Just Whey to białko serwatkowe pochodzące od krów karmionych trawą, będące połączeniem trzech źródeł białka – koncentratu, izolatu i hydrolizatu. W porcji 30 g znajduje się co najmniej 22 g białka i 6,5 g BCAA. Podstawą produktu jest mleko od krów karmionych trawą, delikatnie przetwarzane metodą ultrafiltracji membranowej. Do formuły dodaliśmy sześć enzymów trawiennych w kompleksie DigeZyme®, cynk, magnez oraz witaminy B6 i E. Smaki owocowe wzbogacone są o prawdziwe owoce liofilizowane, a dostępna jest również wersja naturalna, bez dodatku substancji słodzących.
Just Whey to białko serwatkowe z mleka krów, które swobodnie pasą się na trawie. Łączy trzy źródła białka serwatkowego: koncentrat (WPC), izolat (WPI) i hydrolizat (WPH), który jest enzymatycznie rozkładany na krótsze peptydy. Jedna miarka 30 g dostarcza minimum 22 g białka, pełne spektrum aminokwasów egzogennych oraz 6,5 g BCAA. Skład uzupełnia sześć enzymów trawiennych – pięć w opatentowanym kompleksie DigeZyme® oraz bromelaina – a także mikroelementy, które dodatkowo wspierają wartość odżywczą produktu.
W specjalistycznej ocenie jakości białka serwatka osiąga najwyższą możliwą wartość PDCAAS 1,00, czyli szczyt całej skali.¹ Oznacza to, że organizm może efektywnie wykorzystać zawarte w niej białko. Just Whey dostarcza zatem wysoko przyswajalne białko, które wspiera wzrost i utrzymanie masy mięśniowej.¹
Z pastwiska prosto do miarki. Just Whey powstaje z płynnej serwatki pochodzącej z własnej działalności naszego dostawcy, która poddawana jest ultrafiltracji membranowej w niskich temperaturach. Dzięki temu do produktu trafiają wyłącznie czyste białka – bez wypełniaczy i zagęstników.
Ostateczny produkt wytwarzamy we własnym zakładzie produkcyjnym w Niemczech, gdzie nadajemy mu finalny smak. Następnie produkt trafia do niezależnych niemieckich laboratoriów, gdzie przechodzi testy na obecność metali ciężkich, analizę mikrobiologiczną, ocenę profilu aminokwasowego oraz wartości odżywczych. Dokumenty CoA są dostępne w sekcji Testy laboratoryjne.
Dlaczego serwatka ma najwyższą przyswajalność spośród powszechnie stosowanych białek?
Ilość białka, którą organizm może faktycznie wykorzystać, zależy od dwóch czynników jednocześnie: od składu aminokwasowego oraz od tego, jaka jego część wchłania się w jelicie cienkim. Eksperckie oceny jakości białek łączą te dwa czynniki w jedną wartość – PDCAAS oraz jego nowszy, dokładniejszy następca DIAAS.¹
Serwatka w obu systemach plasuje się na absolutnym szczycie. W systemie PDCAAS osiąga maksymalną wartość 1,00 – wyższy wynik w tej skali nie jest możliwy. W systemie DIAAS, który ocenia wchłanianie poszczególnych aminokwasów na końcu jelita cienkiego, izolat serwatki osiąga wynik 1,09, a tuż za nim plasuje się koncentrat serwatki z wynikiem 0,97.² Just Whey łączy właśnie koncentrat, izolat i hydrolizat serwatki – frakcje o najwyższych wartościach DIAAS.
Trzy źródła serwatki w jednej miarce
- Koncentrat (WPC) – dostarcza naturalnych frakcji serwatki.
- Izolat (WPI) – zawiera wyższe stężenie białka i mniej laktozy.
- Hydrolizat (WPH) – białko, które zostało już enzymatycznie rozłożone na krótsze peptydy.
Ciężkie uczucie po spożyciu białka zazwyczaj ma dwie przyczyny: pozostałą laktozę oraz białko, które musi przejść przez cały proces trawienia. Just Whey rozwiązuje oba te problemy już na poziomie składu, dzięki właściwościom samej mieszanki, a nie dodatkowym składnikom.
Sześć dodatkowych enzymów trawiennych
Just Whey zawiera opatentowany kompleks DigeZyme® firmy Sabinsa, składający się z pięciu enzymów, a dodatkowo bromelainę – enzym proteolityczny pozyskiwany z ananasa. Łącznie daje to sześć składników enzymatycznych, których nie znajdziesz w standardowych białkach serwatkowych.
Wzbogacony o magnez, cynk oraz witaminy B6 i E
Podczas gdy standardowe białka dostarczają przede wszystkim makroskładników, Just Whey zawiera również celowo dodane mikroskładniki. Magnez, cynk oraz witaminy B6 i E są dodawane do mieszanki, natomiast wapń pochodzi naturalnie z serwatki.
- Cynk – 80% NRV w porcji: przyczynia się do utrzymania prawidłowego poziomu testosteronu we krwi oraz prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.⁴
- Witamina B6 – 356% NRV w porcji: przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz do regulacji aktywności hormonalnej.⁴
- Witamina E – 167% NRV w porcji: przyczynia się do ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym.⁴
- Wapń – 17% NRV w porcji, naturalnie z serwatki: przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni oraz prawidłowego funkcjonowania enzymów trawiennych; jest potrzebny do utrzymania prawidłowego stanu kości i zębów.⁴
Białko, które nie smakuje, wypijesz raz. Dlatego przy Just Whey nie skupialiśmy się wyłącznie na składzie, ale także na tym, jakie wrażenia daje każda porcja. Owocowe smaki zawierają proszek z liofilizowanego owocu. Liofilizacja to delikatny proces suszenia, podczas którego owoc nie jest narażony na działanie wysokich temperatur, dzięki czemu zachowuje swój naturalny smak i kolor. Różnicę poczujesz od razu: smak jest pełniejszy i mniej sztuczny niż w przypadku produktów opartych wyłącznie na aromatach.
Bez grudek
Serwatka przetwarzana metodą membranową dobrze się rozpuszcza. Wystarczy shaker, 200–300 ml płynu i kilka sekund. Efekt? Gładka konsystencja, bez piaskowego uczucia na języku.
Paleta smaków i jeden całkowicie naturalny
Do wyboru masz smaki: mleczny koktajl czekoladowy, gourmet vanilla, lody waniliowe, biała czekolada z kokosem, słony karmel, cookies & cream, banan oraz jogurt z borówkami. Jeśli nie chcesz żadnych słodzików ani aromatów, sięgnij po wersję niesłodzoną – czystą serwatkę i nic więcej. Możesz ją wykorzystać również do pieczenia lub przygotowywania dań na słono.
Dlaczego serwatka jest źródłem odniesienia dla białek
Białko serwatkowe zawiera kompletny zestaw aminokwasów egzogennych i spośród powszechnie stosowanych źródeł białka wyróżnia się jednym z najwyższych udziałów leucyny.³ W połączeniu z najwyższą klasą przyswajalności jest to jeden z powodów, dla których literatura specjalistyczna traktuje je jako źródło odniesienia dla białek stosowanych w treningu siłowym. Międzynarodowe Towarzystwo Żywienia Sportowego (ISSN) poświęciło mu osobne, oficjalne stanowisko.²
Dla kogo jest odpowiedni Just Whey?
1. Osoby z wrażliwszym trawieniem
Izolat i hydrolizat zawierają mniej laktozy, a hydrolizat jest dodatkowo już rozłożony na krótsze peptydy. Formułę wzbogaciliśmy o sześć enzymów trawiennych. Zawarty w serwatce wapń przyczynia się natomiast do prawidłowego funkcjonowania enzymów trawiennych.
2. Sporty siłowe i kulturystyka
Trzy źródła serwatki i ponad 22 g białka w jednej porcji. Białko przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej.
3. Osoby odchudzające się, będące na diecie redukcyjnej lub stosujące produkty GLP-1, które nie chcą tracić mięśni
Podczas deficytu kalorycznego odpowiednia podaż białka ma kluczowe znaczenie dla utrzymania masy mięśniowej.⁵
4. Kobiety, które chcą ujędrnić sylwetkę
Białko przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej. Witamina B6 przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej.
5. Sporty wytrzymałościowe i kondycyjne
CrossFit, bieganie, HYROX, MMA. Białko przyczynia się do utrzymania masy mięśniowej, a witamina B6 przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
6. Starsze pokolenia
Wapń jest potrzebny do utrzymania prawidłowego stanu kości, a białko pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej.
7. Wegetarianie i osoby, które nie mają czasu
W kilka sekund masz w szklance ponad 22 g białka. Bez gotowania i bez czasochłonnego przygotowania.
Źródła
- Rutherfurd, S. M., Fanning, A. C., Miller, B. J., & Moughan, P. J. (2015). Protein digestibility-corrected amino acid scores and digestible indispensable amino acid scores differentially describe protein quality in growing male rats. Opublikowano w The Journal of Nutrition, 145(2), 372–379. DOI: 10.3945/jn.114.195438
- Jäger, R., et al. (2017). International Society of Sports Nutrition Position Stand: protein and exercise. Opublikowano w Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14, 20. DOI: 10.1186/s12970-017-0177-8
- Tang, J. E., Moore, D. R., Kujbida, G. W., Tarnopolsky, M. A., & Phillips, S. M. (2009). Ingestion of whey hydrolysate, casein, or soy protein isolate: effects on mixed muscle protein synthesis at rest and following resistance exercise in young men. Opublikowano w Journal of Applied Physiology, 107(3), 987–992. DOI: 10.1152/japplphysiol.00076.2009
- Rozporządzenie Komisji (UE) nr 432/2012 ustanawiające wykaz dozwolonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności. EUR-Lex, CELEX 32012R0432
- Morton, R. W., et al. (2018). A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults. Opublikowano w British Journal of Sports Medicine, 52(6), 376–384. DOI: 10.1136/bjsports-2017-097608
Czy udało Ci się już przetestować Just Whey Grass-Fed Protein - GymBeam? Podziel się swoimi wrażeniami z nami i naszą społecznością i opublikuj recenzję Just Whey Grass-Fed Protein - GymBeam.
Jeśli masz jakieś pytania dotyczące tego produktu, możesz zadać je tutaj.
Odkryj pozostałe produkty najczęściej recenzowane przez klientów w kategorii najlepsze z kategorii Białko serwatkowe. Nie przegap najczęściej ocenianych produktów z kategorii najlepsze z kategorii Koncentrat białka lub najlepsze z kategorii Białko
Skład
Dawkowanie
Wymieszaj 1 miarkę (ok. 30 g) z 200 do 300 ml wody lub mleka w shakerze. W ten sposób dostarczysz organizmowi co najmniej 22 g białka i 6,5 g BCAA. Stosuj 1 do 3 razy dziennie w zależności od potrzeb i całkowitego spożycia białka.
- Z wodą napój jest lżejszy, z mlekiem bardziej kremowy oraz ma wyższą zawartość białka i kalorii, co sprawdza się podczas budowania masy.
- Białko możesz dodać również do owsianki, smoothie, jogurtu czy ciasta na naleśniki i muffiny.
- Wersję bezsmakową wykorzystasz także do słonych potraw, na przykład do ciasta na pizzę, sosów czy zup.
*Wartość referencyjna spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/ 2000 kcal).
Opatentowane technologie
Ostrzeżenie
Suplement diety. Zawiera substancje słodzące. Nie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej i zbilansowanej diety. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie produktu z lekarzem. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać w suchym miejscu, z dala od światła słonecznego, w temperaturze pokojowej.
Alergeny: Alergeny są oznaczone pogrubieniem w składzie produktu.
Opis produktu
| Główna kategoria : | |
| Producent: | Producent: |
|---|---|
| Dystrybutor: | Dystrybutor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Kategoria prawna produktu: | Kategoria prawna produktu: środki spożywcze specjalnego przeznaczenia żywieniowego |
| Forma: | Forma: proszek |
| Mieszanka: | Mieszanka: mieszanka |
| Smak: | Smak: waniliowy |
| Wielkość dawki: | Wielkość dawki: 30 g |
| Źródło białka: | Źródło białka: serwatka |
| Metoda przetwarzania białka: | Metoda przetwarzania białka: koncentrat |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: Nie |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: Nie |
| Przebadano laboratoryjnie: | Przebadano laboratoryjnie: Tak |
| Zawiera stymulanty: | Zawiera stymulanty: Nie |
| Cukier na porcję (g): | Cukier na porcję (g): 1.800000 |
| Białko na porcję (g): | Białko na porcję (g): 22.5 |
| Standaryzowany ekstrakt: | Standaryzowany ekstrakt: Tak |
| Pochodzenie składnika aktywnego: | Pochodzenie składnika aktywnego: Zwierzęcy |
| Rodzaj badania laboratoryjnego: | Rodzaj badania laboratoryjnego: Mikrobiologia, Metale ciężkie |
| Niezależnie zweryfikowane: | Niezależnie zweryfikowane: Tak |
| Kraj testowania: | Kraj testowania: Germany |
| Warunki przechowywania: | Warunki przechowywania: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Odpowiedni w podróży: | Odpowiedni w podróży: Nie |
| Rodzaj sportu / aktywności: | Rodzaj sportu / aktywności: Trening siłowy |
| Grupa docelowa produktu: | Grupa docelowa produktu: Unisex |
| Zalecana liczba porcji dziennie: | Zalecana liczba porcji dziennie: 1-3 |
| Na ile dni wystarcza opakowanie: | Na ile dni wystarcza opakowanie: 11-66 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Nie |
| Nie zawiera: | Nie zawiera: gluten_free, sugar_free, no_added_sugar, aspartame_free, Bezkofeinowy, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez soi |
| Pochodzenie surowca zwierzęcego: | Pochodzenie surowca zwierzęcego: Karmione trawą, Hodowany na pastwisku |
| Wymiary produktu: | Wymiary produktu: 14.5 × 14.5 × 21.9 cm |
| Przedział wiekowy: | Przedział wiekowy: Not for children |
| Metoda przygotowania: | Metoda przygotowania: Mieszać z wodą, Mieszać z mlekiem, Wstrząsnąć |
| Maksymalna dawka dzienna: | Maksymalna dawka dzienna: 90 g |
| Jednostka substancji aktywnej: | Jednostka substancji aktywnej: g |
| Typ białka: | Typ białka: whey_blend |
| Składnik bazowy: | Składnik bazowy: Serwatka |
| Forma substancji aktywnej: | Forma substancji aktywnej: Koncentrat |
| Last Redesign: | Last Redesign: 21 lut 2026 |
| Główny cel: | Główny cel: Budowanie masy mięśniowej |
| Cele drugorzędne: | Cele drugorzędne: Regeneracja |
| Kiedy używać: | Kiedy używać: Po treningu, O każdej porze |
| Forma produktu: | Forma produktu: Proszek |
| Inne kategorie : | |
Recenzje
Popularność
| Ranking w kategorii | Ranking w kategorii#1 w kategorii Białko#1 w kategorii Białko na przyrost mięśni#1 w kategorii Białko do Twoich potrzeb#1 w kategorii Koncentrat białka#1 w kategorii Białko serwatkowe |
|---|
Skład
| Wegański: | Wegański: |
|---|---|
| Wegetariański: | Wegetariański: |
| Bez glutenu: | Bez glutenu: |
| Bez laktozy: | Bez laktozy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez sztucznego słodzika: | Bez sztucznego słodzika: |
Informacje o alergenach
Produkt zawiera: mleko.
Opakowanie
| Ilość sztuk w opakowaniu: | Ilość sztuk w opakowaniu: 1 szt. |
|---|---|
| Ilość sztuk na palecie: | Ilość sztuk na palecie: 384 szt. |
Logistyka
| HS kod: | HS kod: 21061080: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007130033 |
| Waga netto: | Waga netto: 1.00 kg |
| Waga brutto: | Waga brutto: 1.13 kg |
| Długość: | Długość: 14.50 cm |
| Szerokość: | Szerokość: 14.50 cm |
| Wysokość: | Wysokość: 21.90 cm |
| Bez opakowania z tworzywa sztucznego: | Bez opakowania z tworzywa sztucznego: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.1011.99 |
Opis produktu
| Główna kategoria : | |
| Producent: | Producent: |
|---|---|
| Dystrybutor: | Dystrybutor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Kategoria prawna produktu: | Kategoria prawna produktu: środki spożywcze specjalnego przeznaczenia żywieniowego |
| Forma: | Forma: proszek |
| Mieszanka: | Mieszanka: mieszanka |
| Smak: | Smak: waniliowy |
| Wielkość dawki: | Wielkość dawki: 30 g |
| Źródło białka: | Źródło białka: serwatka |
| Metoda przetwarzania białka: | Metoda przetwarzania białka: koncentrat |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.: Nie |
| Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: | Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.: Nie |
| Przebadano laboratoryjnie: | Przebadano laboratoryjnie: Tak |
| Zawiera stymulanty: | Zawiera stymulanty: Nie |
| Cukier na porcję (g): | Cukier na porcję (g): 1.800000 |
| Białko na porcję (g): | Białko na porcję (g): 22.5 |
| Standaryzowany ekstrakt: | Standaryzowany ekstrakt: Tak |
| Pochodzenie składnika aktywnego: | Pochodzenie składnika aktywnego: Zwierzęcy |
| Rodzaj badania laboratoryjnego: | Rodzaj badania laboratoryjnego: Mikrobiologia, Metale ciężkie |
| Niezależnie zweryfikowane: | Niezależnie zweryfikowane: Tak |
| Kraj testowania: | Kraj testowania: Germany |
| Warunki przechowywania: | Warunki przechowywania: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Odpowiedni w podróży: | Odpowiedni w podróży: Nie |
| Rodzaj sportu / aktywności: | Rodzaj sportu / aktywności: Trening siłowy |
| Grupa docelowa produktu: | Grupa docelowa produktu: Unisex |
| Zalecana liczba porcji dziennie: | Zalecana liczba porcji dziennie: 1-3 |
| Na ile dni wystarcza opakowanie: | Na ile dni wystarcza opakowanie: 11-66 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Nie |
| Nie zawiera: | Nie zawiera: gluten_free, sugar_free, no_added_sugar, aspartame_free, Bezkofeinowy, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez soi |
| Pochodzenie surowca zwierzęcego: | Pochodzenie surowca zwierzęcego: Karmione trawą, Hodowany na pastwisku |
| Wymiary produktu: | Wymiary produktu: 14.5 × 14.5 × 21.9 cm |
| Przedział wiekowy: | Przedział wiekowy: Not for children |
| Metoda przygotowania: | Metoda przygotowania: Mieszać z wodą, Mieszać z mlekiem, Wstrząsnąć |
| Maksymalna dawka dzienna: | Maksymalna dawka dzienna: 90 g |
| Jednostka substancji aktywnej: | Jednostka substancji aktywnej: g |
| Typ białka: | Typ białka: whey_blend |
| Składnik bazowy: | Składnik bazowy: Serwatka |
| Forma substancji aktywnej: | Forma substancji aktywnej: Koncentrat |
| Last Redesign: | Last Redesign: 21 lut 2026 |
| Główny cel: | Główny cel: Budowanie masy mięśniowej |
| Cele drugorzędne: | Cele drugorzędne: Regeneracja |
| Kiedy używać: | Kiedy używać: Po treningu, O każdej porze |
| Forma produktu: | Forma produktu: Proszek |
| Inne kategorie : | |
Skład
| Wegański: | Wegański: |
|---|---|
| Wegetariański: | Wegetariański: |
| Bez glutenu: | Bez glutenu: |
| Bez laktozy: | Bez laktozy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez sztucznego słodzika: | Bez sztucznego słodzika: |
Informacje o alergenach
Produkt zawiera: mleko.
Opakowanie
| Ilość sztuk w opakowaniu: | Ilość sztuk w opakowaniu: 1 szt. |
|---|---|
| Ilość sztuk na palecie: | Ilość sztuk na palecie: 384 szt. |
Recenzje
Popularność
| Ranking w kategorii | Ranking w kategorii#1 w kategorii Białko#1 w kategorii Białko na przyrost mięśni#1 w kategorii Białko do Twoich potrzeb#1 w kategorii Koncentrat białka#1 w kategorii Białko serwatkowe |
|---|
Logistyka
| HS kod: | HS kod: 21061080: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007130033 |
| Waga netto: | Waga netto: 1.00 kg |
| Waga brutto: | Waga brutto: 1.13 kg |
| Długość: | Długość: 14.50 cm |
| Szerokość: | Szerokość: 14.50 cm |
| Wysokość: | Wysokość: 21.90 cm |
| Bez opakowania z tworzywa sztucznego: | Bez opakowania z tworzywa sztucznego: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.1011.99 |
Wyniki testów laboratoryjnych
Just Whey Grass-Fed Protein - GymBeam
4.7Doświadczenia klientów:
Wiele opinii chwali Just Whey za świetny, niezbyt słodki smak (zwłaszcza milkshake czekoladowy, wanilię i słony karmel), doskonałą rozpuszczalność bez grudek oraz gładką, kremową konsystencję w wodzie lub mleku. Wielu użytkowników zgłasza dobrą trawienność, uczucie lekkości z mniejszym wzdęciem oraz widoczne efekty po tygodniach. Mniejsza część wskazuje sporadyczne zmiany smaku lub problemy z rozpuszczalnością, a także ma obawy dotyczące przejrzystości dotyczącej substancji słodzących (stevia plus sukraloza) i preferencji co do składu.
- Doskonała rozpuszczalność|
- Świetny niezbyt słodki smak|
- Gładka, kremowa konsystencja|
- Dobra trawienność|
- Widoczne efekty treningu|
- Wiele wariantów smakowych
Wygenerowano przez AI z 7700 opinii klientów.
MJ
Iulian
Damian Bednarczyk
Zweryfikowany zakup9.09.2026
Smak: cookies & creamDobreCzy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?K. D.
Zweryfikowany zakup9.09.2026
Smak: bez smakuBardzo dobrze się rozpuszcza. "Bez Smaku" ale nawet przy piciu tylko z wodą dobrze smakuje, jak wodniste mleko, nie smakuje ani nie śmierdzi chemią.Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Kajetan Białek
Zweryfikowany zakup6.09.2026
Smak: kokos biała czekoladaSmak kokosowy niezbyt smacznyCzy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?W. B.
Zweryfikowany zakup6.09.2026
Smak: czekoladowy koktajl mlecznyBardzo smaczne :)Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Adam Cieluch
Zweryfikowany zakup6.09.2026
Smak: lody wanilioweSmaczneCzy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Michał
Zweryfikowany zakup5.09.2026
Smak: lody wanilioweFajne opakowanie, dobrze się rozpuszcza i łatwo przyswaja.Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Vladyslav Lutsyk
Zweryfikowany zakup2.09.2026
Smak: jogurt jagodowyGorąco polecamCzy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?????️
Zweryfikowany zakup1.09.2026
Smak: cookies & creamSmakuje bardzo a najlepiej z mlekiem ????Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?K. P.
Zweryfikowany zakup31.08.2026
Smak: bananDuzo smakow.Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?Bartek Bartek
Zweryfikowany zakup31.08.2026
Smak: kokos biała czekoladaBardzo dobry smak, prawie jak rafaelloCzy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Dlaczego warto wypróbować uniwersalne białko wieloskładnikowe?
Uniwersalne białko wieloskładnikowe zawiera białko serwatkowe, kazeinę, białko sojowe i inne źródła białka. Jest doskonałe dla wzrostu i regeneracji mięśni.
Czytaj więcejDenaturacja białka – jak gotowanie i pieczenie wpływają na białko?
Chociaż denaturowane białko jest poddawane obróbce cieplnej, jego wartości odżywcze pozostają niezmienione. Przeczytaj, jak gotowanie i pieczenie wpływają na białka.
Czytaj więcejAutofagia: Jak post, ćwiczenia i sen uruchamiają recykling komórkowy i spowalniają starzenie się?
Autofagia to naturalny proces, w którym komórki rozkładają i poddają recyklingowi własne uszkodzone składniki. Proces ten został uhonorowany Nagrodą Nobla w 2016 roku. Niniejszy artykuł bada, co faktycznie wiemy o autofagii, jak ją wspierać i które twierdzenia są po prostu mitami.
Czytaj więcejPeptydy wellness i „zestaw Wolverine'a” (BPC-157, TB-500): Cud regeneracji czy eksperyment zdrowotny?
Peptydy wellness obiecują szybkie rezultaty w regeneracji, wydolności i przeciwdziałaniu starzeniu. Dowiedz się, co mówi o nich nauka, jakie niosą ryzyko i dlaczego należy zachować ostrożność.
Czytaj więcejJak wybrać białko? Porównanie True Whey, Just Whey i innych bestsellerów GymBeam
Nie wiesz, które białko wybrać? W tym artykule porównujemy wszystkie białka z oferty GymBeam, wyjaśniamy różnice między poszczególnymi typami i doradzamy, jak wybrać to właściwe!
Czytaj więcejDieta GLP-1: Co jeść i jakie suplementy przyjmować podczas odchudzania z Ozempic?
Leki GLP-1 mogą wyeliminować uczucie głodu, ale nie mogą wyłączyć potrzeby organizmu w zakresie niezbędnych składników odżywczych. Przeczytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak powinna wyglądać dieta przyjazna dla GLP-1 i jakie suplementy pomogą Ci schudnąć w zdrowy i trwały sposób.
Czytaj więcejInni wybierają również