Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

Orzechy ziemne nieprażone - GymBeam

Producent: GymBeam
Ocena:
94 %

Nieprażone i niesolone orzechy ziemne zawierają tłuszcze nienasycone, węglowodany, białka i witaminy grupy B, które są konieczne dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, jak również witaminę E oraz magnez. Wspomagają wytwarzanie testosteronu, rozwój mięśni, spalanie tłuszczu, trawienie, zapobiegają apetytowi na słodycze oraz przyspieszają metabolizm.

 
Cena promocyjna 10,90 zł Cena normalna: 0,00 zł
Rekomendowana cena detaliczna
Dostawa od 9.99 zł
FREE shipping on orders over 199.00 zł

Orzechy ziemne nieprażone i niesolone pełne zdrowych tłuszczy, białka i witamin

Najlepszej jakości nieprażone i niesolone orzechy ziemne. Sa one owocami roślin orzecha ziemnego i pochodzą z Ameryki Południowej. Być może tego nie wiedzieliście, ale orzechy ziemne nie są w rzeczywistości orzechami lecz roślinami strączkowymi. Jednakże, mają one podobną ilość i zawartość tłuszczów jak orzechy (bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe). Orzeszki ziemne są zdrowym pokarmem i dzięki regularnemu ich spożywaniu zapobiegniesz wielu poważnym problemom zdrowotnym. Mimo wysokiej wartości kalorycznej orzechów ziemnych, są one odpowiednim źródłem pokarmu podczas zrzucania wagi.

 

Zawierają one tłuszcze nienasycone, węglowodany, białka, witaminy grupy B (B6, B9), które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania układów nerwowego oraz krążenia, a także witaminę E i magnez. Ich zawartość minerałów jest równie ważna. Ich spożywanie może zapobiegać cukrzycy, chorobie sercowo-naczyniowej oraz chorobie Alzheimera. Nie są one jednak odpowiednie dla każdego, ponieważ zawierają alergeny żywieniowe. Chronią one przed otyłością, utratą masy mięśniowej, miażdżycą naczyń krwionośnych oraz rakiem. Wspomagają wytwarzanie testosteronu, rozwój mięśni oraz utratę tłuszczu.

 

Peanuts unroasted - GymBeam

 

Prażone orzechy ziemne stanowią dużą część dań azjatyckich - spróbuj dodać garść do "chińskiego jedzenia". Możesz wrzucić je do osolonej, wrzącej wody, gotować krótko na wolnym ogniu i łagodnie podpiec w piekarniku. Zaskoczą Cię one bardzo przyjemnie nawet jako składnik deserów, ciast oraz różnych słodkich nadzień.

 

Unroasted peanuts i ich oddziaływanie oraz zalety:

  • wspomagają trawienie
  • ułatwiają wypróżnianie
  • dają poczucie sytości na dłuższy czas
  • normują poziom cukru we krwi
  • zapobiegają apetytowi na słodycze oraz głodowi
  • uzupełniają dobry cholesterol w organizmie
  • pomagają usuwać zły cholesterol z naczyń krwionośnych
  • wspomagają rozwój mięśni
  • zapobiegają rakowi
  • zapobiegają chorobom układu sercowo-naczyniowego
  • zapobiegają cukrzycy
  • zapobiegają otyłości
  • podtrzymują zdrowie układu nerwowego
  • poprawiają funkcjonowanie mózgu
  • przyspieszają metabolizm

 

Orzechy ziemne a utrata wagi

Orzechy ziemne są odpowiednie jako zdrowy suplement na utratę wagi. Zawierają dobry dla zdrowia tłuszcz, który pomaga organizmowi w trawieniu, wypróżnianiu, a także ogólnym, prawidłowym funkcjonowaniu. Dla utraty wagi spożywaj jako przekąskę 15 do 20 g, nie więcej, ponieważ w tym przypadku ich wartość energetyczna jest trudniejsza do spalenia. Więcej orzechów ziemnych możemy spożywać podczas intensywnej aktywności fizycznej, ale jak to mówią - nie do przesady.

 

Peanuts unroasted - GymBeam

 

Zalecana dzienna dawka orzechów ziemnych

Zalecamy zjadanie orzechów ziemnych codziennie, lecz maksymalnie 15 do 20 gram. Taka dawka jest przydatna dla utraty wagi, utrzymania wagi oraz poprawy ogólnego stanu zdrowia.

 

Wartości odżywcze

Informacje żywieniowena 100 g
Wartość energetyczna2423,4 kJ / 577 kcal
Białko22 g
Węglowodany18 g
Błonnik9 g
Tłuszcze49 g
Woda2 g
Minerałyna 100 g
Żelazo2,8 mg
Wapń52 mg
Magnez164 mg
Fosfor375 mg
Potas660 mg
Sód5,8 mg
Cynk3,1 mg
Selen8 ug
Miedź1,1 mg
Mangan2,45 mg
Kwasy omega 33,3 mg
Kwasy omega 615500 mg
Witaminy100 g
Witamina B10,6 mg
Witamina B20,2 mg
Witamina B315 mg
Witamina B60,4 mg
Kwas foliowy150 ug
Kwas pantotenowy2 mg
Witamina E8 mg

 

Ostrzeżenie

Orzechy ziemne są najbardziej alergizujące. Jeśli nie masz pewności, czy masz uczulenie na orzechy ziemne czy nie, spożywaj je pod nadzorem innej osoby. Nie będziesz w samotności na wypadek dostania reakcji alergicznej. Najpierw zjedz tylko jeden orzech i poczekaj.

Recenzje klientów

Orzechy ziemne nieprażone - GymBeam

Recenzja produktu

94%
94%
Średnia z 27 recenzji
100 %
80 %
60 %
40 %
20 %

Ocena całkowita

klienta zweryfikowanego

97 %

Najbardziej przydatna pozytywna recenzja produktu

Najbardziej przydatna negatywna recenzja produktu

Lista opinii Orzechy ziemne nieprażone - GymBeam

Napisz własną recenzję
Teraz recenzujesz:Orzechy ziemne nieprażone - GymBeam
Twoja ocena
Wyprodukowany w
EU
Bez sztucznego słodzika
tak
Wysokość
28.00 cm
Szerokość
8.00 cm
Długość
18.00 cm
Waga brutto
1.01 kg
Ilość sztuk w opakowaniu
25 szt.
Waga netto
1.00 kg
EAN
8588007130507
Bez opakowania z tworzywa sztucznego
nie
Bez GMO
tak
Etykiety produktów
Vegan
BIO
nie
Bezglutenowy
tak
Bez laktozy
tak
Wegetariański
tak
Wegański
tak
Mieszanka
czysty
Forma
artykuły spożywcze
Kategoria prawna produktu
żywność
Dystrybutor
GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, 04001 Slovakia
Główna kategoria

Ostrzeżenia:

Przechowywać w suchym miejscu i chronić przed wysoką temperaturą.

Zapytania od klientów

Orzechy ziemne nieprażone - GymBeam

Wpisz pytanie
Wpisz odpowiedź

Przepis Fitness: Niskowęglowodanowe Ciasteczka z Orzeszków Ziemnych

Przygotowaliśmy dla Ciebie doskonały niskowęglowodanowy przepis na ciasteczka z orzeszków ziemnych, które mogą przygotować nawet młodsi członkowie rodziny. Wszystko czego potrzebujesz to kilka podstawowych składników, trochę wolnego czasu i idealny smakołyk jest gotowy do podania!

Przepis fitness: batoniki Snickers bez dodatku cukru, ale z pełnią smaku

Spróbuj dietetycznego przepisy na batoniki Snickers bez dodatku cukru, ale z pełnią smaku. Delektuj się połączeniem delikatnego ciasta, smakowitego nugatu oraz kruchej czekolady.

Przepis fitness: wegańska tortilla z wysoką zawartością białka

Koniecznie wypróbuj przepis na meksykański specjał: tortillę wzbogaconą o dużą dozę białka! Szybki lunch lub odżywczy obiad? Ten zdrowy przysmak nadaje się na oba.