Czy jesteś fanem lekkich, kremowych deserów, które po prostu rozpuszczają się na twoim języku? Jeśli tak, to nasza panna cotta jest w pełni dopasowana do twojego gustu. Dzięki łatwemu przygotowaniu ten pyszny rarytas będzie chłodzić się w Twojej lodówce w ciągu kilku minut. Doskonały jako słodki dodatek do twojej kawy.
Składniki na główną część:
- 600 g jogurtu greckiego z 0% tłuszczu
- 30 g białka w proszku o smaku kokosowym
- 10 g syropu kokosowego
- 1 łyżeczka gumy ksantanowej
- kokosowe Flavor Drops
Składniki do dekoracji:
- 10 g gorzkiej czekolady
- 10 g chipsów kokosowych
Te produkty mogą Cię zainteresować:
Sposób przygotowania:
W misce wymieszaj razem jogurt grecki z białkiem w proszku, Flavor Drops i syropem kokosowym. Następnie dodaj gumę ksantanową do tej mieszanki i dobrze wymieszaj.
Szybko wlej tę mieszankę do dwóch szklanek, w których planujesz podać panna cottę. Zostaw ją do zastygnięcia w lodówce na minimum 30 minut przed podaniem. Na koniec przyozdobiliśmy naszą panna cottę gorzką czekoladą i chipsami kokosowymi, ale nie wahaj się użyć liofilizowanych owoców lub słodkich sosów ZERO.
Odkryj nasze bestsellery:
| Wartości odżywcze | 1 porcja z dekoracją (w sumie 2 porcje) |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 295 kcal |
| Białko | 41 g |
| Węglowodany | 19 g |
| Tłuszcz | 5 g |
| Błonnik | 5 g |
Jeśli lubisz słodkie i lekkie desery, to ten kremowy rarytas jest idealnym wyborem.
Nie wahaj się i podziel z nami swoim dziełem w mediach społecznościowych przy użyciu hashtagu #gymbeampl.
DODAJ NOWY KOMENTARZ