Żelazo pomaga zwiększyć odporność, zmniejszyć zmęczenie, przyczynia się do wytwarzania czerwonych ciałek krwi oraz hemoglobiny

Żelazo jest jednym z minerałów, który odgrywa niezastąpioną rolę w ludzkim organizmie. Jego główną funkcją jest zapewnienie dostarczania tlenu z płuc do innych tkanek ludzkiego organizmu. Jest ono składnikiem barwnika krwi - hemoglobiny, ponieważ transportuje tlen do czerwonych krwinek i pomaga rozprowadzać go w krwiobiegu oraz dostarczać do mięśni.

Żelazo przyczynia się do właściwego funkcjonowania metabolizmu, który jest bardzo ważny dla wytwarzania energii. Odgrywa ono również ważną rolę w procesie podziału komórki oraz jest odpowiedzialne za prawidłowe wytwarzanie czerwonych krwinek i hemoglobiny. 1

Żelazo jest składnikiem niektórych enzymów oraz układu odpornościowego. Organizm ludzki zużywa około 10 mg żelaza dziennie (mężczyźni), kobiety zaś 15 miligramów. Dostateczna ilość żelaza w organizmie zapewnia prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.

Objawy niedoboru żelaza:

• mała ilość czerwonych krwinek i hemoglobiny we krwi
• anemia
• osłabienie i zmęczenie
• bóle głowy
• palpitacje serca
• mała odporność
• niemożność skoncentrowania się
• odczucie chłodu

Które pokarmy są bogate w żelazo? 

Żelazo w naturalnej formie występuje w wątrobie, rybach, jajach, roślinach strączkowych, koperku, pomidorach, ziemniakach, pełnym ziarnie, a także w ziarnach kakao.

Żelazo i jego dobroczynne działanie:

• pobudza wytwarzanie hemoglobiny oraz czerwonych krwinek
• zapewnia transport tlenu i dostarczanie tlenu do mięśni
• służy jako aktywator enzymów oddechowych, katalazy i peroksydazy
• chroni zdrowie mięśni oraz umożliwia skurcze i rozkurcze mięśni
• ma korzystny wpływ na pamięć i koncentrację
• zapobiega znużeniu i wyczerpaniu
• chroni przed zaburzeniami układu odpornościowego oraz bólami głowy

Składniki

Fumaran żelazawy, substancja wypełniająca (celuloza mikrokrystaliczna), środek przeciwzbrylający (stearynian magnezu), kapsułka (żelatyna).

Sposób użycia

Zalecana dawka to 1 kapsułka dziennie.

Informacje o suplemencie

Ostrzeżenie

Suplement diety. Produkt nie jest substytutem zróżnicowanej i zbilansowanej diety. Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze nie przekraczającej 25 ºC. Chronić przed mrozem i bezpośrednim padaniem światła słonecznego. Nie jest odpowiedni dla dzieci oraz ciężarnych i karmiących piersią kobiet. Trzymać poza zasięgiem małych dzieci. Producent nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody spowodowane niewłaściwym stosowaniem lub przechowywaniem. Nie przekraczać zalecanej dawki dziennej.