Kreatyna + Dekstroza - sprawdzone połączenie kreatyny i szybkiej energii dla sportowców
Kreatyna + Dekstroza to funkcjonalne połączenie dwóch popularnych substancji w żywieniu sportowców, zaprojektowane specjalnie dla sportowców i ich rutyny treningowej. Łączy w sobie wysokiej jakości monohydrat kreatyny z szybkostrawnym węglowodanem dekstrozą (glukozą) w jednej praktycznej mieszance.
Głównym składnikiem jest kreatyna, która jest jednym z najlepiej przebadanych suplementów diety. W organizmie służy jako szybkie źródło energii (ATP) do pracy mięśni, szczególnie podczas krótkotrwałych, wybuchowych lub wymagających siły aktywności. Dzięki temu, przy dziennym spożyciu 3 g, zwiększa wydolność fizyczną podczas krótkotrwałych, następujących po sobie interwałów ćwiczeń o wysokiej intensywności.
Drugim składnikiem jest dekstroza, cukier prosty, który jest jednym z szybkich źródeł energii, dzięki czemu może służyć do uzupełniania energii przed, w trakcie i po treningu. Co więcej, węglowodany po treningu przyczyniają się do przywrócenia normalnej funkcji mięśni (skurczu) po intensywnych lub długotrwałych ćwiczeniach fizycznych, które prowadzą do zmęczenia mięśni i wyczerpania zapasów glikogenu w mięśniach szkieletowych. Efekt ten osiąga się poprzez spożywanie węglowodanów ze wszystkich źródeł w łącznej dawce 4 g na 1 kg masy ciała w dawkach przyjmowanych w ciągu pierwszych czterech godzin i nie później niż sześć godzin po takim wysiłku.
Kreatyna + Dekstroza jest zatem doskonałym wyborem dla sportowców wszystkich kategorii. Docenią go sportowcy siłowi, crossfiterzy, zapaśnicy, piłkarze i inni sportowcy, którzy chcą w pełni wykorzystać swój trening i uzupełnić energię. Dzięki czysto roślinnym składnikom jest również odpowiedni dla wegan i nie zawiera glutenu, laktozy ani GMO. Występuje w postaci łatwo rozpuszczalnego proszku. Włącz tę kombinację do swojej rutyny treningowej.
Kreatyna + Dekstroza & ich korzyści
- funkcjonalne połączenie kreatyny i dekstrozy
- zawiera 3 g kreatyny i 30 g dekstrozy w porcji
- kreatyna zwiększa wydolność fizyczną podczas krótkotrwałych, następujących po sobie interwałów intensywnych ćwiczeń
- dzięki węglowodanom, pomaga przywrócić normalne funkcjonowanie mięśni po wymagającej aktywności fizycznej
- idealne dla sportowców siłowych, wytrzymałościowych i drużynowych
- występuje w postaci łatwo rozpuszczalnego proszku
- odpowiednie dla wegan
- bezglutenowe, bez laktoze i GMO
Składniki
Brzoskwiniowa herbata mrożona: dekstroza, monohydrat kreatyny, regulatory kwasowości (kwas cytrynowy, kwas jabłkowy), aromat, substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu), barwnik (karmel amoniakalno-siarczynowy), substancja słodząca (sukraloza).
Zielone jabłko: dekstroza, monohydrat kreatyny, regulatory kwasowości (kwas cytrynowy, kwas jabłkowy), aromat, substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu), barwnik (kompleksy miedziowe chlorofilin), substancja słodząca (sukraloza).
Dawkowanie
Wymieszać 1 miarkę (37 g) z 300 ml wody. Przyjmować raz dziennie.
Fakty żywieniowe
| Wartości odżywcze (Brzoskwiniowa herbata mrożona) |
100 g |
37 g |
*RI w 37 g |
| Wartość energetyczna |
1387 kJ/ 331 kcal |
513 kJ/ 122 kcal |
6 % |
| Tłuszcz |
0,0 g |
0,0 g |
0 % |
| - w tym nasycone kwasy tłuszczowe |
0,0 g |
0,0 g |
0 % |
| Węglowodany |
81 g |
30 g |
12 % |
| - w tym cukry |
81 g |
30 g |
33 % |
| Białko |
0,0 g |
0,0 g |
0 % |
| Sól |
0,00 g |
0,00 g |
0 % |
| Dekstroza |
87,6 g |
32,4 g |
- |
| Monohydrat kreatyny |
9900 mg |
3410 mg |
- |
| - w tym kreatyna |
8700 mg |
3000 mg |
- |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/ 2000 kcal)
| Wartości odżywcze (Zielone jabłko) |
100 g |
37 g |
*RI w 37 g |
| Wartość energetyczna |
1389 kJ/ 332 kcal |
512 kJ/ 122 kcal |
6 % |
| Tłuszcz |
0,0 g |
0,0 g |
0 % |
| - w tym nasycone kwasy tłuszczowe |
0,0 g |
0,0 g |
0 % |
| Węglowodany |
81 g |
30 g |
12 % |
| - w tym cukry |
81 g |
| Białko |
0,0 g |
0,0 g |
0 % |
| Sól |
0,00 g |
0,00 g |
0 % |
| Dekstroza |
87,6 g |
32,4 g |
- |
| Monohydrat kreatyny |
9900 mg |
3410 mg |
- |
| - w tym kreatyna |
8700 mg |
3000 mg |
- |
*Odniesienie do spożycia przez przeciętną osobę dorosłą (8400 kJ/ 2000 kcal)
Ostrzeżenie
Suplement diety. Zawiera substancję słodzącą. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie zastępuje zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego trybu życia. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać w suchym miejscu, z dala od światła słonecznego, w temperaturze pokojowej.