Kaszka gryczana prażona to tradycyjna pseudozbożowa alternatywa bez glutenu, która wyróżnia się delikatnym orzechowym smakiem. Na 100 g zawiera 13 g białka i 5,9 g błonnika, dzięki czemu jest funkcjonalnym źródłem obydwu tych ważnych składników odżywczych. Zawiera jedynie 0,7 g cukru, jest wolna od GMO i doskonale wpisuje się w każdą zdrową dietę.
Kasza gryczana prażona łuskana – bezglutenowa pseudozbóżko z orzechowym smakiem, 13 g białka i 5,9 g błonnika
Kasza gryczana prażona łuskana to tradycyjne pseudozboże, cenione za doskonałe właściwości odżywcze oraz charakterystyczny lekko orzechowy smak. Ziarna są wstępnie łuskane i delikatnie prażone. Proces prażenia nadaje bardziej wyrazisty i głębszy profil smakowy, który świetnie wyróżnia się zarówno w daniach wytrawnych, jak i na słodko. Dzięki prażeniu ziarna lepiej zachowują swoją strukturę i są mniej podatne na rozmiękanie podczas gotowania.
Pod względem odżywczym to świetny wybór dla każdego, kto stosuje zbilansowaną dietę. Na 100 g zawiera 13 g białka oraz 5,9 g błonnika. Gryka jest zatem wiarygodnym źródłem białka roślinnego i dobrze wpisuje się w dietę sportowców oraz wszystkich aktywnych osób. Ma również niską zawartość cukrów (0,7 g na 100 g) oraz niską zawartość tłuszczów nasyconych. Sprawia to, że jest szczególnie odpowiednia jako element diety.
Przygotowanie jest szybkie i proste. Wystarczy ją opłukać i gotować w proporcji 1:1,5 (gryczanka:woda) na małym ogniu przez około 10–12 minut. Następnie zdjąć z ognia i pozostawić do wchłonięcia pozostałej wody. Doskonale sprawdza się jako sycący dodatek zamiast ryżu lub makaronu albo jako baza do sałatek, zup lub kotlecików warzywnych. Wybornie smakuje również na słodko jako odżywcza owsianka śniadaniowa z dodatkiem świeżych owoców i łyżką masła orzechowego. Jest całkowicie bezglutenowa, co czyni ją idealnym wyborem dla osób unikających glutenu. Odpowiednia jest także dla wegan i wszystkich, którzy wspierają zdrowy styl życia.
Kasza gryczana i jej korzyści
- tradycyjne bezglutenowe pseudozboże
- łuskane i prażone ziarna o typowym, łagodnie orzechowym smaku
- źródło białka (13 g na 100 g) i błonnika (5,9 g na 100 g)
- niska zawartość cukrów i tłuszczów nasyconych
- przygotowanie trwa maksymalnie 15 minut
- odpowiednia jako dodatek, do sałatek, zup, kotlecików lub słodkiej owsianki
- nie zawiera glutenu ani GMO
- odpowiednia dla wegan
- pochodzenie z UE
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Energia | 1454 kJ / 344 kcal | 17 % |
| Tłuszcz | 3,1 g | 4 % |
| – w tym tłuszcze nasycone | 0,6 g | 3 % |
| Węglowodany | 63,0 g | 24 % |
| – w tym cukry | 0,7 g | 1 % |
| Błonnik | 5,9 g | - |
| Białko | 13,0 g | 26 % |
| Sól | < 0,01 g | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Ostrzeżenie
Przechowywać w suchym miejscu, z dala od bezpośredniego działania promieni słonecznych, w temperaturze pokojowej.
Czy udało Ci się już przetestować Kasza gryczana - GymBeam? Podziel się swoimi wrażeniami z nami i naszą społecznością i opublikuj recenzję Kasza gryczana - GymBeam.
Jeśli masz jakieś pytania dotyczące tego produktu, możesz zadać je .
Odkryj pozostałe produkty najczęściej recenzowane przez klientów w kategorii najlepsze z kategorii Zboża i płatki zbożowe. Nie przegap najczęściej ocenianych produktów z kategorii najlepsze z kategorii Gryka lub najlepsze z kategorii Żywność
Kasza gryczana prażona łuskana – bezglutenowa pseudozbóżko z orzechowym smakiem, 13 g białka i 5,9 g błonnika
Kasza gryczana prażona łuskana to tradycyjne pseudozboże, cenione za doskonałe właściwości odżywcze oraz charakterystyczny lekko orzechowy smak. Ziarna są wstępnie łuskane i delikatnie prażone. Proces prażenia nadaje bardziej wyrazisty i głębszy profil smakowy, który świetnie wyróżnia się zarówno w daniach wytrawnych, jak i na słodko. Dzięki prażeniu ziarna lepiej zachowują swoją strukturę i są mniej podatne na rozmiękanie podczas gotowania.
Pod względem odżywczym to świetny wybór dla każdego, kto stosuje zbilansowaną dietę. Na 100 g zawiera 13 g białka oraz 5,9 g błonnika. Gryka jest zatem wiarygodnym źródłem białka roślinnego i dobrze wpisuje się w dietę sportowców oraz wszystkich aktywnych osób. Ma również niską zawartość cukrów (0,7 g na 100 g) oraz niską zawartość tłuszczów nasyconych. Sprawia to, że jest szczególnie odpowiednia jako element diety.
Przygotowanie jest szybkie i proste. Wystarczy ją opłukać i gotować w proporcji 1:1,5 (gryczanka:woda) na małym ogniu przez około 10–12 minut. Następnie zdjąć z ognia i pozostawić do wchłonięcia pozostałej wody. Doskonale sprawdza się jako sycący dodatek zamiast ryżu lub makaronu albo jako baza do sałatek, zup lub kotlecików warzywnych. Wybornie smakuje również na słodko jako odżywcza owsianka śniadaniowa z dodatkiem świeżych owoców i łyżką masła orzechowego. Jest całkowicie bezglutenowa, co czyni ją idealnym wyborem dla osób unikających glutenu. Odpowiednia jest także dla wegan i wszystkich, którzy wspierają zdrowy styl życia.
Kasza gryczana i jej korzyści
- tradycyjne bezglutenowe pseudozboże
- łuskane i prażone ziarna o typowym, łagodnie orzechowym smaku
- źródło białka (13 g na 100 g) i błonnika (5,9 g na 100 g)
- niska zawartość cukrów i tłuszczów nasyconych
- przygotowanie trwa maksymalnie 15 minut
- odpowiednia jako dodatek, do sałatek, zup, kotlecików lub słodkiej owsianki
- nie zawiera glutenu ani GMO
- odpowiednia dla wegan
- pochodzenie z UE
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Energia | 1454 kJ / 344 kcal | 17 % |
| Tłuszcz | 3,1 g | 4 % |
| – w tym tłuszcze nasycone | 0,6 g | 3 % |
| Węglowodany | 63,0 g | 24 % |
| – w tym cukry | 0,7 g | 1 % |
| Błonnik | 5,9 g | - |
| Białko | 13,0 g | 26 % |
| Sól | < 0,01 g | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Ostrzeżenie
Przechowywać w suchym miejscu, z dala od bezpośredniego działania promieni słonecznych, w temperaturze pokojowej.
Czy udało Ci się już przetestować Kasza gryczana - GymBeam? Podziel się swoimi wrażeniami z nami i naszą społecznością i opublikuj recenzję Kasza gryczana - GymBeam.
Jeśli masz jakieś pytania dotyczące tego produktu, możesz zadać je .
Odkryj pozostałe produkty najczęściej recenzowane przez klientów w kategorii najlepsze z kategorii Zboża i płatki zbożowe. Nie przegap najczęściej ocenianych produktów z kategorii najlepsze z kategorii Gryka lub najlepsze z kategorii Żywność
Inni wybierają również