Roller do nadgarstków i przedramion ROLL - narzędzie fitness do wzmacniania nadgarstków i przedramion, idealne dla sportowców siłowych i wspinaczy skałkowych
Roller do nadgarstków i przedramion ROLL to narzędzie fitness zaprojektowane w celu poprawy siły chwytu, a także siły całych ramion. Składa się z wygodnego piankowego uchwytu, zwijanego sznurka, karabińczyka i stalowego uchwytu na ciężarki o średnicy 6 cm na dole, dzięki czemu może pasować do różnych rozmiarów ciężarków. Po prostu umieść uchwyt na podłodze okrągłą stroną do dołu i przewlecz talerze, których chcesz użyć, przez pręt. Następnie przymocuj uchwyt za pomocą karabińczyka i możesz rozpocząć ćwiczenia. Poruszając nadgarstkami, nawijasz linkę o długości 100 cm. W tym ruchu intensywnie angażujesz mięśnie przedramion i nadgarstków, co skutecznie je wzmacnia. Rolka może być obciążona ciężarkami o wadze do 50 kg.
To narzędzie fitness pomoże Ci zwiększyć siłę chwytu, która często jest czynnikiem ograniczającym podczas treningu. Silne przedramiona i nadgarstki są również kluczowe dla wspinaczki skałkowej (zarówno w pomieszczeniach, jak i na zewnątrz), gry w tenisa, golf, baseball oraz w sztukach walki.
Oznacza to, że Roller do nadgarstków i przedramion ROLL jest przydatny dla powerlifterów, kulturystów, sportowców crossfit, a także całej gamy innych sportowców uprawiających różne dyscypliny sportowe. Szczególnie początkujący powinni zadbać o stopniowe zwiększanie obciążenia. To świetne narzędzie do ćwiczeń doskonale uzupełni sprzęt dostępny w każdej komercyjnej siłowni, a także w domu.
Roller do nadgarstków i przedramion ROLL i jego zalety
- skuteczne narzędzie treningowe wzmacniające nadgarstki i przedramiona
- wygodny uchwyt z pianki
- dolna część uchwytu na ciężarki ma średnicę 6 cm
- umożliwia korzystanie ze zwykłych talerzy obciążeniowych
- maksymalna nośność 50 kg
- przewód nawojowy o długości 100 cm
- łatwy w użyciu do ćwiczeń
- wzmacnia nadgarstki i przedramiona
- poprawia siłę chwytu
- świetny dodatek do domowej siłowni
- nadaje się do użytku w komercyjnej siłowni
- idealny dla trójboistów siłowych, ciężarowców, sportowców crossfit i wspinaczy skałkowych
- odpowiedni dla bokserów, artystów sztuk walki i innych sportowców sportów walki
Materiał
Stal
Wymiary
| Właściwości |
|
| Średnica uchwytu |
6 cm |
| Długość uchwytu |
20 cm |
| Długość uchwytu |
40 cm |
| Długość przewodu nawojowego |
100 cm |
| Grubość przewodu nawojowego |
3,8 cm |