Amino Acid & Vitamin Yummies – żelki przed treningiem z cytruliną, kofeiną i witaminami z grupy B

Amino Acid & Vitamin Yummies to przedtreningówka w formie, która sprawi Ci prawdziwą przyjemność. To owocowe żelki, które świetnie smakują. Zamiast proszku, który trzeba odmierzać i mieszać, przed treningiem wystarczy zjeść pięć żelek. W jednej porcji znajdziesz 1 000 mg L-cytruliny, 500 mg tauryny, kofeinę z ekstraktu z zielonej herbaty oraz witaminy B6 i B3 – czyli wszystko, czego oczekujesz od przedtreningówki, ale w praktycznej i smacznej formie. Żelki dodatkowo są obtoczone w cukrze i mają smak borówkowy, dlatego będziesz czekać na nie przed każdym treningiem.

Cytrulina i tauryna na trening

Podstawę stanowi 1 000 mg L-cytruliny i 500 mg tauryny. L-cytrulina to aminokwas, który organizm przekształca w L-argininę, substancję wyjści do produkcji tlenku azotu (NO).¹ Cząsteczka ta wiże się z rozszerzeniem naczyń krwionośnych i przepływem krwi, który odpowiada za uczucie pompy mięśniowej. Tauryna to aminokwas, z którym łączy się cytrulinę i kofeinę zwykle czy się w odżywkach przedtreningowych i energetycznych. Badania analiz wku z funkcjonowaniem komórek i kurczliwo mięśni. Badania koncentrują się również na połączeniu tauryny i kofeiny u sportowców..²

Kofeina dla pobudzenia

Yummies zawiera również kofeinę, która należy do najczęściej stosowanych stymulantów w suplementach przedtreningowych. Pochodzi z ekstraktu z zielonej herbaty (Camellia sinensis), który wyróżnia się wysokim stosunkiem ekstrakcji 20:1. Odpowiada to około 2,2 g liści. W jednej porcji znajdziesz dokładnie 25 mg kofeiny, czyli łagodniejszą dawkę niż w przypadku czystych stymulantów, uzupełnioną o substancje roślinne naturalnie obecne w zielonej herbacie.

Taka dawka to dla porównania około jedna trzecia ilości zawartej w filiżance kawy. Nie jest to więc duża ilość, ale mimo to warto wziąć to pod uwagę w przypadku wieczornego treningu.

Witaminy dla energii i przeciw zmęczeniu

Za energetyczny aspekt odpowiada witaminy B6 (pirydoksyna) i B3 (niacyna). Witaminy B6 i B3 wspierają prawidłowy metabolizm energetyczny, zmniejszenie uczucia zmęczenia oraz prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i funkcji psychologicznych. Jedna porcja pokrywa 129% referencyjnej wartości spożycia (RWS) witaminy B6 oraz 24% RWS niacyny.

Jak stosować Amino Acid & Vitamin Yummies

Wystarczy przyjmować 5 żelków około 30–45 minut przed treningiem, zawsze po posiłku. Ze względu na zawartość kofeiny nie należy przyjmować ich późnym popołudniem ani wieczorem oraz nie należy łączyć ich z innymi źródłami zielonej herbaty.

Amino Acid & Vitamin Yummies i ich zalety

• żelki idealne przed treningiem o smaku borówkowym, bez mieszania i proszku
• 1 000 mg L-cytruliny i 500 mg tauryny w jednej porcji
• kofeina z ekstraktu z zielonej herbaty dla pobudzenia przed treningiem
• witaminy B6 i B3 przyczyn się do prawidłowego metabolizmu energetycznego i zmniejszenia uczucia zmęczenia
• testowane podtem metali ciężkich i czystości mikrobiologicznej, bez glutenu i laktozy

Źródła i podstawy naukowe

1. Schwedhelm E, Maas R, Freese R, et al. Farmakokinetyczne i farmakodynamiczne właściwości doustnej L-cytruliny i L-argininy: wpływ na metabolizm tlenku azotu. Br J Clin Pharmacol. 2008;65(1):51–59.
2. Kurtoğlu A, Çar B, Eken Ö, et al. Czy pojedyncza lub ona suplementacja kofein i tauryn poprawia wyniki sportowe i funkcje poznawcze bez wpływu na poziom zmęczenia u elitarnych bokserów? Randomizowane badanie z podwójnie ślep prób, kontrolowane placebo. Nutrients. 2022;14(20):4391.

Tabela wartości odżywczych

*Referencyjne wartości spożycia.

Ostrzeżenie

Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Produkt nie zastępuje zróżnicowanej i zbilansowanej diety ani zdrowego stylu życia. Nie należy stosować, jeśli tego samego dnia spożywasz inne produkty zawierające zieloną herbatę. Nie należy spożywać na czczo. Nie należy spożywać 800 mg EGCG lub więcej dziennie. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać w suchym miejscu, chronić przed światłem słonecznym, w temperaturze pokojowej.

Czy udało Ci się już przetestować Amino Acid & Vitamin Yummies - GymBeam? Podziel się swoimi wrażeniami z nami i naszą społecznością i opublikuj recenzję Amino Acid & Vitamin Yummies - GymBeam.

Jeśli masz jakieś pytania dotyczące tego produktu, możesz zadać je tutaj.

Odkryj pozostałe produkty najczęściej recenzowane przez klientów w kategorii najlepsze z kategorii Przedtreningówki i stymulanty. Nie przegap najczęściej ocenianych produktów z kategorii najlepsze z kategorii Odżywki przedtreningowe lub najlepsze z kategorii Suplementy i odżywki