ProEAA - GymBeam

ProEAA to napój dla sportowców w proszku, który łączy wszystkie dziewięć aminokwasów egzogennych z sześcioma witaminami, kofeiną i dwoma standaryzowanymi ekstraktami roślinnymi.

W jednej porcji 10 g znajduje się 8,5 g aminokwasów egzogennych. Z tego 4 g stanowią BCAA (leucyna, izoleucyna, walina) w proporcji 4:1:1. Skład uzupełniają L-lizyna 2 500 mg, L-treonina 600 mg, L-fenyloalanina 400 mg, L-histydyna 400 mg, L-tryptofan 300 mg i L-metionina 300 mg.

Do aminokwasów dodano dziewięć innych składników aktywnych: sześć witamin, czyli witaminę C, niacynę, witaminę B6, kwas foliowy, witaminę B12 i witaminę D w postaci cholekalcyferolu, a także 40 mg kofeiny oraz ekstrakty z zielonej herbaty i zielonej kawy.

Aminokwasów egzogennych organizm nie potrafi wytwarzać samodzielnie, dlatego musi je dostarczać wraz z pożywieniem. Jest ich dziewięć, a ProEAA zawiera wszystkie - łącznie 8,5 g w porcji.

Dwa z nich występują w największych ilościach: L-leucyna - 2 667 mg, a zaraz po niej L-lizyna - 2 500 mg, co stanowi niemal jedną trzecią całego profilu. Lizyna jest przy tym aminokwasem, którego zwykle jest najmniej w zbożach i ogólnie w żywności roślinnej, dlatego najczęściej stanowi aminokwas ograniczający.

ProEAA zawiera BCAA w proporcji 4:1:1, w której na każdą część izoleucyny i waliny przypadają cztery części leucyny. Z 4 g BCAA otrzymujesz zatem 2667 mg leucyny, 667 mg izoleucyny i 667 mg waliny. To właśnie leucynie badania nad mięśniami poświęcają najwięcej uwagi spośród wszystkich aminokwasów.¹

Leucyna działa bowiem jako czynnik uruchamiający szlak sygnałowy mTOR, który inicjuje syntezę białek mięśniowych.¹,² Spośród wszystkich aminokwasów odgrywa pod tym względem najważniejszą rolę, dlatego proporcja 4:1:1 z dwukrotnie większym udziałem leucyny stanowi przewagę nad standardowymi preparatami BCAA.

Sama leucyna jednak nie wystarczy. Badanie przeprowadzone wśród trenujących mężczyzn po treningu siłowym wykazało, że BCAA nasilają aktywację mTORC1 bardziej niż sama leucyna, a pełen zestaw aminokwasów egzogennych — jeszcze bardziej niż BCAA.² Pozostałe aminokwasy egzogenne działają bowiem synergicznie z leucyną. Dlatego ProEAA zawiera je wszystkie.

W przypadku ekstraktów roślinnych liczy się to, ile substancji czynnej rzeczywiście zawierają. W ProEAA znajdziesz tę ilość dla obu.

Produkt powstaje w zakładzie produkcyjnym posiadającym certyfikaty ISO 22000:2018 i IFS v.8. Ponadto regularnie badamy go pod kątem zawartości metali ciężkich i czystości mikrobiologicznej.