Regulowany Kettlebell 3,4-18 kg - domowy sprzęt treningowy do ćwiczeń siłowych, świetnie nadaje się do treningu całego ciała
Regulowany Kettlebell to praktyczny sprzęt do treningu siłowego i cardio, który jest must-have wyposażenia domowej siłowni. Dzięki regulowanemu obciążeniu, może zastąpić kilka kettlebelli, oszczędzając tym sposobem dużo miejsca w domu. Regulacja wagi jest łatwa, wystarczy wyjąć blokadę bezpieczeństwa, przekręcić ją i dodać lub usunąć obciążniki. Następnie przekręć blokadę bezpieczeństwa, aby zabezpieczyć obciążenie i można zacząć ćwiczyć.

W przypadku osób, które jeszcze nie próbowały ćwiczyć z kettlebell, sprzęt ten wymaga przynajmniej podstawowego wprowadzenia. Kettlebell to sprzęt treningowy przypominający kulę armatnią z uchwytem, który umożliwia łatwe przenoszenie. Możesz trzymać go obiema rękami lub tylko jedną, w zależności od tego, którą część ciała chcesz zaangażować. W domu może on zastąpić hantle z mniejszym obciążeniem i może być używany do wykonywania przysiadów, martwych ciągów, power cleanów, wyciskania i podnoszenia ciężarów, a także popularnych wymachów z kettlebell.
Dzięki wykonaniu z wysokiej jakości żelaza i tworzywa ABS, kettlebell jest bardzo wytrzymały, więc będzie Ci służył przez wiele lat. Uchwyt ma optymalną szerokość, która pozwala na pewny chwyt. Nie musisz się martwić, że wyślizgnie Ci się z ręki podczas ćwiczeń.
Inspiracje do ćwiczeń znajdziesz w artykule 8 najlepszych ćwiczeń na pośladki i nogi z kettlebell
Regulowany Kettlebell 3,4–18 kg i jego zalety
- praktyczny przyrząd do ćwiczeń w domu, przeznaczony do treningu siłowego i cardio
- posiada regulowane obciążenie w zakresie 3,4-18 kg
- wykonany z żelaza i tworzywa ABS
- może być używany do przysiadów, martwego ciągu, wyciskania na ławce, podnoszenia ciężarów lub wymachów
Regulowany Kettlebell 3,4–18 kg & jego cechy
| Długość |
Szerokość |
Wysokość |
| 20 cm |
23 cm |
27 cm |
Obciążenia
| Talerz |
Waga |
| Talerz nr.1 |
2,1 kg |
| Talerz nr.2 |
2,5 kg |
| Talerz nr.3 |
2,7 kg |
| Talerz nr.4 |
2,7 kg |
| Talerz nr.5 |
2,5 kg |
| Talerz nr.6 |
2,1 kg
|
Jak regulować wagę?
