Bio Komosa ryżowa (quinoa) to zboże i superfood zawierający białka, witaminy, minerały, błonnik i wszystkie 9 aminokwasów egzogennych. Jest naturalnie bezglutenowa, wolna od GMO i odpowiednia dla wegan. Doskonała do przystawek, jako składnik sałatek oraz wielu słodkich i słonych przepisów.
Bio Komosa ryżowa (quinoa) - naturalnie bezglutenowe i odżywcze zboże, które zawiera wszystkie 9 aminokwasów egzogennych
Bio Komosa ryżowa to bezglutenowe pseudozboże i superfood, charakteryzujący się wysoką zawartością białka oraz minimalną ilością tłuszczu. Istotną zaletą komosy jest jej wysoka zawartość składników odżywczych: witamin, minerałów, błonnika i wszystkich 9 aminokwasów egzogennych (czyli takich, których nasz organizm nie jest w stanie sam syntetyzować). Komosa ryżowa ma szerokie zastosowanie w kuchni i nadaje się zarówno do słodkich, jak i słonych dań, jako składnik sałatek, owsianek, czy też dodatek do dań zastępujący ryż. Jest łatwa w przygotowaniu i lekkostrawna, naturalnie bezglutenowa, pozbawiona GMO, a także odpowiednia dla wegan. Inkowie niegdyś nazywali quinoa "matką zbóż" - poznaj zalety spożywania tego pseudozboża i wzbogać nim swoją dietę.
Bio Komosa ryżowa i jej zalety
- superfood i pseudozboże o organicznej jakości
- wysoka zawartość białka
- zawiera 9 aminokwasów egzogennych
- minimalna zawartość tłuszczu
- pełna witamin, minerałów i błonnika
- bezglutenowa i pozbawiona GMO
- łatwa w przygotowaniu i lekkostrawna
- odpowiednia zarówno do słonych, jak i słodkich potraw
- odpowiednia dla wegan
Skład
Bio komosa ryżowa
Przygotowanie
Komosę przepłukać wodą, a następnie zagotować w proporcjach 1:2 z wodą przez 14-18 minut. Spożywać o dowolnej porze dnia jako element zbilansowanej diety.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | 100 g |
|---|---|
|
Wartość energetyczna |
1494 kJ/ 354 kcal |
|
Tłuszcze |
6 g |
|
w tym kwasy tłuszczowe nasycone |
0,7 g |
|
Węglowodany |
64,2 g |
|
w tym cukry |
5 g |
|
Białko |
14,1 g |
|
Sól |
0,1 g |
Ostrzeżenie
Bio Quinoa (Komosa ryżowa) - VanaVita
Recenzja produktu
Ocena całkowita
klienta zweryfikowanego
100 %
Najbardziej przydatna pozytywna recenzja produktu
Najbardziej przydatna negatywna recenzja produktu
Ostrzeżenia:
Przechowywać w suchym miejscu i chronić przed wysoką temperaturą.
Skurcze, Zmęczenie, Nerwowość lub Sen. Na co jeszcze wpływa magnez?
Przepis fitness: Proteinowa komosa ryżowa o bogatym smaku czekolady i banana
Prosty przewodnik, jak liczyć kalorie i osiągnąć swoje cele
