Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

BSN Aminokwasy

BSN Aminokwasy

BSN Aminokwasy

Aminokwasy od producenta BSN są podstawowym budulcem naszego organizmu, ale przede wszystkim występują w białkach i mięśniach. Rozróżniamy 22 aminokwasy, które dzielimy na niezbędne i nieistotne. Niezbędne aminokwasy nie mogą być wytwarzane w organizmie człowieka, dlatego też muszą być uzupełniane z diety lub suplementów diety. Obejmują one na przykład metioninę,  lizynę, lizynę, leucynę, walinę i izoleucynę. Organizm ludzki może produkować  aminokwasy nieistotne z samej diety, ale są one równie ważne jak aminokwasy niezbędne. Do nieistotnych aminokwasów należą m.in. alanina, asparagina, glicyna, glutamina i arginina.

BCAA to aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach - leucyna, izoleucyna i walina. Jednocześnie, są to najważniejsze anaboliczne i antykataboliczne aminokwasy niezbędne, które zapewniają syntezę białek wpływającą na wzrost masy mięśniowej i regenerację tkanki mięśniowej.

 

Zobacz więcej

 

Aminokwasy i ich działanie:

  • są podstawowym budulcem białka i mięśni
  • wspomagają wzrost mięśni
  • wspierają szybką regenerację mięśni
  • zapobiegają katabolizmowi mięśni

BCAA i ich zalety:

  • są najważniejszymi anabolicznymi aminokwasami egzogennymi
  • zwiększają objętość i przyrost masy mięśniowej
  • wspomagają regenerację tkanki mięśniowej
  • zapobiegają procesom katabolicznym
  • regulują poziom cukru we krwi

Podział aminokwasów według składu:

Aminokwasy złożone to suplementy odżywcze, które łączą zrównoważonąilość niezbędnych i nieistotnych aminokwasów. Te aminokwasy działają synergicznie ze sobą i wzajemnie się uzupełniają. Jest to więc kompleks aminokwasów ważnych zwłaszcza dla wzrostu mięśni i ich wzmocnienia, ale nadają się również do stosowania na diecie. Docenisz również fakt, że nie obciążają one układu pokarmowego.

Aminokwasy jednoskładnikowe to kategoria produktów, w których wszystkie ważne aminokwasy można znaleźć oddzielnie, czyli nie w połączeniu z innymi. Należą do nich: leucyna, arginina, glutamina, lizyna, tauryna, jabłczan cytruliny i wiele innych. Białka i zawarte w nich aminokwasy są ważne dla każdego, ale szczególnie dla tych, którzy chcą w naturalny sposób uzyskać przyrost masy mięśniowej. Nie zawsze możliwe jest dostarczenie optymalnej ilości aminokwasów bezpośrednio z diety, dlatego dobrze jest stosować je również w postaci suplementów. Większość z nich poddawana jest procesowi hydrolizy, dzięki czemu nie obciążają one układu trawiennego.

BCAA: Leucyna, Izoleucyna i Walina

Leucyna jest niezbędnym aminokwasem o rozgałęzionym łańcuchu, BCAA. Jest także najsilniejszym aktywatorem procesów anabolicznych, czyli stymulującym syntezę białek mięśniowych. Leucyna jest również znana z tego, że zapobiega katabolizmowi włókien mięśniowych. Ponadto obniża poziom glukozy we krwi i dlatego ma bardzo korzystne działanie w procesie odchudzania.

Izoleucyna jest aminokwasem niezbędnym, który wraz z waliną i leucyną, zwiększa wytrzymałość u sportowców i wspiera zaopatrzenie mięśni w energię. Izoleucyna jest potrzebna w procesie tworzenia hemoglobiny, stabilizacji i regulacji poziomu cukru we krwi oraz zaopatrzenia organizmu w energię. Jest ona zawarta w mięsie, jajach, rybach, orzechach, roślinach strączkowych i produktach sojowych.

Walina jest aminokwasem, który jest ważną częścią BCAA. Jest on bezpośrednim źródłem energii dla mięśni. Stymuluje rozwój tkanki mięśniowej i przyspiesza regenerację tkanek. Ponadto pomaga utrzymać równowagę azotową w organizmie. Walina znajduje się w żywności, takiej jak mięso, grzyby, orzeszki ziemne lub produkty mleczne.

ukryj opis
Opcje zakupów
Producent
Smak
Opakowanie (g)
Opakowanie (ml)
    Tabs
      Kolor
        Kaps
          Material
            Forma
            Mieszanka
            Rozmiar
              Metoda przetwarzania białka
                Źródło białka
                  Etykiety produktów
                    Cena
                    Cena od - do
                    Filter by
                      • Wegetariański (3)
                      • Wegańskie (3)
                      • Bezglutenowe (3)
                      • Bez laktozy (3)
                      • Bio (3)
                      • Bez GMO (3)
                      • Bez sztucznego słodzika (3)
                      • Bez opakowania z tworzywa sztucznego (3)
                      • Bez aspartamu (3)
                    1. Amino X - BSN
                      Ocena:
                      91% (304)
                      Cena promocyjna   58,90 zł
                    2. Glutamina DNA 309 g - BSN
                      Ocena:
                      100% (5)
                      Cena promocyjna   53,90 zł
                    3. Aminokwasy BCAA DNA 200 g - BSN
                      Ocena:
                      93% (3)
                      Cena promocyjna   63,90 zł

                    Pozycja(e) 3