Maca: jakie są efekty działania tego superfood i jak należy go suplementować?
Maca nie jest zwykłą rośliną. W rzeczywistości jest uważana za superfood i badania donoszą o jej wpływie na mózg, płodność, libido czy poziom testosteronu. O innych interesujących korzyściach płynących z jej stosowania dowiesz się z dzisiejszego artykułu.