Kwas eikozapentaenowy EPA i dokozaheksaenowy DHA wspomagają poprawne funkcjonowanie serca, a DHA również wspomaga funkcjonowanie mózgu i dobry wzrok. Olej z kryla zawiera także kartenoid staksantynę. Jest to czerwony pigment występujący na przykład w łososiu lub szczętkach, który strukturalnie jest podobny do beta-karotenu (prowitamina A). Jest popularny głównie dzięki pozytywnemu wpływowi na wzrok i zdrowie skóry oraz ochronę przed stresem oksydacyjnym.