Applied Nutrition Przedtreningówki i stymulanty

Ta kategoria oferuje:

• Suplementy przedtreningowe, które są popularnym sposobem na wsparcie wydajności, siły lub zwiększenie energii przed wymagającą aktywnością fizyczną.
• Suplementy NO, które mogą wspierać krążenie krwi w organizmie oraz skutecznie pompować mięśnie przed ćwiczeniem
• HMB, który może hamować rozkładaniem białek mięśniowych oraz wspomagać wzrost mięśni.
• Wsparcie testosteronu, czyli suplementy w formie ekstraktów roślinnych lub innych, które są pożądane w celu zoptymalizowania wydajności, siły oraz stymulowania wzrostu mięśni. 
• Kofeinę, która jest wykorzystywana do zachowywania uwagi oraz koncentracji w pracy, podczas uczenia się lub aktywności fizycznych.
• Beta-Alanina, która jest jednym z endogennych aminokwasów i służy jako prekursor dla syntezy karnozyny. 
• DAA, które jest jednym z endogennych aminokwasów oraz reguluje syntezę testosteronu.

Suplementy przedtreningowe są popularne wśród osób, które chcą zwiększyć wydajność, siłę lub energię przed wymagającą aktywnością fizyczną. Zwykle są w formie proszku, shotów czy kapsułek. Ponadto mogą zawierać jeden składnik, co jest szczególnie przydatne w przypadkach, kiedy chcesz sam skomponować swoją przedtreningówkę, a ich przykładem może być kofeina lub tauryna. Ale znajdziesz również wieloskładnikowe suplementy przedtreningowe, których główną zaletą jest to, że łączą kilka funkcjonalnych składników o synergicznym działaniu. Przykładem jest przedtreningówka THOR, która zawiera wiele aktywnych składników zwiększających wydajność oraz wytrzymałość.

Suplementy NO to rodzaj suplementów przedtreningowych, które mogą skutecznie dodawać ci energii przed aktywnością fizyczną. Jest tak, ponieważ wpływają na produkcję tlenku azotu (NO), który wpływa na krążenie krwi w organizmie. Dzięki wazodilatacji, znanej również jako rozszerzanie naczyń krwionośnych, więcej tlenu oraz składników odżywczych może docierać do mięśni. To może prowadzić do lepszej wydajności. Suplementy o takim działaniu to na przykład Arginina A.K.G lub Jabłczan cytruliny.

Następnie mamy suplementy HMB, które są produktami zawierającymi substancję znaną jako beta-hydroksy-beta-metylomaślan. Jest to aktywny metabolit aminokwasu leucyny, która wraz z waliną oraz izoleucyną należy do BCAA. HMB jest bardzo popularne wśród sportowców, jako iż pomaga im skracać ich czas regeneracji. Co więcej, wyróżnia się właściwościami przeciw katabolicznymi. 

Wsparcie testosteronu to suplementy, które są wykorzystywane w świecie fitnessu do poprawy wydajności, zwiększania siły oraz wspierania wzrostu mięśni. Oprócz tego mogą pomagać z zachowaniem optymalnego poziomu testosteronu we krwi, jako iż ten hormon pełni fundamentalną rolę w wielu witalnych procesach biologicznych. Wpływa na przykład na rozmiar oraz siłę mięśni, kości, jak i również ogólne zdrowie reprodukcyjne mężczyzn.

Kofeina również znajduje się w tej kategorii i jest uznawana za najpopularniejszy stymulant na świecie. Jest bardzo popularnym wyborem dla zachowania uwagi oraz koncentracji podczas pracowania, uczenia się oraz pozostałych codziennych i sportowych aktywności. Suplementy diety zawierające kofeinę są również pożądane przez sportowców, którzy stosują je przed treningami. Zwykle są w formie tabletek lub kapsułek, ale możesz je także znaleźć jako część kompleksowych suplementów przedtrenignowych.

Beta-Alanina to produkty, które zawierają ten aminokwas endogenny. Jest prekursorem syntezy karnozyny, która pomaga zredukować kwasicę. To działanie może skutkować opóźnieniem wystąpienia zmęczenia, ułatwieniem wymagającego treningu oraz zwiększeniem wydolności sportowej.

Na koniec warto wspomnieć o DAA, które należy do aminokwasów endogennych i jest kojarzone z korzystnym wpływem na męskie organy rozrodcze i poziom testosteronu we krwi, które są kluczowe dla ogólnego zdrowia mężczyzn. Powodem tego jest wpływ na rozmiar i siłę mięśni, gęstość kości oraz ogólny stan zdrowia i czynności rozrodcze. 

Wybierz z naszej szerokiej oferty suplementów przedtreningowych oraz suplementów wspierających testosteron i poczuj ich działanie na własnej skórze.