Nasiona maku niebieskiego - całe, oleiste nasiona o doskonałym smaku i wysokiej zawartości błonnika, które na pewno przydadzą ci się w kuchni
Nasiona maku niebieskiego należą do popularnych produktów, które mają szeroką gamę zastosowań w kuchni. Te całe, oleiste nasiona są bogate w błonnik dietetyczny. Co więcej, nasiona maku są dobrym źródłem białka i tłuszczów nienasyconych. Dzięki swojemu korzystnemu profilowi odżywczemu, nasiona maku są cenione w roli podstawowego produktu w każdej kuchni.
Nasiona maku są powszechnie stosowane jako składnik wypieków, ciast, deserów, koktajli i bowli, gdzie mogą stanowić także ozdobną posypkę. Nasiona można namoczyć, zmielić lub upiec, co pozwoli uzyskać z nich więcej smaku i aromatu. Co więcej, mogą one zostać wykorzystane do stworzenia w pełni roślinnego mleka lub masła, co jest szczególnie doceniane przez wegan i innych fanów kuchni roślinnej. Możesz mieć pewność, że nasiona maku znajdą miejsce w każdej kuchni.
Zalety Nasion maku niebieskiego
- całe nasiona oleiste niebieskiego maku
- bogate w błonnik
- źródło białka i nienasyconych tłuszczy
- podstawowy produkt w tradycyjnej kuchni
- składnik w wypiekach, deserach, koktajlach i bowlach
- mogą być namaczane, prażone lub mielone
- mogą być wykorzystywane do wywarzania wegańskiego mleka lub przepysznego masła
Składniki
Mak niebieski (całe nasiona) - nasiona oleiste.
Informacje żywieniowe
| Informacje żywieniowe |
100 g |
*RDI |
| Wartość energetyczna |
2196 kJ/ 525 kcal |
26 % |
| Tłuszcze |
42 g |
60 % |
| - w tym nasycone kwasy tłuszczowe |
4,7 g |
23,5 % |
| Węglowodany |
28 g |
10,8 % |
| - w tym cukry |
3 g |
3,3 % |
| Błonnik |
20 g |
- |
| Białko |
18 g |
36 % |
| Sól |
0,80 g |
13,3 % |
* Rekomendowana dzienna wartość spożycia dla przeciętnego dorosłego (8400 kJ/ 2000 kcal).
Ostrzeżenie
Przechowywać w suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i w temperaturze pokojowej.
Alergeny: Produkt może zawierać śladowe ilości orzeszków ziemnych, orzechów drzewnych, sezamu i siarczynów.