100% Monohydrat Kreatyny to suplement zweryfikowany przez tysiące badań, który jest podstawą w świecie odżywek sportowych. Zwiększa wydajność podczas krótkoterminowych, następujących po sobie interwałów intensywnych ćwiczeń. Z tego powodu jest ceniony przez sportowców wszystkich kategorii.
Szczegóły
Więcej informacji
Testy laboratoryjne
Recenzje
Wszystkie recenzje
100% Monohydrat Kreatyny - GymBeam
4.8Średnia z 4078 recenzji
(3340 recenzji)
(361 recenzji)
(110 recenzji)
(59 recenzji)
(76 recenzji)
Doświadczenia klientów:
Recenzje głównie opisują to jako czysty i niezawodny monohydrat kreatyny, który zapewnia zauważalne zwiększenie siły oraz przyrost masy mięśniowej. Wielu klientów podaje, że łatwo się miesza, ma dobrą rozpuszczalność oraz wygodne dawkowanie 5 g, a przy prawidłowym stosowaniu wywołuje niewiele lub wcale dolegliwości żołądkowych. Wersje smakowe są zazwyczaj dobrze oceniane, choć niektórzy użytkownicy wspominają o różnicach w preferencjach smakowych oraz sporadycznych problemach z prawidłowym zamknięciem worka.
Zalety
- Jakość czystego monohydratu
- Skuteczne przyrosty siły
- Dobra rozpuszczalność
- Łatwe dawkowanie 5 g
- Lubiany smak w wersjach smakowych
- Zwykle dobra trawienność
Wady
- Worek nie jest w pełni szczelnie zamknięty
- Preferencje smakowe są zróżnicowane
- Może się zbrylać, jeśli jest wilgotno
Wygenerowano przez AI z 4078 opinii klientów.
Najbardziej przydatna pozytywna recenzja produktu
Danut
Niezweryfikowany zakup
Jakiej klasy jest łyżka w tym produkcie? (z torebki)
Najbardziej przydatna negatywna recenzja produktu
Markus
Zweryfikowany zakup
Zamówiłam produkt, dotarł dość szybko, mogę powiedzieć, że kreatyna jest bardzo dobra, niestety opakowanie pozostawia wiele do życzenia, jest torebeczka zapinana na zamek. Nie uszczelniło się
Polskie recenzje (161)
Zweryfikowane zakupy (3560)
Pozytywnie (3811)
Negatywnie (138)
Recenzje w innych krajach (3917)
Kornél
Zweryfikowany zakup
24 marca 2025
Smak: limonka cytryna
Bardzo dobry smak
Kreatyna o smaku cytrynowo-limonkowym smakuje naprawdę dobrze. Bardzo dobrze rozpuszcza się w wodzie i mleku roślinnym (przetestowałam je). Po 5 g trochę boli mnie żołądek, więc biorę 3 g i wszystko jest w porządku.
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Denisa
Zweryfikowany zakup
22 marca 2025
Smak: zielone jabłko, limonka cytryna, marakuja mango, bez smaku
Polecam! Bardzo dobry produkt!
Stosuję tę kreatynę od prawie roku. Spełnia swoje zadanie znakomicie, zauważyłem znaczną różnicę w wyglądzie fizycznym i odrobinę w sile. Wybrałam wersję bezsmakową, ale próbowałam też próbek o różnych smakach... Jest okej, zależy w czym ją rozpuścisz. Jeśli napój nie jest aromatyzowany, nie ma najlepszego smaku i należy go rozpuścić w wodzie z cytryną, herbatą itp., aby zamaskować lekko gorzkawy smak.
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Noobsaibot
Zweryfikowany zakup
22 marca 2025
Smak: bez smaku
Bardzo dobry
Biorę wersję bezsmakową, łączę ją z Eaa, również bezsmakową, z Gymbeam i Prework z Dy. Efekty są następujące: Więcej ćwiczeń, więcej powtórzeń lub taka sama liczba powtórzeń, ale z większym ciężarem.
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Patryk
Zweryfikowany zakup
21 marca 2025
Smak: bez smaku
Nie polecam
Nie wiem czego do tego produktu dodajecie, ale jest OBRZYDLIWA i za nic nie chce się rozpuścić nawet w bardzo ciepłej wodzie. Zachowuje się jakby był to conajmniej tynk czy jakaś kreda. Zostawia po chwili biały osad, nigdy nie rozpuszcza się do końca, pozostawia sporej wielkości drobiny, mdli i robi się od tego niedobrze. Szczerze zastanawiam się czy jest to w ogóle kreatyna. ODRADZAM KUPOWANIA. Wątpię że kiedykolwiek kupię ponownie i grubo zastanawiam się czy cokolwiek jeszcze tutaj zamówię - biorąc pod uwagę jakość pozostałych produktów, które testowałem. Swoją drogą obsługa klienta i trzymanie się ustaleń podczas reklamacji produktów, to też nie jest wasza mocna strona…
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Christian
Niezweryfikowany zakup
19 marca 2025
Smak: bez smaku
Bardzo dobry
Używałem tylko wersji bezsmakowej, jest bardzo dobrze rozcieńczona.
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Liza
Niezweryfikowany zakup
19 marca 2025
Smak: marakuja mango
Bardzo mi się to podoba.
Zamówiłam wersję o smaku mango-marakui i uważam, że jest pyszna. Widzę efekt, a dodatkowo zaspokaja to moją ochotę na napoje gazowane. I jak wielu napisało, rozpuszcza się dobrze. Zamówiłem sok jagodowy z Myprotein, ale miał naprawdę okropny smak i posmak. Zostanę przy tym.
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Alex
Niezweryfikowany zakup
17 marca 2025
Smak: zielone jabłko
Bardzo dobry
Efekty są naprawdę widoczne. W pierwszym tygodniu stosowałem program „ładowania”: 20 g/dzień. 10 g przed południem i 10 g po południu. Mimo że mam poważne problemy trawienne, kreatyna nie wywołała u mnie żadnych niepożądanych reakcji, a efekty są naprawdę widoczne. Moja masa mięśniowa widocznie wzrosła, mam dużo większą wytrzymałość podczas treningów i przytyłam zaledwie ok. 1,5 kg (jestem też na diecie odchudzającej). Wybrałem smak jabłkowy i jest bardzo dobry. Chcę zaznaczyć, że opakowanie, w którym znajduje się produkt, nie jest szczelne po otwarciu i zatrzymuje wilgoć z powietrza. Przeniosłem go do innego, hermetycznego pojemnika.
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Janka
Zweryfikowany zakup
17 marca 2025
Smak: bez smaku
Kreatyna
Klasyka, której nie może zabraknąć w Twoim koszyku :))
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Lukáš
Zweryfikowany zakup
16 marca 2025
Smak: zielone jabłko, marakuja mango
Kreatyna jest dobra, opakowanie jest nieszczelne
Kreatyna sama w sobie jest dobra, zdecydowanie polecam zielone jabłko. Kiedyś jadłam mango z marakują i bardzo szybko ich smak stał się dla mnie ciężki, ale gusta każdego człowieka są inne. Natomiast muszę skrytykować opakowanie. Zamek błyskawiczny nie działa, gdy próbujesz go otworzyć i zamknąć. Oba z mango i jabłkiem. Jeśli jakoś się uda, dam 5 gwiazdek
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Konan
Niezweryfikowany zakup
11 marca 2025
Bardzo dobra rozpuszczalność, smaczny i przyjemny w piciu
Bardzo dobry produkt, kupię go ponownie
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Warianty produktu
Powiązane filmy
Blog
Wszystkie recenzje
100% Monohydrat Kreatyny - GymBeam
4.8Średnia z 4078 recenzji
(3340 recenzji)
(361 recenzji)
(110 recenzji)
(59 recenzji)
(76 recenzji)
Doświadczenia klientów:
Recenzje głównie opisują to jako czysty i niezawodny monohydrat kreatyny, który zapewnia zauważalne zwiększenie siły oraz przyrost masy mięśniowej. Wielu klientów podaje, że łatwo się miesza, ma dobrą rozpuszczalność oraz wygodne dawkowanie 5 g, a przy prawidłowym stosowaniu wywołuje niewiele lub wcale dolegliwości żołądkowych. Wersje smakowe są zazwyczaj dobrze oceniane, choć niektórzy użytkownicy wspominają o różnicach w preferencjach smakowych oraz sporadycznych problemach z prawidłowym zamknięciem worka.
Zalety
- Jakość czystego monohydratu
- Skuteczne przyrosty siły
- Dobra rozpuszczalność
- Łatwe dawkowanie 5 g
- Lubiany smak w wersjach smakowych
- Zwykle dobra trawienność
Wady
- Worek nie jest w pełni szczelnie zamknięty
- Preferencje smakowe są zróżnicowane
- Może się zbrylać, jeśli jest wilgotno
Wygenerowano przez AI z 4078 opinii klientów.
Najbardziej przydatna pozytywna recenzja produktu
Danut
Niezweryfikowany zakup
Jakiej klasy jest łyżka w tym produkcie? (z torebki)
Najbardziej przydatna negatywna recenzja produktu
Markus
Zweryfikowany zakup
Zamówiłam produkt, dotarł dość szybko, mogę powiedzieć, że kreatyna jest bardzo dobra, niestety opakowanie pozostawia wiele do życzenia, jest torebeczka zapinana na zamek. Nie uszczelniło się
Polskie recenzje (161)
Zweryfikowane zakupy (3560)
Pozytywnie (3811)
Negatywnie (138)
Recenzje w innych krajach (3917)
Kornél
Zweryfikowany zakup
24 marca 2025
Smak: limonka cytryna
Bardzo dobry smak
Kreatyna o smaku cytrynowo-limonkowym smakuje naprawdę dobrze. Bardzo dobrze rozpuszcza się w wodzie i mleku roślinnym (przetestowałam je). Po 5 g trochę boli mnie żołądek, więc biorę 3 g i wszystko jest w porządku.
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Denisa
Zweryfikowany zakup
22 marca 2025
Smak: zielone jabłko, limonka cytryna, marakuja mango, bez smaku
Polecam! Bardzo dobry produkt!
Stosuję tę kreatynę od prawie roku. Spełnia swoje zadanie znakomicie, zauważyłem znaczną różnicę w wyglądzie fizycznym i odrobinę w sile. Wybrałam wersję bezsmakową, ale próbowałam też próbek o różnych smakach... Jest okej, zależy w czym ją rozpuścisz. Jeśli napój nie jest aromatyzowany, nie ma najlepszego smaku i należy go rozpuścić w wodzie z cytryną, herbatą itp., aby zamaskować lekko gorzkawy smak.
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Noobsaibot
Zweryfikowany zakup
22 marca 2025
Smak: bez smaku
Bardzo dobry
Biorę wersję bezsmakową, łączę ją z Eaa, również bezsmakową, z Gymbeam i Prework z Dy. Efekty są następujące: Więcej ćwiczeń, więcej powtórzeń lub taka sama liczba powtórzeń, ale z większym ciężarem.
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Patryk
Zweryfikowany zakup
21 marca 2025
Smak: bez smaku
Nie polecam
Nie wiem czego do tego produktu dodajecie, ale jest OBRZYDLIWA i za nic nie chce się rozpuścić nawet w bardzo ciepłej wodzie. Zachowuje się jakby był to conajmniej tynk czy jakaś kreda. Zostawia po chwili biały osad, nigdy nie rozpuszcza się do końca, pozostawia sporej wielkości drobiny, mdli i robi się od tego niedobrze. Szczerze zastanawiam się czy jest to w ogóle kreatyna. ODRADZAM KUPOWANIA. Wątpię że kiedykolwiek kupię ponownie i grubo zastanawiam się czy cokolwiek jeszcze tutaj zamówię - biorąc pod uwagę jakość pozostałych produktów, które testowałem. Swoją drogą obsługa klienta i trzymanie się ustaleń podczas reklamacji produktów, to też nie jest wasza mocna strona…
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Christian
Niezweryfikowany zakup
19 marca 2025
Smak: bez smaku
Bardzo dobry
Używałem tylko wersji bezsmakowej, jest bardzo dobrze rozcieńczona.
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Liza
Niezweryfikowany zakup
19 marca 2025
Smak: marakuja mango
Bardzo mi się to podoba.
Zamówiłam wersję o smaku mango-marakui i uważam, że jest pyszna. Widzę efekt, a dodatkowo zaspokaja to moją ochotę na napoje gazowane. I jak wielu napisało, rozpuszcza się dobrze. Zamówiłem sok jagodowy z Myprotein, ale miał naprawdę okropny smak i posmak. Zostanę przy tym.
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Alex
Niezweryfikowany zakup
17 marca 2025
Smak: zielone jabłko
Bardzo dobry
Efekty są naprawdę widoczne. W pierwszym tygodniu stosowałem program „ładowania”: 20 g/dzień. 10 g przed południem i 10 g po południu. Mimo że mam poważne problemy trawienne, kreatyna nie wywołała u mnie żadnych niepożądanych reakcji, a efekty są naprawdę widoczne. Moja masa mięśniowa widocznie wzrosła, mam dużo większą wytrzymałość podczas treningów i przytyłam zaledwie ok. 1,5 kg (jestem też na diecie odchudzającej). Wybrałem smak jabłkowy i jest bardzo dobry. Chcę zaznaczyć, że opakowanie, w którym znajduje się produkt, nie jest szczelne po otwarciu i zatrzymuje wilgoć z powietrza. Przeniosłem go do innego, hermetycznego pojemnika.
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Janka
Zweryfikowany zakup
17 marca 2025
Smak: bez smaku
Kreatyna
Klasyka, której nie może zabraknąć w Twoim koszyku :))
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Lukáš
Zweryfikowany zakup
16 marca 2025
Smak: zielone jabłko, marakuja mango
Kreatyna jest dobra, opakowanie jest nieszczelne
Kreatyna sama w sobie jest dobra, zdecydowanie polecam zielone jabłko. Kiedyś jadłam mango z marakują i bardzo szybko ich smak stał się dla mnie ciężki, ale gusta każdego człowieka są inne. Natomiast muszę skrytykować opakowanie. Zamek błyskawiczny nie działa, gdy próbujesz go otworzyć i zamknąć. Oba z mango i jabłkiem. Jeśli jakoś się uda, dam 5 gwiazdek
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Konan
Niezweryfikowany zakup
11 marca 2025
Bardzo dobra rozpuszczalność, smaczny i przyjemny w piciu
Bardzo dobry produkt, kupię go ponownie
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Inni wybierają również