Błonnik Psyllium to rozpuszczalny błonnik, który jest ważny dla optymalnego trawienia

Fibre Psyllium to suplement w proszku zawierający rozpuszczalny błonnik, który pochodzi z nasion babki lancetowatej (Plantago psyllium) i babki jajowatej (Plantago ovata). Błonnik może wspierać optymalne zdrowie układu pokarmowego. Ponadto należy do prebiotyków, które na ogół służą jako pokarm dla zdrowych bakterii w naszym przewodzie pokarmowym. Jest ważny dla prawidłowego funkcjonowania jelit.

Psyllium jest wyjątkowe, ponieważ może kilkakrotnie zwiększyć swoją objętość, wchłaniając wodę. Tworzy żelową konsystencję, co w efekcie może przynieść większe uczucie sytości, przydatne np. podczas odchudzania. Oprócz wody możesz dodać ją np. do jogurtu, ulubionej śniadaniowej owsianki, budyniu czy granoli. Ponadto jest odpowiedni dla wegan.

Fibre Psyllium i jego zalety

• rozpuszczalny błonnik z nasion babki lancetowatej i babki lancetowatej
• błonnik może wspierać optymalne trawienie
• może zwiększyć jego objętość i przyczynić się do większego uczucia sytości
• należy do prebiotyków, które służą jako pokarm dla zdrowych bakterii
• możesz dodać go do wody, jogurtu, owsianki, budyniu czy granoli
• odpowiedni dla wegan

Składniki