Oprócz wyśmienitego smaku, nasza pizza z kalafiora przekonuje również wartościami odżywczymi. Danie posiada niską zawartość węglowodanów, dzięki czemu mogą go spróbować nawet miłośnicy diet niskowęglowodanowych.

Jakie jest idealne spożycie białka podczas odchudzania, przyrostu masy mięśniowej, ciąży lub karmienia piersią? To wszystko wyjaśnimy w naszym dzisiejszym artykule. Ponadto obalimy najczęstsze mity i doradzimy, jak dodać białko do swojej diety.