Daktyle bez pestek o słodkim, lekko miodowym smaku i wysokiej zawartości błonnika
Daktyle bez pestek to przysmak z drzewa daktylowego (Phoenix dactylifera) w postaci pysznej przekąski. Ich wielką zaletą jest to, że nie zawierają pestek, co oszczędza Ci czasu. Zamiast tego można się nimi cieszyć natychmiast i zachwycą bardzo słodkim, lekko miodowym smakiem. Co więcej, nie pozostają w tyle również pod względem wartości odżywczych, ponieważ nie zawierają tłuszczu i mają wysoką zawartość błonnika.
Można się nimi delektować samodzielnie jako słodką przekąską przy ulubionym serialu, podczas wykładu w szkole lub w podróży. Docenisz je również podczas pieszych wędrówek. Co więcej, są one odpowiednie jako przekąska dla każdego gościa. Ponadto można je wykorzystać na przykład w domowych surowych kulkach kokosowych. Nadają się również do owsianki, razem z suszonymi owocami lub masłem orzechowym. Jednak daktyle bez pestek świetnie komponują się również z kwaśnymi lub wytrawnymi potrawami, dzięki czemu można przygotować z nich oryginalne przysmaki.
Mogą być używane na przykład z orzechami włoskimi, pistacjami i migdałami. Nadają się do smoothies i przenoszą jogurty lub serek wiejski na nowy poziom. Sprawdzają się również w wytrawnej kuchni, gdzie mogą tworzyć unikalne kombinacje z wybranymi rodzajami sera. Można na przykład spróbować połączyć daktyle z gorgonzolą, kozim serem, parmezanem lub fetą. Ale dobrze komponują się również z boczkiem, prosciutto, hummusem lub tahini. Tworzą nietypowe, ale bardzo interesujące połączenie w sałatkach, na przykład z oliwkami lub kaparami. Tak szeroki zakres zastosowań sprawia, że daktyle bez pestek są obowiązkową przekąską, która się nie zmarnuje i szybko stanie się podstawą w Twojej spiżarni.
Daktyle bez pestek i ich zalety
- gotowa do spożycia przekąska z drzewa daktylowego
- nie zawierają pestek
- mają bardzo słodki, delikatnie miodowy smak
- mogą być ciekawą alternatywą dla słodyczy
- bogate w błonnik
- beztłuszczowe
- idealne do szkoły, pracy czy na wycieczki
- nadaje się zarówno do dań wytrawnych, jak i słodkich
Składniki
Całe daktyle bez pestek (Phoenix dactylifera).
Fakty żywieniowe
| Wartości odżywcze |
na 100g |
*RI |
| Wartość energetyczna |
1250 kJ/ 295 kcal |
14,9% |
| Tłuszcze |
0,5 g |
0,7% |
| - w tym nasycone kwasy tłuszczowe |
0,1 g |
0,5% |
| Węglowodany |
68 g |
26,2% |
| - w tym cukier |
63 g |
70% |
| Błonnik |
7,5 g |
- ** |
| Białko |
2,5 g |
5 % |
| Sól |
0,01 g |
0,2% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/ 2000 kcal)
**Referencyjna wartość spożycia dla osoby dorosłej nie została ustalona
Ostrzeżenie
Przechowywać w suchym miejscu z dala od bezpośredniego światła słonecznego w temperaturze pokojowej.
Alergeny: Może zawierać zboża zawierające gluten, orzeszki ziemne, soję, orzechy i nasiona sezamu.