Natural Cashew nuts są nieprażonymi i niesolonymi orzechami nerkowca, zawierającymi aktywne składniki, które dobroczynnie wpływają na trawienie, odporność, układ krwionośny, włosy oraz paznokcie. Wzmacniają one również układ nerwowy, polepszają pamięć, wspomagają regenerację mięśni. Zawierają one przeciwutleniacze, białko, kwasy tłuszczowe omega-3, minerały i witaminy.
(Darmowa DOSTAWA przy zamówieniach powyżej 199.00 zł)
Natural cashew nuts: niesolone orzechy nerkowca o pozytywnym oddziaływaniu na ciało i umysł
Natural cashew nuts to prawdziwe, nieprażone orzechy nerkowca, które nie tylko są smaczne, lecz przynoszą wiele pozytywnych skutków naszemu organizmowi. Zawierają one aktywne składniki, które korzystnie oddziaływują na trawienie, odporność, układ sercowo-naczyniowy, a nawet na włosy i paznokcie.
Orzechy te znalazły zastosowanie nawet w produkcie leczniczym, szczególnie zawierającym chard, substancję, która daje efekt odkażający oraz działa przeciwreumatycznie. Zawierają one również zeaksantynę, ważny przeciwutleniacz, która jest przyswajana przez siatkówkę oka dla ochrony poprzez filtrowanie światła. Orzechy nerkowca zawierają aż do 45% zdrowych tłuszczy, zawierających kwasy tłuszczowe omega, które obniżają poziom cholesterolu we krwi.
Orzechy te wzmacniają także układ nerwowy, zmniejszają drażliwość, depresję oraz uczucie niepokoju. Oprócz tego, polepszają one pamięć, wspomagają regenerację mięśni, dzięki odpowiednim ilościom białka i witamin, jakie zawierają. Pomagają mięśniom zregenerować się po ciężkim treningu, mają dobroczynny wpływ na ośrodkowy układ nerwowy, który może być podrażniony po treningu, co znajduje odbicie w pogorszeniu wydajności.
Jest oczywiste, iż mają one dobry wpływ na układ trawienny, ponieważ są łatwe do strawienia i zawierają dużo błonnika, co pomaga oczyścić jelita z substancji zanieczyszczających. Orzechy nerkowca zawierają także przeciwutleniacze, z których glutation jest najważniejszym oraz jednym z najsilniejszych przeciwutleniaczy w naszym organizmie. Orzechy nerkowca zawierają dużo magnezu, żelaza, potasu, cynku, witamin z grupy B (w tym niacynę), kwas pantotenowy oraz niezbędne kwasy tłuszczowe nienasycone (oleinowy oraz linolowy). Są one bogate również w beta-karoten oraz pierwiastki śladowe, które wspomagają wzrost komórki a także biorą udział w wytwarzaniu spermy.
Orzechy nerkowca i ich aktywne substancje
Tłuszcz, białko, węglowodany, błonnik, woda, żelazo, fosfor, magnez, wapń, sód, cynk, miedź, mangan, kwasy omega 3 i omega 6, witaminy B, C, E, K, luteina, kwas foliowy oraz kwas pantotenowy.
Orzechy nerkowca i ich działanie
- Wspomagają układ odpornościowy
- Silnie wspomagają trawienie
- Wspomagają regularne ruchy jelit
- Wspomagają powstawanie komórek krwi
- Zmniejszają wysoki poziom cholesterolu
- Wnoszą zdrowe dla organizmu tłuszcze
- Zapewniają mocne włosy i paznokcie
- Oczyszczają naczynia krwionośne
- Skutecznie zapobiegają chorobie układu krążenia
- Zapobiegają rakowi jelita grubego
- Zapobiegają anemii
- Uspokajają układ nerwowy
- Mogą być pomocne w utracie wagi
Orzechy nerkowca na utratę wagi
Tabela wartości odżywczych
| Informacje żywieniowe | per 100 g |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 2263,8 kJ / 539 kcal |
| Białko | 20 g |
| Węglowodany | 31,5 g |
| Błonnik | 4,2 g |
| Tłuszcze | 41 g |
| Woda | 3,1 g |
| Minerały | per 100 g |
|---|---|
| Żelazo | 7,9 mg |
| Wapń | 36,8 mg |
| Magnez | 297 mg |
| Fosfor | 610 mg |
| Potas | 667 mg |
| Sód | 11,5 mg |
| Cynk | 6,5 mg |
| Mangan | 2,1 mg |
| Miedź | 2,5 mg |
| Selen | 22 ug |
| Kwasy tłuszczowe omega 3 | 65 mg |
| Kwasy omega 6 | 7800 mg |
| Witaminy | na 100 g |
|---|---|
| Witamina B1 | 0,6 mg |
| Witamina B2 | 0,3 mg |
| Witamina B3 | 1,4 mg |
| Witamina B6 | 0,6 mg |
| Witamina C | 0,9 mg |
| Witamina E | 1,2 mg |
| Witamina K | 38 ug |
| Luteina | 24,5 ug |
| Kwas pantotenowy | 1,3 mg |
| Kwas foliowy | 28 ug |
Orzechy nerkowca - GymBeam
Recenzja produktu
Ocena całkowita
klienta zweryfikowanego
100 %
Najbardziej przydatna pozytywna recenzja produktu
Najbardziej przydatna negatywna recenzja produktu
Ostrzeżenia:
Przechowywać w suchym miejscu i chronić przed wysoką temperaturą.
Przepis fitness: Wegański Pudding z Awokado
