Ekstrakt z porii kokosowej - GymBeam

Poria kokosowa (Wolfiporia extensa) należy do grzybów od najdawniejszych czasów wykorzystywanych w tradycji chińskiej, gdzie znana jest pod nazwą fu-ling. Występuje również pod nazwami Poria cocos i Wolfiporia cocos, w Japonii jako matsuhodo, a w źródłach anglojęzycznych jako poria lub China root.

W przeciwieństwie do większości grzybów nie zbiera się jej owocnika, lecz sklerocjum, czyli podziemną bulwę rosnącą na korzeniach sosen. Jedna kapsułka zawiera 500 mg ekstraktu w proporcji 10:1, co odpowiada 5 g bulwy.

Ekstrakt jest standaryzowany na zawartość polisacharydów, które stanowią 40%, czyli 200 mg w jednej porcji. Trzy czwarte z nich, dokładnie 150 mg, stanowią beta-glukany. Produkt nie zawiera glutenu, laktozy ani GMO i jest odpowiedni również dla wegan. Regularnie badamy produkt pod kątem zawartości metali ciężkich oraz czystości mikrobiologicznej.

Grzyby witalne zazwyczaj stosuje się długoterminowo, a nie w krótkich kuracjach. Dlatego opakowanie wystarcza na trzy miesiące.

Poria nie rośnie jak typowy grzyb z kapeluszem. Tworzy sklerocjum, czyli twardą podziemną strukturę, która może ważyć nawet kilka kilogramów i rozwija się na korzeniach oraz pniach sosnowych. To właśnie sklerocjum jest zbierane i przetwarzane.

Polisacharydy stanowią w nim około 84% substancji czynnych, a ich głównym składnikiem jest beta-(1→3)-D-glukan. Oprócz nich sklerocjum zawiera także triterpenoidy i sterole.⁴

W tradycyjnych kulturach Chin poria należy do najczęściej stosowanych surowców. Pod nazwą fu-ling występuje w setkach klasycznych receptur i jest tam stosowana od ponad dwóch tysięcy lat. Do dziś jest powszechnie zalecana zarówno w Chinach, jak i w Japonii.⁴

W Europie do grona grzybów witalnych dołączyła dopiero w ostatnich latach i jest z całej tej grupy najmniej znana. Podczas gdy reishi czy boczniaka ostrygowatego zna niemal każdy, poria pozostaje w cieniu, choć w tradycji azjatyckiej ma dłuższą historię niż oba wymienione grzyby.