Podkładka do rozluźniania i masażu pleców - GymBeam | GymBeam.pl Skip to main content
2 PREZENTY przy zamówieniach powyżej 219 zł!

Podkładka do rozluźniania i masażu pleców to praktyczna pomoc przeznaczona dla wszystkich sportowców, a także osób, które spędzają dużo czasu w pozycji siedzącej lub stojącej w pracy. Idealnie nadaje się do rozciągania i łagodzenia napięcia mięśniowego pleców. Jest powszechnie stosowana w celu poprawy elastyczności kręgosłupa i pleców. Jej unikalny, ergonomiczny kształt i trzy ustawienia pozycji pozwalają na dopasowanie jej do swoich potrzeb. 

94,90 zł
DARMOWA dostawa dla zamówień od 129,00 zł
Szczegóły

Podkładka do rozluźniania i masażu pleców - praktyczna pomoc z trzema ustawieniami pozycji przeznaczona do skutecznego rozciągania i łagodzenia napięcia pleców po długim i ciężkim dniu

Podkładka do rozluźniania i masażu pleców to skuteczna pomoc przeznaczona dla wszystkich sportowców i osób spędzających dużo czasu w pozycji siedzącej lub stojącej. Idealnie nadaje się do rozciągania i zmniejszania napięcia pleców. Wielu sportowców używa jej do poprawy elastyczności i sprawności ruchowej pleców i kręgosłupa. Co więcej, może również pomóc w poprawie postawy podczas siedzenia lub stania.

 

Ma ergonomiczny kształt i pozwala na wykorzystanie trzech różnych ustawień pozycji, dzięki czemu możesz dostosować ją do swoich potrzeb. Pierwsza i najniższa pozycja jest odpowiednia dla wszystkich początkujących, osób o mniejszej elastyczności i tych, którym po prostu zależy na wykonaniu lekkiego rozciągania. Ustawienie wyższej pozycji powoduje większą intensywność rozciągania. Dodatkowo powierzchnia podkładki posiada żebrowany wzór, który zapewnia przyjemny masaż pleców.

 

Relaxation & Back Massage Pad - GymBeam

 

Używanie podkładki jest proste. Wystarczy wsunąć górną, żebrowaną część do dolnej po obu stronach. Dolna część wyposażona jest w równoległe linie do przechodzenia pomiędzy trzema pozycjami. Po ustawieniu poziomu umieść podkładkę na podłodze i połóż się na niej tak, aby znajdowała się mniej więcej pod środkowym odcinkiem pleców. Twój kręgosłup powinien podążać w kierunku centralnej pomarańczowej linii. Spróbuj utrzymać tę pozycję przez co najmniej 10 sekund, wstań i powtórz ćwiczenie według uznania. Podkładka może być umieszczona na oparciu krzesła. W ten sposób można zapewnić dodatkowe wsparcie dla pleców podczas siedzenia, co pomoże w utrzymaniu prawidłowej postawy.

 

Podkładka do rozluźniania i masażu pleców przyda się zarówno w domu, jak i w biurze. Przyniesie Ci ulgę, której potrzebują Twoje plecy i posłuży do rozciągania po treningu.

 

 

Zalety Podkładki do rozluźniania i masażu pleców

  • praktyczna pomoc do rozciągania pleców
  • ergonomiczny kształt z trzema ustawieniami pozycji
  • żebrowana powierzchnia do masażu pleców
  • wykonana z polipropylenu (PP)
  • idealna dla sportowców i osób spędzających dużo czasu w pozycji siedzącej lub stojącej
  • idealna do rozciągania po długim dniu
  • nadaje się do rozciągania po treningu

 

Wymiary

38 x 25 x 10 cm

Materiał

Polipropylen (PP) 


Czy udało Ci się już przetestować Podkładka do rozluźniania i masażu pleców - GymBeam? Podziel się swoimi wrażeniami z nami i naszą społecznością i opublikuj recenzję Podkładka do rozluźniania i masażu pleców - GymBeam.

Jeśli masz jakieś pytania dotyczące tego produktu, możesz zadać je tutaj.

Odkryj pozostałe produkty najczęściej recenzowane przez klientów w kategorii najlepsze z kategorii Trening w domu. Nie przegap najczęściej ocenianych produktów z kategorii najlepsze z kategorii Trening w domu inne lub najlepsze z kategorii Akcesoria

Więcej informacji

Opis produktu

Główna kategoria :
Producent:
Kategoria prawna produktu:
akcesoria
Materiał:
Bawełna, Elastan
Kolor:
multicolor
Główny cel:
Regeneracja
Możliwość regulacji:
Nie
Odpowiedni w podróży:
Nie
Kompatybilny z:
Własny ciężar ciała
Wymaga montażu:
Tak
Podstawowe zastosowanie:
Mobilność, Regeneracja
Grupa docelowa produktu:
Unisex
Typ sprzętu:
recovery_tool
Bez BPA:
Tak
Wymiary produktu:
25.6 × 40 × 4 cm
Materiał opakowania:
Karton
Inne kategorie :

Recenzje

Popularność

Ranking w kategorii#5 w kategorii Trening w domu inne#7 w kategorii Akcesoria do masażu#15 w kategorii Sprzęt rehabilitacyjny#51 w kategorii Trening w domu#193 w kategorii Akcesoria

Informacje o alergenach

Produkt nie zawiera alergenów.

Opakowanie

Ilość sztuk w opakowaniu:
25 szt.
Ilość sztuk na palecie:
1950 szt.

Logistyka

HS kod:
90191090: -- Ostatné
EAN:
8586022217746
Waga netto:
0.52 kg
Waga brutto:
0.65 kg
Długość:
25.60 cm
Szerokość:
40.00 cm
Wysokość:
4.00 cm
Recenzje

Podkładka do rozluźniania i masażu pleców - GymBeam

4.2
Średnia z 62 recenzje
(43 recenzje)
(2 recenzje)
(7 recenzji)
(2 recenzje)
(8 recenzji)
Najbardziej przydatna pozytywna recenzja produktu

Максим С.

Zweryfikowany zakup
Używam go wieczorem, aby rozładować napięcie w szyi i barkach, które gromadzi się w ciągu dnia pracy. Platforma jest stabilna, nie ślizga się po podłodze i jest przyjemna w dotyku. Efekt jest
Najbardziej przydatna negatywna recenzja produktu

Gabi

Zweryfikowany zakup
Na pierwszym stopniu jest zbyt miękki, na drugim stopniu jest o wiele za sztywny. To całkowicie niewygodne. Więc... zmarnowane pieniądze na tani plastik. Testowany na wadze 80kg
Polskie recenzje (0)
Zweryfikowane zakupy (58)
Pozytywnie (52)
Negatywnie (10)
Recenzje w innych krajach (62)
  • Ant V.

    Zweryfikowany zakup

    23.07.2026

    dobry
    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
  • Tttt V.

    Zweryfikowany zakup

    16.07.2026

    dobry
    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
  • Vojtěch J.

    Zweryfikowany zakup

    15.07.2026

    wspaniały pomocnik do rozciągania pleców
    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
  • Jáchym M.

    Zweryfikowany zakup

    10.07.2026

    Není to pro každého, ale pro mě je účinek dostatečný. Záleží to pravděpodobně na jednotlivci. Mogę jednak to polecić.
    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
  • M.R.

    Zweryfikowany zakup

    7.07.2026

    Wszystkie rekomendacje
    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
  • andrej B.

    Zweryfikowany zakup

    6.07.2026

    dobra to jest
    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
  • Максим С.

    Zweryfikowany zakup

    3.07.2026

    Używam go wieczorem, aby rozładować napięcie w szyi i barkach, które gromadzi się w ciągu dnia pracy. Platforma jest stabilna, nie ślizga się po podłodze i jest przyjemna w dotyku. Efekt jest odczuwalny już po kilku minutach, a mięśnie dobrze się rozluźniają.
    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
  • Євгенія К.

    Zweryfikowany zakup

    2.07.2026

    super
    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
  • bun

    Zweryfikowany zakup

    29.06.2026

    bum
    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
  • Vanes

    Zweryfikowany zakup

    24.06.2026

    Tazsie sa nastavujú stupne, ale inak ????
    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Pytania
Twoje pytania o produkt
Blog

Jak używać pistoletu do masażu: 12 podstawowych technik na całe ciało

Jak używać pistoletu do masażu: 12 podstawowych technik na całe ciało

Jak masować całe ciało za pomocą pistoletu do masażu? W tym artykule znajdziesz skuteczne techniki łagodzące sztywności mięśni od mięśnia czworobocznego po łydki.

Czytaj więcej

Pistolety do masażu: 5 korzyści dla każdego, nie tylko dla sportowców

Pistolety do masażu: 5 korzyści dla każdego, nie tylko dla sportowców

Pistolet do masażu to innowacyjne narzędzie zaprojektowane w celu wspomagania regeneracji mięśni i łagodzenia bólu po treningu. W tym artykule dowiesz się, jak działa to akcesorium, poznasz jego zalety i wskazówki dotyczące bezpiecznego użytkowania.

Czytaj więcej

E-sport: jak odzyskać i zachować zdrowie w prawdziwym świecie?

E-sport: jak odzyskać i zachować zdrowie w prawdziwym świecie?

Regeneracja to bardzo niedoceniany temat w świecie e-sportu. W rzeczywistości jednak regeneracja jest tak samo ważna dla wirtualnych sportowców, jak dla ich odpowiedników w prawdziwym świecie. W tym artykule ujawnimy, w jaki sposób gracze mogą zachować swoje zdrowie fizyczne i psychiczne oraz dlaczego nie należy lekceważyć regeneracji.

Czytaj więcej

Jak używać wałka piankowego? 8 najlepszych ćwiczeń z wałkiem piankowym

Jak używać wałka piankowego? 8 najlepszych ćwiczeń z wałkiem piankowym

Wałek piankowy to idealne narzędzie do masażu całego ciała po treningu lub w ramach regeneracji. Jak go używać, aby pozbyć się napięcia w obrębie pleców, ud lub łydek?

Czytaj więcej

Wałek piankowy: dlaczego i jak używać ten przyrząd do masażu?

Wałek piankowy: dlaczego i jak używać ten przyrząd do masażu?

Wałek piankowy to idealny przyrząd do masażu całego własnego ciała. Ten artykuł zdradzi, dlaczego powinno się go używać, jak wybrać ten odpowiedni i jakie są podstawowe zasady masowania, włączając skuteczne ćwiczenia na plecy, pośladki i uda.

Czytaj więcej

Inni wybierają również