Słodkie canapés pokryte czekoladą, zawierające delikatną mieszankę kokosa, masła orzechowego i innych superfoodów oraz o doskonałym smaku. Tak, to perfekcyjny, szybki przepis, który właśnie ci przedstawiamy! Przygotujmy te kolorowe kulki kokosowe pełne smaku i zdrowych składników!
Składniki na kulki:
- 150 g wiórków kokosowych
- 10 g masła migdałowego z kokosem i białą czekoladą
- 80 g mleka kokosowego
- 1 łyżeczka buraka w proszku
- 1 łyżeczka moringi w proszku
- 1 łyżeczka acai w proszku
Składniki na polewę:
- 100 g gorzkiej czekolady
- 10 g oleju kokosowego
Te produkty mogą Cię zainteresować:
Przygotowanie:
Wymieszaj kokosa z masłem migdałowym i mlekiem kokosowym. Jeśli to konieczne nie bój się dodać więcej mleka, aby łatwiej było ulepić kulki. Podziel masę kokosową na trzy równe części i dodaj jedną łyżeczkę innego proszku do każdej z nich. Zacznij kształtować kolorowe kulki, i pozostaw je do stwardnienia w zamrażalniku na 15 minut. Następnie rozpuść czekoladę z olejem kokosowym. Pokryj kulki tą mieszanką i pozostaw je do zastygnięcia w lodówce. Nadszedł czas, aby rozkoszować się tym przepysznym smakiem!
| Wartości odżywcze | 1 kulka (w sumie 24 kulki) |
|---|---|
| Kalorie | 104 |
| Białko | 1 g |
| Węglowodany | 7 g |
| Tłuszcz | 8 g |
Wierzymy, że nie przegapisz tego niesamowitego przepisu na kokosowe kulki z superfoodami i masłem orzechowym. Taki rarytas zasługuje na twoją uwagę!
Nie wahaj się podzielić swoim dziełem z nami w mediach społecznościowych przy użyciu #gymbeampl.
DODAJ NOWY KOMENTARZ