Przepis fitness: Sernik cynamonowy

Kto nie kocha sernika? Dziś zdecydowaliśmy się przygotować świąteczną wersję tego przysmaku, który przypomni ci o smaku świątecznych rarytasów, które są po prostu grudniowe. Użyliśmy naszej limitowanej edycji masła z orzechów nerkowca o smaku bułeczek cynamonowych w każdej warstwie, aby ten deser był idealny. Będziesz ucieszony jego wysoką zawartością białka, która nie jest typowa dla świątecznych łakoci. Bierzmy się do roboty!

Te produkty mogą Cię zainteresować:

Sposób przygotowania:

Na początek przygotuj bazę. Pokrusz ciasteczka na małe kawałki (możesz użyć blendera) i dodaj masła z orzechów nerkowca o smaku bułeczek cynamonowych.

Wymieszaj dobrze, aby wszystko się połączyło. Popsikaj formę olejem lub wyłóż papierem do pieczenia. Weź 2 łyżki mieszanki ciasteczkowej i odłóż na bok (zostanie użyta podczas układania warstw sernika). Użyj łyżki lub dłoni, aby docisnąć ciasto do podstawy formy. Umieść spód w piekarniku nagrzanym wcześniej do 180 °C na około 10 minut.

W międzyczasie ubij twaróg, jajka, białko i kilka kropli waniliowych kropli smakowych. Następnie dodaj masło z orzechów nerkowca o smaku bułeczek cynamonowych i wymieszaj dokładnie.

Następnie wlej pół masy sernikowej na upieczony spód. Posyp odrobiną mieszanki ciasteczkowej (podzielonej na 6-7 mniejszych części,) którą odłożyłeś podczas przygotowywania spodu.

Na wierzch wylej resztę masy sernikowej. Włóż sernik do piekarnika nagrzanego wcześniej do 160 °C i piecz przez około 60-70 minut. Kiedy sernik będzie gotowy, udekoruj go masłem z orzechów nerkowca o smaku bułeczek cynamonowych, kawałkami orzechów nerkowca i cynamonem. Pozostaw do ostudzenia i podawaj.

Wartości odżywcze	1 kawałek (w sumie 10 kawałków)
Wartość energetyczna	247 kcal
Białko	21 g
Węglowodany	18,5 g
Tłuszcze	9,5 g
Błonnik	1,5 g

Ten pełen białka świąteczny rarytas przekona cię zarówno swoim smakiem, jak i zachwycającym aromatem. Nasza edycja limitowana masła z orzechów nerkowca o smaku bułeczek cynamonowych sprawia, że ten przepis jest po prostu idealny. Nie martw się – jeśli nie masz go w domu, zamień go na klasyczne masło z orzechów nerkowca.  

Nie wahaj się podzielić z nami swoim dziełem w mediach społecznościowych tagując #gymbeampl.