Kreatyna + Dekstroza to funkcjonalne połączenie dwóch sprawdzonych substancji dla sportowców. Zawiera monohydrat kreatyny, który zwiększa wydolność fizyczną podczas krótkotrwałych przerw w intensywnym treningu. Uzupełnieniem jest dekstroza, szybko trawiony węglowodan idealny do uzupełniania energii.
Kreatyna + Dekstroza - sprawdzone połączenie kreatyny i szybkiej energii dla sportowców
Kreatyna + Dekstroza to funkcjonalne połączenie dwóch popularnych substancji w żywieniu sportowców, zaprojektowane specjalnie dla sportowców i ich rutyny treningowej. Łączy w sobie wysokiej jakości monohydrat kreatyny z szybkostrawnym węglowodanem dekstrozą (glukozą) w jednej praktycznej mieszance.
Głównym składnikiem jest kreatyna, która jest jednym z najlepiej przebadanych suplementów diety. W organizmie służy jako szybkie źródło energii (ATP) do pracy mięśni, szczególnie podczas krótkotrwałych, wybuchowych lub wymagających siły aktywności. Dzięki temu, przy dziennym spożyciu 3 g, zwiększa wydolność fizyczną podczas krótkotrwałych, następujących po sobie interwałów ćwiczeń o wysokiej intensywności.
Drugim składnikiem jest dekstroza, cukier prosty, który jest jednym z szybkich źródeł energii, dzięki czemu może służyć do uzupełniania energii przed, w trakcie i po treningu. Co więcej, węglowodany po treningu przyczyniają się do przywrócenia normalnej funkcji mięśni (skurczu) po intensywnych lub długotrwałych ćwiczeniach fizycznych, które prowadzą do zmęczenia mięśni i wyczerpania zapasów glikogenu w mięśniach szkieletowych. Efekt ten osiąga się poprzez spożywanie węglowodanów ze wszystkich źródeł w łącznej dawce 4 g na 1 kg masy ciała w dawkach przyjmowanych w ciągu pierwszych czterech godzin i nie później niż sześć godzin po takim wysiłku.
Kreatyna + Dekstroza jest zatem doskonałym wyborem dla sportowców wszystkich kategorii. Docenią go sportowcy siłowi, crossfiterzy, zapaśnicy, piłkarze i inni sportowcy, którzy chcą w pełni wykorzystać swój trening i uzupełnić energię. Dzięki czysto roślinnym składnikom jest również odpowiedni dla wegan i nie zawiera glutenu, laktozy ani GMO. Występuje w postaci łatwo rozpuszczalnego proszku. Włącz tę kombinację do swojej rutyny treningowej.
Kreatyna + Dekstroza & ich korzyści
- funkcjonalne połączenie kreatyny i dekstrozy
- zawiera 3 g kreatyny i 30 g dekstrozy w porcji
- kreatyna zwiększa wydolność fizyczną podczas krótkotrwałych, następujących po sobie interwałów intensywnych ćwiczeń
- dzięki węglowodanom, pomaga przywrócić normalne funkcjonowanie mięśni po wymagającej aktywności fizycznej
- idealne dla sportowców siłowych, wytrzymałościowych i drużynowych
- występuje w postaci łatwo rozpuszczalnego proszku
- odpowiednie dla wegan
- bezglutenowe, bez laktoze i GMO
Fakty żywieniowe
| Wartości odżywcze (Brzoskwiniowa herbata mrożona) | 100 g | 37 g | *RI w 37 g |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1387 kJ/ 331 kcal | 513 kJ/ 122 kcal | 6 % |
| Tłuszcz | 0,0 g | 0,0 g | 0 % |
| - w tym nasycone kwasy tłuszczowe | 0,0 g | 0,0 g | 0 % |
| Węglowodany | 81 g | 30 g | 12 % |
| - w tym cukry | 81 g | 30 g | 33 % |
| Białko | 0,0 g | 0,0 g | 0 % |
| Sól | 0,00 g | 0,00 g | 0 % |
| Dekstroza | 87,6 g | 32,4 g | - |
| Monohydrat kreatyny | 9900 mg | 3410 mg | - |
| - w tym kreatyna | 8700 mg | 3000 mg | - |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/ 2000 kcal)
| Wartości odżywcze (Zielone jabłko) | 100 g | 37 g | *RI w 37 g |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1389 kJ/ 332 kcal | 512 kJ/ 122 kcal | 6 % |
| Tłuszcz | 0,0 g | 0,0 g | 0 % |
| - w tym nasycone kwasy tłuszczowe | 0,0 g | 0,0 g | 0 % |
| Węglowodany | 81 g | 30 g | 12 % |
| - w tym cukry | 81 g | ||
| Białko | 0,0 g | 0,0 g | 0 % |
| Sól | 0,00 g | 0,00 g | 0 % |
| Dekstroza | 87,6 g | 32,4 g | - |
| Monohydrat kreatyny | 9900 mg | 3410 mg | - |
| - w tym kreatyna | 8700 mg | 3000 mg | - |
*Odniesienie do spożycia przez przeciętną osobę dorosłą (8400 kJ/ 2000 kcal)
Ostrzeżenie
Suplement diety. Zawiera substancję słodzącą. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie zastępuje zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego trybu życia. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać w suchym miejscu, z dala od światła słonecznego, w temperaturze pokojowej.
Czy udało Ci się już przetestować Kreatyna + Dekstroza - GymBeam? Podziel się swoimi wrażeniami z nami i naszą społecznością i opublikuj recenzję Kreatyna + Dekstroza - GymBeam.
Jeśli masz jakieś pytania dotyczące tego produktu, możesz zadać je tutaj.
Odkryj pozostałe produkty najczęściej recenzowane przez klientów w kategorii najlepsze z kategorii Kreatyna. Nie przegap najczęściej ocenianych produktów z kategorii najlepsze z kategorii Monohydrat kreatyny lub najlepsze z kategorii Suplementy i odżywki
Skład
Dawkowanie
Ostrzeżenie
Suplement diety. Zawiera substancję słodzącą. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie zastępuje zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego trybu życia. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać w suchym miejscu, z dala od światła słonecznego, w temperaturze pokojowej.
Opis produktu
| Główna kategoria : | |
| Producent: | Producent: |
|---|---|
| Dystrybutor: | Dystrybutor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Kategoria prawna produktu: | Kategoria prawna produktu: suplement diety |
| Forma: | Forma: proszek |
| Mieszanka: | Mieszanka: mieszanka |
| Smak: | Smak: brzoskwiniowy |
| Wielkość dawki: | Wielkość dawki: 37 g |
| Sezonowość: | Sezonowość: resourcing |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: Nie |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: Nie |
| Jednostka substancji aktywnej: | Jednostka substancji aktywnej: mg |
| Przebadano laboratoryjnie: | Przebadano laboratoryjnie: Tak |
| Nadaje się do łączenia z: | Nadaje się do łączenia z: adaptogens, bcaa_eaa, Elektrolity, Omega-3, Magnez |
| Zawiera stymulanty: | Zawiera stymulanty: Nie |
| Ilość substancji aktywnej w porcji dziennej: | Ilość substancji aktywnej w porcji dziennej: 3000 |
| Cukier na porcję (g): | Cukier na porcję (g): 30.000000 |
| Białko na porcję (g): | Białko na porcję (g): 0 |
| Standaryzowany ekstrakt: | Standaryzowany ekstrakt: Tak |
| Pochodzenie składnika aktywnego: | Pochodzenie składnika aktywnego: Syntetyczny |
| Rodzaj badania laboratoryjnego: | Rodzaj badania laboratoryjnego: Mikrobiologia, Metale ciężkie |
| Niezależnie zweryfikowane: | Niezależnie zweryfikowane: Tak |
| Kraj testowania: | Kraj testowania: Germany |
| Warunki przechowywania: | Warunki przechowywania: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Ilość substancji aktywnej na porcję: | Ilość substancji aktywnej na porcję: 3000 |
| Główny cel: | Główny cel: Wydajność |
| Odpowiedni w podróży: | Odpowiedni w podróży: Nie |
| Rodzaj sportu / aktywności: | Rodzaj sportu / aktywności: Trening siłowy |
| Grupa docelowa produktu: | Grupa docelowa produktu: Unisex |
| Zalecana liczba porcji dziennie: | Zalecana liczba porcji dziennie: 1 |
| Na ile dni wystarcza opakowanie: | Na ile dni wystarcza opakowanie: 27 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Nie |
| Nie zawiera: | Nie zawiera: lactose_free, gluten_free, aspartame_free, Bezkofeinowy, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bezkazeinowy, Bez mleka, Bez soi, Bez głównych alergenów |
| Wymiary produktu: | Wymiary produktu: 26 × 19 × 10 cm |
| Przedział wiekowy: | Przedział wiekowy: Not for children |
| Metoda przygotowania: | Metoda przygotowania: Mieszać z wodą, Wymieszać |
| Maksymalna dawka dzienna: | Maksymalna dawka dzienna: 37 g |
| Składnik bazowy: | Składnik bazowy: Kreatyna |
| Forma substancji aktywnej: | Forma substancji aktywnej: Monohydrat |
| Cele drugorzędne: | Cele drugorzędne: Budowanie masy mięśniowej, Regeneracja, Energia, Wytrzymałość |
| Kiedy używać: | Kiedy używać: O każdej porze |
| Forma produktu: | Forma produktu: Proszek |
| Inne kategorie : | |
Recenzje
Popularność
| Ranking w kategorii | Ranking w kategorii#13 w kategorii Monohydrat kreatyny#16 w kategorii Kreatyna#248 w kategorii Suplementy i odżywki |
|---|
Skład
Dekstroza, monohydrat kreatyny, regulatory kwasowości (kwas cytrynowy, kwas jabłkowy), aromat, substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu), barwnik (karmel amoniakalno-siarczynowy), substancja słodząca (sukraloza). | |
| Wegański: | Wegański: |
|---|---|
| Wegetariański: | Wegetariański: |
| Bez glutenu: | Bez glutenu: |
| Bez laktozy: | Bez laktozy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez sztucznego słodzika: | Bez sztucznego słodzika: |
Informacje o alergenach
Produkt nie zawiera alergenów.
Opakowanie
| Ilość sztuk w opakowaniu: | Ilość sztuk w opakowaniu: 15 szt. |
|---|
Logistyka
| HS kod: | HS kod: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028126769 |
| Waga netto: | Waga netto: 1.00 kg |
| Waga brutto: | Waga brutto: 1.00 kg |
| Długość: | Długość: 11.00 cm |
| Szerokość: | Szerokość: 23.50 cm |
| Wysokość: | Wysokość: 33.50 cm |
| Bez opakowania z tworzywa sztucznego: | Bez opakowania z tworzywa sztucznego: nie |
Opis produktu
| Główna kategoria : | |
| Producent: | Producent: |
|---|---|
| Dystrybutor: | Dystrybutor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Kategoria prawna produktu: | Kategoria prawna produktu: suplement diety |
| Forma: | Forma: proszek |
| Mieszanka: | Mieszanka: mieszanka |
| Smak: | Smak: brzoskwiniowy |
| Wielkość dawki: | Wielkość dawki: 37 g |
| Sezonowość: | Sezonowość: resourcing |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: Nie |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: Nie |
| Jednostka substancji aktywnej: | Jednostka substancji aktywnej: mg |
| Przebadano laboratoryjnie: | Przebadano laboratoryjnie: Tak |
| Nadaje się do łączenia z: | Nadaje się do łączenia z: adaptogens, bcaa_eaa, Elektrolity, Omega-3, Magnez |
| Zawiera stymulanty: | Zawiera stymulanty: Nie |
| Ilość substancji aktywnej w porcji dziennej: | Ilość substancji aktywnej w porcji dziennej: 3000 |
| Cukier na porcję (g): | Cukier na porcję (g): 30.000000 |
| Białko na porcję (g): | Białko na porcję (g): 0 |
| Standaryzowany ekstrakt: | Standaryzowany ekstrakt: Tak |
| Pochodzenie składnika aktywnego: | Pochodzenie składnika aktywnego: Syntetyczny |
| Rodzaj badania laboratoryjnego: | Rodzaj badania laboratoryjnego: Mikrobiologia, Metale ciężkie |
| Niezależnie zweryfikowane: | Niezależnie zweryfikowane: Tak |
| Kraj testowania: | Kraj testowania: Germany |
| Warunki przechowywania: | Warunki przechowywania: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Ilość substancji aktywnej na porcję: | Ilość substancji aktywnej na porcję: 3000 |
| Główny cel: | Główny cel: Wydajność |
| Odpowiedni w podróży: | Odpowiedni w podróży: Nie |
| Rodzaj sportu / aktywności: | Rodzaj sportu / aktywności: Trening siłowy |
| Grupa docelowa produktu: | Grupa docelowa produktu: Unisex |
| Zalecana liczba porcji dziennie: | Zalecana liczba porcji dziennie: 1 |
| Na ile dni wystarcza opakowanie: | Na ile dni wystarcza opakowanie: 27 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Nie |
| Nie zawiera: | Nie zawiera: lactose_free, gluten_free, aspartame_free, Bezkofeinowy, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bezkazeinowy, Bez mleka, Bez soi, Bez głównych alergenów |
| Wymiary produktu: | Wymiary produktu: 26 × 19 × 10 cm |
| Przedział wiekowy: | Przedział wiekowy: Not for children |
| Metoda przygotowania: | Metoda przygotowania: Mieszać z wodą, Wymieszać |
| Maksymalna dawka dzienna: | Maksymalna dawka dzienna: 37 g |
| Składnik bazowy: | Składnik bazowy: Kreatyna |
| Forma substancji aktywnej: | Forma substancji aktywnej: Monohydrat |
| Cele drugorzędne: | Cele drugorzędne: Budowanie masy mięśniowej, Regeneracja, Energia, Wytrzymałość |
| Kiedy używać: | Kiedy używać: O każdej porze |
| Forma produktu: | Forma produktu: Proszek |
| Inne kategorie : | |
Skład
Dekstroza, monohydrat kreatyny, regulatory kwasowości (kwas cytrynowy, kwas jabłkowy), aromat, substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu), barwnik (karmel amoniakalno-siarczynowy), substancja słodząca (sukraloza). | |
| Wegański: | Wegański: |
|---|---|
| Wegetariański: | Wegetariański: |
| Bez glutenu: | Bez glutenu: |
| Bez laktozy: | Bez laktozy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez sztucznego słodzika: | Bez sztucznego słodzika: |
Informacje o alergenach
Produkt nie zawiera alergenów.
Opakowanie
| Ilość sztuk w opakowaniu: | Ilość sztuk w opakowaniu: 15 szt. |
|---|
Recenzje
Popularność
| Ranking w kategorii | Ranking w kategorii#13 w kategorii Monohydrat kreatyny#16 w kategorii Kreatyna#248 w kategorii Suplementy i odżywki |
|---|
Logistyka
| HS kod: | HS kod: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028126769 |
| Waga netto: | Waga netto: 1.00 kg |
| Waga brutto: | Waga brutto: 1.00 kg |
| Długość: | Długość: 11.00 cm |
| Szerokość: | Szerokość: 23.50 cm |
| Wysokość: | Wysokość: 33.50 cm |
| Bez opakowania z tworzywa sztucznego: | Bez opakowania z tworzywa sztucznego: nie |
Kreatyna + Dekstroza - GymBeam
4.8А. К.
Alessandro S.
- Niezweryfikowany zakup
10.09.2026
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna? Jakub Raška
Zweryfikowany zakup28.08.2026
Smak: brzoskwiniowa herbata mrożonaSmak bardzo przypomina tanie herbaty
Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Dommi
Zweryfikowany zakup27.08.2026
Smak: brzoskwiniowa herbata mrożonaPolecam, doskonały smakPrzetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?- Zweryfikowany zakup
26.08.2026
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna? - Zweryfikowany zakup
24.08.2026
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna? Andrei Baros
Zweryfikowany zakup22.08.2026
Smak: zielone jabłkoWow, doskonały, niezwykle korzystny produktPrzetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?А. К.
Zweryfikowany zakup18.08.2026
Smak: zielone jabłkoDoskonały kreatyna! ???? Dobrze się rozpuszcza, przyjemny smak, bez nadmiernego słodzenia. Wygodny do codziennego stosowania, a podczas treningów daje wyraźny zastrzyk energii i wytrzymałości. Dodatkowym plusem jest fakt, że kreatyna jest już z dekstrozą, więc nie trzeba niczego dodatkowego mieszać. Produkt wysokiej jakości. Zdecydowanie polecam ????Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?A. B
Zweryfikowany zakup17.08.2026
Smak: zielone jabłkoSmacznego
Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Ildikó Németh
Niezweryfikowany zakup13.08.2026
Smak: zielone jabłko
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?New User
Zweryfikowany zakup12.08.2026
Smak: brzoskwiniowa herbata mrożonaTrzeba pić nieco więcej.Przetłumaczone przez Google Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
FAQ
GymBeam Creatine + Dextrose to funkcjonalny suplement, który łączy monohydrat kreatyny z szybko trawionym węglowodanem, dekstrozą. Formuła zawiera kreatynę, która zwiększa wydajność fizyczną podczas krótkotrwałych, intensywnych interwałów treningowych. Dekstroza jest zawarta jako źródło węglowodanów, które mają na celu uzupełnienie energii. To połączenie jest przeznaczone dla sportowców, którzy szukają jednego produktu wspierającego ich cele treningowe poprzez dostarczenie tych dwóch substancji razem w jednej, wygodnej formie proszku.
Zalecana dzienna porcja GymBeam Creatine + Dextrose to jedna miarka 37 g. Należy wymieszać proszek z 300 ml wody i spożywać raz dziennie. Produkt został opracowany tak, aby można go było przyjmować o dowolnej porze, dzięki czemu można go włączyć do swojej codziennej rutyny w najwygodniejszym dla siebie momencie, czy to przed, w trakcie, czy po treningu.
GymBeam Creatine + Dextrose ma zalecaną maksymalną dzienną porcję wynoszącą jedną porcję 37 g, która dostarcza 3 g kreatyny. Etykieta produktu określa, aby nie przekraczać tej ilości. Tradycyjna faza ładowania kreatyną zazwyczaj polega na spożywaniu wyższych dawek przez kilka kolejnych dni. Dlatego ten produkt jest przeznaczony do stałego, codziennego spożycia, a nie do protokołu ładowania wysokimi dawkami.
GymBeam Creatine + Dextrose to suplement diety, który łączy monohydrat kreatyny z 30 g cukru z dekstrozy w jednej porcji. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, a etykieta zaleca, aby kobiety w ciąży lub karmiące piersią skonsultowały się z lekarzem przed jego użyciem. Osoby ze znaną wrażliwością na wysokie spożycie cukru lub nowe suplementy powinny monitorować reakcję swojego organizmu. Jeśli ma Pan/Pani jakiekolwiek istniejące schorzenia lub wątpliwości, najlepiej skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem tego suplementu.
GymBeam Creatine + Dextrose dostarcza 30 g cukru z dekstrozy w każdej porcji 37 g. Ten szybko trawiony węglowodan jest zawarty w produkcie, aby pomóc uzupełnić zapasy energii, co jest korzystne dla sportowców. Odpowiedniość tej ilości zależy od indywidualnego planu dietetycznego, dziennych celów kalorycznych i ogólnego stanu zdrowia. Jeśli ma Pan/Pani obawy dotyczące spożycia cukru lub istniejące schorzenia, należy skonsultować się z lekarzem lub dyplomowanym dietetykiem, aby ustalić, czy ten produkt jest dla Pana/Pani odpowiedni.
Każda porcja 37 g GymBeam Creatine + Dextrose została opracowana tak, aby dostarczać 3000 mg (3 g) monohydratu kreatyny i 30 g cukru z dekstrozy. Badania sugerują, że spożywanie węglowodanów z kreatyną może wpływać na jej wchłanianie, ponieważ źródło węglowodanów może wpływać na poziom insuliny. Ten produkt został opracowany z tymi składnikami w określonym stosunku, zaprojektowanym do współdziałania jako funkcjonalny suplement dla sportowców, którzy chcą połączyć te dwa składniki.
Każda porcja GymBeam Creatine + Dextrose zawiera 3000 mg monohydratu kreatyny i 30 g cukru z dekstrozy. Łączenie suplementów może prowadzić do niezamierzonych efektów, a wysoka zawartość cukru jest szczególnie istotna w przypadku leków wpływających na poziom glukozy we krwi. Przed przyjęciem tego produktu z innymi suplementami lub lekami na receptę zaleca się skonsultowanie się z lekarzem lub farmaceutą w celu zapewnienia bezpieczeństwa i uniknięcia potencjalnych niepożądanych interakcji.
- 12
Inni wybierają również