Just Whey to białko serwatkowe pochodzące od krów karmionych trawą, będące połączeniem trzech źródeł białka – koncentratu, izolatu i hydrolizatu. W porcji 30 g znajduje się co najmniej 22 g białka i 6,5 g BCAA. Podstawą produktu jest mleko od krów karmionych trawą, delikatnie przetwarzane metodą ultrafiltracji membranowej. Do formuły dodaliśmy sześć enzymów trawiennych w kompleksie DigeZyme®, cynk, magnez oraz witaminy B6 i E. Smaki owocowe wzbogacone są o prawdziwe owoce liofilizowane, a dostępna jest również wersja naturalna, bez dodatku substancji słodzących.
Just Whey to białko serwatkowe z mleka krów, które swobodnie pasą się na trawie. Łączy trzy źródła białka serwatkowego: koncentrat (WPC), izolat (WPI) i hydrolizat (WPH), który jest enzymatycznie rozkładany na krótsze peptydy. Jedna miarka 30 g dostarcza minimum 22 g białka, pełne spektrum aminokwasów egzogennych oraz 6,5 g BCAA. Skład uzupełnia sześć enzymów trawiennych – pięć w opatentowanym kompleksie DigeZyme® oraz bromelaina – a także mikroelementy, które dodatkowo wspierają wartość odżywczą produktu.
W specjalistycznej ocenie jakości białka serwatka osiąga najwyższą możliwą wartość PDCAAS 1,00, czyli szczyt całej skali.¹ Oznacza to, że organizm może efektywnie wykorzystać zawarte w niej białko. Just Whey dostarcza zatem wysoko przyswajalne białko, które wspiera wzrost i utrzymanie masy mięśniowej.¹
Z pastwiska prosto do miarki. Just Whey powstaje z płynnej serwatki pochodzącej z własnej działalności naszego dostawcy, która poddawana jest ultrafiltracji membranowej w niskich temperaturach. Dzięki temu do produktu trafiają wyłącznie czyste białka – bez wypełniaczy i zagęstników.
Ostateczny produkt wytwarzamy we własnym zakładzie produkcyjnym w Niemczech, gdzie nadajemy mu finalny smak. Następnie produkt trafia do niezależnych niemieckich laboratoriów, gdzie przechodzi testy na obecność metali ciężkich, analizę mikrobiologiczną, ocenę profilu aminokwasowego oraz wartości odżywczych. Dokumenty CoA są dostępne w sekcji Testy laboratoryjne.
Dlaczego serwatka ma najwyższą przyswajalność spośród powszechnie stosowanych białek?
Ilość białka, którą organizm może faktycznie wykorzystać, zależy od dwóch czynników jednocześnie: od składu aminokwasowego oraz od tego, jaka jego część wchłania się w jelicie cienkim. Eksperckie oceny jakości białek łączą te dwa czynniki w jedną wartość – PDCAAS oraz jego nowszy, dokładniejszy następca DIAAS.¹
Serwatka w obu systemach plasuje się na absolutnym szczycie. W systemie PDCAAS osiąga maksymalną wartość 1,00 – wyższy wynik w tej skali nie jest możliwy. W systemie DIAAS, który ocenia wchłanianie poszczególnych aminokwasów na końcu jelita cienkiego, izolat serwatki osiąga wynik 1,09, a tuż za nim plasuje się koncentrat serwatki z wynikiem 0,97.² Just Whey łączy właśnie koncentrat, izolat i hydrolizat serwatki – frakcje o najwyższych wartościach DIAAS.
Trzy źródła serwatki w jednej miarce
- Koncentrat (WPC) – dostarcza naturalnych frakcji serwatki.
- Izolat (WPI) – zawiera wyższe stężenie białka i mniej laktozy.
- Hydrolizat (WPH) – białko, które zostało już enzymatycznie rozłożone na krótsze peptydy.
Ciężkie uczucie po spożyciu białka zazwyczaj ma dwie przyczyny: pozostałą laktozę oraz białko, które musi przejść przez cały proces trawienia. Just Whey rozwiązuje oba te problemy już na poziomie składu, dzięki właściwościom samej mieszanki, a nie dodatkowym składnikom.
Sześć dodatkowych enzymów trawiennych
Just Whey zawiera opatentowany kompleks DigeZyme® firmy Sabinsa, składający się z pięciu enzymów, a dodatkowo bromelainę – enzym proteolityczny pozyskiwany z ananasa. Łącznie daje to sześć składników enzymatycznych, których nie znajdziesz w standardowych białkach serwatkowych.
Wzbogacony o magnez, cynk oraz witaminy B6 i E
Podczas gdy standardowe białka dostarczają przede wszystkim makroskładników, Just Whey zawiera również celowo dodane mikroskładniki. Magnez, cynk oraz witaminy B6 i E są dodawane do mieszanki, natomiast wapń pochodzi naturalnie z serwatki.
- Cynk – 80% NRV w porcji: przyczynia się do utrzymania prawidłowego poziomu testosteronu we krwi oraz prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.⁴
- Witamina B6 – 356% NRV w porcji: przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz do regulacji aktywności hormonalnej.⁴
- Witamina E – 167% NRV w porcji: przyczynia się do ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym.⁴
- Wapń – 17% NRV w porcji, naturalnie z serwatki: przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni oraz prawidłowego funkcjonowania enzymów trawiennych; jest potrzebny do utrzymania prawidłowego stanu kości i zębów.⁴
Białko, który nie smakuje, wypijesz raz. Dlatego przy Just Whey nie skupialiśmy się wyłącznie na składzie, ale także na tym, jakie wrażenia daje każda porcja. Owocowe smaki zawierają proszek z liofilizowanego, czyli suszonego mrożeniem owocu. Liofilizacja to delikatny proces suszenia, podczas którego owoc nie jest narażony na działanie wysokich temperatur, dzięki czemu zachowuje swój naturalny smak i kolor. Różnicę poczujesz od razu: smak jest pełniejszy i mniej sztuczny niż w przypadku produktów opartych wyłącznie na aromatach.
Bez grudek i zgrubień
Serwatka przetwarzana metodą membranową dobrze się rozpuszcza. Wystarczy shaker, 200–300 ml płynu i kilka sekund. Efekt? Gładka konsystencja, bez piaskowego uczucia na języku.
Paleta smaków i jeden całkowicie naturalny
Do wyboru masz smaki: mleczny koktajl czekoladowy, gourmet vanilla, lody waniliowe, biała czekolada z kokosem, słony karmel, cookies & cream, banan oraz jogurt z borówkami. Jeśli nie chcesz żadnych słodzików ani aromatów, sięgnij po wersję niesłodzoną – czystą serwatkę i nic więcej. Możesz ją wykorzystać również do pieczenia lub przygotowywania dań na słono.
Dlaczego serwatka jest źródłem odniesienia dla białek
Białko serwatkowe zawiera kompletny zestaw aminokwasów egzogennych i spośród powszechnie stosowanych źródeł białka wyróżnia się jednym z najwyższych udziałów leucyny.³ W połączeniu z najwyższą klasą przyswajalności jest to jeden z powodów, dla których literatura specjalistyczna traktuje je jako źródło odniesienia dla białek stosowanych w treningu siłowym. Międzynarodowe Towarzystwo Żywienia Sportowego (ISSN) poświęciło mu osobne, oficjalne stanowisko.²
Dla kogo jest odpowiedni Just Whey?
1. Osoby z wrażliwszym trawieniem
Izolat i hydrolizat zawierają mniej laktozy, a hydrolizat jest dodatkowo już rozłożony na krótsze peptydy. Formułę wzbogaciliśmy o sześć enzymów trawiennych. Zawarty w serwatce wapń przyczynia się natomiast do prawidłowego funkcjonowania enzymów trawiennych.
2. Sporty siłowe i kulturystyka
Trzy źródła serwatki i ponad 22 g białka w jednej porcji. Białko przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej.
3. Osoby odchudzające się, będące na diecie redukcyjnej lub stosujące produkty GLP-1, które nie chcą tracić mięśni
Podczas deficytu kalorycznego odpowiednia podaż białka ma kluczowe znaczenie dla utrzymania masy mięśniowej.⁵
4. Kobiety, które chcą ujędrnić sylwetkę
Białko przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej. Witamina B6 przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej.
5. Sporty wytrzymałościowe i kondycyjne
CrossFit, bieganie, HYROX, MMA. Białko przyczynia się do utrzymania masy mięśniowej, a witamina B6 przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
6. Starsze pokolenia
Wapń jest potrzebny do utrzymania prawidłowego stanu kości, a białko pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej.
7. Wegetarianie i osoby z intensywnym dniem
W kilka sekund masz w szklance ponad 22 g białka. Bez gotowania i bez czasochłonnego przygotowania.
Źródła
- Rutherfurd, S. M., Fanning, A. C., Miller, B. J., & Moughan, P. J. (2015). Protein digestibility-corrected amino acid scores and digestible indispensable amino acid scores differentially describe protein quality in growing male rats. Opublikowano w The Journal of Nutrition, 145(2), 372–379. DOI: 10.3945/jn.114.195438
- Jäger, R., et al. (2017). International Society of Sports Nutrition Position Stand: protein and exercise. Opublikowano w Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14, 20. DOI: 10.1186/s12970-017-0177-8
- Tang, J. E., Moore, D. R., Kujbida, G. W., Tarnopolsky, M. A., & Phillips, S. M. (2009). Ingestion of whey hydrolysate, casein, or soy protein isolate: effects on mixed muscle protein synthesis at rest and following resistance exercise in young men. Opublikowano w Journal of Applied Physiology, 107(3), 987–992. DOI: 10.1152/japplphysiol.00076.2009
- Rozporządzenie Komisji (UE) nr 432/2012 ustanawiające wykaz dozwolonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności. EUR-Lex, CELEX 32012R0432
- Morton, R. W., et al. (2018). A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults. Opublikowano w British Journal of Sports Medicine, 52(6), 376–384. DOI: 10.1136/bjsports-2017-097608
Czy udało Ci się już przetestować Just Whey Grass-Fed Protein - GymBeam? Podziel się swoimi wrażeniami z nami i naszą społecznością i opublikuj recenzję Just Whey Grass-Fed Protein - GymBeam.
Jeśli masz jakieś pytania dotyczące tego produktu, możesz zadać je tutaj.
Odkryj pozostałe produkty najczęściej recenzowane przez klientów w kategorii najlepsze z kategorii Białko serwatkowe. Nie przegap najczęściej ocenianych produktów z kategorii najlepsze z kategorii Koncentrat białka lub najlepsze z kategorii Białko
Just Whey to białko serwatkowe z mleka krów, które swobodnie pasą się na trawie. Łączy trzy źródła białka serwatkowego: koncentrat (WPC), izolat (WPI) i hydrolizat (WPH), który jest enzymatycznie rozkładany na krótsze peptydy. Jedna miarka 30 g dostarcza minimum 22 g białka, pełne spektrum aminokwasów egzogennych oraz 6,5 g BCAA. Skład uzupełnia sześć enzymów trawiennych – pięć w opatentowanym kompleksie DigeZyme® oraz bromelaina – a także mikroelementy, które dodatkowo wspierają wartość odżywczą produktu.
W specjalistycznej ocenie jakości białka serwatka osiąga najwyższą możliwą wartość PDCAAS 1,00, czyli szczyt całej skali.¹ Oznacza to, że organizm może efektywnie wykorzystać zawarte w niej białko. Just Whey dostarcza zatem wysoko przyswajalne białko, które wspiera wzrost i utrzymanie masy mięśniowej.¹
Z pastwiska prosto do miarki. Just Whey powstaje z płynnej serwatki pochodzącej z własnej działalności naszego dostawcy, która poddawana jest ultrafiltracji membranowej w niskich temperaturach. Dzięki temu do produktu trafiają wyłącznie czyste białka – bez wypełniaczy i zagęstników.
Ostateczny produkt wytwarzamy we własnym zakładzie produkcyjnym w Niemczech, gdzie nadajemy mu finalny smak. Następnie produkt trafia do niezależnych niemieckich laboratoriów, gdzie przechodzi testy na obecność metali ciężkich, analizę mikrobiologiczną, ocenę profilu aminokwasowego oraz wartości odżywczych. Dokumenty CoA są dostępne w sekcji Testy laboratoryjne.
Dlaczego serwatka ma najwyższą przyswajalność spośród powszechnie stosowanych białek?
Ilość białka, którą organizm może faktycznie wykorzystać, zależy od dwóch czynników jednocześnie: od składu aminokwasowego oraz od tego, jaka jego część wchłania się w jelicie cienkim. Eksperckie oceny jakości białek łączą te dwa czynniki w jedną wartość – PDCAAS oraz jego nowszy, dokładniejszy następca DIAAS.¹
Serwatka w obu systemach plasuje się na absolutnym szczycie. W systemie PDCAAS osiąga maksymalną wartość 1,00 – wyższy wynik w tej skali nie jest możliwy. W systemie DIAAS, który ocenia wchłanianie poszczególnych aminokwasów na końcu jelita cienkiego, izolat serwatki osiąga wynik 1,09, a tuż za nim plasuje się koncentrat serwatki z wynikiem 0,97.² Just Whey łączy właśnie koncentrat, izolat i hydrolizat serwatki – frakcje o najwyższych wartościach DIAAS.
Trzy źródła serwatki w jednej miarce
- Koncentrat (WPC) – dostarcza naturalnych frakcji serwatki.
- Izolat (WPI) – zawiera wyższe stężenie białka i mniej laktozy.
- Hydrolizat (WPH) – białko, które zostało już enzymatycznie rozłożone na krótsze peptydy.
Ciężkie uczucie po spożyciu białka zazwyczaj ma dwie przyczyny: pozostałą laktozę oraz białko, które musi przejść przez cały proces trawienia. Just Whey rozwiązuje oba te problemy już na poziomie składu, dzięki właściwościom samej mieszanki, a nie dodatkowym składnikom.
Sześć dodatkowych enzymów trawiennych
Just Whey zawiera opatentowany kompleks DigeZyme® firmy Sabinsa, składający się z pięciu enzymów, a dodatkowo bromelainę – enzym proteolityczny pozyskiwany z ananasa. Łącznie daje to sześć składników enzymatycznych, których nie znajdziesz w standardowych białkach serwatkowych.
Wzbogacony o magnez, cynk oraz witaminy B6 i E
Podczas gdy standardowe białka dostarczają przede wszystkim makroskładników, Just Whey zawiera również celowo dodane mikroskładniki. Magnez, cynk oraz witaminy B6 i E są dodawane do mieszanki, natomiast wapń pochodzi naturalnie z serwatki.
- Cynk – 80% NRV w porcji: przyczynia się do utrzymania prawidłowego poziomu testosteronu we krwi oraz prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.⁴
- Witamina B6 – 356% NRV w porcji: przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz do regulacji aktywności hormonalnej.⁴
- Witamina E – 167% NRV w porcji: przyczynia się do ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym.⁴
- Wapń – 17% NRV w porcji, naturalnie z serwatki: przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni oraz prawidłowego funkcjonowania enzymów trawiennych; jest potrzebny do utrzymania prawidłowego stanu kości i zębów.⁴
Białko, który nie smakuje, wypijesz raz. Dlatego przy Just Whey nie skupialiśmy się wyłącznie na składzie, ale także na tym, jakie wrażenia daje każda porcja. Owocowe smaki zawierają proszek z liofilizowanego, czyli suszonego mrożeniem owocu. Liofilizacja to delikatny proces suszenia, podczas którego owoc nie jest narażony na działanie wysokich temperatur, dzięki czemu zachowuje swój naturalny smak i kolor. Różnicę poczujesz od razu: smak jest pełniejszy i mniej sztuczny niż w przypadku produktów opartych wyłącznie na aromatach.
Bez grudek i zgrubień
Serwatka przetwarzana metodą membranową dobrze się rozpuszcza. Wystarczy shaker, 200–300 ml płynu i kilka sekund. Efekt? Gładka konsystencja, bez piaskowego uczucia na języku.
Paleta smaków i jeden całkowicie naturalny
Do wyboru masz smaki: mleczny koktajl czekoladowy, gourmet vanilla, lody waniliowe, biała czekolada z kokosem, słony karmel, cookies & cream, banan oraz jogurt z borówkami. Jeśli nie chcesz żadnych słodzików ani aromatów, sięgnij po wersję niesłodzoną – czystą serwatkę i nic więcej. Możesz ją wykorzystać również do pieczenia lub przygotowywania dań na słono.
Dlaczego serwatka jest źródłem odniesienia dla białek
Białko serwatkowe zawiera kompletny zestaw aminokwasów egzogennych i spośród powszechnie stosowanych źródeł białka wyróżnia się jednym z najwyższych udziałów leucyny.³ W połączeniu z najwyższą klasą przyswajalności jest to jeden z powodów, dla których literatura specjalistyczna traktuje je jako źródło odniesienia dla białek stosowanych w treningu siłowym. Międzynarodowe Towarzystwo Żywienia Sportowego (ISSN) poświęciło mu osobne, oficjalne stanowisko.²
Dla kogo jest odpowiedni Just Whey?
1. Osoby z wrażliwszym trawieniem
Izolat i hydrolizat zawierają mniej laktozy, a hydrolizat jest dodatkowo już rozłożony na krótsze peptydy. Formułę wzbogaciliśmy o sześć enzymów trawiennych. Zawarty w serwatce wapń przyczynia się natomiast do prawidłowego funkcjonowania enzymów trawiennych.
2. Sporty siłowe i kulturystyka
Trzy źródła serwatki i ponad 22 g białka w jednej porcji. Białko przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej.
3. Osoby odchudzające się, będące na diecie redukcyjnej lub stosujące produkty GLP-1, które nie chcą tracić mięśni
Podczas deficytu kalorycznego odpowiednia podaż białka ma kluczowe znaczenie dla utrzymania masy mięśniowej.⁵
4. Kobiety, które chcą ujędrnić sylwetkę
Białko przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej. Witamina B6 przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej.
5. Sporty wytrzymałościowe i kondycyjne
CrossFit, bieganie, HYROX, MMA. Białko przyczynia się do utrzymania masy mięśniowej, a witamina B6 przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
6. Starsze pokolenia
Wapń jest potrzebny do utrzymania prawidłowego stanu kości, a białko pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej.
7. Wegetarianie i osoby z intensywnym dniem
W kilka sekund masz w szklance ponad 22 g białka. Bez gotowania i bez czasochłonnego przygotowania.
Źródła
- Rutherfurd, S. M., Fanning, A. C., Miller, B. J., & Moughan, P. J. (2015). Protein digestibility-corrected amino acid scores and digestible indispensable amino acid scores differentially describe protein quality in growing male rats. Opublikowano w The Journal of Nutrition, 145(2), 372–379. DOI: 10.3945/jn.114.195438
- Jäger, R., et al. (2017). International Society of Sports Nutrition Position Stand: protein and exercise. Opublikowano w Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14, 20. DOI: 10.1186/s12970-017-0177-8
- Tang, J. E., Moore, D. R., Kujbida, G. W., Tarnopolsky, M. A., & Phillips, S. M. (2009). Ingestion of whey hydrolysate, casein, or soy protein isolate: effects on mixed muscle protein synthesis at rest and following resistance exercise in young men. Opublikowano w Journal of Applied Physiology, 107(3), 987–992. DOI: 10.1152/japplphysiol.00076.2009
- Rozporządzenie Komisji (UE) nr 432/2012 ustanawiające wykaz dozwolonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności. EUR-Lex, CELEX 32012R0432
- Morton, R. W., et al. (2018). A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults. Opublikowano w British Journal of Sports Medicine, 52(6), 376–384. DOI: 10.1136/bjsports-2017-097608
Czy udało Ci się już przetestować Just Whey Grass-Fed Protein - GymBeam? Podziel się swoimi wrażeniami z nami i naszą społecznością i opublikuj recenzję Just Whey Grass-Fed Protein - GymBeam.
Jeśli masz jakieś pytania dotyczące tego produktu, możesz zadać je tutaj.
Odkryj pozostałe produkty najczęściej recenzowane przez klientów w kategorii najlepsze z kategorii Białko serwatkowe. Nie przegap najczęściej ocenianych produktów z kategorii najlepsze z kategorii Koncentrat białka lub najlepsze z kategorii Białko
Inni wybierają również