Mąka migdałowa jest alternatywą dla klasycznej mąki pszennej, która wzbogaci Twoją dietę o błonnik, zdrowe tłuszcze i białko. Możesz jej użyć do przygotowania deserów, naleśników, ciasteczek, domowego chleba, a nawet do zagęszczania zup i sosów. Ponadto, można jej używać, jeśli jesteś na diecie niskowęglowodanowej.
Mąka migdałowa to alternatywa dla mąki pszennej, która nadaje się do przygotowywania deserów i wytrawnych potraw
Mąka migdałowa jest alternatywą dla klasycznej mąki pszennej wykonanej wyłącznie z blanszowanych mielonych migdałów. Jej neutralny orzechowy smak i aromat sprawiają, że nadaje się zarówno do wytrawnych jak i słodkich przepisów. Jest bogata w błonnik oraz zdrowe tłuszcze nienasycone, które mogą przyczynić się do utrzymania prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi jeśli zastąpią w diecie tłuszcze nasycone. Mąka migdałowa jest również źródłem białka, które przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej, jak również utrzymania prawidłowego zdrowia kości.
Mąka ta nadaje się dla osób, które z różnych powodów unikają klasycznej mąki. Ze względu na swój profil odżywczy nadaje się również do diety niskowęglowodanowej lub paleo. Co więcej, jest odpowiednia dla każdego, kto chce wzbogacić swoją dietę o oryginalny, smaczny i pożywny produkt.
Mąka migdałowa jest idealna zarówno do słodkich, jak i wytrawnych przepisów. Można z niej przygotować pyszne desery, popularne ciasta, muffiny czy ciasteczka. Może być również używany do produkcji naleśników. Doświadczeni cukiernicy docenią go również podczas przygotowywania makaroników. Ponieważ nie wymaga gotowania, może być dodawany do owsianki, jogurtu lub smoothie aby wzbogacić je oryginalnym smakiem i aromatem.Jeśli wolisz wytrawne przepisy, możesz użyć tej mąki do przygotowania domowych wypieków, wytrawne ciasteczek lub do zagęszczenia zup lub sosów. Wreszcie, może być używana do przygotowania napoju migdałowego. Mąka migdałowa może być stosowana w każdym przepisie jako zamiennik klasycznej mąki pszennej, co czyni ją podstawowym produktem w kuchni.
Mąka migdałowa i jej zalety
- alternatywa dla klasycznej mąki pszennej
- ma neutralny, orzechowy smak i aromat
- zawiera dużą ilość zdrowych tłuszczów nienasyconych
- zawiera dużą ilość błonnika
- źródło białka
- bez GMO
- dzięki zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych przyczynia się do utrzymania prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi
- białko przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej
- dzięki zawartości białka przyczynia się również do utrzymania prawidłowego zdrowia kości
- odpowiednia dla diety niskowęglowodanowej i paleo
- można spożywać niegotowaną
- nadaje się do przygotowywania deserów, ciasteczek, babeczek, naleśników lub makaroników
- nadaje się do zagęszczania zup i sosów
- nadaje się do przygotowywania wytrawnych ciasteczek lub domowych wypieków
- można użyć do przygotowania napoju migdałowego
- odpowiednia dla wegetarian i wegan
Fakty żywieniowe
| Wartości odżywcze | 100 g | *RDI na 100 g |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 2494kJ / 596 kcal | 30% |
| Tłuszcze | 50 g | 71% |
| - w tym nasycone kwasy tłuszczowe | 4 g | 20 % |
| Węglowodany | 9 g | 3 % |
| - w tym cukry | 4 g | 4 % |
| Błonnik | 13 g | - |
| Białko | 21 g | 42 % |
| Sól | <0.01 g | 0 % |
Ostrzeżenie
Przechowywać w chłodnym, suchym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Informacja o alergenach: Alergeny są zaznaczone pogrubioną czcionką w składzie. Może zawierać śladowe ilości glutenu, orzeszków ziemnych, soi, innych orzechów i sezamu.
Czy udało Ci się już przetestować Mąka migdałowa - GymBeam? Podziel się swoimi wrażeniami z nami i naszą społecznością i opublikuj recenzję Mąka migdałowa - GymBeam.
Jeśli masz jakieś pytania dotyczące tego produktu, możesz zadać je tutaj.
Odkryj pozostałe produkty najczęściej recenzowane przez klientów w kategorii najlepsze z kategorii Składniki do gotowania. Nie przegap najczęściej ocenianych produktów z kategorii najlepsze z kategorii Mąki lub najlepsze z kategorii Żywność
Skład
Ostrzeżenie
Przechowywać w chłodnym, suchym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Informacja o alergenach: Alergeny są zaznaczone pogrubioną czcionką w składzie. Może zawierać śladowe ilości glutenu, orzeszków ziemnych, soi, innych orzechów i sezamu.
Produkt może zawierać śladowe ilości: gluten, orzechy ziemne, soja, orzechy drzewne, sezam.
Opis produktu
| Główna kategoria : | |
| Producent: | Producent: |
|---|---|
| Kategoria prawna produktu: | Kategoria prawna produktu: żywność |
| Forma: | Forma: artykuły spożywcze |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: Nie |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: Nie |
| Zawiera stymulanty: | Zawiera stymulanty: Tak |
| Standaryzowany ekstrakt: | Standaryzowany ekstrakt: Tak |
| Pochodzenie składnika aktywnego: | Pochodzenie składnika aktywnego: Roślinny |
| Warunki przechowywania: | Warunki przechowywania: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Główny cel: | Główny cel: Wellness |
| Grupa docelowa produktu: | Grupa docelowa produktu: Unisex |
| Przebadano laboratoryjnie: | Przebadano laboratoryjnie: Tak |
| Bez cukru: | Bez cukru: Tak |
| Niezależnie zweryfikowane: | Niezależnie zweryfikowane: Tak |
| Wymiary produktu: | Wymiary produktu: 15 × 7 × 25 cm |
| Odpowiedni w podróży: | Odpowiedni w podróży: Tak |
| Składnik bazowy: | Składnik bazowy: Migdał |
| Forma produktu: | Forma produktu: Proszek |
| Inne kategorie : | |
Recenzje
Popularność
| Ranking w kategorii | Ranking w kategorii#3 w kategorii Mąki#22 w kategorii Składniki do gotowania#82 w kategorii Produkty wegańskie#113 w kategorii Produkty bez laktozy#115 w kategorii Produkty wegetariańskie |
|---|
Skład
Migdały blanszowane. | |
| Wegański: | Wegański: |
|---|---|
| Wegetariański: | Wegetariański: |
| Bez glutenu: | Bez glutenu: |
| Bez laktozy: | Bez laktozy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez sztucznego słodzika: | Bez sztucznego słodzika: |
Informacje o alergenach
Produkt może zawierać śladowe ilości: gluten, orzechy ziemne, soja, orzechy drzewne, sezam.
Opakowanie
| Ilość sztuk w opakowaniu: | Ilość sztuk w opakowaniu: 12 szt. |
|---|---|
| Ilość sztuk na palecie: | Ilość sztuk na palecie: 840 szt. |
Logistyka
| HS kod: | HS kod: 08021290: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586025601856 |
| Waga netto: | Waga netto: 0.50 kg |
| Waga brutto: | Waga brutto: 0.50 kg |
| Długość: | Długość: 15.00 cm |
| Szerokość: | Szerokość: 7.00 cm |
| Wysokość: | Wysokość: 25.00 cm |
| Bez opakowania z tworzywa sztucznego: | Bez opakowania z tworzywa sztucznego: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1106.3090.0 |
Opis produktu
| Główna kategoria : | |
| Producent: | Producent: |
|---|---|
| Kategoria prawna produktu: | Kategoria prawna produktu: żywność |
| Forma: | Forma: artykuły spożywcze |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: Nie |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: Nie |
| Zawiera stymulanty: | Zawiera stymulanty: Tak |
| Standaryzowany ekstrakt: | Standaryzowany ekstrakt: Tak |
| Pochodzenie składnika aktywnego: | Pochodzenie składnika aktywnego: Roślinny |
| Warunki przechowywania: | Warunki przechowywania: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Główny cel: | Główny cel: Wellness |
| Grupa docelowa produktu: | Grupa docelowa produktu: Unisex |
| Przebadano laboratoryjnie: | Przebadano laboratoryjnie: Tak |
| Bez cukru: | Bez cukru: Tak |
| Niezależnie zweryfikowane: | Niezależnie zweryfikowane: Tak |
| Wymiary produktu: | Wymiary produktu: 15 × 7 × 25 cm |
| Odpowiedni w podróży: | Odpowiedni w podróży: Tak |
| Składnik bazowy: | Składnik bazowy: Migdał |
| Forma produktu: | Forma produktu: Proszek |
| Inne kategorie : | |
Skład
Migdały blanszowane. | |
| Wegański: | Wegański: |
|---|---|
| Wegetariański: | Wegetariański: |
| Bez glutenu: | Bez glutenu: |
| Bez laktozy: | Bez laktozy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez sztucznego słodzika: | Bez sztucznego słodzika: |
Informacje o alergenach
Produkt może zawierać śladowe ilości: gluten, orzechy ziemne, soja, orzechy drzewne, sezam.
Opakowanie
| Ilość sztuk w opakowaniu: | Ilość sztuk w opakowaniu: 12 szt. |
|---|---|
| Ilość sztuk na palecie: | Ilość sztuk na palecie: 840 szt. |
Recenzje
Popularność
| Ranking w kategorii | Ranking w kategorii#3 w kategorii Mąki#22 w kategorii Składniki do gotowania#82 w kategorii Produkty wegańskie#113 w kategorii Produkty bez laktozy#115 w kategorii Produkty wegetariańskie |
|---|
Logistyka
| HS kod: | HS kod: 08021290: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586025601856 |
| Waga netto: | Waga netto: 0.50 kg |
| Waga brutto: | Waga brutto: 0.50 kg |
| Długość: | Długość: 15.00 cm |
| Szerokość: | Szerokość: 7.00 cm |
| Wysokość: | Wysokość: 25.00 cm |
| Bez opakowania z tworzywa sztucznego: | Bez opakowania z tworzywa sztucznego: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1106.3090.0 |
Mąka migdałowa - GymBeam
4.8Urška
N. L.
Zweryfikowany zakup1.10.2026
Wszytko ok z produktem. Jest w strunowym opakowaniu, maka wygląda na dobrej jakościCzy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?M
Zweryfikowany zakup13.09.2026
Mistrzostwo do wypieków bez cukruCzy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?K. S.
Zweryfikowany zakup21.08.2026
Świetnie się sprawdza do wypiekówCzy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?L. M.
Zweryfikowany zakup13.08.2026
OkCzy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?- Zweryfikowany zakup
6.08.2026
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna? Martin P.
Zweryfikowany zakup19.07.2026
Najczęściej kupowany produkt u mnie. Używamy go do wszystkiego.Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Eva Matejickova
Niezweryfikowany zakup17.07.2026
Jestem zadowolona.Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?P.B.
Zweryfikowany zakup13.07.2026
wydaje się, że nie jest to jeszcze całkiem dobrze zintegrowane, przeprowadzę dalsze testy...Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Baša
Zweryfikowany zakup12.07.2026
takisto vynikajúca aj zloženímCzy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Ιωάννης Α.
Zweryfikowany zakup5.07.2026
dobrzeCzy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Przepis Fitness: Ptysie z kremem budyniowym

Tradycyjne ptysie z puszystym kremem można przygotować również w wersji fitness z większą zawartością białka, zapewnioną przez połączenie protein i sera twarogowego. Ten przepis przekona Cię, że smaczny deser do kawy można wyczarować również w lżejszej wersji.
Czytaj więcejPrzepis fitness: souvlaki z pitą i tzatziki

Ten grecki przysmak jest uwielbiany przez ludzi na całym świecie, a teraz każdy może przygotować go w domu. Połączenie soczystego mięsa, tzatziki i miękkiej pity zachwyci każdego smakosza.
Czytaj więcejPrzepis fitness: Miodownik

Dzisiejszy deser zawiera po prostu wszystko. Delikatne ciasto, pyszny miodowy krem i orzechowy smak przenoszą ten przysmak na wyższy poziom. Jeśli szukasz sposobu, aby zachwycić swoich gości na przyjęciu, niniejszy przepis będzie oczywistym wyborem.
Czytaj więcejPrzepis fitness: Dyniowe bułeczki cynamonowe

Możesz znać bułeczki cynamonowe pod ich klasyczną nazwą, ale ta wersja przenosi je na wyższy poziom. Te puszyste, drożdżowe przysmaki są cudownie miękkie i wilgotne, dzięki pysznemu nadzieniu i dyni. Gwarantujemy, że wypełnią Twoją kuchnię nieodpartym aromatem!
Czytaj więcejPrzepis fitness: Wieńce z ciasteczek Linzer z bezą

Wieńce z ciasteczek Linzer od razu przykuwają uwagę. Ten wyjątkowy świąteczny przysmak nie jest czymś, co zobaczysz na każdym świątecznym stole. Połączenie maślanego spodu z ciasteczek, truskawkowego Jammy Spread, i delikatnego wieńca bezowego tworzy idealną harmonię smaków.
Czytaj więcejPrzepis fitness: Ciasto z rabarbarem i kruszonką

Jeśli lubisz słodkie przysmaki, z pewnością pokochasz to ciasto. Połączenie wilgotnego biszkoptu, delikatnego rabarbaru i chrupiącej kruszonki jest po prostu nie do pokonania.
Czytaj więcejInni wybierają również