Anabolic Whey to wieloskładnikowa odżywka białkowa, która łączy trzy źródła białka. Podstawę stanowią koncentrat białka serwatkowego WPC 80 i kazeina, a uzupełniają je peptydy glutaminowe. Jedna miarka 38 g dostarcza 19,1 g białka, a do tego 1,5 g monohydratu kreatyny i 3 g peptydów glutaminowych. Węglowodany z dekstrozy dodatkowo uzupełniają energię. Dzięki zawartości białka wspiera wzrost i utrzymanie masy mięśniowej.
Anabolic Whey to odżywka, która oferuje więcej niż samo białko. Podstawę stanowią koncentrat białka serwatkowego WPC 80 i kazeina, czyli dwa główne białka mleka. Uzupełniają je peptydy glutaminowe, monohydrat kreatyny i dekstroza.
Jedna 38g miarka dostarcza 19,1 g białka, co odpowiada 62 % wartości energetycznej. Dzięki temu białko wspiera wzrost i utrzymanie masy mięśniowej oraz zdrowie kości.
Każda porcja dostarcza dodatkowo 1,5 g monohydratu kreatyny, 3 g peptydów glutaminowych i 8,6 g węglowodanów. To trzy składniki, które w przypadku zwykłej odżywki białkowej trzeba dokupować osobno.
Podstawą jest koncentrat białka serwatkowego WPC 80, który powstaje z wykorzystaniem łagodnej technologii membranowej CFM (Cross Flow Microfiltration). Przetwarzanie odbywa się w niskich temperaturach, dzięki czemu białko zachowuje naturalną strukturę i wysoką wartość biologiczną. Pozostają w nim również frakcje białek serwatkowych, czyli laktoferyna, beta-laktoglobulina, alfa-laktoalbumina i immunoglobuliny. Białko serwatkowe dostarcza ponadto pełnego spektrum aminokwasów egzogennych, w tym BCAA, czyli leucyny, izoleucyny i waliny.
Drugim źródłem jest kazeinian wapnia. Kazeina stanowi większość białka w mleku i również zawiera wszystkie aminokwasy egzogenne, jednak w porównaniu z białkiem serwatkowym wchłania się wolniej. Dzięki temu zaopatruje organizm przez dłuższy czas. Tutaj znajdziesz ją w postaci soli wapniowej, dzięki której lepiej rozpuszcza się w wodzie.
Oba białka mleczne osiągają w specjalistycznej ocenie jakości wynik PDCAAS 1,00, czyli najwyższą możliwą wartość na tej skali.2 Podobnie jak na przykład białko jaja. Oznacza to, że organizm jest w stanie wykorzystać z nich praktycznie wszystko, co przyjmie.
Trzecim źródłem są peptydy glutaminowe, czyli krótkie łańcuchy bogate w kwas glutaminowy. W porcji jest ich 3 g, a w profilu aminokwasowym produktu to właśnie kwas glutaminowy występuje w największej ilości.
Większość odżywek białkowych oferuje tylko białko. Anabolic Whey zawiera dodatkowo dwa składniki, które zwykle trzeba suplementować osobno.
Pierwszy to monohydrat kreatyny, czyli najlepiej przebadana forma kreatyny. Jedna miarka zawiera go 1,5 g. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną podczas następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. Korzystny efekt uzyskuje się przy dziennym spożyciu 3 g kreatyny. W przypadku tego produktu przekroczysz ten próg przy trzech porcjach dziennie.
Drugi to dekstroza, która dostarcza 8,6 g węglowodanów na porcję. To właśnie dzięki niej przygotujesz napój, który jednocześnie dostarczy białka i szybkiej energii. Docenisz to zwłaszcza po treningu i w dni, kiedy nie masz czasu dostarczyć wystarczającej ilości kalorii ze zwykłych posiłków.
Anabolic Whey regularnie testujemy w niezależnych niemieckich laboratoriach, każdy smak osobno.
Badania nie ograniczają się przy tym do bezpieczeństwa produktu. Oprócz metali ciężkich i czystości mikrobiologicznej sprawdzamy również zawartość białka i profil aminokwasowy, czyli to, czy w opakowaniu rzeczywiście znajduje się to, co deklarujemy na etykiecie.
Pełne raporty są dostępne do wglądu w sekcji Testy laboratoryjne bezpośrednio na stronie produktu, z historią od roku 2022.
Dla kogo jest Anabolic Whey
- Budujesz masę i nie nadążasz z dostarczaniem kalorii: Trzy porcje dziennie dostarczą dodatkowo 57,3 g białka i 372 kcal bez konieczności jedzenia kolejnego posiłku.
- Podnosisz duże ciężary: Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną podczas następujących po sobie krótkich serii ćwiczeń o wysokiej intensywności, czyli właśnie wtedy, gdy krótki, intensywny wysiłek przeplata się z przerwą.
- Chcesz jednocześnie białka i energii: Dekstroza dostarcza w porcji 8,6 g węglowodanów, dzięki czemu po treningu uzupełnisz oba składniki naraz.
- Nie chcesz kupować kreatyny osobno: Masz ją już w miarce.
- Myślisz również o kościach, nie tylko o mięśniach: Białko pomaga w utrzymaniu zdrowych kości.
Źródła
- Rozporządzenie Komisji (UE) nr 432/2012 ustanawiające wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych stosowanych na etykietach żywności
- Rutherfurd SM, Fanning AC, Miller BJ, Moughan PJ. Wskaźniki aminokwasowe skorygowane o strawność białka i wskaźniki strawnych aminokwasów niezbędnych w różny sposób opisują jakość białka u rosnących samców szczurów. J Nutr. 2015;145(2):372–379. doi:10.3945/jn.114.195438 .
Czy udało Ci się już przetestować Białko Anabolic Whey - GymBeam? Podziel się swoimi wrażeniami z nami i naszą społecznością i opublikuj recenzję Białko Anabolic Whey - GymBeam.
Jeśli masz jakieś pytania dotyczące tego produktu, możesz zadać je tutaj.
Odkryj pozostałe produkty najczęściej recenzowane przez klientów w kategorii najlepsze z kategorii Białko serwatkowe. Nie przegap najczęściej ocenianych produktów z kategorii najlepsze z kategorii Wieloskładnikowe białka serwatki lub najlepsze z kategorii Białko
 Białko wołowe (Beef) Protein |  Just Whey |  True Whey |  Yum Yum Whey |  Vegan Blend |  Izolat białka sojowego |  Anabolic Whey |  Pure IsoWhey | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Forma | Hydrolizat białka wołowego | WPC, WPI, WPH z mleka krów karmionych trawą | WPC | WPC | Izolat białka grochu, koncentrat białka ryżowego, białko konopne w proszku | Izolat białka sojowego | WPC, kazeina i peptydy glutaminowe | WPI |
| Zawartość białka | 92–93 g | 74–77 g | 74–77 g | 66–68 g | 72–76 g | 81–87 g | 50,2 g | 81–87 g |
| BCAA w porcji | 2,58 g | 5,22 g | 5,94 g | 4,83 g | 4,35 g | 4,65 g | 3,83 g | 4,15 g |
| Cena za dzienną dawkę | 17,24 Kč | 28,15 Kč | 25,12 Kč | 28,15 Kč | 15,42 Kč | 8,76 Kč | 25,73 Kč | 20,23 Kč |
| Laktoza | 0 | Ano (+enzym laktaza w DigeZyme®) | 1 | 1 | 0 | 0 | 1 | Minimalna |
| Co zawiera dodatkowo | - | Enzymy trawienne DigeZyme®, bromelaina, mikroskładniki odżywcze | - | L-karnityna, CLA, olej MCT, inulina, bromelaina, mikroskładniki odżywcze | Zawartość błonnika od 5 do 7 g na 100 g | - | Kreatyna i peptydy glutaminowe | - |
| Dla kogo | Dla każdego, kto unika mleka lub chce maksymalnej ilości białka na gram | Dla wymagających sportowców; osób z wrażliwszym układem pokarmowym; tych, którzy chcą kompleksowego odżywienia w jednej miarce | Dla większości sportowców, którzy szukają czystego składu i najlepszego stosunku ceny do jakości | Kobiety, którym zależy również na składnikach wspierających redukcję masy ciała | Dla wegan i wegetarian; wszystkich, którzy docenią również zawartość błonnika | Dla wegan i wegetarian; wszystkich, którzy docenią również zawartość błonnika | Na okres budowania masy; białko, kreatyna i węglowodany w jednym | Osoby wrażliwe na laktozę; osoby, które chcą najczystsze białko, np. podczas diety |
Skład
Dawkowanie
Wymieszaj 1 miarkę (38 g) z wodą w ilości od 300 do 350 ml i stosuj od 1 do 3× dziennie w zależności od całkowitego spożycia białka i docelowej podaży energii.
• Najczęściej sprawdzi się po treningu, gdy uzupełnisz w organizmie jednocześnie białko i węglowodany.
• Sprawdzi się jednak również o dowolnej porze dnia, gdy brakuje ich w codziennej diecie.
• Jeśli zależy ci głównie na kreatynie, uwzględnij trzy porcje dziennie. Dzięki nim przekroczysz próg 3 g kreatyny, z którym wiąże się zatwierdzone oświadczenie.
• Proszek możesz też dodać do owsianki, smoothie lub ciasta na naleśniki.
Ostrzeżenie
Nie przekraczać zalecanego dziennego spożycia. Produkt nie zastępuje zróżnicowanej i zbilansowanej diety. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać w suchym miejscu w temperaturze poniżej 25°C. Chronić przed mrozem i bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Ten produkt został poddany dodatkowym modyfikacjom tabeli wartości odżywczych, która została zmodyfikowana za pomocą nieprzezroczystej etykiety. Z tego powodu niektóre produkty mogą mieć zaklejony ostatni wiersz tabeli wartości odżywczych. W takim przypadku potwierdzamy, że informacje na opakowaniu są prawidłowe i zgodne z rzeczywistym składem produktu. Informacje o alergenach: Alergeny są wyróżnione pogrubioną czcionką w składzie produktu.
Produkt zawiera: gluten, mleko.
Opis produktu
| Główna kategoria : | |
| Producent: | Producent: |
|---|---|
| Dystrybutor: | Dystrybutor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Kategoria prawna produktu: | Kategoria prawna produktu: środki spożywcze specjalnego przeznaczenia żywieniowego |
| Forma: | Forma: proszek |
| Mieszanka: | Mieszanka: mieszanka |
| Smak: | Smak: waniliowy |
| Wielkość dawki: | Wielkość dawki: 38 g |
| Źródło białka: | Źródło białka: serwatka |
| Metoda przetwarzania białka: | Metoda przetwarzania białka: pozostałe |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: Nie |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: Nie |
| Przebadano laboratoryjnie: | Przebadano laboratoryjnie: Tak |
| Nadaje się do łączenia z: | Nadaje się do łączenia z: Omega-3, Magnez |
| Zawiera stymulanty: | Zawiera stymulanty: Nie |
| Cukier na porcję (g): | Cukier na porcję (g): 6.900000 |
| Białko na porcję (g): | Białko na porcję (g): 19.1 |
| Standaryzowany ekstrakt: | Standaryzowany ekstrakt: Tak |
| Pochodzenie składnika aktywnego: | Pochodzenie składnika aktywnego: Zwierzęcy |
| Rodzaj badania laboratoryjnego: | Rodzaj badania laboratoryjnego: Mikrobiologia, Metale ciężkie |
| Niezależnie zweryfikowane: | Niezależnie zweryfikowane: Tak |
| Kraj testowania: | Kraj testowania: Germany |
| Warunki przechowywania: | Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego, w temperaturze pokojowej. |
| Główny cel: | Główny cel: Budowanie masy mięśniowej |
| Odpowiedni w podróży: | Odpowiedni w podróży: Nie |
| Rodzaj sportu / aktywności: | Rodzaj sportu / aktywności: Trening siłowy |
| Grupa docelowa produktu: | Grupa docelowa produktu: Unisex |
| Zalecana liczba porcji dziennie: | Zalecana liczba porcji dziennie: 1-3 |
| Na ile dni wystarcza opakowanie: | Na ile dni wystarcza opakowanie: 8-65 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Nie |
| Nie zawiera: | Nie zawiera: aspartame_free, Bezkofeinowy, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez soi |
| Wymiary produktu: | Wymiary produktu: 21 × 5 × 30 cm |
| Przedział wiekowy: | Przedział wiekowy: Nie dla dzieci |
| Metoda przygotowania: | Metoda przygotowania: Mieszać z wodą, Wstrząsnąć |
| Maksymalna dawka dzienna: | Maksymalna dawka dzienna: 114 g |
| Typ białka: | Typ białka: Koncentrat serwatkowy |
| Składnik bazowy: | Składnik bazowy: Serwatka |
| Forma substancji aktywnej: | Forma substancji aktywnej: Koncentrat |
| Cele drugorzędne: | Cele drugorzędne: Regeneracja |
| Kiedy używać: | Kiedy używać: Po treningu, O każdej porze |
| Forma produktu: | Forma produktu: Proszek |
| Inne kategorie : | |
Recenzje
Popularność
| Ranking w kategorii | Ranking w kategorii#2 w kategorii Węglowodany #4 w kategorii Białko na przyrost mięśni#4 w kategorii Koncentrat białka#5 w kategorii Białko do Twoich potrzeb#5 w kategorii Wieloskładnikowe białka serwatki |
|---|
Skład
WPC 80 (koncentrat białka serwatkowego suszony instant), kazeinian wapnia, peptydy glutaminy (gluten), dekstroza, monohydrat kreatyny, aromat, barwnik (kurkuma), substancja słodząca (sukraloza). | |
| Wegański: | Wegański: |
|---|---|
| Wegetariański: | Wegetariański: |
| Bez glutenu: | Bez glutenu: |
| Bez laktozy: | Bez laktozy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez sztucznego słodzika: | Bez sztucznego słodzika: |
Informacje o alergenach
Produkt zawiera: gluten, mleko.
Opakowanie
| Ilość sztuk w opakowaniu: | Ilość sztuk w opakowaniu: 20 szt. |
|---|---|
| Ilość sztuk na palecie: | Ilość sztuk na palecie: 480 szt. |
Logistyka
| HS kod: | HS kod: 21061080: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007275284 |
| Waga netto: | Waga netto: 1.00 kg |
| Waga brutto: | Waga brutto: 1.03 kg |
| Długość: | Długość: 11.00 cm |
| Szerokość: | Szerokość: 23.50 cm |
| Wysokość: | Wysokość: 33.50 cm |
| Bez opakowania z tworzywa sztucznego: | Bez opakowania z tworzywa sztucznego: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.1011.99 |
Opis produktu
| Główna kategoria : | |
| Producent: | Producent: |
|---|---|
| Dystrybutor: | Dystrybutor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Kategoria prawna produktu: | Kategoria prawna produktu: środki spożywcze specjalnego przeznaczenia żywieniowego |
| Forma: | Forma: proszek |
| Mieszanka: | Mieszanka: mieszanka |
| Smak: | Smak: waniliowy |
| Wielkość dawki: | Wielkość dawki: 38 g |
| Źródło białka: | Źródło białka: serwatka |
| Metoda przetwarzania białka: | Metoda przetwarzania białka: pozostałe |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: Nie |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: Nie |
| Przebadano laboratoryjnie: | Przebadano laboratoryjnie: Tak |
| Nadaje się do łączenia z: | Nadaje się do łączenia z: Omega-3, Magnez |
| Zawiera stymulanty: | Zawiera stymulanty: Nie |
| Cukier na porcję (g): | Cukier na porcję (g): 6.900000 |
| Białko na porcję (g): | Białko na porcję (g): 19.1 |
| Standaryzowany ekstrakt: | Standaryzowany ekstrakt: Tak |
| Pochodzenie składnika aktywnego: | Pochodzenie składnika aktywnego: Zwierzęcy |
| Rodzaj badania laboratoryjnego: | Rodzaj badania laboratoryjnego: Mikrobiologia, Metale ciężkie |
| Niezależnie zweryfikowane: | Niezależnie zweryfikowane: Tak |
| Kraj testowania: | Kraj testowania: Germany |
| Warunki przechowywania: | Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego, w temperaturze pokojowej. |
| Główny cel: | Główny cel: Budowanie masy mięśniowej |
| Odpowiedni w podróży: | Odpowiedni w podróży: Nie |
| Rodzaj sportu / aktywności: | Rodzaj sportu / aktywności: Trening siłowy |
| Grupa docelowa produktu: | Grupa docelowa produktu: Unisex |
| Zalecana liczba porcji dziennie: | Zalecana liczba porcji dziennie: 1-3 |
| Na ile dni wystarcza opakowanie: | Na ile dni wystarcza opakowanie: 8-65 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Nie |
| Nie zawiera: | Nie zawiera: aspartame_free, Bezkofeinowy, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez soi |
| Wymiary produktu: | Wymiary produktu: 21 × 5 × 30 cm |
| Przedział wiekowy: | Przedział wiekowy: Nie dla dzieci |
| Metoda przygotowania: | Metoda przygotowania: Mieszać z wodą, Wstrząsnąć |
| Maksymalna dawka dzienna: | Maksymalna dawka dzienna: 114 g |
| Typ białka: | Typ białka: Koncentrat serwatkowy |
| Składnik bazowy: | Składnik bazowy: Serwatka |
| Forma substancji aktywnej: | Forma substancji aktywnej: Koncentrat |
| Cele drugorzędne: | Cele drugorzędne: Regeneracja |
| Kiedy używać: | Kiedy używać: Po treningu, O każdej porze |
| Forma produktu: | Forma produktu: Proszek |
| Inne kategorie : | |
Skład
WPC 80 (koncentrat białka serwatkowego suszony instant), kazeinian wapnia, peptydy glutaminy (gluten), dekstroza, monohydrat kreatyny, aromat, barwnik (kurkuma), substancja słodząca (sukraloza). | |
| Wegański: | Wegański: |
|---|---|
| Wegetariański: | Wegetariański: |
| Bez glutenu: | Bez glutenu: |
| Bez laktozy: | Bez laktozy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez sztucznego słodzika: | Bez sztucznego słodzika: |
Informacje o alergenach
Produkt zawiera: gluten, mleko.
Opakowanie
| Ilość sztuk w opakowaniu: | Ilość sztuk w opakowaniu: 20 szt. |
|---|---|
| Ilość sztuk na palecie: | Ilość sztuk na palecie: 480 szt. |
Recenzje
Popularność
| Ranking w kategorii | Ranking w kategorii#2 w kategorii Węglowodany #4 w kategorii Białko na przyrost mięśni#4 w kategorii Koncentrat białka#5 w kategorii Białko do Twoich potrzeb#5 w kategorii Wieloskładnikowe białka serwatki |
|---|
Logistyka
| HS kod: | HS kod: 21061080: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007275284 |
| Waga netto: | Waga netto: 1.00 kg |
| Waga brutto: | Waga brutto: 1.03 kg |
| Długość: | Długość: 11.00 cm |
| Szerokość: | Szerokość: 23.50 cm |
| Wysokość: | Wysokość: 33.50 cm |
| Bez opakowania z tworzywa sztucznego: | Bez opakowania z tworzywa sztucznego: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.1011.99 |
Wyniki testów laboratoryjnych
Białko Anabolic Whey - GymBeam
4.7Doświadczenia klientów:
Opinie o produkcie typu odżywka białkowa whey plus kreatyna są zdecydowanie pozytywne. Klienci wielokrotnie chwalą świetny smak we wszystkich wariantach, szczególnie wanilię i czekoladę, a także dobrą rozpuszczalność na co dzień w wodzie i mleku oraz w większości przypadków gładkie trawienie. Wiele osób wspomina również zauważalny wzrost siły i wsparcie przyrostu masy mięśniowej, czemu sprzyja dodatek kreatyny i BCAA. Mniejsza część relacjonuje, że bywa on dość słodki oraz że czasem tworzy małe grudki, jeśli nie zostanie szybko wymieszany.
- Świetny smak|
- Dobra rozpuszczalność|
- Brak grudek u wielu osób|
- Pomaga w rozwoju mięśni|
- Dodana kreatyna|
- Zwykle łatwe trawienie
Wygenerowano przez AI z 1611 opinii klientów.
Robin
Vojta
Zsófi
Zweryfikowany zakup9.03.2025
Nie lubię białka, ale to czekoladowe jest naprawdę pyszne, przypomina mi kakao
Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Svilen
Zweryfikowany zakup9.03.2025
Smak: czekoladaSmak czekoladowy był ekstra 10/10
Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?BARONE
Zweryfikowany zakup24.02.2025
Smak: waniliaNIE ROZUMIEM DLACZEGO, ALE OPAKOWANIE BYŁO OTWARTE I ZABRUDZIŁO WSZYSTKO INNE, A DO TEGO DOSZŁO DO UTRATY DUŻEJ ILOŚCI PRODUKTU. ALE TWOJEGO PROFESJONALIZMU? JESTEM BEZ SŁÓW
Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Jani
Zweryfikowany zakup19.02.2025
Smak: truskawka, waniliaTo białko sprawdziło się u mnie dotychczas najlepiej. Rozpuszcza się bardzo dobrze. Smakuje dobrze. Myślę, że cena jest najlepsza na rynku.Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Kaća
Niezweryfikowany zakup6.02.2025
Smak: truskawka10
Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Вікторія
Niezweryfikowany zakup5.02.2025
Smak: waniliaDobra jakość, dobra cena, szybka dostawa.
Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Катерина
Zweryfikowany zakup5.02.2025
Smak: czekoladaWziąłem napój o smaku czekoladowym, pyszny, smakuje jak napój "gorąca czekolada", słodki.Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Fabian
Zweryfikowany zakup4.02.2025
Smak: czekoladaTa czekoladowa jest super smaczna, powiedziałbym nawet, że pyszna.
Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Eli
Niezweryfikowany zakup1.02.2025
Smak: czekoladaTo świetne białko o doskonałym smaku. Wydaje się, że słabo rozpuszcza się w mleku. Osobiście dodaję go do jogurtu.
Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Roland
Zweryfikowany zakup29.01.2025
Cześć! Niestety jest strasznie słodkie, zawiera dużo cukru i po wypiciu każdej porcji robiło mi się niedobrze. Miałem wrażenie, że krew mi wrzała. :D Absolutnie niewskazany dla osób z problemami kardiologicznymi i osób wrażliwych na cukier.Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
FAQ
GymBeam Anabolic Whey to wieloskładnikowa odżywka białkowa, która łączy koncentrat białka serwatkowego (WPC) z wolniej trawiącym kazeinianem wapnia. W przeciwieństwie do standardowej serwatki jednoskładnikowej, ta mieszanka zapewnia bardziej zrównoważone uwalnianie aminokwasów. Jest również wzbogacona o monohydrat kreatyny w celu zwiększenia wydajności fizycznej podczas intensywnych treningów oraz o peptydy glutaminy. Ta formuła została opracowana zarówno w celu wspierania wzrostu, jak i utrzymania mięśni.
W kontekście GymBeam Anabolic Whey termin „anaboliczny” odnosi się do procesu metabolicznego budowania cząsteczek, a w szczególności syntezy białek mięśniowych. Formuła produktu, zawierająca 19,1 g białka w porcji, pochodzącego zarówno z serwatki, jak i kazeiny, została opracowana w celu wspierania wzrostu i utrzymania masy mięśniowej, co jest stanem anabolicznym. Nazwa nie jest związana ze sterydami anabolicznymi.
GymBeam Anabolic Whey to wieloskładnikowy suplement białkowy, a nie steryd, i nie zawiera żadnych substancji hormonalnych. Jego formuła zawiera koncentrat białka serwatkowego (WPC), kazeinian wapnia, peptydy glutaminy i monohydrat kreatyny. Termin „anaboliczny” w nazwie odnosi się do procesu metabolicznego budowania tkanek, takich jak masa mięśniowa, który jest wspierany przez białko. Ten produkt jest suplementem diety przeznaczonym do uzupełnienia zbilansowanej diety i planu treningowego. Jeśli ma Pan/Pani jakiekolwiek wątpliwości zdrowotne, przed zastosowaniem nowego suplementu należy skonsultować się z lekarzem.
GymBeam Anabolic Whey zawiera monohydrat kreatyny w celu zwiększenia wydajności fizycznej podczas intensywnych treningów. Składnik ten jest częścią mieszanki, która zawiera również koncentrat białka serwatkowego i kazeinian wapnia. Aby poznać dokładną ilość monohydratu kreatyny w każdej porcji 38 g, należy sprawdzić etykietę produktu.
GymBeam Anabolic Whey zawiera monohydrat kreatyny, który jest metabolizowany w organizmie do kreatyniny. Suplementacja kreatyną może zatem prowadzić do wzrostu poziomu kreatyniny w badaniach krwi i moczu, co jest normalną reakcją fizjologiczną. Zazwyczaj nie jest to oznaką zaburzeń czynności nerek u zdrowych osób, ale może skomplikować interpretację wyników laboratoryjnych. Jeśli ma Pan/Pani jakiekolwiek istniejące schorzenia, szczególnie dotyczące czynności nerek, przed użyciem tego produktu należy skonsultować się z lekarzem.
Aby uzyskać optymalną konsystencję, należy wymieszać jedną miarkę (38 g) GymBeam Anabolic Whey z 300-350 ml wody. Zalecaną metodą przygotowania jest użycie shakera, aby zapewnić całkowite rozpuszczenie proszku i uzyskanie gładkiego koktajlu bez grudek. Można nieznacznie dostosować ilość płynu, aby uzyskać preferowaną gęstość.
GymBeam Anabolic Whey, jako suplement w proszku, można łączyć z innymi składnikami, takimi jak płatki owsiane, aby stworzyć kaloryczny koktajl. Każda porcja 38 g tego białka zawiera 19,1 g białka i 6,9 g cukru. Tworząc domowy gainer, należy uwzględnić tę zawartość cukru w całkowitym dziennym spożyciu, szczególnie jeśli celem jest dieta o niskiej zawartości cukru.
Dlaczego warto wypróbować uniwersalne białko wieloskładnikowe?
Uniwersalne białko wieloskładnikowe zawiera białko serwatkowe, kazeinę, białko sojowe i inne źródła białka. Jest doskonałe dla wzrostu i regeneracji mięśni.
Czytaj więcejDenaturacja białka – jak gotowanie i pieczenie wpływają na białko?
Chociaż denaturowane białko jest poddawane obróbce cieplnej, jego wartości odżywcze pozostają niezmienione. Przeczytaj, jak gotowanie i pieczenie wpływają na białka.
Czytaj więcejJak wybrać białko? Porównanie True Whey, Just Whey i innych bestsellerów GymBeam
Nie wiesz, które białko wybrać? W tym artykule porównujemy wszystkie białka z oferty GymBeam, wyjaśniamy różnice między poszczególnymi typami i doradzamy, jak wybrać to właściwe!
Czytaj więcejKalkulator 1RM (One Rep Max) online
Chcesz poznać swoją prawdziwą siłę i dowiedzieć się, jak skonfigurować trening, aby bezpiecznie i skutecznie się rozwijać? Nasz kalkulator 1RM pomoże Ci oszacować maksymalny ciężar, który możesz podnieść w jednym powtórzeniu.
Czytaj więcejClear whey: białko o smaku orzeźwiającej lemoniady i jego zalety
Wyobraź sobie białko, które jest lekkie i doskonale orzeźwiające. To właśnie Clear Whey, innowacyjny izolat serwatki, który zmienia reguły gry. W tym artykule dowiesz się o jego głównych zaletach i jak przygotować z niego proteinową lemoniadę lub lody na patyku.
Czytaj więcejKalkulator dostępności energii online: ile kalorii należy jeść dla zachowania zdrowia i wydolności sportowej?
Oblicz wartość optymalnej dostępności energii (DE), która wskazuje, ile energii pozostało organizmowi do prawidłowego funkcjonowania po odjęciu energii wydatkowanej na aktywność fizyczną. DE jest ważna nie tylko dla wydolności sportowej, ale także dla dobrej regeneracji, funkcji hormonalnych czy odporności.
Czytaj więcejInni wybierają również