Oleje

Oleje lub oleje roślinne otrzymywane z roślin lub z ich nasion są świetną alternatywą dla zapewnienia dawki tłuszczu, którego ludzki organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Jakość i właściwości każdego oleju zależą od tego czy jest on tłoczony na zimno czy na gorąco i jak wiele razy tłoczenie jest powtarzane. Wszystkie oleje roślinne zawierają witaminy, minerały, a także kwasy tłuszczowe nienasycone i wielonienasycone, które sprzyjają utrzymywaniu prawidłowego poziomu cholesterolu i pomagają zapobiegać chorobie sercowo-naczyniowej.

 

 

Oczywiście, poszczególne oleje różnią się między sobą składem i zawartością różnych substancji.

  • Oliwa z oliwek jest jednym z najpowszechniej używanych olejów. Jest ona łatwostrawna oraz ma dobroczynny wpływ na trawienie i przemianę materii, zmniejsza zakwaszenie organizmu i ma działanie przeciwzapalne.
  • Olej słonecznikowy jest w ogóle najczęściej używanym olejem, zawierającym większy procent kwasu linolowego o dobroczynnym oddziaływaniu na cholesterol. Zawiera on najmniejszą ilość szkodliwego cholesterolu spośród wszystkich olejów. Ma neutralny i długą przydatność do spożycia.
  • Olej rzepakowy - tłoczony na zimno - ma podobne właściwości jak częściej używana oliwa z oliwek.
  • Olej z awokado jest produkowany z miąższu awokado. Ma on korzystny wpływ na poziom cholesterolu we krwi, a także na ciśnienie krwi oraz działa przeciwrakowo.
  • Olej z orzechów ziemnych ma delikatny, orzechowy smak i jest wykorzystywany najczęściej do przygotowywania azjatyckich dań i specjałów.
  • Olej konopny dzięki swemu smakowi nadaje się do sałatek i aromatyzowania gotowych posiłków. Wzmacnia odporność, zawiera substancje działające przeciwzapalnie oraz przeciwutleniacze.
  • Olej migdałowy najczęściej jest używany do przygotowywania sałatek i nadzień oraz do łagodzenia gotowych posiłków.
  • Olej z nasion maku jest odpowiedni do dań zimnych oraz, jak być może wiesz, ma działanie uspokajające. Jego wysoka zawartość wapnia jest ważna dla zapobiegania osteoporozie.
  • Olej sezamowy ma działanie kojące dla skóry, korzystnie wpływa na trawienie, chroni i pobudza układ nerwowy, polepsza pamięć oraz działa jako środek przeciwdepresyjny.
  • Olej lniany (z siemienia lnianego) zmniejsza ryzyko ataku serca oraz innych chorób sercowo-naczyniowych. Ma dużą zawartość lignanu oraz działanie przeciwzapalne i przeciwnowotworowe. Jednakże, nie nadaje się do stosowania w kuchni.
  • Olej sojowy nadaje się do gotowania, ale nie do smażenia. Nie zawiera węglowodanów, więc powinien być wybierany przez diabetyków. Dzięki wysokiej zawartości lecytyny, jest wykorzystywany do pieczenia bez użycia jajek.
  • Olej dyniowy chroni serce i naczynia krwionośne, pomaga przy problemach z prostatą, przeciwdziała łamliwości paznokci i wypadaniu włosów.
  • Olej ryżowy nie przypala się. Jest odpowiedni do pieczenia i grilowania i często jest używany w kuchni azjatyckiej. Zawiera dużo przeciwutleniaczy.
  • Olej kokosowy dostarcza organizmowi szybkiej energii oraz pobudza układ odpornościowy. Jest stosowany zarówno do zimnych jak i gorących dań.
Pokaż więcej

Produkty 1-30 z 31

Strona
na stronie
Ustaw kierunek rosnący
Producent
  1. Ölmühle Solling (9)
  2. Wolfberry (9)
  3. GymBeam (6)
  4. VanaVita (3)
  5. PVL (1)
  6. OstroVit (1)
  7. NOW Foods (1)
  8. DR. GOERG (1)
Smak
  1. kokos (1)
  2. oliwa z oliwek (1)
Opakowanie (g)
  1. 201 g (3)
  2. 400 g (1)
  3. 900 g (1)
Opakowanie (ml)
  1. 250 ml (10)
  2. 100 ml (6)
  3. 1000 ml (5)
  4. 500 ml (4)
  5. 400 ml (3)
  6. 200 ml (2)
  7. 450 ml (1)
  8. 473 ml (1)
  9. 946 ml (1)
  10. 6 x 100 ml (1)
Available for SDD
  1. No (3)
  2. Yes (2)
Forma
  1. płyn (19)
  2. artykuły spożywcze (12)
Mieszanka
  1. czysty (27)
  2. mieszanka (3)
Etykiety produktów
  1. Vegan (10)
  2. BIO (3)
Cena
FILTRUJ PO
Wegetariański (30)
Wegański (26)
Bezglutenowy (30)
Bez laktozy (31)
BIO (16)
Bez GMO (27)
Bez sztucznego słodzika (23)
Bez opakowania z tworzywa sztucznego (4)
Bez aspartamu (31)
  1. MCT oil - GymBeam
    Olej MCT - GymBeam
    100%
    100% (2)
    44,90zł
  2. Pure Ghee - GymBeam
    Masło klarowane Ghee - GymBeam
    94%
    94% (19)
    32,90zł
  3. GymBeam Coconut Cooking Spray 201 g
    Olej kokosowy w sprayu - GymBeam
    96%
    96% (132)
    19,90zł
  4. Olive Oil Cooking Spray 201 g - GymBeam
    Oliwa w sprayu - GymBeam
    99%
    99% (51)
    19,90zł
  5. Canola Cooking Spray - GymBeam
    Olej Rzepakowy w Sprayu - GymBeam
    100%
    100% (2)
    19,90zł
  6. Mutant MCT Oil - PVL
    Olej MCT Mutant - PVL
    0%
    0% (0)
    74,90zł
  7. Avocado oil - NOW Foods
    Olej z awokado - NOW Foods
    100%
    100% (4)
    49,90zł
  8. BIO MCT Coconut Oil - Ölmühle Solling
  9. PREMIUM BIO Coconut Fat - DR. GOERG
  10. BIO olej kokosowy z pierwszego tłoczenia - Wolfberry
    BIO olej kokosowy z pierwszego tłoczenia - Wolfberry
    100%
    100% (15)
    20,90zł
  11. BIO Virgin avocado oil - VanaVita
    BIO Olej z awokado virgin - VanaVita
    100%
    100% (1)
    25,90zł
  12. Bio Pumpkin seed oil - VanaVita
    Olej z Pestek Dyni Bio - VanaVita
    100%
    100% (3)
    26,90zł
  13. BIO Extra virgin olive oil - VanaVita
    BIO Oliwa z oliwek Extra Virgin - VanaVita
    100%
    100% (2)
    22,90zł
  14. RBD Olej Kokosowy - Wolfberry
    RBD Olej Kokosowy - Wolfberry
    99%
    99% (17)
    21,90zł
  15. Chia seed oil - Wolfberry
  16. Olej z ostropestu - Wolfberry
    Olej z ostropestu - Wolfberry
    100%
    100% (1)
    17,90zł
  17. BIO RBD Coconut oil - GymBeam
    BIO Olej Kokosowy Rafinowany - GymBeam
    85%
    85% (5)
    15,90zł
  18. BIO Olej z pestek winogron Virgin - Ölmühle Solling
  19. BIO olej sezamowy z pierwszego tłoczenia - Ölmühle Solling
    BIO olej sezamowy z pierwszego tłoczenia - Ölmühle Solling
    100%
    100% (1)
    33,90zł
  20. BIO Olej kokosowy Virgin - Ölmühle Solling
  21. BIO Avocado oil - Ölmühle Solling
  22. Ghi - Wolfberry
    Ghi - Wolfberry
    100%
    100% (23)
    13,90zł
  23. Olej lniany - Wolfberry
    Olej lniany - Wolfberry
    100%
    100% (10)
    11,90zł
  24. BIO olej z dynii - Wolfberry
    BIO olej z dynii - Wolfberry
    100%
    100% (5)
    36,90zł
  25. BIO Herb Garlic Spice Oil - Ölmühle Solling
    BIO Olej ziołowo-czosnkowy z przyprawami - Ölmühle Solling
    100%
    100% (1)
    16,90zł
  26. Vitamin D Oil - Ölmühle Solling
  27. BIO Ghi - Wolfberry
    BIO Ghi - Wolfberry
    100%
    100% (3)
    25,90zł
  28. Poppy seed oil - Wolfberry
  29. BIO Chilli Spice Oil - Ölmühle Solling
  30. Coconu Oil extra Virgin 400 g
    Olej kokosowy virgin - OstroVit
    100%
    100% (8)
    19,90zł

Produkty 1-30 z 31