True Gain - GymBeam | GymBeam.pl Skip to main content
2 PREZENTY przy zamówieniach powyżej 219 zł!

Gainer True Gain  to funkcjonalna mieszanka szybko przyswajalnych węglowodanów, białka, monohydratu kreatyny i witaminy C. Można go przyjmować po treningu lub o dowolnej porze dnia, aby uzupełnić energię i składniki odżywcze. Odpowiedni dla sportowców wytrzymałościowych oraz sportowców siłowych, takich jak wspinacze, trójboiści siłowi lub sportowcy siłowi.

97,90 zł(39,16 zł/ kg)
DARMOWA dostawa dla zamówień od 129,00 zł
Szczegóły

Gainer True Gain to wyjątkowy gainer z szybko przyswajalnymi węglowodanami, białkiem, monohydratem kreatyny i witaminą C

Gainer True Gain to kompleksowy gainer zawierający węglowodany i białko, uzupełniony monohydratem kreatyny i niezbędną witaminą C. Jest to zatem doskonały wybór dla osób poszukujących partnera w okresach intensywnych treningów. Podstawą jego formuły są szybko wchłaniane węglowodany w postaci dekstrozy i maltodekstryny, które czynią go praktycznym źródłem szybko dostępnej energii. Jednak zawiera również wysokiej jakości białko z koncentratu białka serwatkowego, które wspomaga wzrost, jak również utrzymanie masy mięśniowej, a także przyczynia się do utrzymania zdrowych kości.

 

Ważnym składnikiem mieszanki jest jeden z najbardziej popularnych i przebadanych suplementów w żywieniu sportowców w postaci monohydratu kreatyny. Jest to substancja naturalnie występująca w organizmie, ale regularna suplementacja może przynieść korzystne efekty. Kreatyna jest szczególnie znana ze swojej zdolności do zwiększania wydajności fizycznej podczas krótkich sesji intensywnych ćwiczeń. Jest to szczególnie korzystne podczas ciężkich treningów siłowych. Ten pozytywny efekt obserwuje się przy dziennym spożyciu 3 g kreatyny. Ponieważ porcja naszego gainera zawiera 5 g kreatyny, z łatwością osiągniesz taką dawkę.

 

Skuteczność mieszanki zwiększa także witamina C z jej wieloma korzyściami zdrowotnymi. Na przykład wspiera ona prawidłowy metabolizm białek ważny dla produkcji energii. Ponadto, przyczynia się również do optymalnego funkcjonowania układu odpornościowego. Tej niezbędnej witaminy nie powinno zabraknąć w kompleksowej opiece zdrowotnej, ponieważ jest ona dodatkowo zaangażowana w prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, psychiki, a także wspiera normalne tworzenie kolagenu dla prawidłowego funkcjonowania chrzęstnej, kości i skóry.

 

Gainer doskonale nadaje się do stosowania przed i po treningu, ale także zawsze wtedy, gdy potrzebujesz szybko i skutecznie uzupełnić energię i inne składniki odżywcze. Docenią go zarówno sportowcy siłowi pragnący zwiększyć masę mięśniową, jak i sportowcy wytrzymałościowi potrzebujący uzupełnić energię. Niezależnie od tego, czy uprawiajasz  kulturystykę, trójbój siłowy, podnoszenie ciężarów, bieganie czy jazdę na rowerze, z pewnością spodoba Ci się True Gain. Jest również przydatny, jeśli chcesz zwiększyć spożycie kalorii.

 

Jego przygotowanie jest bezproblemowe. Wystarczy wymieszać z wodą lub mlekiem i wypić. Ten produkt jest idealnym towarzyszem w Twojej podróży do osiągnięcia celów sportowych.

 

Gainer True Gain & jego zalety

  • kompleksowy gainer z szybko przyswajalnymi węglowodanami i białkiem
  • zawiera węglowodany w postaci maltodekstryny i dekstrozy
  • uzupełniony monohydratem kreatyny i witaminą C
  • występuje w postaci proszku instant
  • dzięki zawartości białka przyczynia się do utrzymania zdrowych kości
  • zawarty monohydrat kreatyny zwiększa wydolność fizyczną podczas krótkich, następujących po sobie interwałów intensywnych ćwiczeń
  • dzięki witaminie C wspiera metabolizm ważny dla produkcji energii
  • witamina C przyczynia się do optymalnego funkcjonowania układu odpornościowego, układu nerwowego i psychiki
  • witamina C promuje optymalną produkcję kolagenu dla prawidłowego funkcjonowania skóry, kości i chrząstki
  • odpowiedni po treningu i o każdej porze dnia
  • odpowiedni zarówno dla sportowców siłowych, jak i wytrzymałościowych
  • pomaga zwiększyć spożycie kalorii

 

Fakty żywieniowe

Wartości odżywcze 100 g 1 porcja (125 g) 2 porcje (250 g)
Wartość energetyczna 366,4 kcal / 1530,4 kJ 458 kcal / 1913 kJ 916 kcal / 3826 kJ
Tłuszcz 0,88 g 1,1 g 2,2 g
  - w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0,72 g 0,9 g 1,8 g
Węglowodany 72,88 g 91,1 g 182,2 g
  - w tym cukry 30,56 g 38,2 g 76,4 g
Białko 16,64 g 20,8 g 41,6 g
Sól 0 g 0 g 0 g
Monohydrat kreatyny 4 g 5 g 10 g
Witamina C 124,8 mg 156 mg 312 mg

 

Ostrzeżenie

Proszę nie przekraczać zalecanego dziennego spożycia. Produkt nie zastępuje zróżnicowanej i zbilansowanej diety. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać w suchym miejscu w temperaturze poniżej 25°C. Chronić przed mrozem i bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.


Czy udało Ci się już przetestować True Gain - GymBeam ? Podziel się swoimi wrażeniami z nami i naszą społecznością i opublikuj recenzję True Gain - GymBeam .

Jeśli masz jakieś pytania dotyczące tego produktu, możesz zadać je tutaj.

Odkryj pozostałe produkty najczęściej recenzowane przez klientów w kategorii najlepsze z kategorii Gainery. Nie przegap najczęściej ocenianych produktów z kategorii najlepsze z kategorii True Gain - GymBeam lub najlepsze z kategorii Białko

Skład i dawkowanie

Skład

Smak czekoladowy: maltodekstryna, dekstroza, mieszanka białek (koncentrat białka serwatkowego, kazeinian wapnia), monohydrat kreatyny, odtłuszczone kakao, aromat, witamina C (kwas L-askorbinowy), dwutlenek krzemu, substancja słodząca (sukraloza). Smak waniliowy: Maltodekstryna, dekstroza, mieszanka białek (koncentrat białka serwatkowego, kazeinian wapnia), monohydrat kreatyny, aromat, witamina C (kwas L-askorbinowy), barwnik (kurkuma), dwutlenek krzemu, substancja słodząca (sukraloza). Smak truskawkowy: Maltodekstryna, dekstroza, mieszanka białek (koncentrat białka serwatkowego, kazeinian wapnia), monohydrat kreatyny, aromat, witamina C (kwas L-askorbinowy), barwnik (burak), dwutlenek krzemu, substancja słodząca (sukraloza).

Dawkowanie

Zmieszać 3 miarki (125 g) z 300-400 ml wody w shakerze lub blenderze. Przyjmować 1-2 razy dziennie.

Ostrzeżenie

Suplement diety. Zawiera substancje słodzące. Nie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej i zbilansowanej diety. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie produktu z lekarzem. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać w suchym miejscu, z dala od światła słonecznego, w temperaturze pokojowej.

Alergeny: Alergeny są oznaczone pogrubieniem w składzie produktu.

Więcej informacji

Opis produktu

Główna kategoria :
Producent:
Dystrybutor:
GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22
Kategoria prawna produktu:
środki spożywcze specjalnego przeznaczenia żywieniowego
Forma:
proszek
Mieszanka:
mieszanka
Smak:
czekoladowy
Wielkość dawki:
125 g
Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.:
Nie
Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.:
Nie
Przebadano laboratoryjnie:
Tak
Zawiera stymulanty:
Nie
Cukier na porcję (g):
38.200000
Białko na porcję (g):
20.8
Standaryzowany ekstrakt:
Tak
Pochodzenie składnika aktywnego:
Zwierzęcy
Rodzaj badania laboratoryjnego:
Mikrobiologia, Metale ciężkie
Niezależnie zweryfikowane:
Tak
Kraj testowania:
Germany
Warunki przechowywania:
Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Główny cel:
Budowanie masy mięśniowej
Odpowiedni w podróży:
Nie
Rodzaj sportu / aktywności:
Trening siłowy
Grupa docelowa produktu:
Unisex
Zalecana liczba porcji dziennie:
1–2
Na ile dni wystarcza opakowanie:
10-20
Bez cukru:
Nie
Wymiary produktu:
25 × 10 × 28 cm
Przedział wiekowy:
Not for children
Metoda przygotowania:
Mieszać z wodą, Wstrząsnąć, Wymieszać
Maksymalna dawka dzienna:
250 g
Składnik bazowy:
Węglowodany
Forma substancji aktywnej:
Koncentrat
Cele drugorzędne:
Regeneracja, Energia
Kiedy używać:
O każdej porze
Forma produktu:
Proszek
Inne kategorie :

Recenzje

Popularność

Ranking w kategorii#8 w kategorii Węglowodany #118 w kategorii Suplementy i odżywki

Skład

Wegański:
Wegetariański:
Bez glutenu:
Bez laktozy:
BIO:
Bez GMO:
Bez sztucznego słodzika:

Informacje o alergenach

Produkt zawiera: mleko.

Opakowanie

Ilość sztuk w opakowaniu:
10 szt.
Ilość sztuk na palecie:
200 szt.

Logistyka

HS kod:
21061080: -- Ostatné
EAN:
8586022212420
Waga brutto:
2.57 kg
Długość:
15.00 cm
Szerokość:
30.00 cm
Wysokość:
50.00 cm
Bez opakowania z tworzywa sztucznego:
nie
HS Code CHF:
1806.9031.999
Testy laboratoryjne
Recenzje

True Gain - GymBeam

4.5
Średnia z 338 recenzji
(247 recenzji)
(43 recenzje)
(14 recenzji)
(7 recenzji)
(25 recenzji)

Doświadczenia klientów:

Opinie na temat tego gainera są w przeważającej mierze bardzo pozytywne — klienci wielokrotnie chwalą świetny smak oraz ogólnie dobrą rozpuszczalność/mieszalność; często opisują go jako niewytwarzający piany i łatwy do picia. Wiele osób wspomina też o lepszym przyroście masy i wsparciu energii, dobrej tolerancji oraz braku istotnych problemów trawiennych u większości użytkowników. Niektóre smaki (zwłaszcza czekoladowy) są często opisywane jako bardzo słodkie, a niewielka część zgłasza sporadyczne problemy, takie jak grudki lub lekko „ziarniste” odczucie.

  • Świetny smak i dostępne smaki
    |
  • Dobra mieszalność
    |
  • Niewielka lub żadna piana
    |
  • Pomaga w przyroście masy
    |
  • Dobra tolerancja trawienna
    |
  • Wygodna alternatywa posiłku

Wygenerowano przez AI z 338 opinii klientów.

Najbardziej przydatna pozytywna recenzja produktu

Marcel

Zweryfikowany zakup
Działa, dobrze smakuje, nie powoduje problemów trawiennych.. Rozpuszczalność trochę trudniejsza, ale spotkałam się z gorszymi. Jeśli nie możesz wybrać, wszystko tej marki jest bardzo dobre.
Najbardziej przydatna negatywna recenzja produktu

Cristi

Zweryfikowany zakup
Czekoladowy smakuje jak Nesquik, bardzo mi pomógł przybrać na wadze, jedyny minus to to, że słabo rozpuszcza się w shakerze.
Według smaku

Polskie recenzje (6)
Zweryfikowane zakupy (302)
Pozytywnie (304)
Negatywnie (34)
Recenzje w innych krajach (332)
  • S.

    Zweryfikowany zakup

    3.09.2026

    Trochę zbyt słodki.
    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
  • T. M.

    Zweryfikowany zakup

    16.08.2026

    Smak: czekolada
    Fajne, dostaniesz słodkie.
    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
  • M.S.

    Zweryfikowany zakup

    16.08.2026

    Czy jest to świetne do przybierania na wadze?
    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
  • A. N.

    Zweryfikowany zakup

    16.08.2026

    Smak: truskawka
    Bardzo słodkie
    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
  • U.

    Zweryfikowany zakup

    15.08.2026

    doskonały produkt
    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
  • Zweryfikowany zakup

    15.08.2026

    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
  • L. Č.

    Zweryfikowany zakup

    14.08.2026

    Smak: czekolada
    Najwyższa jakość
    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
  • V. K.

    Zweryfikowany zakup

    12.08.2026

    Smak: wanilia
    Brakowało mi tego, że musiałam używać tak dużej ilości, a smak był dość słodki. Inaczej dla mnie super. Wanilia jest dobra.
    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
  • D. K.

    Zweryfikowany zakup

    11.08.2026

    Smak: wanilia
    Doskonale :)
    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
  • Catalin L.

    Zweryfikowany zakup

    11.08.2026

    Bardzo dobry i wysokiej jakości produkt. Używam go od dawna i jestem z niego bardzo zadowolony.
    Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Pytania
Twoje pytania o produkt
Warianty produktu
Smak
Ocena
Opakowanie
czekolada
(78)
2500 g
truskawka
(29)
2500 g
wanilia
(44)
2500 g
Blog

Jak długo powinieneś odpoczywać między seriami? To jest idealny czas na wzrost mięśni.

Jak długo powinieneś odpoczywać między seriami? To jest idealny czas na wzrost mięśni.

Czy odpoczywasz zbyt długo lub za mało między seriami? Oba przypadki mogą hamować Twoje postępy. W naszym artykule opieramy się na naukowym badaniu z 2024 roku i ujawniamy optymalną długość przerwy dla maksymalnej hipertrofii mięśniowej. Dowiedz się, jak trenować bardziej efektywnie.

Czytaj więcej

Kalkulator 1RM (One Rep Max) online

Kalkulator 1RM (One Rep Max) online

Chcesz poznać swoją prawdziwą siłę i dowiedzieć się, jak skonfigurować trening, aby bezpiecznie i skutecznie się rozwijać? Nasz kalkulator 1RM pomoże Ci oszacować maksymalny ciężar, który możesz podnieść w jednym powtórzeniu.

Czytaj więcej

Jak zbudować mięśnie? Przewodnik po treningu, odżywianiu i regeneracji z Piotrem Boreckim

Jak zbudować mięśnie? Przewodnik po treningu, odżywianiu i regeneracji z Piotrem Boreckim

Jak trenować, jeść i regenerować się, gdy chcemy zbudować mięśnie? Sprawdzony przewodnik wraz z praktycznymi wskazówkami od Piotra Boreckiego, który ma bogate doświadczenie w treningu siłowym i kulturystyce.

Czytaj więcej

Połączenie mózg-mięśnie: ukryta broń treningu siłowego

Połączenie mózg-mięśnie: ukryta broń treningu siłowego

Wszystkie ruchy są kontrolowane przez mózg, co oznacza, że mózg i mięśnie muszą być bardzo dobrze połączone. Może nam to sugerować, że połączenie to może być również ważne pod względem siły i przyrostu masy mięśniowej. W niniejszym artykule przyjrzymy się, czy tak zwane połączenie mięśni i mózgu jest kluczem do prawidłowego umięśnienia.

Czytaj więcej

Kalkulator wydatku energetycznego online: ile kalorii spalamy podczas uprawiania sportu i innych aktywności?

Kalkulator wydatku energetycznego online: ile kalorii spalamy podczas uprawiania sportu i innych aktywności?

Zastanawiasz się, ile kalorii spalasz podczas uprawiania sportu i innych aktywności? Nasz kalkulator online obliczy Twój wydatek energetyczny podczas biegania, treningów na siłowni, jogi i innych sportów, a także sprzątania i różnych prac domowych.

Czytaj więcej

Kalkulator dostępności energii online: ile kalorii należy jeść dla zachowania zdrowia i wydolności sportowej?

Kalkulator dostępności energii online: ile kalorii należy jeść dla zachowania zdrowia i wydolności sportowej?

Oblicz wartość optymalnej dostępności energii (DE), która wskazuje, ile energii pozostało organizmowi do prawidłowego funkcjonowania po odjęciu energii wydatkowanej na aktywność fizyczną. DE jest ważna nie tylko dla wydolności sportowej, ale także dla dobrej regeneracji, funkcji hormonalnych czy odporności.

Czytaj więcej

Inni wybierają również