Świąteczny przepis fitness: Kokosowo-morelowe kulki bez pieczenia

Świąteczny przepis fitness: Kokosowo-morelowe kulki bez pieczenia

Czy chcesz przygotować świąteczne słodycze, ale nie masz nastroju na długie przygotowanie i pieczenie? Jeśli tak, to te kulki są dla ciebie doskonałym przepisem. Będziesz potrzebować tylko kilku składników, które trzeba razem wymieszać. Uformuj z ciasta kulki i gotowe. Rezultaty miło zaskoczą nie tylko twoich gości, ale i również twój apetyt na słodkie.

Składniki:

Kokosowo-morelowe kulki bez pieczenia - składniki

Te produkty mogą Cię zainteresować:

Sposób przygotowania:

Zblenduj orzechy nerkowca na mąkę i następnie dodaj suszone morele. Wymieszaj razem, aby uzyskać klejącą mieszankę. Następnie wymieszaj ją z masłem migdałowym, 20 g kokosa i białkiem w proszku. Wymieszaj dokładnie, aby stworzyć zwartą mieszankę. Kiedy uzyskasz odpowiednią konsystencję, uformuj z masy małe kulki; powinieneś ich uzyskać około 22. Po przygotowaniu ich obtocz kulki w pozostałej części kokosa.

Kokosowo-morelowe kulki bez pieczenia - posypka

Włóż gotowe kulki do papierowych foremek i przechowuj je w lodówce. Jednak są tak doskonałe, że pewnie nie wytrzymają długo.

Kokosowo-morelowe kulki bez pieczenia

Odkryj nasze bestsellery:

Wartości odżywcze 1 kulka (w sumie 22 kulki)
Wartość energetyczna83 kcal
Białko3 g
Węglowodany8 g
Tłuszcze4 g
Błonnik1,5 g

Jeśli lubisz przysmaki, które łatwo się przygotowuje, ale świetnie smakują, to zdecydowanie musisz wypróbować te kulki.

Nie wahaj się podzielić z nami swoim dziełem w mediach społecznościowych przy użyciu hashtagu #gymbeampl.

DODAJ NOWY KOMENTARZ

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *