K Tape lub kinezjologiczna taśma terapeutyczna to skuteczna pomoc, która służy do napinania i stabilizowania problematycznych części układu mięśniowo-szkieletowego. Najczęściej stosuje się ją na nadwyrężone lub napięte mięśnie, a także na problematyczne artykulacje. Jest idealna do nakładania na ramiona, plecy, brzuch, a także nogi i jest łatwa w użyciu. Po prawidłowym zamocowaniu bardzo dobrze przylega do skóry. Taśma K Tape jest szczególnie cenna dla wszystkich sportowców, zarówno profesjonalnych, jak i rekreacyjnych.
K Tape - praktyczna pomoc terapeutyczna do naprawy napiętych mięśni, ścięgien lub stawów
K Tape lub kinezjologiczna taśma terapeutyczna jest wysoce skutecznym narzędziem stosowanym do rozwiązywania różnych problemów, które mogą wystąpić w układzie mięśniowo-szkieletowym. Jest szczególnie przydatna w leczeniu nadwyrężonych lub przepracowanych mięśni, ścięgien, przyczepów lub stawów. Może być stosowany na barki, plecy, ramiona, brzuch i nogi. Pomaga naprawić i ustabilizować leczoną część ciała, co może przynieść ulgę. Oznacza to, że nadaje się również do stosowania na kolanach lub kostkach, które często borykają się z powszechnymi urazami, takimi jak skręcenia (zniekształcenia) wynikające z sytuacji o dużej sile uderzenia w sportach zespołowych.
Ta terapeutyczna bawełniana taśma jest cienka, ale solidna, a dzięki domieszce elastanu jest również wystarczająco elastyczna. Podczas nakładania jej na leczoną część ciała należy postępować zgodnie z instrukcjami wymienionymi poniżej. Jeśli będziesz postępować zgodnie z nią, taśma będzie niezawodnie przylegać do skóry. Kolejną wielką zaletą tej taśmy jest to, że jest ona wodoodporna, dzięki czemu nie musisz się martwić o jej poluzowanie podczas pływania, kąpieli lub intensywnego pocenia się. Jej szerokość wynosi 5 cm, a pojedyncza rolka zapewnia 5 m taśmy, co oznacza, że wystarczy na długi czas, umożliwiając pocięcie jej na mniejsze porcje w zależności od wielkości konkretnej części ciała, na którą chcesz ją zastosować.
K Tape jest odpowiednia dla wszystkich sportowców. Posiadanie tej taśmy przy sobie w razie nieszczęśliwego wypadku jest zawsze właściwym posunięciem. Jest ona szczególnie przydatna dla wszystkich sportowców siłowych, wędrowców, alpinistów, wspinaczy skałkowych, biegaczy, rowerzystów, tenisistów, piłkarzy, koszykarzy lub siatkarzy i innych sportowców uprawiających zarówno sporty indywidualne, jak i zespołowe.

K Tape & jej zalety
- praktyczna pomoc terapeutyczna
- wykonana z bawełny z domieszką elastanu
- 5 m długości, 5 cm szerokości
- solidne przyleganie do skóry
- wytrzymała i elastyczna
- odporna na wodę - zarówno podczas kąpieli, jak i pocenia się
- łatwa w użyciu
- odpowiednia do stosowania na ramionach, plecach, rękach, brzuchu lub nogach
- idealna do mocowania i stabilizacji stawów kolanowych lub skokowych
- może być używana podczas ćwiczeń
- idealna dla sportowców wszelkiego rodzaju
Wymiary
5 m x 5 cm
Materiał
95 % bawełna, 5 % elastan
Jak stosować kinezjologiczną taśmę terapeutyczną?
- Taśmę należy nakładać na ogoloną, czystą i suchą skórę. Nigdy nie umieszczaj go na uszkodzonej lub podrażnionej skórze.
- Aby zapewnić prawidłowe przyleganie taśmy, należy ją nałożyć co najmniej 30 minut przed planowanymi ćwiczeniami lub aktywnością sportową.
- Zmierz wymaganą długość taśmy w stosunku do części ciała, na której chcesz jej użyć. Należy pamiętać, że podczas nakładania taśma nieznacznie się rozciągnie. Odetnij wstępnie zmierzoną część nożyczkami.
- Po odcięciu części taśmy, której będziesz używać, użyj nożyczek, aby wyciąć jej rogi, zaokrąglając jej krawędzie.
- Rozerwij ochronną warstwę papieru na jednym końcu i oderwij rozdartą część.
- Przyłóż lepki koniec taśmy do skóry i kilkakrotnie przeciągnij dłonią lub palcami przez przyklejoną część taśmy, aby zapewnić prawidłowe przyleganie. Część ciała, na którą będziesz ją nakładać, powinna być napięta.
- Nie dotykaj lepkiej strony taśmy.
- Kroczek po kroczku, lekko rozciągnij taśmę w kierunku pożądanej długości. W tym czasie odklej papierową warstwę ochronną i przyklej taśmę do skóry.
- Starannie przyklej w ten sposób całą długość taśmy. Zachowaj szczególną ostrożność, aby prawidłowo przykleić jej drugi koniec.
- Przejedź kilkakrotnie dłonią lub palcami przez całą długość naklejonej taśmy, zapewniając odpowiednią przyczepność.
- Pojedynczy kawałek taśmy nie powinien być używany dłużej niż 7 dni.
- Aby ją zdjąć, namocz taśmę w ciepłej wodzie i powoli odklej ją od skóry.
- Jeśli problemy utrzymują się przez dłuższy czas, należy udać się do lekarza.
Czy udało Ci się już przetestować Taśma kinezjologiczna K Tape Orange - GymBeam? Podziel się swoimi wrażeniami z nami i naszą społecznością i opublikuj recenzję Taśma kinezjologiczna K Tape Orange - GymBeam.
Jeśli masz jakieś pytania dotyczące tego produktu, możesz zadać je tutaj.
Odkryj pozostałe produkty najczęściej recenzowane przez klientów w kategorii najlepsze z kategorii Sprzęt rehabilitacyjny. Nie przegap najczęściej ocenianych produktów z kategorii najlepsze z kategorii Pozostałe akcesoria rehabilitacyjne lub najlepsze z kategorii Akcesoria
Opis produktu
| Główna kategoria : | |
| Producent: | Producent: |
|---|---|
| Kategoria prawna produktu: | Kategoria prawna produktu: akcesoria |
| Materiał: | Materiał: Bawełna, Elastan |
| Kolor: | Kolor: pomarańczowy |
| Sezonowość: | Sezonowość: contract |
| Główny cel: | Główny cel: Stawy |
| Możliwość regulacji: | Możliwość regulacji: Nie |
| Odpowiedni w podróży: | Odpowiedni w podróży: Tak |
| Wymaga montażu: | Wymaga montażu: Nie |
| Podstawowe zastosowanie: | Podstawowe zastosowanie: Regeneracja |
| Grupa docelowa produktu: | Grupa docelowa produktu: Unisex |
| Typ sprzętu: | Typ sprzętu: recovery_tool |
| Bez BPA: | Bez BPA: Tak |
| Wymiary produktu: | Wymiary produktu: 7 × 7 × 5 cm |
| Last Redesign: | Last Redesign: 20 maj 2026 |
| Materiał opakowania: | Materiał opakowania: PP |
| Inne kategorie : | |
Recenzje
Popularność
| Ranking w kategorii | Ranking w kategorii#2 w kategorii Pozostałe akcesoria rehabilitacyjne#10 w kategorii Sprzęt rehabilitacyjny#106 w kategorii Akcesoria |
|---|
Informacje o alergenach
Produkt nie zawiera alergenów.
Opakowanie
| Ilość sztuk w opakowaniu: | Ilość sztuk w opakowaniu: 200 szt. |
|---|---|
| Ilość sztuk na palecie: | Ilość sztuk na palecie: 2800 szt. |
Logistyka
| HS kod: | HS kod: 59061000: - Lepiaca páska so šírkou nepresahujúcou 20 cm |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022210150 |
| Waga netto: | Waga netto: 0.08 kg |
| Waga brutto: | Waga brutto: 0.09 kg |
| Długość: | Długość: 7.00 cm |
| Szerokość: | Szerokość: 7.00 cm |
| Wysokość: | Wysokość: 5.00 cm |
Opis produktu
| Główna kategoria : | |
| Producent: | Producent: |
|---|---|
| Kategoria prawna produktu: | Kategoria prawna produktu: akcesoria |
| Materiał: | Materiał: Bawełna, Elastan |
| Kolor: | Kolor: pomarańczowy |
| Sezonowość: | Sezonowość: contract |
| Główny cel: | Główny cel: Stawy |
| Możliwość regulacji: | Możliwość regulacji: Nie |
| Odpowiedni w podróży: | Odpowiedni w podróży: Tak |
| Wymaga montażu: | Wymaga montażu: Nie |
| Podstawowe zastosowanie: | Podstawowe zastosowanie: Regeneracja |
| Grupa docelowa produktu: | Grupa docelowa produktu: Unisex |
| Typ sprzętu: | Typ sprzętu: recovery_tool |
| Bez BPA: | Bez BPA: Tak |
| Wymiary produktu: | Wymiary produktu: 7 × 7 × 5 cm |
| Last Redesign: | Last Redesign: 20 maj 2026 |
| Materiał opakowania: | Materiał opakowania: PP |
| Inne kategorie : | |
Informacje o alergenach
Produkt nie zawiera alergenów.
Opakowanie
| Ilość sztuk w opakowaniu: | Ilość sztuk w opakowaniu: 200 szt. |
|---|---|
| Ilość sztuk na palecie: | Ilość sztuk na palecie: 2800 szt. |
Recenzje
Popularność
| Ranking w kategorii | Ranking w kategorii#2 w kategorii Pozostałe akcesoria rehabilitacyjne#10 w kategorii Sprzęt rehabilitacyjny#106 w kategorii Akcesoria |
|---|
Logistyka
| HS kod: | HS kod: 59061000: - Lepiaca páska so šírkou nepresahujúcou 20 cm |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022210150 |
| Waga netto: | Waga netto: 0.08 kg |
| Waga brutto: | Waga brutto: 0.09 kg |
| Długość: | Długość: 7.00 cm |
| Szerokość: | Szerokość: 7.00 cm |
| Wysokość: | Wysokość: 5.00 cm |
Taśma kinezjologiczna K Tape Orange - GymBeam
4.5Miriam
Stefan
Klara Stastna
Zweryfikowany zakup22.08.2026
Stosuję od dłuższego czasu. Jestem zadowolony.Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?V.K.
Zweryfikowany zakup21.08.2026
Dobrze sprawdza się przez cały dzieńCzy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?D. K.
Zweryfikowany zakup18.08.2026
Wykonuje swoją pracę.Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?O. V.
Zweryfikowany zakup18.08.2026
Spełniło swoje zadanieCzy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Adri Varga
Zweryfikowany zakup13.08.2026
Bardzo dobrze przylega.Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Tibor Bednár
Niezweryfikowany zakup9.08.2026
Super sprawaCzy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Potter
Zweryfikowany zakup8.08.2026
Podczas nakładania dobrze przylega; po prawidłowym nałożeniu utrzymuje się.Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Petr
Zweryfikowany zakup6.08.2026
Taśma jest solidna, jak na swoją cenę dobrze się trzyma, ale widać tańsze wykonanie.Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?- Zweryfikowany zakup
5.08.2026
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna? M. M.
Zweryfikowany zakup4.08.2026
Doskonały produkt i świetna jakość.Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Jak ćwiczyć z zespołem cieśni nadgarstka: 13 ćwiczeń rozciągających na nadgarstki

Jak złagodzić ból, sztywność, mrowienie i inne objawy zespołu cieśni nadgarstka? Sprawdź skuteczne ćwiczenia, które można wykonywać w domu, pracy i na siłowni.
Czytaj więcejZespół cieśni nadgarstka: przyczyny, czynniki ryzyka i sposoby leczenia

Podejrzewasz, że możesz cierpieć na zespół cieśni nadgarstka? Jeśli tak, czytaj dalej, aby poznać najczęstsze objawy, sposoby zapobiegania i metody leczenia.
Czytaj więcejJak ćwiczyć z bólem kolan? 7 odpowiednich aktywności sportowych

Ból kolan może sprawić, że zarówno sport, jak i codzienne życie staną się mniej przyjemne. Na szczęście istnieją aktywności, które nie obciążają zbyt mocno stawów. W artykule znajdziesz również konkretne ćwiczenia, które mogą pomóc Ci przywrócić ruchomość i funkcjonalność kolan.
Czytaj więcejStrzykanie w kolanach i ból: częste przyczyny i odpowiednie ćwiczenia

Poczułeś kiedyś ból w kolanie i zastanawiałeś się, co może być jego przyczyną? W dzisiejszym artykule poznasz częste przyczyny bólu w kolanach, dowiesz się, kiedy najlepiej udać się do specjalisty i odkryjesz ćwiczenia, które mogą pomóc z bólem w kolanie.
Czytaj więcejInni wybierają również

