Beef Protein to hydrolizat białka wołowego poddany hydrolizie enzymatycznej z opatentowanego surowca HydroBeef™, zawierający do 93% białka. Jedna 30-gramowa miarka dostarcza do 28 g białka, maksymalnie 0,5 g tłuszczu i maksymalnie 0,5 g węglowodanów. Nie zawiera mleka, laktozy, soi ani glutenu. Każda partia jest ponadto badana w niezależnych akredytowanych laboratoriach.
Powiadom mnie o dostępności produktu
Powiadom mnie o dostępności produktu
Beef Protein zawiera opatentowany hydrolizat białka wołowego HydroBeef™, który należy do popularnych alternatyw dla białek mlecznych. Jest to jedyny surowiec białkowy w całym składzie, dzięki czemu proszek zawiera aż do 93% białka.
Jedna miarka 30 g dostarcza organizmowi aż do 28 g białka, które wspomaga wzrost i utrzymanie masy mięśniowej. Produkt zawiera najwyżej 0,5 g tłuszczu i 0,5 g węglowodanów, dlatego białko stanowi 94% jego wartości energetycznej. Nie zawiera laktozy ani białka mlecznego, dzięki czemu jest odpowiedni dla każdego, kto unika składników mlecznych.
Surowiec opracowała duńska firma Essentia Protein Solutions, a licencji na korzystanie ze znaku towarowego udziela AMPC. Nie jest to więc anonimowy proszek wołowy, lecz surowiec o własnej specyfikacji i możliwym do zidentyfikowania producencie. Pochodzi ze źródeł w Unii Europejskiej i posiada certyfikat halal. Potwierdza on, że surowiec i proces produkcji spełniają islamskie zasady dotyczące żywności, w tym wymogi dotyczące uboju zwierzęcia oraz oddzielenia od zakazanych składników na każdym etapie przetwarzania. Przestrzeganie tych zasad kontroluje niezależna jednostka certyfikująca.
Metaanaliza siedmi randomizowanych badań kontrolowanych porównywała białko wołowe i serwatkowe u osób, które jednocześnie trenowały. Między tymi dwoma źródłami białka nie wykazała żadnej różnicy w przyroście masy mięśniowej ani w redukcji tkanki tłuszczowej.1 W porównaniu z grupą, która w ogóle nie przyjmowała odżywki białkowej, białko wołowe zwiększyło masę mięśniową i siłę kończyn dolnych.1
Serwatka zawiera więcej leucyny, czyli aminokwasu, który najsilniej pobudza syntezę białek mięśniowych. Dlatego w pierwszych godzinach po treningu działa szybciej. Jednak po kilku tygodniach różnica zanika, ponieważ decydujące znaczenie ma całkowite dzienne spożycie białka, a nie szybkość działania pojedynczej porcji.1
Beef Protein oferuje cztery korzyści, których białko serwatkowe nie może zapewnić.
- Bez mleka i laktozy. Nie jest to białko mleczne, więc nie zawiera nawet śladowych ilości laktozy. W koncentracie białka serwatkowego znajduje się jej od 4 do 8 g na 100 g.
- Wyższa zawartość białka. Do 93% w porównaniu z 85–90% w izolacie i 70–80% w koncentracie.
- Mniej tłuszczu i cukru. Maksymalnie 1,7 g tłuszczu i 0,5 g cukrów na 100 g, podczas gdy koncentrat zawiera zwykle od 5 do 8 g każdego z nich.
- Certyfikat halal. Rzadko spotykany w przypadku białek mlecznych.
Łagodna hydroliza enzymatyczna zamiast kwasowej
Białko można rozłożyć na krótsze peptydy na dwa sposoby, a różnica między nimi jest zasadnicza.
Hydroliza kwasowa jest tańsza i szybsza. Wykorzystuje silny kwas i wysoką temperaturę, ale w jej trakcie część aminokwasów ulega zniszczeniu. Na przykład tryptofan rozkłada się niemal całkowicie.
HydroBeef™ poddawany jest hydrolizie enzymatycznej. Enzymy rozkładają łańcuchy białkowe w sposób ukierunkowany i w umiarkowanej temperaturze, dzięki czemu aminokwasy pozostają zachowane. Można to sprawdzić w wynikach analizy: tryptofan jest obecny w profilu aminokwasowym, czego nie stwierdzono by po hydrolizie kwasowej.
Tak łagodny proces ma również praktyczne znaczenie. Hydrolizat jest rozpuszczalny w wodzie, więc wystarczy wstrząsnąć nim w shakerze, aby uzyskać kremowy napój bez grudek. W praktyce oznacza to jedno: jeśli unikają Państwo mleka, białko wołowe jest pełnowartościowym zamiennikiem, a nie kompromisem.
Każdą partię badają niezależne laboratoria akredytowane zgodnie z normą DIN EN ISO/IEC 17025, czyli międzynarodową normą określającą kompetencje laboratoriów badawczych. Badana jest zawartość metali ciężkich (ołowiu, kadmu i rtęci) metodą ICP-MS oraz czystość mikrobiologiczna. Pełne raporty znajdą Państwo w sekcji Badania laboratoryjne bezpośrednio na stronie produktu.
Bez ani jednego alergenu
Beef Protein nie zawiera żadnego z 14 głównych alergenów. Nie zawiera mleka, soi ani glutenu, co jest wyjątkowe w przypadku tak skoncentrowanego źródła białka.
Jedna miarka dostarcza około 115 kcal, z czego niemal wszystkie pochodzą z białka. Dlatego produkt sprawdzi się również na diecie redukcyjnej, nie uszczuplając znacząco Państwa dziennego limitu kalorii.
Dla kogo odpowiednie jest białko wołowe?
1. Unikają Państwo białek mleka.
Czy to ze względu na laktozę, czy z innego powodu. Beef Protein nie zawiera mleka ani laktozy, dlatego mogą go Państwo stosować także wtedy, gdy białko serwatkowe nie wchodzi w grę.
2. Trenują Państwo siłowo.
W ośmiotygodniowym badaniu białko wołowe w połączeniu z treningiem siłowym zwiększyło beztłuszczową masę ciała i zmniejszyło masę tkanki tłuszczowej w porównaniu z grupą, która nie otrzymywała białka.2
3. Jedzą Państwo mniej, na przykład ze względu na stosowanie produktów GLP-1.
Jedna miarka dostarcza do 28 g białka przy około 115 kcal, dzięki czemu mogą Państwo utrzymać odpowiednią podaż białka nawet przy małych porcjach. Produkt sprawdzi się więc również podczas stosowania produktów GLP-1.
4. Chcą Państwo wiedzieć, co kupują.
Opatentowany surowiec od producenta, którego można zweryfikować, udokumentowane pochodzenie wołowiny z UE, certyfikat halal oraz raporty laboratoryjne dla każdej partii.
5. Dbają Państwo nie tylko o mięśnie, ale także o kości.
Białko pomaga w utrzymaniu zdrowych kości.
Źródła
- Valenzuela PL, Mata F, Morales JS, Castillo-García A, Lucia A. Czy suplementacja białkiem wołowym poprawia skład ciała i wydolność fizyczną? Przegląd systematyczny i metaanaliza randomizowanych badań kontrolowanych. Nutrients. 2019;11(6):1429. doi:10.3390/nu11061429
- Sharp MH, Lowery RP, Shields KA, et al. Wpływ spożycia białka wołowego, drobiowego lub serwatkowego po treningu na skład ciała i wydolność mięśniową. J Strength Cond Res. 2018;32(8):2233–2242. doi:10.1519/JSC.0000000000001936
- Rozporządzenie Komisji (UE) nr 432/2012 ustanawiające wykaz dozwolonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności.
Czy udało Ci się już przetestować Białko wołowe (Beef Protein) – GymBeam? Podziel się swoimi wrażeniami z nami i naszą społecznością i opublikuj recenzję Białko wołowe (Beef Protein) – GymBeam.
Jeśli masz jakieś pytania dotyczące tego produktu, możesz zadać je tutaj.
Odkryj pozostałe produkty najczęściej recenzowane przez klientów w kategorii najlepsze z kategorii Białka zwierzęce. Nie przegap najczęściej ocenianych produktów z kategorii najlepsze z kategorii Białko wołowe lub najlepsze z kategorii Białko
Skład
Dawkowanie
*Wartość referencyjna spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/ 2000 kcal).
Ostrzeżenie
Suplement diety. Nie przekraczaj zalecanej dziennej dawki. Produkt nie zastępuje zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego stylu życia. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią. Przechowuj w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowuj w suchym miejscu, z dala od promieni słonecznych, w temperaturze pokojowej.
Opis produktu
| Główna kategoria : | |
| Producent: | Producent: |
|---|---|
| Dystrybutor: | Dystrybutor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Kategoria prawna produktu: | Kategoria prawna produktu: środki spożywcze specjalnego przeznaczenia żywieniowego |
| Forma: | Forma: proszek |
| Mieszanka: | Mieszanka: czysty |
| Smak: | Smak: czekoladowy |
| Wielkość dawki: | Wielkość dawki: 30 g |
| Źródło białka: | Źródło białka: wołowina |
| Metoda przetwarzania białka: | Metoda przetwarzania białka: hydrolizat |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: Nie |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: Nie |
| Forma funkcjonalna: | Forma funkcjonalna: hydrolyzed |
| Przebadano laboratoryjnie: | Przebadano laboratoryjnie: Tak |
| Zawiera stymulanty: | Zawiera stymulanty: Nie |
| Cukier na porcję (g): | Cukier na porcję (g): 0.400000 |
| Białko na porcję (g): | Białko na porcję (g): 28 |
| Standaryzowany ekstrakt: | Standaryzowany ekstrakt: Tak |
| Pochodzenie składnika aktywnego: | Pochodzenie składnika aktywnego: Zwierzęcy |
| Rodzaj badania laboratoryjnego: | Rodzaj badania laboratoryjnego: Mikrobiologia, Metale ciężkie |
| Niezależnie zweryfikowane: | Niezależnie zweryfikowane: Tak |
| Kraj testowania: | Kraj testowania: Germany |
| Warunki przechowywania: | Warunki przechowywania: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Główny cel: | Główny cel: Budowanie masy mięśniowej |
| Odpowiedni w podróży: | Odpowiedni w podróży: Nie |
| Rodzaj sportu / aktywności: | Rodzaj sportu / aktywności: Trening siłowy |
| Grupa docelowa produktu: | Grupa docelowa produktu: Unisex |
| Zalecana liczba porcji dziennie: | Zalecana liczba porcji dziennie: 1-2 |
| Na ile dni wystarcza opakowanie: | Na ile dni wystarcza opakowanie: 16-33 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Nie |
| Wymiary produktu: | Wymiary produktu: 23 × 7 × 33 cm |
| Przedział wiekowy: | Przedział wiekowy: Not for children |
| Metoda przygotowania: | Metoda przygotowania: Mieszać z wodą, Mieszać z mlekiem, Wstrząsnąć |
| Maksymalna dawka dzienna: | Maksymalna dawka dzienna: 60 g |
| Typ białka: | Typ białka: Białko wołowe |
| Składnik bazowy: | Składnik bazowy: Mięso wołowe |
| Forma substancji aktywnej: | Forma substancji aktywnej: hydrolysate |
| Cele drugorzędne: | Cele drugorzędne: Regeneracja |
| Kiedy używać: | Kiedy używać: O każdej porze |
| Forma produktu: | Forma produktu: Proszek |
| Inne kategorie : | |
Recenzje
Popularność
| Ranking w kategorii | Ranking w kategorii#1 w kategorii Białka zwierzęce#1 w kategorii Białko wołowe#15 w kategorii Białko |
|---|
Skład
Hydrolizat białek wołowych HydroBeef™ 95%, proszek kakaowy 2,5%, aromat, słodzik (sukraloza), barwnik (karmel amoniakalny). | |
| Wegański: | Wegański: |
|---|---|
| Wegetariański: | Wegetariański: |
| Bez glutenu: | Bez glutenu: |
| Bez laktozy: | Bez laktozy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez sztucznego słodzika: | Bez sztucznego słodzika: |
Opakowanie
| Ilość sztuk w opakowaniu: | Ilość sztuk w opakowaniu: 12 szt. |
|---|---|
| Ilość sztuk na palecie: | Ilość sztuk na palecie: 312 szt. |
Logistyka
| HS kod: | HS kod: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006485042 |
| Waga netto: | Waga netto: 1.00 kg |
| Waga brutto: | Waga brutto: 1.03 kg |
| Długość: | Długość: 11.00 cm |
| Szerokość: | Szerokość: 23.50 cm |
| Wysokość: | Wysokość: 33.50 cm |
| Bez opakowania z tworzywa sztucznego: | Bez opakowania z tworzywa sztucznego: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Opis produktu
| Główna kategoria : | |
| Producent: | Producent: |
|---|---|
| Dystrybutor: | Dystrybutor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Kategoria prawna produktu: | Kategoria prawna produktu: środki spożywcze specjalnego przeznaczenia żywieniowego |
| Forma: | Forma: proszek |
| Mieszanka: | Mieszanka: czysty |
| Smak: | Smak: czekoladowy |
| Wielkość dawki: | Wielkość dawki: 30 g |
| Źródło białka: | Źródło białka: wołowina |
| Metoda przetwarzania białka: | Metoda przetwarzania białka: hydrolizat |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: Nie |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: Nie |
| Forma funkcjonalna: | Forma funkcjonalna: hydrolyzed |
| Przebadano laboratoryjnie: | Przebadano laboratoryjnie: Tak |
| Zawiera stymulanty: | Zawiera stymulanty: Nie |
| Cukier na porcję (g): | Cukier na porcję (g): 0.400000 |
| Białko na porcję (g): | Białko na porcję (g): 28 |
| Standaryzowany ekstrakt: | Standaryzowany ekstrakt: Tak |
| Pochodzenie składnika aktywnego: | Pochodzenie składnika aktywnego: Zwierzęcy |
| Rodzaj badania laboratoryjnego: | Rodzaj badania laboratoryjnego: Mikrobiologia, Metale ciężkie |
| Niezależnie zweryfikowane: | Niezależnie zweryfikowane: Tak |
| Kraj testowania: | Kraj testowania: Germany |
| Warunki przechowywania: | Warunki przechowywania: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Główny cel: | Główny cel: Budowanie masy mięśniowej |
| Odpowiedni w podróży: | Odpowiedni w podróży: Nie |
| Rodzaj sportu / aktywności: | Rodzaj sportu / aktywności: Trening siłowy |
| Grupa docelowa produktu: | Grupa docelowa produktu: Unisex |
| Zalecana liczba porcji dziennie: | Zalecana liczba porcji dziennie: 1-2 |
| Na ile dni wystarcza opakowanie: | Na ile dni wystarcza opakowanie: 16-33 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Nie |
| Wymiary produktu: | Wymiary produktu: 23 × 7 × 33 cm |
| Przedział wiekowy: | Przedział wiekowy: Not for children |
| Metoda przygotowania: | Metoda przygotowania: Mieszać z wodą, Mieszać z mlekiem, Wstrząsnąć |
| Maksymalna dawka dzienna: | Maksymalna dawka dzienna: 60 g |
| Typ białka: | Typ białka: Białko wołowe |
| Składnik bazowy: | Składnik bazowy: Mięso wołowe |
| Forma substancji aktywnej: | Forma substancji aktywnej: hydrolysate |
| Cele drugorzędne: | Cele drugorzędne: Regeneracja |
| Kiedy używać: | Kiedy używać: O każdej porze |
| Forma produktu: | Forma produktu: Proszek |
| Inne kategorie : | |
Skład
Hydrolizat białek wołowych HydroBeef™ 95%, proszek kakaowy 2,5%, aromat, słodzik (sukraloza), barwnik (karmel amoniakalny). | |
| Wegański: | Wegański: |
|---|---|
| Wegetariański: | Wegetariański: |
| Bez glutenu: | Bez glutenu: |
| Bez laktozy: | Bez laktozy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez sztucznego słodzika: | Bez sztucznego słodzika: |
Opakowanie
| Ilość sztuk w opakowaniu: | Ilość sztuk w opakowaniu: 12 szt. |
|---|---|
| Ilość sztuk na palecie: | Ilość sztuk na palecie: 312 szt. |
Recenzje
Popularność
| Ranking w kategorii | Ranking w kategorii#1 w kategorii Białka zwierzęce#1 w kategorii Białko wołowe#15 w kategorii Białko |
|---|
Logistyka
| HS kod: | HS kod: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006485042 |
| Waga netto: | Waga netto: 1.00 kg |
| Waga brutto: | Waga brutto: 1.03 kg |
| Długość: | Długość: 11.00 cm |
| Szerokość: | Szerokość: 23.50 cm |
| Wysokość: | Wysokość: 33.50 cm |
| Bez opakowania z tworzywa sztucznego: | Bez opakowania z tworzywa sztucznego: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Wyniki testów laboratoryjnych
Białko wołowe (Beef Protein) – GymBeam
4Doświadczenia klientów:
Recenzje dla kategorii białka wołowego są w większości bardzo pozytywne. Większość klientów podkreśla solidny profil białka, dobrą strawność oraz ulgę dla osób, które mają trudności z laktozą lub białkiem mleka. Smak bywa często opisywany jako akceptowalny do przyjemnego, zwłaszcza w wersjach czekoladowej lub waniliowej. Najczęstsza wada to pienienie i zbrylanie podczas mieszania, zwykle poprawiane przez podgrzanie, zachowanie właściwych proporcji oraz odczekanie kilku minut.
- Przyjazne dla osób bez laktozy|
- Dobra tolerancja trawienna|
- Wysoka jakość białka|
- Działa po problemach z laktozą|
- Dobre mieszanie z ciepłą wodą|
- Akceptowalny smak czekoladowy waniliowy
Wygenerowano przez AI z 1011 opinii klientów.
Luky
F
K.B.
Zweryfikowany zakup27.09.2026
Używam tylko i wyłącznie tego białka. Jestem mega zadowolona. Jest bardzo smaczne. Nie rozumiem skąd komentarze, że ktoś nie może go rozmieszać. Mieszam ręcznie w shakerze z sitkiem i zawsze praktycznie jestem w stanie rozmieszać całą porcję na 100 procent. Nawet dwie miarki białka. Łyżka czy bez sitka pewnie by się nie udało. Profil aminokwasowy tego preparatu zachęca na tyle, że jestem w stanie pomachać ręka z shakerem w dłoni ???? A z jogurtem mieszam łyżka i też jakoś się udaje.Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Paweł
Zweryfikowany zakup8.09.2026
Smak: waniliaFajne białko wołowe. Nie ma takiego posmaku „tłuszczu” jak inne których używałemCzy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?M.B.M.
Zweryfikowany zakup4.09.2026
Smak bardzo dobry Używając elektrycznego shakera nie pieni się Wolę używać z ręcznik i mieć pianęCzy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Ryba
Zweryfikowany zakup31.08.2026
Smak: waniliaDobry smak,dobra rozpuszczalnoscCzy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?L M N
Zweryfikowany zakup29.08.2026
Smak: czekoladaBomba ????????????????????Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?- Zweryfikowany zakup
27.08.2026
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna? giorgos mitrou
Zweryfikowany zakup26.08.2026
Smak: czekoladaSmacznyCzy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?- Zweryfikowany zakup
26.08.2026
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna? M. S.
Zweryfikowany zakup25.08.2026
Smak: czekoladaWreszcie białko, po którym nie przechod Cię dreszczeCzy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Carolina Ernandes
Zweryfikowany zakup25.08.2026
Smak: słony karmelMój ulubionyCzy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
FAQ
GymBeam Beef Protein to suplement w proszku zawierający opatentowany hydrolizat HydroBeef™, który dostarcza do 93% białka. Pochodzi on ze źródła wołowego i stanowi doskonałą alternatywę dla klasycznych białek mleka. Formuła ta została opracowana w celu wspierania wzrostu i utrzymania masy mięśniowej, przy jednoczesnej niskiej zawartości tłuszczu i braku laktozy.
Chociaż oba pochodzą ze źródeł wołowych, GymBeam Beef Protein różni się od typowych suplementów z kolagenem. Ten produkt jest kompletnym źródłem białka wykonanym z hydrolizatu HydroBeef™, dostarczającym pełne spektrum aminokwasów, w tym 4 gramy leucyny na 100 g, w celu wsparcia masy mięśniowej. Kolagen zazwyczaj ma inny profil aminokwasowy, bogatszy w glicynę i prolinę, i jest często używany do innych celów żywieniowych.
GymBeam Beef Protein jest wykonany z HydroBeef™, hydrolizowanego białka wołowego. Proces hydrolizy rozkłada białko na mniejsze peptydy, co może skutkować charakterystycznym smakiem i aromatem odmiennym od białek na bazie mleka. Formuła zawiera również kakao w proszku i aromaty, aby stworzyć ostateczny profil smakowy czekolady.
Aby zapewnić gładkie wymieszanie GymBeam Beef Protein, połącz jedną 30 g miarkę z 200–300 ml wody lub innego preferowanego płynu w shakerze. Energiczne wstrząsanie przez krótki czas jest najskuteczniejszą metodą zapobiegania grudkom i osiągnięcia jednolitej konsystencji. Dodanie proszku do płynu, a nie odwrotnie, również może pomóc w poprawie mieszalności.
GymBeam Beef Protein to suplement diety przeznaczony do stosowania w ramach maksymalnej dziennej porcji 60 g jako część zbilansowanej diety. Ta formuła jest bez laktozy i bezglutenowa, co czyni ją alternatywą dla białek na bazie nabiału. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, a kobiety w ciąży lub karmiące piersią powinny skonsultować się z lekarzem przed użyciem. Jeśli ma Pan/Pani jakiekolwiek obawy zdrowotne lub doświadcza niepożądanych reakcji, skonsultuj się z lekarzem.
Ta wersja GymBeam Beef Protein jest dostępna w smaku czekoladowym. Smak uzyskuje się za pomocą kakao w proszku i aromatów, a jest słodzony sukralozą, aby utrzymać niską zawartość cukru na poziomie 0,4 g na porcję.
GymBeam Beef Protein dostarcza naturalnie występujące aminokwasy rozgałęzione (BCAA) ze swojego źródła hydrolizatu HydroBeef™. Szczegółowy profil aminokwasowy potwierdza obecność wszystkich trzech BCAA: leucyny (4 g na 100 g), izoleucyny (1,8 g na 100 g) i waliny (2,8 g na 100 g). Te aminokwasy są niezbędnymi składnikami tkanki mięśniowej. Wysoka zawartość białka w formule, która obejmuje te BCAA, ma na celu wspieranie wzrostu i utrzymania masy mięśniowej dla osób poszukujących bezlaktozowej alternatywy białkowej.
Dlaczego warto wypróbować uniwersalne białko wieloskładnikowe?
Uniwersalne białko wieloskładnikowe zawiera białko serwatkowe, kazeinę, białko sojowe i inne źródła białka. Jest doskonałe dla wzrostu i regeneracji mięśni.
Czytaj więcejIle białka należy spożywać, aby zbudować masę mięśniową, stracić na wadze, zwiększyć wytrzymałość lub w trakcie ciąży?
Jakie jest idealne spożycie białka podczas odchudzania, przyrostu masy mięśniowej, ciąży lub karmienia piersią? To wszystko wyjaśnimy w naszym dzisiejszym artykule. Ponadto obalimy najczęstsze mity i doradzimy, jak dodać białko do swojej diety.
Czytaj więcejCzy koktajl proteinowy lepiej pić z wodą czy z mlekiem?
Powinieneś łączyć białko w proszku z mlekiem czy wodą? To pytanie dzieli społeczeństwo. Dziś przyjrzymy się właściwościom tych napojów. Dzięki temu dowiesz się, który ma więcej zalet.
Czytaj więcejJak białko zmienia kobiece ciało i pomaga stracić na wadze?
Białko nie jest tylko dla sportowców siłowych. Jest powszechną częścią diety i może wspomagać utratę wagi, zwiększanie mięśni i zmniejszanie ochoty na słodycze. Dowiedzmy się więcej.
Czytaj więcejJak wybrać odpowiednie białko na utratę wagi lub przyrost masy mięśniowej?
Białka są słusznie umieszczone wśród najbardziej popularnych suplementów diety. W tym artykule omówimy, jakie są różnice między poszczególnymi białkami w proszku i które należy stosować w celu utraty wagi lub przyrostu masy mięśniowej.
Czytaj więcejNajczęściej popełniane błędy po treningu, które opóźniają postępy
Ciężko trenujesz? W takim razie szkoda byłoby stracić postępy przez błędy popełniane po treningu, których możesz uniknąć. Przyjrzyjmy się najczęstszym z nich.
Czytaj więcej- 12
Inni wybierają również