najlepsze z kategorii gainery i węglowodany
Gainery i węglowodany to kategoria, w której możesz znaleźć produkty, które wyróżniają się wieloma składnikami odżywczymi, a w szczególności węglowodanami. Służą one dostarczaniu energii lub zwiększaniu spożycia kalorycznego, dzięki czemu posłużą nawet osobom mającymi tendencje do przybierania na wadze. Ich stosowanie jest szczególnie przydatne dla tych, którzy starają się zaspokoić wysokie zapotrzebowanie na energię, mają fizycznie obciążający styl życia lub ciężko trenują. Jednakże gainery i węglowodany są również odpowiednie dla sportowców, którzy chcieliby zwiększyć masę ciała oraz budować mięśnie.
Pokaż więcejTa kategoria oferuje:
- Gainery, które są głównym źródłem wolno i szybko uwalnianych węglowodanów.
- Wolno uwalniane węglowodany, które służą jako źródło energii o stopniowym uwalnianiu.
- Szybko uwalniane węglowodany, które są szybkim źródłem energii.
- Żele energetyczne, które są wygodnym sposobem na dostarczenie organizmowi energii szczególnie podczas uprawiania sportu.
- Mieszanki all-in-one, które są dobrym źródłem składników odżywczych, takich jak węglowodany, białko oraz pozostałych składników, takich jak witaminy, błonnik, aminokwasy, minerały i więcej.
Gainery to główne źródło szybko bądź wolno uwalnianych węglowodanów, w zależności od ich konkretnego rodzaju. Wolno uwalniane węglowodany są źródłem energii o stopniowym uwalnianiu i mogą pomagać dodawać energii przed aktywnością lub podczas wydłużonej aktywności fizycznej. Mogą w związku z tym służyć jako skuteczny sposób na zwiększenie spożycia energii o każdej porze dnia. Co więcej, w połączeniu z dodatkowymi składnikami odżywczymi zawartymi w mieszankach all-in-one, mogą służyć jako okazjonalny substytut pełnoprawnego posiłku.
Z kolei Szybko uwalniane węglowodany reprezentują szybko dostępne źródło energii. Ich stosowanie jest szczególnie użyteczne dla natychmiastowego uzupełnienia utraconej podczas treningu energii. Stosowanie ich przed, podczas lub po treningu zapewni uzupełnienie magazynowanej energii w postaci glikogenu mięśniowego. Będą one szczególnie pomocne, jeśli spodziewasz się dodatkowego obciążenia fizycznego w krótkim czasie na przykład podczas kilkufazowych treningów w ciągu dnia.
Następnie mamy żele energetyczne, które służą jako skuteczny i szybki sposób na uzupełnienie energii szczególnie podczas uprawiania sportu lub aktywności fizycznej, Rowerzyści, biegacze oraz pozostali sportowcy wytrzymałościowi zdecydowanie je docenią.
Wybierz z naszej bogatej oferty i poczuj magię gainerów oraz węglowodanów na własnej skórze.
Pokaż mniej
