Jagody Goji to suszone owoce Lycium chinense, szczególnie znane jako jagody goji. Jest to popularny produkt zaliczany do tzw. superfoods, który może być spożywany samodzielnie lub stanowić dodatek do zbóż i innych posiłków. Zawiera witaminy, minerały, ale także nienasycone kwasy tłuszczowe.
Jagody Goji - superżywność dostarczająca niezbędnych składników odżywczych
Jagody Goji to suszone owoce Lycium chinense, zaliczane do kategorii superfoods. Jagody goji są stosowane od wieków w tradycyjnej medycynie chińskiej, a dziś są cenione za swój wpływ na ludzki organizm. Stanowią źródło 11 niezbędnych i 22 minerałów śladowych, 6 witamin, nienasyconych kwasów tłuszczowych i aminokwasów. Zawierają potas, selen, witaminę B12 i beta-karoten.
Spożycie
Idealna dzienna dawka wynosi od 10 do 20 g suszonych owoców.
Składniki
100% jagody goji.
Tabela wartości odżywczych
| Wartości odżywcze | w 100 g |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 1500 kJ / 358 kcal |
| Białko | 14,4 g |
| Tłuszcze | 1,1 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,5 g |
| Węglowodany | 70 g |
| w tym cukry | 44,2 g |
| Błonnik pokarmowy | 2 g |
| Sól | 0 g |
| Potas | 1132 mg |
| Żelazo | 9 mg |
| Cynk | 2 mg |
| Wapń | 112 mg |
| Selen | 50 µg |
| Witamina B12 | 1,3 mg |
| Beta-karoten | 7 mg |
Informacje o alergenach
Produkt zawiera dwutlenek siarki naturalnie występujący w glebie i powietrzu. Zbadana ilość to <15 mg/kg owoców.Jagody Goji kolcowój chiński - Wolfberry
Recenzja produktu
Ocena całkowita
klienta zweryfikowanego
80 %
Najbardziej przydatna pozytywna recenzja produktu
Najbardziej przydatna negatywna recenzja produktu
Ostrzeżenia:
Przechowywać w suchym miejscu i chronić przed wysoką temperaturą.