Owsianka białkowa ze słodzikami składa się głównie z płatków owsianych i koncentratu serwatki. W zależności od smaku może pochwalić się nawet 24 g białka na porcję. Jest doskonałym źródłem błonnika i ma niską zawartość cukru, dzięki czemu jest idealną zdrową przekąską lub śniadaniem.
Owsianka Białkowa zawiera dużą porcję białka, błonnika i niską zawartość cukru
Białkowa Owsianka ze słodzikami zdecydowanie wyróżnia się niesamowitym smakiem i składem. Podstawę stanowią płatki owsiane oraz koncentrat serwatki, dzięki czemu owsianka może pochwalić się dużą porcją białka. Jedna porcja, w zależności od smaku, zawiera aż 24 g, dzięki czemu owsianka przyczynia się do utrzymania i wzrostu masy mięśniowej oraz zdrowych kości. Co więcej, zawiera również dużą ilość błonnika, a dzięki płatkom owsianym dostarczysz organizmowi przyzwoitą ilość węglowodanów złożonych. Ta owsianka ma niską zawartość cukru; dzięki temu jest to idealna zdrowa przekąska lub śniadanie, która o każdej porze dnia zaspokoi Twój głód i apetyt.
Jeśli masz dość długiego przygotowywania posiłków, ta owsianka proteinowa jest właśnie dla Ciebie. Wystarczy zalać gorącą wodą, odstawić na kilka minut, a owsianka białkowa jest gotowa.
Owsianka białkowa i jej zalety
- zawiera aż 24 g białka w porcji
- podstawą są płatki owsiane i koncentrat serwatki
- świetne źródło błonnika
- niska zawartość cukru
- idealna jako zdrowa przekąska lub śniadanie
- łatwa i szybka w przygotowaniu
Informacje o suplemencie
| Wartości odżywcze (smak kakaowy) | 100 g | 1 porcja (65 g) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1687 kJ/ 403 kcal | 1097 kJ / 262 kcal |
| Tłuszcze | 11 g | 7,2 g |
| w tym nasycone kwasy tłuszczowe | 3,7 g | 2,4 g |
|
Węglowodany
|
37 g | 24 g |
| w tym cukry | 3,6 g | 2,3 g |
| Błonnik | 6,8 g | 4,4 g |
| Białko | 36 g | 23 g |
| Sól | 0,14 g | 0,09 g |
| Wartości odżywcze (smak waniliowy) | 100 g | 1 porcja (65 g) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1696 kJ/ 405 kcal | 1102 kJ / 263 kcal |
| Tłuszcze | 11 g | 7,2 g |
| w tym nasycone kwasy tłuszczowe | 4 g | 2,6 g |
| Węglowodany | 37 g | 24 g |
| w tym cukry | 3,8 g | 2,5 g |
| Błonnik | 6,1 g | 4 g |
| Białko | 37 g | 24 g |
| Sól | 0,14 g | 0,09 g |
| Wartości odżywcze (smak truskawkowy) | 100 g | 1 porcja (65 g) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1699 kJ/ 406 kcal | 1104 kJ / 264 kcal |
| Tłuszcze | 11 g | 7,2 g |
| w tym nasycone kwasy tłuszczowe | 4 g | 2,6 g |
| Węglowodany | 37 g | 24 g |
| w tym cukry | 3,7 g | 2,4 g |
| Błonnik | 6,3 g | 4,1 g |
| Białko | 36 g | 23 g |
| Sól | 0,14 g | 0,09 g |
| Wartości odżywcze (smak bananowy) | 100 g | 1 porcja (65 g) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1688 kJ/ 403 kcal | 1097 kJ / 262 kcal |
| Tłuszcze | 11 g | 7,2 g |
| w tym nasycone kwasy tłuszczowe | 4 g | 2,6 g |
| Węglowodany | 37 g | 24 g |
| w tym cukry | 3,8 g | 2,5 g |
| Błonnik | 6 g | 3,9 g |
| Białko | 37 g | 24 g |
| Sól | 0,14 g | 0,09 g |
Ostrzeżenie
Produkt nie zastępuje zróżnicowanej i zbilansowanej diety. Przechowywać w chłodnym, suchym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Informacje o alergenach: alergeny są zaznaczone pogrubioną czcionką. Może zawierać śladowe ilości jaj, soi, orzechów i sezamu.
Czy udało Ci się już przetestować Owsianka białkowa 1000 g - GymBeam? Podziel się swoimi wrażeniami z nami i naszą społecznością i opublikuj recenzję Owsianka białkowa 1000 g - GymBeam.
Jeśli masz jakieś pytania dotyczące tego produktu, możesz zadać je tutaj.
Odkryj pozostałe produkty najczęściej recenzowane przez klientów w kategorii najlepsze z kategorii Zboża i płatki zbożowe. Nie przegap najczęściej ocenianych produktów z kategorii najlepsze z kategorii Kasza lub najlepsze z kategorii Żywność
Skład
Dawkowanie
Ostrzeżenie
Suplement diety. Zawiera substancje słodzące. Nie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej i zbilansowanej diety. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie produktu z lekarzem. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać w suchym miejscu, z dala od światła słonecznego, w temperaturze pokojowej.
Alergeny: Alergeny są oznaczone pogrubieniem w składzie produktu.
Opis produktu
| Główna kategoria : | |
| Producent: | Producent: |
|---|---|
| Kategoria prawna produktu: | Kategoria prawna produktu: żywność |
| Forma: | Forma: proszek |
| Mieszanka: | Mieszanka: czysty |
| Smak: | Smak: waniliowy |
| Wielkość dawki: | Wielkość dawki: 65 g |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: Nie |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: Nie |
| Zawiera stymulanty: | Zawiera stymulanty: Tak |
| Cukier na porcję (g): | Cukier na porcję (g): 2.500000 |
| Standaryzowany ekstrakt: | Standaryzowany ekstrakt: Tak |
| Pochodzenie składnika aktywnego: | Pochodzenie składnika aktywnego: Zwierzęcy |
| Białko na porcję (g): | Białko na porcję (g): 24 |
| Warunki przechowywania: | Warunki przechowywania: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Główny cel: | Główny cel: Budowanie masy mięśniowej |
| Grupa docelowa produktu: | Grupa docelowa produktu: Unisex |
| Przebadano laboratoryjnie: | Przebadano laboratoryjnie: Tak |
| Rodzaj badania laboratoryjnego: | Rodzaj badania laboratoryjnego: Mikrobiologia, Metale ciężkie |
| Bez cukru: | Bez cukru: Tak |
| Nie zawiera: | Nie zawiera: no_added_sugar, aspartame_free, Bezkofeinowy, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free |
| Niezależnie zweryfikowane: | Niezależnie zweryfikowane: Tak |
| Wymiary produktu: | Wymiary produktu: 22 × 8 × 33 cm |
| Odpowiedni w podróży: | Odpowiedni w podróży: Tak |
| Składnik bazowy: | Składnik bazowy: Owies |
| Typ białka: | Typ białka: Koncentrat serwatkowy |
| Cele drugorzędne: | Cele drugorzędne: Regeneracja, Energia |
| Forma produktu: | Forma produktu: Proszek |
| Inne kategorie : | |
Recenzje
Popularność
| Ranking w kategorii | Ranking w kategorii#4 w kategorii Płatki owsiane#5 w kategorii Kasza#14 w kategorii Zboża i płatki zbożowe#42 w kategorii Żywność funkcjonalna#106 w kategorii Żywność |
|---|
Skład
| Wegański: | Wegański: |
|---|---|
| Wegetariański: | Wegetariański: |
| Bez glutenu: | Bez glutenu: |
| Bez laktozy: | Bez laktozy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez sztucznego słodzika: | Bez sztucznego słodzika: |
Informacje o alergenach
Produkt zawiera: gluten, soja, mleko.
Opakowanie
| Ilość sztuk w opakowaniu: | Ilość sztuk w opakowaniu: 6 szt. |
|---|---|
| Ilość sztuk na palecie: | Ilość sztuk na palecie: 100 szt. |
Logistyka
| HS kod: | HS kod: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007130422 |
| Waga netto: | Waga netto: 1.00 kg |
| Waga brutto: | Waga brutto: 1.04 kg |
| Długość: | Długość: 11.00 cm |
| Szerokość: | Szerokość: 23.50 cm |
| Wysokość: | Wysokość: 33.50 cm |
| Bez opakowania z tworzywa sztucznego: | Bez opakowania z tworzywa sztucznego: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.1011.99 |
Opis produktu
| Główna kategoria : | |
| Producent: | Producent: |
|---|---|
| Kategoria prawna produktu: | Kategoria prawna produktu: żywność |
| Forma: | Forma: proszek |
| Mieszanka: | Mieszanka: czysty |
| Smak: | Smak: waniliowy |
| Wielkość dawki: | Wielkość dawki: 65 g |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: Nie |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: Nie |
| Zawiera stymulanty: | Zawiera stymulanty: Tak |
| Cukier na porcję (g): | Cukier na porcję (g): 2.500000 |
| Standaryzowany ekstrakt: | Standaryzowany ekstrakt: Tak |
| Pochodzenie składnika aktywnego: | Pochodzenie składnika aktywnego: Zwierzęcy |
| Białko na porcję (g): | Białko na porcję (g): 24 |
| Warunki przechowywania: | Warunki przechowywania: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Główny cel: | Główny cel: Budowanie masy mięśniowej |
| Grupa docelowa produktu: | Grupa docelowa produktu: Unisex |
| Przebadano laboratoryjnie: | Przebadano laboratoryjnie: Tak |
| Rodzaj badania laboratoryjnego: | Rodzaj badania laboratoryjnego: Mikrobiologia, Metale ciężkie |
| Bez cukru: | Bez cukru: Tak |
| Nie zawiera: | Nie zawiera: no_added_sugar, aspartame_free, Bezkofeinowy, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free |
| Niezależnie zweryfikowane: | Niezależnie zweryfikowane: Tak |
| Wymiary produktu: | Wymiary produktu: 22 × 8 × 33 cm |
| Odpowiedni w podróży: | Odpowiedni w podróży: Tak |
| Składnik bazowy: | Składnik bazowy: Owies |
| Typ białka: | Typ białka: Koncentrat serwatkowy |
| Cele drugorzędne: | Cele drugorzędne: Regeneracja, Energia |
| Forma produktu: | Forma produktu: Proszek |
| Inne kategorie : | |
Skład
| Wegański: | Wegański: |
|---|---|
| Wegetariański: | Wegetariański: |
| Bez glutenu: | Bez glutenu: |
| Bez laktozy: | Bez laktozy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez sztucznego słodzika: | Bez sztucznego słodzika: |
Informacje o alergenach
Produkt zawiera: gluten, soja, mleko.
Opakowanie
| Ilość sztuk w opakowaniu: | Ilość sztuk w opakowaniu: 6 szt. |
|---|---|
| Ilość sztuk na palecie: | Ilość sztuk na palecie: 100 szt. |
Recenzje
Popularność
| Ranking w kategorii | Ranking w kategorii#4 w kategorii Płatki owsiane#5 w kategorii Kasza#14 w kategorii Zboża i płatki zbożowe#42 w kategorii Żywność funkcjonalna#106 w kategorii Żywność |
|---|
Logistyka
| HS kod: | HS kod: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007130422 |
| Waga netto: | Waga netto: 1.00 kg |
| Waga brutto: | Waga brutto: 1.04 kg |
| Długość: | Długość: 11.00 cm |
| Szerokość: | Szerokość: 23.50 cm |
| Wysokość: | Wysokość: 33.50 cm |
| Bez opakowania z tworzywa sztucznego: | Bez opakowania z tworzywa sztucznego: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.1011.99 |
Wyniki testów laboratoryjnych
Owsianka białkowa 1000 g - GymBeam
4.5Doświadczenia klientów:
Opinie na temat owsianki białkowej są w większości bardzo pozytywne. Wiele osób chwali smaczne smaki, silne uczucie sytości oraz szybkie i łatwe przygotowanie z wodą lub mlekiem, często podając, że nie pojawiają się grudki po potrząśnięciu lub odczekaniu. Sprawdza się w codziennych rytuałach śniadaniowych, także w użyciu w biegu. Najczęstszą wadą jest różnica w smaku między wariantami oraz sporadyczna niechęć do konsystencji lub słodyczy.
- Świetny smak|
- Bardzo sycąca|
- Szybka do przygotowania|
- Dobrze się miesza|
- Dobrze współpracuje z mlekiem|
- Łatwe codzienne śniadanie
Wygenerowano przez AI z 692 opinii klientów.
Brigitta
Anghel
Veronika
Zweryfikowany zakup12.06.2025
Smak: kakaoJestem przyzwyczajona do robienia porannej owsianki tylko z płatków + białka gymbeam (które uwielbiam) + nasion chia + nasion konopi = gotuję w wodzie i gotowe. Chciałam zabrać tę owsiankę na wycieczkę, żeby nie musieć mieszać, tylko zalać i gotowe. Ale po kilku łyżkach nie mogłam kontynuować. Dziwny sztuczny smak. Opakowanie zostawiłam w hotelu.Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?mttt
Zweryfikowany zakup15.05.2025
Smak: kakaoOwsianka prawdopodobnie byłaby smaczna, ale obrzydliwy sztuczny posmak, który ją dosładzał, całkowicie ją zepsuł. Naprawdę trudno mi było zjeść pierwszą (i jedyną) porcję owsianki i nie włożyć jej z powrotem do miski. Nie rozumiem tego fanatyzmu, gdzie zamiast absurdalnych kilku gramów zwykłego cukru, stosuje się sukralozę, która jest też prawdopodobnie bardziej szkodliwa niż „zły” cukier. Resztę torebki przekazałam na cele charytatywne, chyba że zmieni się przepis, to już nigdy więcej nie kupię tego produktu. Jeśli nie lubisz smaku sztucznych słodzików, KONIECZNIE ich nie kupuj!Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Marko
Zweryfikowany zakup12.05.2025
Smak: truskawka, waniliaMiałam wanilię i truskawki, jadam je z bananem/truskawkami/malinami, czasem mieszam z owsianką ryżową itp. Dla mnie to świetne, szybkie śniadanie. Jedyny problem jaki widzę to to, że na opakowaniu jest napisane, że 1 porcja to 65 g, podczas gdy dołączona do opakowania łyżeczka waży około 30 g. Tak więc 65g to 2 porcje.Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Jakub
Niezweryfikowany zakup10.03.2025
Smak: kakaoMam smak KAKAOWY, to prawdopodobnie kakao, ale nie mogę dokończyć ciasta. Smak jest tak okropny, że czasami muszę go wypić, żeby go połknąć. Nie wiem jak inne smaki, ale KAKAO jest naprawdę niezdrowe.Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Diana
Zweryfikowany zakup8.02.2025
Smak: banan, kakao, truskawka, waniliaMoim zdaniem tzw. „owsianka” składa się głównie z płatków owsianych, niewielkiej ilości nasion chia oraz białka o wątpliwej jakości. Banan smakuje obrzydliwie. Mógłbym sam przygotować taką mieszankę, ale przynajmniej wiedziałbym, co do niej dodaję. Daję jedną gwiazdkę za jakość i jedną za smak, ponieważ nie ma opcji mniejszej liczby gwiazdek.Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Jakub
Zweryfikowany zakup6.01.2025
Smak: banan, kakaoJak dla mnie niesamowity smak. Ani trochę nie przepadam za gotówką, ale spróbowałem i jestem z tego zadowolony.Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Nikkats
Zweryfikowany zakup1.01.2025
Smak: kakaoPrzyzwoityCzy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Angel
Niezweryfikowany zakup19.11.2024
Smak: banan, kakao, truskawka, waniliaTerror!!!Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Ondřej
Zweryfikowany zakup18.11.2024
Smak: kakaoMam wersję kakaową i mogę ją tylko polecić, jest szybka i świetnie smakuje nawet bez tych wszystkich dodatków. Jedno z najlepszych dań w Gymbeam.Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Peťo
Zweryfikowany zakup20.10.2024
Smak: kakaoSzybkie i smaczneCzy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Przepis fitness: Owsianka na zimno z malinami i masłem orzechowym
Oszczędź cenny czas i zafunduj sobie pożywne śniadanie, które będzie czekać na Ciebie w lodówce, gdy się obudzisz. Połączenie orzeźwiających malin i masła orzechowego gwarantuje doskonałe doznania smakowe i solidną dawkę białka.
Czytaj więcejPrzepis fitness: Wegański kubek z domowym jogurtem nerkowcowym
Rozpocznijcie dzień właściwie! Na przykład, szybkim i prostym śniadaniem podanym jako wegański kubek, który zawiera jogurt nerkowcowy pełen żywych kultur bakterii oraz dawkę błonnika i białka owsianego. Oprócz smacznego doświadczenia, wesprzecie również system obronny swojego organizmu. Na co czekamy? Zróbmy to!
Czytaj więcejPrzepis fitness: Mango sticky rice
Ten tajski przysmak, który idealnie łączy ryż z mlekiem kokosowym, mango i sezamem, już po pierwszym kęsie przeniesie Cię do egzotycznego raju.
Czytaj więcejPołączenie mózg-mięśnie: ukryta broń treningu siłowego
Wszystkie ruchy są kontrolowane przez mózg, co oznacza, że mózg i mięśnie muszą być bardzo dobrze połączone. Może nam to sugerować, że połączenie to może być również ważne pod względem siły i przyrostu masy mięśniowej. W niniejszym artykule przyjrzymy się, czy tak zwane połączenie mięśni i mózgu jest kluczem do prawidłowego umięśnienia.
Czytaj więcejOtyłość, nadwaga i optymalna masa ciała: gdzie jest granica i dlaczego otyłość nie jest zdrowa?
Ludzkie ciało jest zbudowane tak, aby gromadzić zapasy tłuszczu, ale jego nadmierna ilość niesie ze sobą poważne ryzyko dla zdrowia. Tłuszcz, na którym kiedyś polegaliśmy, aby przeżyć, teraz komplikuje życie, zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Gdzie zatem leży granica między zdrowiem a chorobą, jeśli chodzi o nadwagę i otyłość?
Czytaj więcejNAJLEPSZE kanały fitness na YouTube z domowymi ćwiczeniami i zdrowymi przepisami, które warto oglądać
Szukasz inspiracji na domowe treningu na YouTube albo chcesz poszerzyć swoją wiedzę na temat zdrowego stylu życia? Mamy dla ciebie kilka sugestii odnośnie kanałów z treścią fitness, które warto sprawdzić.
Czytaj więcejInni wybierają również