Sleep & Relax - GymBeam | GymBeam.pl Skip to main content

Sleep & Relax to funkcjonalny kompleks 12 starannie wyselekcjonowanych składników, który idealnie pasuje do Twojej rutyny przed snem. Podstawę produktu stanowią magnez i witamina B6, które przyczyniają się do normalnego funkcjonowania psychiki i układu nerwowego. Uzupełniają go inne sprawdzone substancje w postaci GABA, L-tryptofanu, ekstraktu z lawendy, ashwagandhy i melisy lekarskiej.

62,90 zł(279,56 zł/ kg)
DARMOWA dostawa dla zamówień od 179,00 zł
Szczegóły

Sleep & Relax to funkcjonalna mieszanka 12 składników, w tym magnezu, witaminy B6, ashwagandhy i ekstraktu z lawendy, która wpasuje się w Twoją wieczorną rutynę

Sleep & Relax to unikalna mieszanka 12 starannie dobranych składników, która przeniesie Twoją wieczorną rutynę na wyższy poziom. Sercem produktu są magnez i witamina B6, które przyczyniają się do normalnego funkcjonowania psychiki, układu nerwowego, a także redukują zmęczenie. Witamina B6 przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej. Jednak suplement ten opiera się również na innych sprawdzonych substancjach. Jedną z nich jest GABA (kwas gamma-aminomasłowy), który powszechnie występuje w naszym organizmie, na przykład w mózgu. Znajdziesz tu również winian choliny lub niezbędne aminokwasy L-tryptofan. Podobnie jest z aminokwasem glicyną, który jest również powszechnie przyjmowany przed snem. 

 

Sleep & Relax jest wyjątkowy pod względem zawartości funkcjonalnych ekstraktów roślinnych. Popularnym przedstawicielem jest na przykład ekstrakt z melisy (Melissa officinalis), który przyczynia się do dobrego i spokojnego odpoczynku. Jest on następnie doskonale uzupełniany przez ekstrakt z Ashwagandy (Withania somnifera), lawendy (Lavandula officinalis) lub waleriany (Valeriana officinalis). Ekstrakty te mogą być Ci znane z różnych herbat na dobranoc. Jednak mogą one nie być odpowiednie dla niektórych ze względu na dłuższy czas parzenia lub oczekiwania na ostygnięcie herbaty, czego można uniknąć dzięki temu napojowi instant. 

 

Produkt ten jest idealnym dodatkiem do Twojej wieczornej rutyny relaksacyjnej dzięki swojej złożonej formule. Zwykle stosuje się go przed pójściem spać. Niezależnie od tego, czy jest to po ciężkim dniu w pracy, intensywnym treningu, długiej podróży czy spokojniejszym dniu. Z łatwością wpisuje się w zdrowy styl życia, który opiera się na podstawowych filarach optymalnej diety, ćwiczeń i snu. Ma również tę zaletę, że jest rozpuszczalnym proszkiem, który po zmieszaniu z wodą tworzy pyszny napój o owocowym smaku. Stanie się on głównym bohaterem Twojej wieczornej rutyny. Dużą zaletą jest również fakt, że jest to produkt przyjazny dla GLP-1.

 

Inne korzyści Sleep & Relax obejmuje unikalne działanie każdego zawartego w nim ekstraktu. W szczególności ekstrakt z ashwagandhy związany jest z dbałością o dobre samopoczucie psychiczne i emocjonalne oraz spokojny sen. Z kolei ekstrakt z lawendy związany jest z zmniejszonym napięciem i rozdrażnieniem oraz bardziej harmonijnym snem. W tym zakresie warto również wspomnieć o wyciągu z waleriany, który wiąże się z łagodniejszym procesem zasypiania. Sleep & Relax jest więc idealnym pomocnikiem dla każdego, kto chce jak najlepiej zadbać o swoje zdrowie, oddać się jakościowemu odpoczynkowi po codziennych wyzwaniach i jednocześnie dobrze przygotować się do tych, które nadejdą następnego dnia.  

Sleep & Relax - GymBeam

 

Sleep & Relax i jego zalety

  • kompleks 12 funkcjonalnych składników dla Twojej wieczornej rutyny
  • źródło magnezu i witaminy B6
  • zawiera ekstrakty z ashwagandhy, lawendy, melisy lub waleriany
  • skład zawiera aminokwasy L-tryptofan i glicynę
  • zawiera GABA, inozytol i dwuwinian choliny
  • dzięki melisie przyczynia się do dobrego i spokojnego odpoczynku
  • dzięki magnezowi i witaminie B6 przyczynia się do normalnego funkcjonowania układu nerwowego i psychiki
  • dzięki magnezowi, pomaga zmniejszyć zmęczenie
  • dzięki witaminie B6, przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej
  • przyjazny dla GLP-1
  • ma postać wysoce rozpuszczalnego proszku o owocowym smaku

Inne korzyści

  • ekstrakt z ashwagandhy jest związany z dobrym samopoczuciem psychicznym i spokojnym zasypianiem
  • ekstrakt z lawendy jest związany ze zmniejszeniem napięcia, a także bardziej harmonijnym snem
  • ekstrakt z waleriany jest związany z płynniejszym zasypianiem
  • idealny suplement dla każdego, kto chce rozkoszować się jakościowym odpoczynkiem

 

Fakty żywieniowe

Wartości odżywcze 7,5 g *NRV (7,5 g)
Magnez 250 mg 67%
L-glicyna 1300 mg -
Kwas gamma-aminomasłowy (GABA) 500 mg -
L-tryptofan 500 mg -
Wyciąg z waleriany 10:1 (Valeriana officinalis) 500 mg -
 - kwas walerianowy 40 mg -
Dwuwinian choliny 200 mg -
 - cholina 82 mg -
Wyciąg z Ashwagandhy 25:1 (Withania somnifera) 200 mg -
 - witanolidy 10 mg -
Inositol 200 mg -
Ekstrakt z melisy 10:1 (Lemon balm) 200 mg -
Ekstrakt z męczennicy 15:1 (Passiflora incarnata) 200 mg -
 - flawonoidy 10 mg -
Ekstrakt z lawendy 10:1 (Lavandula officinalis) 100 mg -
Witamina B6 8 mg 571%

*Referencyjne wartości spożycia.

 

Ostrzeżenie

Suplement diety. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Produkt nie zastępuje zbilansowanej i zróżnicowanej diety ani zdrowego stylu życia. Nie stosować u dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Przechowywać w suchym miejscu z dala od bezpośredniego światła słonecznego w temperaturze pokojowej.


Czy udało Ci się już przetestować Sleep & Relax - GymBeam? Podziel się swoimi wrażeniami z nami i naszą społecznością i opublikuj recenzję Sleep & Relax - GymBeam.

Jeśli masz jakieś pytania dotyczące tego produktu, możesz zadać je tutaj.

Odkryj pozostałe produkty najczęściej recenzowane przez klientów w kategorii najlepsze z kategorii Suplementy diety dla osiągnięcia Twoich celów. Nie przegap najczęściej ocenianych produktów z kategorii najlepsze z kategorii Dobry sen lub najlepsze z kategorii Suplementy i odżywki

Skład i dawkowanie

Skład

Sole magnezowe kwasu cytrynowego, L-glicyna, maltodekstryna, GABA (kwas gamma-aminomasłowy), L-tryptofan, ekstrakt z waleriany 10:1 (korzeń) (Valeriana officinalis) (0,8% kwasu walerianowego), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), aromat, koncentrat z buraka, winian choliny (41% choliny), ekstrakt z ashwagandhy 25:1 (korzeń) (Withania somnifera) (5% witanolidów), inozytol, ekstrakt z melisy 10:1 (liść) (melisa), ekstrakt z męczennicy 15:1 (kwiat) (Passiflora incarnata) (5% flawonoidów), ekstrakt z lawendy 10:1 (kwiat) (Lavandula officinalis), substancja słodząca (sukraloza), regulator kwasowości (kwas jabłkowy), witamina B6 (pirydoksyna chlorowodorek).

Dawkowanie

Wymieszać 1 miarkę (7,5 g) z 250 ml wody. Stosować raz dziennie przed snem.

Ostrzeżenie

Suplement diety. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Produkt nie zastępuje zbilansowanej i zróżnicowanej diety ani zdrowego stylu życia. Nie stosować u dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Przechowywać w suchym miejscu z dala od bezpośredniego światła słonecznego w temperaturze pokojowej.

Więcej informacji

Opis produktu

Główna kategoria :
Producent:
Kategoria prawna produktu:
suplement diety
Forma:
proszek
Mieszanka:
mieszanka
Smak:
jagodowy
Wielkość dawki:
7,5 g
Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.:
Nie
Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.:
Nie
Przebadano laboratoryjnie:
Tak
Zawiera stymulanty:
Nie
Standaryzowany ekstrakt:
Tak
Pochodzenie składnika aktywnego:
Roślinny
Rodzaj badania laboratoryjnego:
Mikrobiologia, Metale ciężkie
Niezależnie zweryfikowane:
Tak
Kraj testowania:
Germany
Warunki przechowywania:
Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Główny cel:
Sen
Odpowiedni w podróży:
Nie
Grupa docelowa produktu:
Unisex
Zalecana liczba porcji dziennie:
1
Na ile dni wystarcza opakowanie:
30
Bez cukru:
Tak
Nie zawiera:
lactose_free, gluten_free, sugar_free, no_added_sugar, aspartame_free, Bezkofeinowy, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bezkazeinowy, Bez mleka, Bez soi, Bez głównych alergenów
Wymiary produktu:
10.4 × 10.4 × 8.7 cm
Przedział wiekowy:
Not for children
Metoda przygotowania:
Mieszać z wodą, Wymieszać
Maksymalna dawka dzienna:
7,5 g
Składnik bazowy:
Magnez
Kiedy używać:
Wieczorem
Forma produktu:
Proszek
Inne kategorie :

Recenzje

Popularność

Ranking w kategorii#5 w kategorii Dobry sen#74 w kategorii Inne suplementy #238 w kategorii Suplementy i odżywki

Skład

Wegański:
Wegetariański:
Bez glutenu:
Bez laktozy:
BIO:
Bez GMO:
Bez sztucznego słodzika:

Informacje o alergenach

Produkt nie zawiera alergenów.

Opakowanie

Ilość sztuk w opakowaniu:
40 szt.

Logistyka

HS kod:
21069098: --- Ostatné
EAN:
8586022215483
Waga netto:
0.23 kg
Waga brutto:
0.30 kg
Długość:
10.40 cm
Szerokość:
10.40 cm
Wysokość:
8.70 cm
Bez opakowania z tworzywa sztucznego:
nie
HS Code CHF:
2106.9099.99
Testy laboratoryjne
Recenzje

Sleep & Relax - GymBeam

4.4
Średnia z 203 recenzje
(130 recenzji)
(40 recenzji)
(16 recenzji)
(12 recenzji)
(5 recenzji)

Doświadczenia klientów:

Klienci najczęściej zgłaszają lepszą jakość snu, szybsze zasypianie oraz głębsze, bardziej regenerujące noce. Wiele osób wspomina, że budzi się wypoczęty/a i z mniejszym stresem lub napięciem — często zauważając efekty w ciągu kilku dni, a czasem nawet po pierwszym użyciu. Opinie podkreślają również, że produkt jest zazwyczaj łatwy do dokładnego wymieszania i ma dobry smak, choć poziom słodyczy oraz preferencje dotyczące smaku mogą się różnić.

  • Lepszy i głębszy sen
    |
  • Szybsze zasypianie
    |
  • Budzi się bardziej wypoczętym/ą
    |
  • Mniej stresu
    |
  • Efekty zauważalne szybko
    |
  • Łatwo dobrze wymieszać

Wygenerowano przez AI z 203 opinii klientów.

Najbardziej przydatna pozytywna recenzja produktu

Csongor

Zweryfikowany zakup
Po 2-3 tygodniach przy regularnym spożywaniu można odczuć działanie produktu. Jakość mojego snu znacznie się poprawiła, śpię znacznie głębiej i budzę się bardziej wypoczęty. Spożywam go codziennie
Najbardziej przydatna negatywna recenzja produktu

Johnny96

Zweryfikowany zakup
Lubię produkty Gymbeam, mają dobry smak i działają, ale ten produkt, mimo że ma dobry smak (mango, marakuja), nie ma żadnej funkcjonalności...
Według smaku

Polskie recenzje (12)
Zweryfikowane zakupy (191)
Pozytywnie (186)
Negatywnie (17)
Recenzje w innych krajach (191)
  • New U.

    Zweryfikowany zakup

    20.09.2026

    Usypianie stało się szybsze a sen głębszy
    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
  • D. B.

    Zweryfikowany zakup

    29.08.2026

    Smak: marakuja mango
    Działa szybko, pomaga przed snem wyciszyć myśli, uspokoić się i szybciej zasć.
    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
  • Kuba D.

    Zweryfikowany zakup

    23.08.2026

    Dobry smak i działa :)
    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
  • Zweryfikowany zakup

    20.08.2026

    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
  • Zweryfikowany zakup

    17.08.2026

    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
  • David Heřman

    Zweryfikowany zakup

    17.08.2026

    Smak: arbuz
    Chce to pić dłużej, aby następnie efekty były odczuwane lepiej?
    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
  • A. S.

    Zweryfikowany zakup

    15.08.2026

    Smak: dzikie jagody
    Stosunek ceny do wydajności jest absolutnie idealny i bezkonkurencyjny. Wspomaga regenerację i dodatkowo znakomicie smakuje.
    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
  • Nina Šinkovec

    Zweryfikowany zakup

    12.08.2026

    Smak: arbuz
    Smak jest dobry. Piję go przed snem, jednak nie zauważam żadnej drastycznej różnicy. Prawdopodobnie pomaga bardziej z perspektywy psychiki.
    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
  • Laci

    Zweryfikowany zakup

    8.08.2026

    Smak: dzikie jagody
    Dobry smak, dobre składniki
    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
  • B.T.

    Zweryfikowany zakup

    5.08.2026

    pół godziny przed pójściem spać
    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Pytania

FAQ

Twoje pytania o produkt
Anonimowy|16.12.2024
Czy ten produkt zawiera popularne alergeny, takie jak gluten lub laktoza?
Anonimowy|15.11.2022
Jak działa Sleep & Relax?
Anonimowy|10.02.2023
Czy po zażyciu Sleep & Relax będę odczuwać senność następnego dnia?
Anonimowy|25.10.2025
Czy Sleep & Relax jest odpowiedni dla wegan?
Anonimowy|14.06.2023
Trenuję późnym wieczorem. Czy jeśli przyjmę ten produkt zaraz po treningu, będzie on kolidował z moim potreningowym shake'em białkowym?
Warianty produktu
Smak
Ocena
Opakowanie
marakuja mango
(20)
225 g
arbuz
(27)
dzikie jagody
(23)
225 g
poncz owocowy
(11)
300 g
Blog

Pomysły na prezenty świąteczne dla entuzjastów fitnessu i zdrowego stylu życia

Pomysły na prezenty świąteczne dla entuzjastów fitnessu i zdrowego stylu życia

Święta pukają do drzwi, a Państwo znowu zastanawiają się, co podarować swoim bliskim? W dzisiejszym artykule znajdą Państwo wskazówki, jak ucieszyć nie tylko entuzjastów fitnessu, ale także rodziców, przyjaciół i innych bliskich.

Czytaj więcej

Czy masz niedobór snu? Twój mózg odpłaca się przedwczesnym starzeniem się.

Czy masz niedobór snu? Twój mózg odpłaca się przedwczesnym starzeniem się.

Czy wiedzieli Państwo, że Państwa mózg może być biologicznie starszy niż Państwa rzeczywisty wiek? Słaby sen może być tego przyczyną. Nowe odkrycia naukowe pokazują, że brak jakościowego odpoczynku przyspiesza starzenie się mózgu. W tym artykule przyjrzymy się, co za tym stoi i doradzimy, jak utrzymać mózg w dobrej formie.

Czytaj więcej

Odkryj sekret jakościowego snu dzięki zasadzie 10-3-2-1-0

Odkryj sekret jakościowego snu dzięki zasadzie 10-3-2-1-0

Około jedna trzecia populacji cierpi z powodu niedoboru snu. Jednak uzyskanie dobrego snu nie musi być nauką rakietową. Czasami wystarczą małe zmiany, reprezentowane przez regułę 10-3-2-1-0, a Wasze poranki mogą być świeższe już w ciągu kilku dni. Jak to zrobić? Nasz nowy artykuł to ujawni.

Czytaj więcej

Paski na nos i usta: śpij lepiej, oddychaj łatwiej, trenuj skuteczniej!

Paski na nos i usta: śpij lepiej, oddychaj łatwiej, trenuj skuteczniej!

Paski na nos i usta to proste narzędzia wspierające oddychanie przez nos podczas snu i uprawiania sportu. Jak ich używać i co mogą poprawić?

Czytaj więcej

6 sposobów, w jakie ćwiczenia poprawiają zdrowie psychiczne

6 sposobów, w jakie ćwiczenia poprawiają zdrowie psychiczne

Czy ćwiczenia mogą poprawić zdrowie psychiczne? Okazuje się, że nawet bardziej niż myśleliśmy. Mogą nie tylko zmniejszyć stres, ale także zwiększyć produkcję dopaminy. Jak różnie trening siłowy wpływa na psychikę, przeczytasz w artykule.

Czytaj więcej

Dlaczego przybieramy na wadze, gdy nie śpimy wystarczająco dużo i ile powinniśmy spać, aby temu zapobiec?

Dlaczego przybieramy na wadze, gdy nie śpimy wystarczająco dużo i ile powinniśmy spać, aby temu zapobiec?

Każdy, kto doświadczył dnia po nieprzespanej nocy, wie, że oprócz zmęczenia i lenistwa, miał większą ochotę na jedzenie. Po zarwanej nocy najwygodniej jest zwinąć się w kłębek na kanapie i sięgnąć po przekąski. Dlatego nie możemy się dziwić, że coraz więcej osób z kiepską jakością snu cierpi na nadwagę i otyłość. Jak sobie z tym poradzić?

Czytaj więcej

Inni wybierają również