Kreatyna + beta-alanina – preworkout z kreatyną i beta-alaniną bez aromatów i stymulantów

Kreatyna + Beta-alanina to jedna z najpopularniejszych kombinacji przedtreningowych na świecie suplementacji sportowej. Podstawę stanowi monohydrat kreatyny oraz beta-alanina. W każdej porcji (6 g) dostarcza 3 g kreatyny i 2,4 g beta-alaniny. Kreatyna w organizmie jest magazynowana w postaci fosfokreatyny, która służy jako szybkie źródło energii (ATP) do pracy mięśni. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną podczas następujących po sobie krótkich interwałów intensywnego treningu. W praktyce może to oznaczać więcej powtórzeń, większy ciężar na sztandze lub szybszy sprint. U sportowców powyżej 55. roku życia codzienne spożywanie kreatyny dodatkowo może wspierać efekty treningu siłowego na siłę mięśni. Trening powinien odbywać się co najmniej trzy razy w tygodniu, z stopniowym zwiększaniem obciążenia i intensywności do 65–75% maksimum dla jednego powtórzenia.

Kreatyna z beta-alaniną w postaci dobrze rozpuszczalnego proszku sprawdza się jako baza planu przedtreningowego dla sportowców siłowych, kulturystów, zawodników gier zespołowych oraz fanów crossfitu i HIIT. Jest idealna dla mężczyzn i kobiet, niezależnie od poziomu zaawansowania. Wystarczy rozpuścić 1 miarkę (6 g) w 250 ml wody i przyjmować 30 minut przed treningiem. Brak stymulantów sprawia, że to świetny wybór także do popołudniowego lub wieczornego treningu. Dzięki neutralnemu smakowi łatwo dodasz ją do każdego napoju lub shake’a białkowego. Nie zawiera żadnych sztucznych słodzików, glutenu, laktozy ani GMO i jest odpowiednia dla wegan.

Do kolejnych korzyści należą również właściwości beta-alaniny. To aminokwas, który w organizmie pełni rolę prekursora karnosyny. Ta występuje naturalnie w mięśniowych włóknach, gdzie działa jak „sprzątacz” usuwający produkty przemiany materii powstające w trakcie wysiłku. Beta-alanina jest szczególnie popularna wśród profesjonalnych i amatorskich sportowców, którzy trenują o wysokiej intensywności. Typowym objawem działania jest delikatne mrowienie skóry (parestezje) – jest to całkowicie nieszkodliwa i powszechna reakcja organizmu, która po pewnym czasie sama ustępuje. Wprowadź kreatynę z beta-alaniną do swojej codziennej rutyny przedtreningowej i przenieś swoje wyniki na wyższy poziom.

Kreatyna + beta-alanina i ich korzyści

• preworkout bez kofeiny i innych stymulantów
• monohydrat kreatyny z beta-alaniną w formie dobrze rozpuszczalnego proszku
• 3 g kreatyny i 2,4 g beta-alaniny w każdej porcji 6 g
• kreatyna zwiększa wydolność fizyczną podczas następujących po sobie krótkich interwałów intensywnego wysiłku
• codzienne spożywanie kreatyny może wspierać efekty treningu siłowego u dorosłych powyżej 55. roku życia
• bez aromatów i sztucznych słodzików
• doskonale rozpuszczalna – łatwo dodasz ją do dowolnego napoju
• najlepiej stosować 30 minut przed treningiem
• bez glutenu, laktozy i GMO
• odpowiednia dla wegan
• dla mężczyzn i kobiet wszystkich poziomów zaawansowania
• docenią ją sportowcy siłowi, kulturści, zawodnicy sportów zespołowych oraz fani crossfitu i HIIT
• przyjazna dla GLP-1
• regularnie testowana pod kątem metali ciężkich i mikrobiologii
• wyprodukowana w UE

Dodatkowe korzyści

• beta-alanina jest prekursorem karnosyny występującej w mięśniowych włóknach
• karnosyna pomaga usuwać produkty przemiany materii
• beta-alanina jest idealna do dynamicznych i intensywnych wysiłków sportowych

Tabela wartości odżywczych

*Nie określono referencyjnego spożycia dla osoby dorosłej.

Uwaga

Suplement diety. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Produkt nie stanowi zamiennika urozmaiconej i zbilansowanej diety oraz zdrowego stylu życia. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie produktu z lekarzem. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać w suchym miejscu, z dala od bezpośredniego działania promieni słonecznych, w temperaturze pokojowej.

Czy udało Ci się już przetestować Kreatyna + beta-alanina - GymBeam? Podziel się swoimi wrażeniami z nami i naszą społecznością i opublikuj recenzję Kreatyna + beta-alanina - GymBeam.

Jeśli masz jakieś pytania dotyczące tego produktu, możesz zadać je tutaj.

Odkryj pozostałe produkty najczęściej recenzowane przez klientów w kategorii najlepsze z kategorii Kreatyna. Nie przegap najczęściej ocenianych produktów z kategorii najlepsze z kategorii Monohydrat kreatyny lub najlepsze z kategorii Suplementy i odżywki