Sardynki w Oliwie z Oliwek to popularne źródło wysokiej jakości białka i zdrowych tłuszczy. Możesz się nimi rozkoszować prosto z puszki lub przekształcić je w przepyszną pastę. To zwiększy twoje spożycie ryb, które zawierają kwasy tłuszczowe omega 3 i inne korzystne składniki odżywcze. Sardynki to jeden z najbardziej pożądanych produktów spożywczych przez atletów i fanów zdrowego stylu życia.
Sardynki w Oliwie z Oliwek - doskonałe źródło zdrowych tłuszczy i wysokiej jakości białka
Sardynki w Oliwie z Oliwek wyróżniają się całkowitą zawartością 20.4 g wysokiej jakości białka na 100 g wagi po odcedzeniu, które wspomaga zachowanie oraz wzrost masy mięśniowej. Sardynki dodane do posiłku pomogą Ci niezawodnie dodać ilość wysokiej jakości białka. To sprawia, że są dość popularne wśród sportowców i osób będących na diecie. Zgodnie z ogólnymi zaleceniami, osoba powinna jeść 2-3 porcje ryb tygodniowo. Te sardynki w oliwie z oliwek mogą w tym pomóc szybko i łatwo.
Produkt jest w praktycznych opakowaniach, więc możesz zabrać go ze sobą na wycieczki i zawsze mieć szybkie źródło białka pod ręką. Sardynki smakują doskonale na chrupkim pieczywie, możesz przygotować także przepyszną pastę. Dodatkowo idealnie dopełniają dania z makaronem, sałatki lub ciasta rybne. Sardynki pochodzą z wybrzeża Maroko, gdzie połów sardynek ma długą tradycję. Sardynki złowiono na wolności w morzu, w strefie połowowej FAO 34 – Wschodnio-Centralny Atlantyk.
Sardynki w Oliwie z Oliwek i ich zalety
- jakościowe źródło białka
- 100 g produktu po odcedzeniu zawiera 20.4 g białka
- zawierają jakościową oliwę z oliwek
- pochodzą z wybrzeża Maroko
- odcedzone ważą 90 g
- idealna przekąska podczas podróży
- perfekcyjnie dopełniają pasy, sałatki lub ciasta rybne
- są w praktycznym opakowaniu
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | 100g** | *RI |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1239 kJ/ 299 kcal | 14,8 % |
| Tłuszcze | 24,1 g | 34,4 % |
| z których tłuszcze nasycone | 5,9 g | 29,5 % |
| Węglowodany | 0,5 g | 0,2 % |
| z których cukry | 0,1 g | 0,1 % |
| Białko | 20,4 g | 40,8 % |
| Sól | 0,60 g | 10 % |
*Referencyjna wartość spożycia przeciętnego dorosłego (8400 KJ/2000 kcal).
** Waga po odcedzeniu
Ostrzeżenie
Przechowywać w chłodnym, suchym miejscu. Chronić przed bezpośrednim światłem słonecznym. Po otwarciu spożyć tego samego dnia lub przechowywać w lodówce w zamkniętym pojemniku nie dłużej niż przez 48 godzin.
Informacja o alergenach: alergeny zostały oznaczone pogrubieniem w składzie produktu.
Czy udało Ci się już przetestować Sardynki w Oliwie z Oliwek - GymBeam? Podziel się swoimi wrażeniami z nami i naszą społecznością i opublikuj recenzję Sardynki w Oliwie z Oliwek - GymBeam.
Jeśli masz jakieś pytania dotyczące tego produktu, możesz zadać je tutaj.
Odkryj pozostałe produkty najczęściej recenzowane przez klientów w kategorii najlepsze z kategorii Żywność funkcjonalna. Nie przegap najczęściej ocenianych produktów z kategorii najlepsze z kategorii Ryby lub najlepsze z kategorii Żywność
Skład
Ostrzeżenie
Przechowywać w chłodnym, suchym miejscu. Chronić przed bezpośrednim światłem słonecznym. Po otwarciu spożyć tego samego dnia lub przechowywać w lodówce w zamkniętym pojemniku nie dłużej niż przez 48 godzin. Informacja o alergenach: alergeny zostały oznaczone pogrubieniem w składzie produktu.
Produkt zawiera: ryby.
Opis produktu
| Główna kategoria : | |
| Producent: | Producent: |
|---|---|
| Kategoria prawna produktu: | Kategoria prawna produktu: żywność |
| Forma: | Forma: artykuły spożywcze |
| Mieszanka: | Mieszanka: czysty |
| Sezonowość: | Sezonowość: direct supply ITA |
| Rodzaj ryby: | Rodzaj ryby: sardynki |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: Tak |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: Nie |
| Zawiera stymulanty: | Zawiera stymulanty: Nie |
| Standaryzowany ekstrakt: | Standaryzowany ekstrakt: Nie |
| Pochodzenie składnika aktywnego: | Pochodzenie składnika aktywnego: Morski |
| Warunki przechowywania: | Warunki przechowywania: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Główny cel: | Główny cel: Wellness |
| Grupa docelowa produktu: | Grupa docelowa produktu: Unisex |
| Przebadano laboratoryjnie: | Przebadano laboratoryjnie: Tak |
| Rodzaj badania laboratoryjnego: | Rodzaj badania laboratoryjnego: Mikrobiologia, Metale ciężkie |
| Bez cukru: | Bez cukru: Tak |
| Nie zawiera: | Nie zawiera: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bezkofeinowy, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bezkazeinowy, Bez mleka, Bez soi |
| Niezależnie zweryfikowane: | Niezależnie zweryfikowane: Tak |
| Pochodzenie surowca zwierzęcego: | Pochodzenie surowca zwierzęcego: Dziko złowiony |
| Wymiary produktu: | Wymiary produktu: 6.5 × 11 × 3 cm |
| Odpowiedni w podróży: | Odpowiedni w podróży: Tak |
| Składnik bazowy: | Składnik bazowy: Sardynka |
| Inne kategorie : | |
Recenzje
Popularność
| Ranking w kategorii | Ranking w kategorii#2 w kategorii Ryby#3 w kategorii Żywność funkcjonalna#3 w kategorii Produkty bez laktozy#3 w kategorii Produkty bezglutenowe#5 w kategorii Diety |
|---|
Skład
Sardynki (Sardina pilchardus) 72%, oliwa z oliwek 27%, sól. | |
| Wegański: | Wegański: |
|---|---|
| Wegetariański: | Wegetariański: |
| Bez glutenu: | Bez glutenu: |
| Bez laktozy: | Bez laktozy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez sztucznego słodzika: | Bez sztucznego słodzika: |
Informacje o alergenach
Produkt zawiera: ryby.
Opakowanie
| Ilość sztuk w opakowaniu: | Ilość sztuk w opakowaniu: 10 szt. |
|---|---|
| Ilość sztuk na palecie: | Ilość sztuk na palecie: 5000 szt. |
Logistyka
| HS kod: | HS kod: 16041311: ---- V olivovom oleji |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214349 |
| Waga netto: | Waga netto: 0.12 kg |
| Waga brutto: | Waga brutto: 0.16 kg |
| Długość: | Długość: 6.50 cm |
| Szerokość: | Szerokość: 11.00 cm |
| Wysokość: | Wysokość: 3.00 cm |
| Bez opakowania z tworzywa sztucznego: | Bez opakowania z tworzywa sztucznego: tak |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1604.1320.99 |
Opis produktu
| Główna kategoria : | |
| Producent: | Producent: |
|---|---|
| Kategoria prawna produktu: | Kategoria prawna produktu: żywność |
| Forma: | Forma: artykuły spożywcze |
| Mieszanka: | Mieszanka: czysty |
| Sezonowość: | Sezonowość: direct supply ITA |
| Rodzaj ryby: | Rodzaj ryby: sardynki |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: Tak |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: Nie |
| Zawiera stymulanty: | Zawiera stymulanty: Nie |
| Standaryzowany ekstrakt: | Standaryzowany ekstrakt: Nie |
| Pochodzenie składnika aktywnego: | Pochodzenie składnika aktywnego: Morski |
| Warunki przechowywania: | Warunki przechowywania: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Główny cel: | Główny cel: Wellness |
| Grupa docelowa produktu: | Grupa docelowa produktu: Unisex |
| Przebadano laboratoryjnie: | Przebadano laboratoryjnie: Tak |
| Rodzaj badania laboratoryjnego: | Rodzaj badania laboratoryjnego: Mikrobiologia, Metale ciężkie |
| Bez cukru: | Bez cukru: Tak |
| Nie zawiera: | Nie zawiera: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bezkofeinowy, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bezkazeinowy, Bez mleka, Bez soi |
| Niezależnie zweryfikowane: | Niezależnie zweryfikowane: Tak |
| Pochodzenie surowca zwierzęcego: | Pochodzenie surowca zwierzęcego: Dziko złowiony |
| Wymiary produktu: | Wymiary produktu: 6.5 × 11 × 3 cm |
| Odpowiedni w podróży: | Odpowiedni w podróży: Tak |
| Składnik bazowy: | Składnik bazowy: Sardynka |
| Inne kategorie : | |
Skład
Sardynki (Sardina pilchardus) 72%, oliwa z oliwek 27%, sól. | |
| Wegański: | Wegański: |
|---|---|
| Wegetariański: | Wegetariański: |
| Bez glutenu: | Bez glutenu: |
| Bez laktozy: | Bez laktozy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez sztucznego słodzika: | Bez sztucznego słodzika: |
Informacje o alergenach
Produkt zawiera: ryby.
Opakowanie
| Ilość sztuk w opakowaniu: | Ilość sztuk w opakowaniu: 10 szt. |
|---|---|
| Ilość sztuk na palecie: | Ilość sztuk na palecie: 5000 szt. |
Recenzje
Popularność
| Ranking w kategorii | Ranking w kategorii#2 w kategorii Ryby#3 w kategorii Żywność funkcjonalna#3 w kategorii Produkty bez laktozy#3 w kategorii Produkty bezglutenowe#5 w kategorii Diety |
|---|
Logistyka
| HS kod: | HS kod: 16041311: ---- V olivovom oleji |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214349 |
| Waga netto: | Waga netto: 0.12 kg |
| Waga brutto: | Waga brutto: 0.16 kg |
| Długość: | Długość: 6.50 cm |
| Szerokość: | Szerokość: 11.00 cm |
| Wysokość: | Wysokość: 3.00 cm |
| Bez opakowania z tworzywa sztucznego: | Bez opakowania z tworzywa sztucznego: tak |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1604.1320.99 |
Sardynki w Oliwie z Oliwek - GymBeam
4.9sportmen
Patrik
Kamil
Zweryfikowany zakup30.04.2026
Wysoka jakość produktu.
Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Кирило
Zweryfikowany zakup25.04.2026
Świetny stosunek ceny do jakości. na „właściwym” oleju. Czyste zdrowie jak na śniadanie, tak idealnie.
Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?gut
Zweryfikowany zakup24.04.2026
dobrze
Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?grobyi
Zweryfikowany zakup23.04.2026
dobra żywność, trwałaPrzetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Tudor
Zweryfikowany zakup23.04.2026
Są smaczne i podoba mi się, że są w oleju z oliwek.
Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?MonNa
Zweryfikowany zakup21.04.2026
Perfekcyjne do szybkiego przygotowania posiłku. Wspaniały smak.Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Reni
Zweryfikowany zakup20.04.2026
Bardzo pyszne
Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Niki
Zweryfikowany zakup17.04.2026
Dobry produkt, jestem zadowolony!Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Lukas
Zweryfikowany zakup16.04.2026
naprawdę pysznePrzetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Gergő
Zweryfikowany zakup15.04.2026
Doskonały produkt w świetnym stosunku jakości do ceny.Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Co powoduje wysokie ciśnienie krwi i jak je obniżyć?
Masz wysokie ciśnienie krwi i chcesz mu skutecznie zapobiec? W niniejszym artykule dowiesz się, co je powoduje i jak je obniżyć za pomocą diety, ćwiczeń, snu i suplementów.
Czytaj więcejPrzepis fitness: Tacos z rybą
Jeśli uwielbiasz szybkie przepisy, ta propozycja przypadnie ci do gustu. Gwarantujemy, że nawet początkujący z łatwością przygotują te tacos.
Czytaj więcejPrzepis fitness: Sushi maki z tuńczykiem i łososiem
Rany! Kto nie kocha tego japońskiego klasyka? A dzięki temu przepisowi każdy może zrobić go w domu. Spróbujesz maki z łososiem, czy może z tuńczykiem?
Czytaj więcejRyby na twoim talerzu: które są najzdrowsze i których powinieneś unikać?
Czy ryby należą do zdrowej diety? Zawierają kwasy tłuszczowe omega-3 z wieloma korzyściami zdrowotnymi, ale niektóre gatunki mogą mieć również dużo rtęci. Dowiedz się, ile ich spożywać i jakie gatunki z tego artykułu.
Czytaj więcejPrzepis fitness: Burgery z łososiem
Burger z łososiem jest soczysty, ma doskonały smak i jest tak prosty, jak to tylko możliwe do przygotowania. Można go zjeść w klasycznej bułce lub zwieńczyć sałatką, a pyszny posiłek będzie gotowy w krótkim czasie.
Czytaj więcejPrzepis fitness: 3 Pasty pełne białka
Proste i doskonale smakują. Właśnie takie są te 3 pasty. Wybierzesz cebulową, z tuńczyka czy sięgniesz po orzeźwiającą pastę z ogórkiem?
Czytaj więcejInni wybierają również