Beta-Alanina - endogenny aminokwas wykorzystywany do wytwarzania karnozyny, która poprzez regulowanie kwasu mlekowego wspomaga lepszą wydolność podczas ćwiczenia

Beta-Alanina należy do kilku endogennych aminokwasów, które nasz organizm jest w stanie wytwarzać w ograniczonych ilościach. W związku z tym dobrze jest skupić się na jej spożyciu w formie diety lub suplementów. Do jej najlepiej znanych źródeł zalicza się mięso, szczególnie wieprzowina, wołowina oraz drób, ale również i ryby. Organizm używa beta-alaninę do wytwarzania karnozyny, która służy jako bufor proteinowy w tkance mięśniowej. Jej rolą jest tak zwane metaboliczne oczyszczanie, dzięki któremu może redukować „zakwaszenie” mięśni i regulować gromadzenie się kwasu mlekowego.

Powyższe fakty mogą mieć później pozytywny wpływ na wydolność sportową i redukcję zmęczenia. Dzięki temu docenisz spożycie beta-alaniny podczas wymagających treningów, które mogą być dłuższe i skuteczniejsze. Beta-Alanina jest w formie proszku, który jest łatwo rozpuszczalny i jest również idealny dla wegan. Ponadto jest wzbogacona witaminą B6, która bierze udział w wielu procesach biologicznych w naszym organizmie. Wspomaga na przykład poprawne funkcjonowanie układu odpornościowego, zmniejszanie zmęczenia i wyczerpania, jak i również poprawny metabolizm ważny dla produkcji energii. Produkt zawiera także taurynę, która jest częstym składnikiem napojów energetycznych i przedtreningówek. Dodatkowo produkt ma orzeźwiający, owocowy smak, który wyróżnia się najbardziej w połączeniu ze zwykłą wodą. Ponadto jest łatwo rozpuszczalny, więc możesz mieszać go z sokiem.

    

Beta-Alanina i jej zalety

• endogenny aminokwas beta alanina w formie proszku
• zawiera taurynę
• używana do wytwarzania karnozyny, która zmniejsza produkcję kwasu mlekowego w mięśniach
• odpowiednia dla wegan
• zawiera witaminę B6
• orzeźwiający, owocowy smak i dobra rozpuszczalność

    

Składniki

Beta-alanina (92.38 g), regulator kwasowości - kwas cytrynowy; dodatek smakowy, tauryna (1 g), substancja słodząca: sukraloza, acesulfam K, chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6 - 100 mg).

   

Zalecane spożycie

Rozpuść jedną porcję 2.4 g (3 płaskie miarki) w 100-150 ml wody lub soku w shakerze. Spożywaj jeną porcję 30 minut przed ćwiczeniem. Pojedyncze spożycie beta-alaniny w dawce powyżej 800 mg może powodować efekty uboczne (mrowienie, drętwienie). Produkt jest przeznaczony dla osób bardziej aktywnych fizycznie.

   

Wartości odżywcze

   

Ostrzeżenie

Nie przekraczać dziennego rekomendowanego spożycia. Produkt nie powinien być wykorzystywany jako zamiennik zróżnicowanej diety. Zalecana jest zbilansowana dieta i zdrowy styl życia. Nie stosuj, jeśli jesteś uczulony na którykolwiek ze składników. Dzieci, kobiety w ciąży i kobiety karmiące nie powinny zażywać produktu. Trzymaj szczelnie zamknięty w suchym miejscu w temperaturze 15 - 25 ° C. Chroń przed bezpośrednim światłem słonecznym. Trzymać poza zasięgiem dzieci.