Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

Orzechy ziemne nieprażone - GymBeam

Producent: GymBeam
Ocena:
94 %

Nieprażone i niesolone orzechy ziemne zawierają tłuszcze nienasycone, węglowodany, białka i witaminy grupy B, które są konieczne dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, jak również witaminę E oraz magnez. Wspomagają wytwarzanie testosteronu, rozwój mięśni, spalanie tłuszczu, trawienie, zapobiegają apetytowi na słodycze oraz przyspieszają metabolizm.

 
Cena promocyjna 10,90 zł Cena normalna: 0,00 zł
Rekomendowana cena detaliczna
Dostawa od 9.99 zł
DARMOWA dostawa dla zamówień od 79.00 zł

Orzechy ziemne nieprażone i niesolone pełne zdrowych tłuszczy, białka i witamin

Najlepszej jakości nieprażone i niesolone orzechy ziemne. Sa one owocami roślin orzecha ziemnego i pochodzą z Ameryki Południowej. Być może tego nie wiedzieliście, ale orzechy ziemne nie są w rzeczywistości orzechami lecz roślinami strączkowymi. Jednakże, mają one podobną ilość i zawartość tłuszczów jak orzechy (bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe). Orzeszki ziemne są zdrowym pokarmem i dzięki regularnemu ich spożywaniu zapobiegniesz wielu poważnym problemom zdrowotnym. Mimo wysokiej wartości kalorycznej orzechów ziemnych, są one odpowiednim źródłem pokarmu podczas zrzucania wagi.

 

Zawierają one tłuszcze nienasycone, węglowodany, białka, witaminy grupy B (B6, B9), które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania układów nerwowego oraz krążenia, a także witaminę E i magnez. Ich zawartość minerałów jest równie ważna. Ich spożywanie może zapobiegać cukrzycy, chorobie sercowo-naczyniowej oraz chorobie Alzheimera. Nie są one jednak odpowiednie dla każdego, ponieważ zawierają alergeny żywieniowe. Chronią one przed otyłością, utratą masy mięśniowej, miażdżycą naczyń krwionośnych oraz rakiem. Wspomagają wytwarzanie testosteronu, rozwój mięśni oraz utratę tłuszczu.

    

Peanuts unroasted - GymBeam

     

Prażone orzechy ziemne stanowią dużą część dań azjatyckich - spróbuj dodać garść do "chińskiego jedzenia". Możesz wrzucić je do osolonej, wrzącej wody, gotować krótko na wolnym ogniu i łagodnie podpiec w piekarniku. Zaskoczą Cię one bardzo przyjemnie nawet jako składnik deserów, ciast oraz różnych słodkich nadzień.

    

Unroasted peanuts i ich oddziaływanie oraz zalety:

  • wspomagają trawienie
  • ułatwiają wypróżnianie
  • dają poczucie sytości na dłuższy czas
  • normują poziom cukru we krwi
  • zapobiegają apetytowi na słodycze oraz głodowi
  • uzupełniają dobry cholesterol w organizmie
  • pomagają usuwać zły cholesterol z naczyń krwionośnych
  • wspomagają rozwój mięśni
  • zapobiegają rakowi
  • zapobiegają chorobom układu sercowo-naczyniowego
  • zapobiegają cukrzycy
  • zapobiegają otyłości
  • podtrzymują zdrowie układu nerwowego
  • poprawiają funkcjonowanie mózgu
  • przyspieszają metabolizm

     

Orzechy ziemne a utrata wagi

Orzechy ziemne są odpowiednie jako zdrowy suplement na utratę wagi. Zawierają dobry dla zdrowia tłuszcz, który pomaga organizmowi w trawieniu, wypróżnianiu, a także ogólnym, prawidłowym funkcjonowaniu. Dla utraty wagi spożywaj jako przekąskę 15 do 20 g, nie więcej, ponieważ w tym przypadku ich wartość energetyczna jest trudniejsza do spalenia. Więcej orzechów ziemnych możemy spożywać podczas intensywnej aktywności fizycznej, ale jak to mówią - nie do przesady.

     

Peanuts unroasted - GymBeam

        

Zalecana dzienna dawka orzechów ziemnych

Zalecamy zjadanie orzechów ziemnych codziennie, lecz maksymalnie 15 do 20 gram. Taka dawka jest przydatna dla utraty wagi, utrzymania wagi oraz poprawy ogólnego stanu zdrowia.

       

Wartości odżywcze

Informacje żywieniowena 100 g
Wartość energetyczna 2423,4 kJ / 577 kcal
Białko 22 g
Węglowodany 18 g
Błonnik 9 g
Tłuszcze 49 g
Woda 2 g
Minerałyna 100 g
Żelazo 2,8 mg
Wapń 52 mg
Magnez 164 mg
Fosfor 375 mg
Potas 660 mg
Sód 5,8 mg
Cynk 3,1 mg
Selen 8 ug
Miedź 1,1 mg
Mangan 2,45 mg
Kwasy omega 3 3,3 mg
Kwasy omega 6 15500 mg
Witaminy100 g
Witamina B1 0,6 mg
Witamina B2 0,2 mg
Witamina B3 15 mg
Witamina B6 0,4 mg
Kwas foliowy 150 ug
Kwas pantotenowy 2 mg
Witamina E 8 mg

 

Ostrzeżenie

Orzechy ziemne są najbardziej alergizujące. Jeśli nie masz pewności, czy masz uczulenie na orzechy ziemne czy nie, spożywaj je pod nadzorem innej osoby. Nie będziesz w samotności na wypadek dostania reakcji alergicznej. Najpierw zjedz tylko jeden orzech i poczekaj.

Recenzje klientów

Orzechy ziemne nieprażone - GymBeam

Recenzja produktu

94%
94%
Średnia z 27 recenzji
100 %
80 %
60 %
40 %
20 %

Ocena całkowita

klienta zweryfikowanego

96.5 %

Najbardziej przydatna pozytywna recenzja produktu

Najbardziej przydatna negatywna recenzja produktu

Lista opinii Orzechy ziemne nieprażone - GymBeam

Napisz własną recenzję
Teraz recenzujesz:Orzechy ziemne nieprażone - GymBeam
Twoja ocena
Wyprodukowany w
EU
Bez sztucznego słodzika
tak
Wysokość
28.00 cm
Szerokość
8.00 cm
Długość
18.00 cm
Waga brutto
1.01 kg
Grupa smakowa
naturalny
Ilość sztuk w opakowaniu
25 szt.
Waga netto
1.00 kg
EAN
8588007130507
Bez opakowania z tworzywa sztucznego
nie
Bez GMO
tak
Etykiety produktów
Vegan
BIO
nie
Bezglutenowy
tak
Bez laktozy
tak
Wegetariański
tak
Wegański
tak
Mieszanka
czysty
Forma
artykuły spożywcze
Kategoria prawna produktu
żywność
Dystrybutor
GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia
Główna kategoria

Ostrzeżenia:

Przechowywać w suchym miejscu i chronić przed wysoką temperaturą.

Zapytania od klientów

Orzechy ziemne nieprażone - GymBeam

Wpisz pytanie
Wpisz odpowiedź

Przepis fitness: Batoniki daktylowe z masłem orzechowym bez pieczenia

Przygotuj szybką, smaczną i odżywczą przekąskę w postaci batoników daktylowych z masłem orzechowym i chrupiącym musli. Ten zdrowy przepis zdecydowanie zaspokoi twoją chęć na coś słodkiego.

Przepis fitness: chrupiące szaszłyki z kurczaka z sosem orzechowym

Przepis fitness na chrupiące szaszłyki z kurczaka z sosem orzechowym i ryżem nadaje się na obiad lub kolację dla sportowców. Zawiera aż 41 g białka na porcję.

Wzdęcia brzucha i sposoby na ich pozbycie się

Nietolerancja laktozy, duże porcje jedzenia, brak ruchu czy stres są powiązane z wzdętym brzuchem. W jego zwalczeniu może Ci pomóc specjalna dieta i inne wskazówki, które poznasz w tym artykule.

Masło z Orzeszków Ziemnych: Jak Wybrać Najlepsze i Jaki Ma Ono Wpływ Na Twoje Zdrowie

Wielu z nas kocha masło z orzeszków ziemnych. W tym artykule doradzimy ci, jak wybrać najlepsze i jak używać go w kuchni. Omówimy jego zalety i pokażemy kilka z naszych ulubionych przepisów.

Łączna liczba pozycji 1, 9, 9

Strona