Podkładka do rozluźniania i masażu pleców - praktyczna pomoc z trzema ustawieniami pozycji przeznaczona do skutecznego rozciągania i łagodzenia napięcia pleców po długim i ciężkim dniu

Podkładka do rozluźniania i masażu pleców to skuteczna pomoc przeznaczona dla wszystkich sportowców i osób spędzających dużo czasu w pozycji siedzącej lub stojącej. Idealnie nadaje się do rozciągania i zmniejszania napięcia pleców. Wielu sportowców używa jej do poprawy elastyczności i sprawności ruchowej pleców i kręgosłupa. Co więcej, może również pomóc w poprawie postawy podczas siedzenia lub stania.

 

Ma ergonomiczny kształt i pozwala na wykorzystanie trzech różnych ustawień pozycji, dzięki czemu możesz dostosować ją do swoich potrzeb. Pierwsza i najniższa pozycja jest odpowiednia dla wszystkich początkujących, osób o mniejszej elastyczności i tych, którym po prostu zależy na wykonaniu lekkiego rozciągania. Ustawienie wyższej pozycji powoduje większą intensywność rozciągania. Dodatkowo powierzchnia podkładki posiada żebrowany wzór, który zapewnia przyjemny masaż pleców.

 

 

Używanie podkładki jest proste. Wystarczy wsunąć górną, żebrowaną część do dolnej po obu stronach. Dolna część wyposażona jest w równoległe linie do przechodzenia pomiędzy trzema pozycjami. Po ustawieniu poziomu umieść podkładkę na podłodze i połóż się na niej tak, aby znajdowała się mniej więcej pod środkowym odcinkiem pleców. Twój kręgosłup powinien podążać w kierunku centralnej pomarańczowej linii. Spróbuj utrzymać tę pozycję przez co najmniej 10 sekund, wstań i powtórz ćwiczenie według uznania. Podkładka może być umieszczona na oparciu krzesła. W ten sposób można zapewnić dodatkowe wsparcie dla pleców podczas siedzenia, co pomoże w utrzymaniu prawidłowej postawy.

 

Podkładka do rozluźniania i masażu pleców przyda się zarówno w domu, jak i w biurze. Przyniesie Ci ulgę, której potrzebują Twoje plecy i posłuży do rozciągania po treningu.

 

 

Zalety Podkładki do rozluźniania i masażu pleców

• praktyczna pomoc do rozciągania pleców
• ergonomiczny kształt z trzema ustawieniami pozycji
• żebrowana powierzchnia do masażu pleców
• wykonana z polipropylenu (PP)
• idealna dla sportowców i osób spędzających dużo czasu w pozycji siedzącej lub stojącej
• idealna do rozciągania po długim dniu
• nadaje się do rozciągania po treningu

 

Wymiary

38 x 25 x 10 cm

Materiał

Polipropylen (PP)