Maltodekstryna jest łatwo przyswajalnym węglowodanem używanym przez sportowców do natychmiastowego i skutecznego dostarczania energii. Jest szybko wchłaniana i stanowi źródło energii przed wysiłkiem, w trakcie aktywności i po jej zakończeniu. Zostanie doceniona przez sportowców siłowych i wytrzymałościowych.
Maltodekstryna to łatwo przyswajalny węglowodan, który stanowi natychmiastowe źródło energii przed, w trakcie i po wysiłku
Maltodekstryna jest łatwo przyswajalnym węglowodanem, który jest używany głównie przez sportowców jako szybkie i wygodne źródło energii. Jest to oligosacharyd składający się z kilku cząsteczek glukozy, tj. cukru prostego, który jest głównym źródłem energii dla ludzkiego organizmu. W jelicie cienkim jest dokładnie rozkładany na pojedyncze cząsteczki glukozy, które są następnie wchłaniane do krwi. Powstaje w wyniku enzymatycznego rozkładu skrobi z surowców takich jak ziemniaki, kukurydza czy zboża.
Wchłania się bardzo szybko, o czym świadczy wysoki indeks glikemiczny (IG). Dlatego korzystne jest spożywanie go przed wysiłkiem (około 30–45 minut przed) i podczas długotrwałej aktywności wytrzymałościowej, aby zapewnić ciągłe dostarczanie energii. Nadaje się również do uzupełniania węglowodanów po treningu. Węglowodany przyczyniają się do przywrócenia normalnej funkcji mięśni (skurczu) po intensywnym lub długotrwałym wysiłku fizycznym, co prowadzi do zmęczenia mięśni i wyczerpania zapasów glikogenu w mięśniach szkieletowych. Efekt ten można osiągnąć przy całkowitym spożyciu węglowodanów wynoszącym 4 g na kg masy ciała. Z tego powodu zaleca się łączenie maltodekstryny z odpowiednią dzienną podażą węglowodanów. Konkretna dawka zależy od Twoich celów, preferencji i aktualnego składu diety.
Jest to zatem suplement diety odpowiedni dla sportowców wytrzymałościowych, takich jak biegacze, rowerzyści czy pływacy. Co więcej, będzie również doceniony podczas treningu siłowego lub aktywności o wysokiej intensywności, takich jak crossfit, treningi HIIT i inne podobne sporty.
Maltodekstryna i jej zalety
- łatwo przyswajalny węglowodan
- stanowi natychmiastowe i wygodne źródło energii
- szybko i skutecznie wchłaniana
- wysoki indeks glikemiczny
- odpowiednia jako źródło energii przed ćwiczeniami
- odpowiednia w trakcie niektórych aktywności
- używany nawet po treningu
- odpowiednia dla sportowców wytrzymałościowych, takich jak biegacze, rowerzyści i pływacy
- nadaje się również do sportów siłowych
- przydatna w intensywnych aktywnościach takich jak crossfit czy treningi HIIT
Fakty żywieniowe
| Wartości odżywcze | 100 g | 40 g | *RDI na 40 g |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1615 kJ/380 kcal | 646 kJ/152 kcal | 7,6 % |
| Tłuszcze | 0 g | 0 g | 0 % |
| - nasycone kwasy tłuszczowe | 0 g | 0 g | 0 % |
| Węglowodany | 95 g | 38 g | 13.5 % |
| - cukry | 7 g | 2,8 g | 3,1% |
| Białko | 0 g | 0 g | 0 % |
| Sól | 0,04 g | 0,02 g | 0,3% |
*Zalecane dzienne spożycie dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/ 2000 kcal).
Ostrzeżenie
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia. Ten produkt nie zastępuje zróżnicowanej i zbilansowanej diety. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać w suchym miejscu w temperaturze poniżej 25°C. Chronić przed mrozem i bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Czy udało Ci się już przetestować Maltodekstryna - GymBeam? Podziel się swoimi wrażeniami z nami i naszą społecznością i opublikuj recenzję Maltodekstryna - GymBeam.
Jeśli masz jakieś pytania dotyczące tego produktu, możesz zadać je tutaj.
Odkryj pozostałe produkty najczęściej recenzowane przez klientów w kategorii najlepsze z kategorii Węglowodany . Nie przegap najczęściej ocenianych produktów z kategorii najlepsze z kategorii Maltodekstryna - GymBeam lub najlepsze z kategorii Suplementy i odżywki
Skład
Dawkowanie
Ostrzeżenie
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia. Ten produkt nie zastępuje zróżnicowanej i zbilansowanej diety. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać w suchym miejscu w temperaturze poniżej 25°C. Chronić przed mrozem i bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Opis produktu
| Główna kategoria : | |
| Producent: | Producent: |
|---|---|
| Dystrybutor: | Dystrybutor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Kategoria prawna produktu: | Kategoria prawna produktu: suplement diety |
| Forma: | Forma: proszek |
| Mieszanka: | Mieszanka: czysty |
| Smak: | Smak: bezsmakowy |
| Wielkość dawki: | Wielkość dawki: 40–80 g |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: Nie |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: Nie |
| Przebadano laboratoryjnie: | Przebadano laboratoryjnie: Tak |
| Zawiera stymulanty: | Zawiera stymulanty: Nie |
| Cukier na porcję (g): | Cukier na porcję (g): 2.800000 |
| Białko na porcję (g): | Białko na porcję (g): 0 |
| Standaryzowany ekstrakt: | Standaryzowany ekstrakt: Tak |
| Pochodzenie składnika aktywnego: | Pochodzenie składnika aktywnego: Roślinny |
| Niezależnie zweryfikowane: | Niezależnie zweryfikowane: Tak |
| Rodzaj certyfikacji: | Rodzaj certyfikacji: IFS |
| Kraj testowania: | Kraj testowania: Germany |
| Główny cel: | Główny cel: Energia |
| Odpowiedni w podróży: | Odpowiedni w podróży: Nie |
| Rodzaj sportu / aktywności: | Rodzaj sportu / aktywności: Bieganie |
| Grupa docelowa produktu: | Grupa docelowa produktu: Unisex |
| Bez cukru: | Bez cukru: Nie |
| Wymiary produktu: | Wymiary produktu: 9 × 23 × 28 cm |
| Przedział wiekowy: | Przedział wiekowy: Not for children |
| Metoda przygotowania: | Metoda przygotowania: Mieszać z wodą, Wymieszać |
| Maksymalna dawka dzienna: | Maksymalna dawka dzienna: 80 g |
| Składnik bazowy: | Składnik bazowy: Kukurydza |
| Rodzaj badania laboratoryjnego: | Rodzaj badania laboratoryjnego: Mikrobiologia, Metale ciężkie |
| Warunki przechowywania: | Warunki przechowywania: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Cele drugorzędne: | Cele drugorzędne: Wytrzymałość |
| Kiedy używać: | Kiedy używać: W trakcie treningu, Po treningu |
| Zalecana liczba porcji dziennie: | Zalecana liczba porcji dziennie: 1 |
| Na ile dni wystarcza opakowanie: | Na ile dni wystarcza opakowanie: 12-25 |
| Forma produktu: | Forma produktu: Proszek |
| Inne kategorie : | |
Recenzje
Popularność
| Ranking w kategorii | Ranking w kategorii#2 w kategorii Zamienniki posiłków w proszku#2 w kategorii Zamienniki posiłków#4 w kategorii Węglowodany szybko przyswajalne #9 w kategorii Węglowodany #20 w kategorii Białko |
|---|
Skład
100% maltodekstryna | |
| Wegański: | Wegański: |
|---|---|
| Wegetariański: | Wegetariański: |
| Bez glutenu: | Bez glutenu: |
| Bez laktozy: | Bez laktozy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez sztucznego słodzika: | Bez sztucznego słodzika: |
Informacje o alergenach
Produkt nie zawiera alergenów.
Opakowanie
| Ilość sztuk w opakowaniu: | Ilość sztuk w opakowaniu: 25 szt. |
|---|---|
| Ilość sztuk na palecie: | Ilość sztuk na palecie: 600 szt. |
Logistyka
| HS kod: | HS kod: 17029050: -- Maltodextrín a maltodextrínový sirup |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028764558 |
| Waga netto: | Waga netto: 1.00 kg |
| Waga brutto: | Waga brutto: 1.04 kg |
| Długość: | Długość: 11.00 cm |
| Szerokość: | Szerokość: 23.50 cm |
| Wysokość: | Wysokość: 33.50 cm |
| Bez opakowania z tworzywa sztucznego: | Bez opakowania z tworzywa sztucznego: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Opis produktu
| Główna kategoria : | |
| Producent: | Producent: |
|---|---|
| Dystrybutor: | Dystrybutor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Kategoria prawna produktu: | Kategoria prawna produktu: suplement diety |
| Forma: | Forma: proszek |
| Mieszanka: | Mieszanka: czysty |
| Smak: | Smak: bezsmakowy |
| Wielkość dawki: | Wielkość dawki: 40–80 g |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: Nie |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: Nie |
| Przebadano laboratoryjnie: | Przebadano laboratoryjnie: Tak |
| Zawiera stymulanty: | Zawiera stymulanty: Nie |
| Cukier na porcję (g): | Cukier na porcję (g): 2.800000 |
| Białko na porcję (g): | Białko na porcję (g): 0 |
| Standaryzowany ekstrakt: | Standaryzowany ekstrakt: Tak |
| Pochodzenie składnika aktywnego: | Pochodzenie składnika aktywnego: Roślinny |
| Niezależnie zweryfikowane: | Niezależnie zweryfikowane: Tak |
| Rodzaj certyfikacji: | Rodzaj certyfikacji: IFS |
| Kraj testowania: | Kraj testowania: Germany |
| Główny cel: | Główny cel: Energia |
| Odpowiedni w podróży: | Odpowiedni w podróży: Nie |
| Rodzaj sportu / aktywności: | Rodzaj sportu / aktywności: Bieganie |
| Grupa docelowa produktu: | Grupa docelowa produktu: Unisex |
| Bez cukru: | Bez cukru: Nie |
| Wymiary produktu: | Wymiary produktu: 9 × 23 × 28 cm |
| Przedział wiekowy: | Przedział wiekowy: Not for children |
| Metoda przygotowania: | Metoda przygotowania: Mieszać z wodą, Wymieszać |
| Maksymalna dawka dzienna: | Maksymalna dawka dzienna: 80 g |
| Składnik bazowy: | Składnik bazowy: Kukurydza |
| Rodzaj badania laboratoryjnego: | Rodzaj badania laboratoryjnego: Mikrobiologia, Metale ciężkie |
| Warunki przechowywania: | Warunki przechowywania: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Cele drugorzędne: | Cele drugorzędne: Wytrzymałość |
| Kiedy używać: | Kiedy używać: W trakcie treningu, Po treningu |
| Zalecana liczba porcji dziennie: | Zalecana liczba porcji dziennie: 1 |
| Na ile dni wystarcza opakowanie: | Na ile dni wystarcza opakowanie: 12-25 |
| Forma produktu: | Forma produktu: Proszek |
| Inne kategorie : | |
Skład
100% maltodekstryna | |
| Wegański: | Wegański: |
|---|---|
| Wegetariański: | Wegetariański: |
| Bez glutenu: | Bez glutenu: |
| Bez laktozy: | Bez laktozy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez sztucznego słodzika: | Bez sztucznego słodzika: |
Informacje o alergenach
Produkt nie zawiera alergenów.
Opakowanie
| Ilość sztuk w opakowaniu: | Ilość sztuk w opakowaniu: 25 szt. |
|---|---|
| Ilość sztuk na palecie: | Ilość sztuk na palecie: 600 szt. |
Recenzje
Popularność
| Ranking w kategorii | Ranking w kategorii#2 w kategorii Zamienniki posiłków w proszku#2 w kategorii Zamienniki posiłków#4 w kategorii Węglowodany szybko przyswajalne #9 w kategorii Węglowodany #20 w kategorii Białko |
|---|
Logistyka
| HS kod: | HS kod: 17029050: -- Maltodextrín a maltodextrínový sirup |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028764558 |
| Waga netto: | Waga netto: 1.00 kg |
| Waga brutto: | Waga brutto: 1.04 kg |
| Długość: | Długość: 11.00 cm |
| Szerokość: | Szerokość: 23.50 cm |
| Wysokość: | Wysokość: 33.50 cm |
| Bez opakowania z tworzywa sztucznego: | Bez opakowania z tworzywa sztucznego: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Maltodekstryna - GymBeam
4.7Doświadczenia klientów:
Klienci opisują głównie maltodekstrynę jako niezawodne, szybkie źródło energii do treningu i po treningu. Wielu zauważa, że łatwo rozpuszcza się w wodzie, jest łatwostrawna i nie obciąża żołądka, a efekty są odczuwalne w ciągu kilku minut. Jest również chwalona jako wygodna domieszka do połączenia z białkiem, BCAA lub napojami.
- szybko działająca energia|
- łatwa rozpuszczalność w wodzie|
- dobra strawność|
- brak obciążenia żołądka|
- neutralny smak|
- działa podczas treningu
Wygenerowano przez AI z 309 opinii klientów.
Karesz
Michal
marci
Niezweryfikowany zakup25.11.2015
Piję je na zimno i bardzo je lubię :) jest tylko lekko słodkie.
Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Domi
Niezweryfikowany zakup17.07.2016
Spożywałem go 40 minut po treningu. Więcej o jego działaniu później. Zatem pierwsze wrażenie jest takie, że mocno się pieni (jak płyn do mycia naczyń) i nie rozpuszcza się całkowicie, jakby w shakerze unosiła się śluzowata formacja. Nie mogę się doczekać rozwoju sytuacji.Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?peter
Niezweryfikowany zakup30.07.2016
Super produkt do uzupełniania energii przed, w trakcie i po treningu. Jego zaletą jest to, że szybko się rozpuszcza i można go mieszać z białkiem, BCAA, dowolnym napojem bez znaczącej zmiany smaku :) Jeśli szukasz pewnego źródła energii i uzupełnienia węglowodanów po treningu, to polecam!
Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?alex
Niezweryfikowany zakup15.08.2016
Wysokiej jakości źródło energii za niewielkie pieniądze, wypróbowałem je już podczas dłuższej wędrówki lub jazdy na rowerze. To naprawdę działa, nie obciąża żołądka, a efekt poczułam już po około 5 minutach. Prawdopodobnie najlepiej będzie wymieszać go z BCAA, jeśli nie chcesz pić czystej, słodkiej wody. Przelewam go do małego słoiczka, wrzucam do torebki i w razie potrzeby dodaję do wody. Wystarczająca ilość kurzu przy zbieraniu z worka.Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Matej
Niezweryfikowany zakup16.08.2016
Jakość i dopływ energii można poczuć w ciągu kilku minut. Spodziewałem się jednak czegoś mocniejszego. Stosuję go z kreatyną od Scitec i świetnie się razem sprawdzają.Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?alex
Niezweryfikowany zakup4.01.2017
Wysokiej jakości źródło energii za niewielkie pieniądze, wypróbowałem je już podczas dłuższej wędrówki lub jazdy na rowerze. To naprawdę działa, nie podrażnia żołądka, a efekt poczułam już po około 5 minutach. Prawdopodobnie najlepiej wymieszać z BCAA, jeśli nie chcesz pić czystej, słodkiej wody. Przelewam go do małego słoiczka, wrzucam do torebki i w razie potrzeby dodaję do wody. Dość zakurzony podczas wyjmowania z torby.
Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Tamás
Niezweryfikowany zakup9.01.2017
Piję w trakcie i na końcu treningu, nie daje mi to uczucia sytościPrzetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Matěj
Niezweryfikowany zakup5.02.2017
Jakość, dostawę energii można odczuć w ciągu kilku minut. Spodziewałem się jednak czegoś mocniejszego. Używam go z kreatyną Scitec i świetnie się razem sprawdzają.Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Marius
Niezweryfikowany zakup10.02.2017
Super zastrzyk energii. Worek 2,5 kg jest wart swojej ceny. Lepszego nie znajdziesz. Polecam.
Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?monster
Niezweryfikowany zakup20.02.2017
świetna zaprawa, opakowanie 2,5kg jest tego warte, bo inaczej nie ma co dodawaćPrzetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
FAQ
GymBeam Maltodextrin to jednoskładnikowy suplement diety w formie proszku, zawierający 100% maltodekstryny. Jest to łatwo wchłanialny węglowodan, zaprojektowany jako szybkie źródło energii dla sportowców. Produkt ten jest przeznaczony do stosowania przed, w trakcie lub po aktywności fizycznej w celu uzupełnienia zapasów energii. Został opracowany tak, aby był szybko wchłaniany przez organizm, dzięki czemu nadaje się zarówno do treningu wytrzymałościowego, jak i siłowego.
GymBeam Maltodextrin to produkt bezglutenowy, dzięki czemu jest odpowiedni dla osób z wrażliwością na gluten. Ten jednoskładnikowy suplement jest również wegański, wegetariański i bez laktozy. Został opracowany w 100% z maltodekstryny, aby zapewnić źródło węglowodanów dla energii bez popularnych alergenów, takich jak gluten czy laktoza.
W żywieniu sportowym GymBeam Maltodextrin jest stosowany jako łatwo wchłanialne źródło węglowodanów w celu skutecznego dostarczania energii. Sportowcy wykorzystują ten jednoskładnikowy proszek do uzupełniania zapasów energii. Może być przyjmowany przed wysiłkiem, w trakcie długotrwałej aktywności w celu utrzymania poziomu energii lub po treningu w celu wsparcia regeneracji. Zarówno sportowcy wytrzymałościowi, jak biegacze, jak i sportowcy siłowi mogą włączyć go do swojego planu żywieniowego, aby zaspokoić zapotrzebowanie na energię podczas wymagającego wysiłku fizycznego.
GymBeam Maltodextrin to suplement diety opracowany dla sportowców. Zalecana maksymalna dzienna porcja wynosi 80 gramów i ważne jest, aby nie przekraczać tej ilości. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, a kobiety w ciąży lub karmiące piersią powinny skonsultować się z lekarzem przed jego użyciem. Jak każdy suplement, powinien być stosowany jako część zróżnicowanej i zbilansowanej diety, a nie jako jej substytut. Jeśli ma Pan/Pani jakiekolwiek istniejące schorzenia lub wątpliwości, przed włączeniem go do swojej diety należy skonsultować się z lekarzem lub wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia.
GymBeam Maltodextrin może być stosowany jako źródło energii przed, w trakcie lub po aktywności fizycznej. Zalecane stosowanie to jedna porcja 40-80 gramów wymieszana z wodą po treningu, aby pomóc uzupełnić zapasy energii. W przypadku sportowców wytrzymałościowych może być również spożywany podczas długotrwałego wysiłku w celu utrzymania wydajności.
Zalecana dzienna porcja GymBeam Maltodextrin wynosi do 80 gramów. Należy wymieszać od 1 do 2 miarek, co odpowiada 40 do 80 gramom proszku, z 350 do 700 ml wody. Zaleca się spożywanie tej mieszanki raz dziennie, zazwyczaj po aktywności fizycznej.
GymBeam Maltodextrin jest źródłem węglowodanów, które dostarczają kalorii i przyczyniają się do całkowitego spożycia energii. Spożywanie większej liczby kalorii niż organizm zużywa może prowadzić do przyrostu masy ciała. Jako proszek węglowodanowy może być stosowany do zwiększenia kaloryczności koktajli lub posiłków, co może być celem dla osób, które chcą zwiększyć ogólne spożycie energii w ramach ustrukturyzowanej diety i planu treningowego.
Kalkulator wydatku energetycznego online: ile kalorii spalamy podczas uprawiania sportu i innych aktywności?
Zastanawiasz się, ile kalorii spalasz podczas uprawiania sportu i innych aktywności? Nasz kalkulator online obliczy Twój wydatek energetyczny podczas biegania, treningów na siłowni, jogi i innych sportów, a także sprzątania i różnych prac domowych.
Czytaj więcejKalkulator dostępności energii online: ile kalorii należy jeść dla zachowania zdrowia i wydolności sportowej?
Oblicz wartość optymalnej dostępności energii (DE), która wskazuje, ile energii pozostało organizmowi do prawidłowego funkcjonowania po odjęciu energii wydatkowanej na aktywność fizyczną. DE jest ważna nie tylko dla wydolności sportowej, ale także dla dobrej regeneracji, funkcji hormonalnych czy odporności.
Czytaj więcejNapoje sportowe: Kiedy pić napój izotoniczny, a kiedy wodę?
Wszystko, co musisz wiedzieć o napojach jonowych. Kiedy lepiej wybrać napój hipotoniczny, izotoniczny, hipertoniczny, a kiedy po prostu wodę?
Czytaj więcej11 najlepszych suplementów dla biegaczy, kolarzy i innych sportowców wytrzymałościowych
Suplementy diety pomagają w poprawie wydajności sportowej biegaczy, kolarzy czy pływaków. Które z nich są najlepsze, jak działają i jak je stosować?
Czytaj więcejLance Armstrong: Największy oszust w historii sportu czy legenda kolarstwa?
Poznaj niesamowitą historię kolarza, który pokonał raka, siedem razy wygrał Tour de France i był główną postacią w skandalu dopingowym.
Czytaj więcejPoradnik stosowania kreatyny dla maksymalnego wzrostu mięśni
Przeczytaj o kreatynie, jej działaniu, dawkowaniu, bezpieczeństwie i dowiedz się, czemu to jeden z najpopularniejszych i najlepiej sprzedających się suplementów na rynku.
Czytaj więcejInni wybierają również