. Białko Anabolic Whey - GymBeam
    Anabolic Whey - GymBeam
    94%
    94 % (381)
    Od 49,90zł
  5. Gainer Mass Up - Activlab
    Gainer Mass Up - Activlab
    82%
    82 % (92)
    Od 39,90zł
  6. FueGain - GymBeam
    FueGain - GymBeam
    92%
    92 % (46)
    119,90zł
  7. Gainer 737 - Megabol
    Gainer 737 - Megabol
    76%
    76 % (233)
    72,90zł
  8. Anabolic Masster 2200 g - Amix
    Anabolic Masster - Amix
    84%
    84 % (26)
    209,90zł
  9. Mutant Mass Extreme - PVL
    Mutant Mass Extreme - PVL
    80%
    80 % (5)
    226,90zł
  10. Critical Mass - Applied Nutrition
    Critical Mass - Applied Nutrition
    95%
    95 % (9)
    Od 143,90zł
  11. True Mass All-In-One Gainer - BSN
    True Mass All-In-One Gainer - BSN
    87%
    87 % (11)
    309,00zł
  12. Gainer True Gain - GymBeam
    True Gain - GymBeam
    78%
    78 % (50)
    79,90zł
  13. Gainer True Mass 1200 4800 g - BSN
    Gainer True Mass 1200 4800 g - BSN
    91%
    91 % (16)
    269,90zł
  14. Instant Mass® Heavyweight - Reflex Nutrition
    Instant Mass® Heavyweight - Reflex Nutrition
    87%
    87 % (20)
    Od 115,90zł
  15. Total Mass Matrix - The Protein Works
    Total Mass Matrix - The Protein Works + PREZENTY
    70%
    70 % (2)
    129,90zł
  16. 100% Mass Gainer - MuscleTech
    100% Mass Gainer - MuscleTech
    73%
    73 % (3)
    159,90zł
  17. AMIX Gainer CarboJet Basic
    CarboJet Basic - Amix
    81%
    81 % (17)
    79,90zł
  18. Maltodekstryna - GymBeam
    Maltodekstryna - GymBeam
    92%
    92 % (36)
    17,90zł
  19. Proteín One Stop Xtreme -  Reflex Nutrition
    One Stop XTREME - Reflex Nutrition
    77%
    77 % (12)
    Od 186,90zł
  20. Gold Standard Gainer - Optimum Nutrition
    Brak w magazynie
    Gold Standard Gainer - Optimum Nutrition
    100%
    100 % (6)
  21. Weight Gainer - Bodylab24
    Brak w magazynie
    Weight Gainer - Bodylab24
    80%
    80 % (2)
  22. Maltodextrin - Bodylab24
    Brak w magazynie

Produkty 22