Gainery

Gainery to kategoria suplementów diety dla sportowców, które charakteryzują się wysoką zawartością składników odżywczych, głównie węglowodanów i białek w różnych proporcjach. Dzięki temu powstała mieszanka ma wysoką wartość energetyczną i jest świetnym sposobem na uzupełnienie lub zwiększenie spożycia kalorii. Stosowanie gainerów jest szczególnie wskazane dla osób, które chcą pokryć wysokie zapotrzebowanie energetyczne związane z wymagającym fizycznie trybem życia lub intensywnymi treningami. Alternatywnie, gainery mogą być stosowane do zwiększenia masy ciała. Jednak przyjmowanie ich jest zalecane również sportowcom, którzy chcą wesprzeć regenerację i zbudować masę mięśniową.

 Pokaż więcej

Rodzaje gainerów i ich zastosowanie:

  • Klasyczne gainery zazwyczaj zawierają więcej węglowodanów o szybkim uwalnianiu i funkcjonują jako szybkie źródło energii. Gainery o wyższej zawartości węglowodanów powinny być stosowane w połączeniu z treningiem. To znaczy przed, po lub pomiędzy sesjami treningu w celu uzupełnienia energii. Po treningu klasyczny gainer można stosować w połączeniu z białkiem lub BCAA i tym samym zwiększyć jego ogólną zawartość białka oraz wynikający z niej potencjał anaboliczny.
  • Mieszanki wielofunkcyjne zawierają zazwyczaj mniejszą ilość węglowodanów, więcej białka, a także są wzbogacone o inne starannie dobrane składniki. Dzięki temu stanowią kompleksowe źródło składników odżywczych o zbilansowanym profilu wolno i szybko wchłaniających się białek i węglowodanów, przeznaczonych do skutecznego uzupełnienia energii i wsparcia optymalnej regeneracji uszkodzonych włókien mięśniowych. Profil składników mieszanek wielofunkcyjnych obejmuje witaminy, minerały, enzymy trawienne, kreatynę czy wybrane aminokwasy. Dzięki temu mieszanki all-in-one nadają się do stosowania po treningu lub o każdej porze dnia w celu zwiększenia spożycia kalorii. Ewentualnie mogą służyć jako zamiennik 1-2 posiłków wtedy, gdy nie masz zbyt czasu na ich przygotowanie. Ponadto mieszanki wielofunkcyjne można wymieszać z mlekiem i tym samym zwiększyć zawartość wysokiej jakości składników odżywczych i kalorii.

Który gainer warto zatem wybrać? To zależy wyłącznie od Twoich celów. Aby szybko uzupełnić energię, sięgnij po klasyczny gainer. W przypadku, gdy zależy Ci na optymalnym zwiększeniu całkowitej ilości kalorii lub okazjonalnym zastąpieniu posiłków, gdy nie masz czasu na gotowanie, sięgnij po mieszankę wielofunkcyjną. Wybierz z naszej bogatej oferty i poczuj magię gainerów na własnej skórze.

 Pokaż mniej

Produkty 20

na stronie
Ustaw kierunek rosnący
Producent
  1. GymBeam (4)
  2. Amix (2)
  3. Megabol (2)
  4. PVL (2)
  5. BSN (2)
  6. Reflex Nutrition (2)
  7. Optimum Nutrition (1)
  8. ActivLab (1)
  9. MuscleTech (1)
  10. Applied Nutrition (1)
  11. OstroVit (1)
  12. The Protein Works (1)
Smak
  1. wanilia (12)
  2. truskawka (12)
  3. czekolada (8)
  4. cookies & cream (4)
  5. banan (3)
  6. karmel (2)
  7. potrójna czekolada (2)
  8. ciastka z kremem (2)
  9. truskawki śmietana (2)
  10. lody waniliowe (2)
  11. idealna czekolada (2)
  12. kokos biała czekolada (1)
  13. bananowy (1)
  14. malina biała czekolada (1)
  15. waniliowy milkshake (1)
  16. czekolada (1)
  17. brownie z czekoladą i miętą (1)
  18. ciasteczka (1)
  19. strawberry wafers (1)
  20. krem waniliowy (1)
  21. truskawka banan (1)
  22. bez smaku (1)
  23. cappuccino (1)
  24. truskawki i śmietana (1)
  25. słony karmel (1)
  26. malina (1)
  27. owoce leśne (1)
  28. kawa (1)
  29. czekoladowe masło orzechowe (1)
  30. miętowa czekolada (1)
  31. czekoladowy koktajl mleczny (1)
  32. czekoladowa krówka brownie (1)
  33. chocolate wafers (1)
Opakowanie (g)
  1. 3000 g (4)
  2. 2500 g (4)
  3. 1000 g (2)
  4. 2720 g (2)
  5. 2000 g (2)
  6. 5450 g (2)
  7. 5000 g (1)
  8. 2400 g (1)
  9. 5400 g (1)
  10. 4350 g (1)
  11. 2030 g (1)
  12. 4800 g (1)
  13. 6800 g (1)
  14. 6000 g (1)
  15. 4500 g (1)
  16. 4200 g (1)
  17. 2270 g (1)
  18. 2200 g (1)
  19. 2330 g (1)
Kolor
  1. shadow (15)
  2. violet (6)
  3. ivory (4)
Forma
  1. proszek (20)
Mieszanka
  1. mieszanka (18)
  2. czysty (2)
Metoda przetwarzania białka
  1. pozostałe (2)
  2. koncentrat (1)
Źródło białka
  1. serwatka (2)
  2. wieloskładnikowe (1)
Kategoria prawna produktu
Etykiety produktów
  1. Wegański (1)
Cena
FILTRUJ PO
Wegetariański (16)
Wegański (1)
Bez glutenu (3)
Bez laktozy (1)
BIO (20)
Bez GMO (11)
Bez sztucznego słodzika (1)
Bez opakowania z tworzywa sztucznego (20)
Bez aspartamu (19)
  1. Gainer Mutant Mass - PVL
    Mutant Mass - PVL
    82%
    82 % (294)
    Od 85,90zł
  2. Gainer Serious Mass
    Serious Mass - Optimum Nutrition
    85%
    85 % (135)
    Od 161,90zł
  3. Gainer Whey Mass Gain 3000 g
    Whey Mass Gain 3000 g - Megabol
    76%
    76 % (67)
    83,90zł
  4. Białko Anabolic Whey - GymBeam
    Anabolic Whey - GymBeam
    93%
    93 % (419)
    Od 56,90zł
  5. Mutant Mass Extreme - PVL
    Mutant Mass Extreme - PVL
    80%
    80 % (5)
    Od 121,90zł
  6. Critical Mass - Applied Nutrition
    Critical Mass - Applied Nutrition
    92%
    92 % (11)
    Od 143,90zł
  7. Gainer 737 - Megabol
    Gainer 737 - Megabol
    74%
    74 % (255)
    72,90zł
  8. Anabolic Masster 2200 g - Amix
    Anabolic Masster - Amix
    84%
    84 % (26)
    209,90zł
  9. Gainer Mass Up - Activlab
    Gainer Mass Up - Activlab
    82%
    82 % (104)
    Od 43,90zł
  10. FueGain - GymBeam
    FueGain - GymBeam
    88%
    88 % (53)
    119,90zł
  11. Gainer True Mass 1200 4800 g - BSN
    Gainer True Mass 1200 4800 g - BSN
    91%
    91 % (16)
    269,90zł
  12. Gainer True Gain - GymBeam
    True Gain - GymBeam
    76%
    76 % (60)
    79,90zł
  13. Instant Mass® Heavyweight - Reflex Nutrition
    Instant Mass® Heavyweight - Reflex Nutrition
    83%
    83 % (23)
    Od 119,90zł
  14. Maltodekstryna - GymBeam
    Maltodekstryna - GymBeam
    92%
    92 % (36)
    Od 15,90zł
  15. 100% Mass Gainer - MuscleTech
    100% Mass Gainer - MuscleTech
    73%
    73 % (3)
    159,90zł
  16. AMIX Gainer CarboJet Basic
    CarboJet Basic - Amix
    81%
    81 % (17)
    79,90zł
  17. True Mass All-In-One Gainer - BSN
    True Mass All-In-One Gainer - BSN
    86%
    86 % (13)
    309,00zł
  18. Delicious Gainer - OstroVit
    Delicious Gainer - OstroVit
    0%
    0% (0)
    125,90zł
  19. Total Mass Matrix - The Protein Works
    Total Mass Matrix - The Protein Works
    70%
    70 % (4)
    129,90zł
  20. Proteín One Stop Xtreme -  Reflex Nutrition
    One Stop XTREME - Reflex Nutrition
    78%
    78 % (13)
    Od 186,90zł

Produkty 20