100% Monohydrat Kreatyny to suplement zweryfikowany przez tysiące badań, który jest podstawą w świecie odżywek sportowych. Zwiększa wydajność podczas krótkoterminowych, następujących po sobie interwałów intensywnych ćwiczeń. Z tego powodu jest ceniony przez sportowców wszystkich kategorii.
Szczegóły
Testy laboratoryjne
Recenzje
Wszystkie recenzje
100% Monohydrat Kreatyny - GymBeam
4.8Średnia z 3960 recenzji
(3224 recenzje)
(347 recenzji)
(104 recenzje)
(58 recenzji)
(74 recenzje)
Doświadczenia klientów:
Recenzje głównie opisują to jako czysty i niezawodny monohydrat kreatyny, który zapewnia zauważalne zwiększenie siły oraz przyrost masy mięśniowej. Wielu klientów podaje, że łatwo się miesza, ma dobrą rozpuszczalność oraz wygodne dawkowanie 5 g, a przy prawidłowym stosowaniu wywołuje niewiele lub wcale dolegliwości żołądkowych. Wersje smakowe są zazwyczaj dobrze oceniane, choć niektórzy użytkownicy wspominają o różnicach w preferencjach smakowych oraz sporadycznych problemach z prawidłowym zamknięciem worka.
- Jakość czystego monohydratu|
- Skuteczne przyrosty siły|
- Dobra rozpuszczalność|
- Łatwe dawkowanie 5 g|
- Lubiany smak w wersjach smakowych|
- Zwykle dobra trawienność
Wygenerowano przez AI z 3960 opinii klientów.
Najbardziej przydatna pozytywna recenzja produktu
Danut
Niezweryfikowany zakup
Jakiej klasy jest łyżka w tym produkcie? (z torebki)
Najbardziej przydatna negatywna recenzja produktu
Markus
Zweryfikowany zakup
Zamówiłam produkt, dotarł dość szybko, mogę powiedzieć, że kreatyna jest bardzo dobra, niestety opakowanie pozostawia wiele do życzenia, jest torebeczka zapinana na zamek. Nie uszczelniło się
Polskie recenzje (154)
Zweryfikowane zakupy (3421)
Pozytywnie (3675)
Negatywnie (135)
Recenzje w innych krajach (3806)
Basilsi
Niezweryfikowany zakup
20 czerwca 2024
Smak: zielone jabłko
Doskonały
Nigdy wcześniej nie brałam kreatyny, biorę ją po treningu, smakuje ok, trochę proszku zostaje w szklance, nie znika całkowicie, ale ok i czuję pompę, myślę, że działa , Polecam to
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Cipri
Zweryfikowany zakup
18 czerwca 2024
Smak: bez smaku
Niektóre specyfikacje
Czytałem tutaj recenzje i pomyślałem, że zwrócę uwagę na kilka rzeczy, które zauważyłem podczas stosowania tej kreatyny. Biorę ją dopiero od 2 tygodni, więc nie mogę wyrazić swojej opinii, jaki był efekt (trzeba przynajmniej 1 miesiąc zażywania kreatyny, zanim zauważy się niewielką różnicę). - Worek zamyka się dobrze, nie dajcie się zwieść tym, którzy mówią, że się nie zamyka i łapie powietrze lub inne rzeczy, jest to worek ziploc dokładnie taki jak vegeta, torebkę zamyka się pośrodku (mniej więcej tam, gdzie kreatyna jest) i spuść z niego powietrze, a potem zamknij zamek, jeśli nie wiesz jak, to nie mam nic więcej do powiedzenia, jeśli to też jest skomplikowane... - Smak tego bez aromatu smakuje tylko jak lekarstwo jeśli dodasz za dużo kreatyny do za małej ilości wody, na stronie jest napisane bierz filiżankę dziennie czyli 5g, miska nie jest pełna 5 gramów, to około 7 pełnych gramów (mam pełną skalę na elektronicznym waga kuchenna, pusta filiżanka to 2 gramy, a pełna filiżanka to około 9 gramów), potrzebujesz około 3 czwartych filiżanki, czyli około 5g. -Jeśli po zażyciu masz skurcze brzucha, wypij więcej wody, proste, minimum MINIMUM 2 litry dziennie -Jeśli masz biegunkę z tego powodu, zbyt dużo kreatyny prowadzi do biegunki, spróbuj pół szklanki na 250-300g wody i wtedy zobacz - Jeśli się słabo rozpuści, za dużo kreatyny, za mało wody, to nie dawaj pełnej szklanki startego sera, obecnie biorę pół szklanki z 250ml wody i rozpuści się całkowicie, nic nie zostaje na dno (miałem, też mam problemy z żołądkiem, bo brałem całą filiżankę dziennie, teraz zmniejszyłem o połowę na jakiś czas, żeby zobaczyć, czy nadal mam problemy)
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Ancia
Niezweryfikowany zakup
14 czerwca 2024
Smak: bez smaku
Super efekty
Kupiłam już drugie opakowanie i jestem zadowolona z efektów, polecam
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Tóňa
Zweryfikowany zakup
14 czerwca 2024
Smak: bez smaku
Jestem usatysfakcjonowany
Obsługa dobra, przybyła w ciągu dnia. Rozpuszczalność jest również dobra. Nie mam na co narzekać.
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Jaroslav
Zweryfikowany zakup
13 czerwca 2024
Smak: zielone jabłko
Zadowolenie
Smak zielonego jabłka to bardzo dobry i delikatny smak, zdecydowanie polecam, na pewno w przyszłości zamówię inny smak.
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Rézműves
Zweryfikowany zakup
11 czerwca 2024
Świetnie!
Świetnie, gorąco polecam! Do tego stopnia, że bardzo, bardzo trudno go rozpuścić, prawie ledwo! Jednak potrząśnę mocno!
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Oliver
Niezweryfikowany zakup
7 czerwca 2024
Niespodzianka
Pierwszy raz spróbowałem kreatyny o smaku (mango) i zdziwiłem się, że kreatyna nie musi boleć :) zdecydowanie na plus
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Olaf
Zweryfikowany zakup
6 czerwca 2024
git
Kreatyna jak kreatyna, działa i to najważniejsze, smak do przeżycia po dłuższym czasie
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Искрен
Zweryfikowany zakup
30 maja 2024
To znowu ja
Piję zielone jabłko. Jestem całkiem zadowolony!
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Исо
Niezweryfikowany zakup
30 maja 2024
Smak: zielone jabłko
Doskonały
Piję zielone jabłko. Jestem całkiem zadowolony!
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Warianty produktu
Powiązane filmy
Blog
Więcej informacji
Wszystkie recenzje
100% Monohydrat Kreatyny - GymBeam
4.8Średnia z 3960 recenzji
(3224 recenzje)
(347 recenzji)
(104 recenzje)
(58 recenzji)
(74 recenzje)
Doświadczenia klientów:
Recenzje głównie opisują to jako czysty i niezawodny monohydrat kreatyny, który zapewnia zauważalne zwiększenie siły oraz przyrost masy mięśniowej. Wielu klientów podaje, że łatwo się miesza, ma dobrą rozpuszczalność oraz wygodne dawkowanie 5 g, a przy prawidłowym stosowaniu wywołuje niewiele lub wcale dolegliwości żołądkowych. Wersje smakowe są zazwyczaj dobrze oceniane, choć niektórzy użytkownicy wspominają o różnicach w preferencjach smakowych oraz sporadycznych problemach z prawidłowym zamknięciem worka.
- Jakość czystego monohydratu|
- Skuteczne przyrosty siły|
- Dobra rozpuszczalność|
- Łatwe dawkowanie 5 g|
- Lubiany smak w wersjach smakowych|
- Zwykle dobra trawienność
Wygenerowano przez AI z 3960 opinii klientów.
Najbardziej przydatna pozytywna recenzja produktu
Danut
Niezweryfikowany zakup
Jakiej klasy jest łyżka w tym produkcie? (z torebki)
Najbardziej przydatna negatywna recenzja produktu
Markus
Zweryfikowany zakup
Zamówiłam produkt, dotarł dość szybko, mogę powiedzieć, że kreatyna jest bardzo dobra, niestety opakowanie pozostawia wiele do życzenia, jest torebeczka zapinana na zamek. Nie uszczelniło się
Polskie recenzje (154)
Zweryfikowane zakupy (3421)
Pozytywnie (3675)
Negatywnie (135)
Recenzje w innych krajach (3806)
Basilsi
Niezweryfikowany zakup
20 czerwca 2024
Smak: zielone jabłko
Doskonały
Nigdy wcześniej nie brałam kreatyny, biorę ją po treningu, smakuje ok, trochę proszku zostaje w szklance, nie znika całkowicie, ale ok i czuję pompę, myślę, że działa , Polecam to
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Cipri
Zweryfikowany zakup
18 czerwca 2024
Smak: bez smaku
Niektóre specyfikacje
Czytałem tutaj recenzje i pomyślałem, że zwrócę uwagę na kilka rzeczy, które zauważyłem podczas stosowania tej kreatyny. Biorę ją dopiero od 2 tygodni, więc nie mogę wyrazić swojej opinii, jaki był efekt (trzeba przynajmniej 1 miesiąc zażywania kreatyny, zanim zauważy się niewielką różnicę). - Worek zamyka się dobrze, nie dajcie się zwieść tym, którzy mówią, że się nie zamyka i łapie powietrze lub inne rzeczy, jest to worek ziploc dokładnie taki jak vegeta, torebkę zamyka się pośrodku (mniej więcej tam, gdzie kreatyna jest) i spuść z niego powietrze, a potem zamknij zamek, jeśli nie wiesz jak, to nie mam nic więcej do powiedzenia, jeśli to też jest skomplikowane... - Smak tego bez aromatu smakuje tylko jak lekarstwo jeśli dodasz za dużo kreatyny do za małej ilości wody, na stronie jest napisane bierz filiżankę dziennie czyli 5g, miska nie jest pełna 5 gramów, to około 7 pełnych gramów (mam pełną skalę na elektronicznym waga kuchenna, pusta filiżanka to 2 gramy, a pełna filiżanka to około 9 gramów), potrzebujesz około 3 czwartych filiżanki, czyli około 5g. -Jeśli po zażyciu masz skurcze brzucha, wypij więcej wody, proste, minimum MINIMUM 2 litry dziennie -Jeśli masz biegunkę z tego powodu, zbyt dużo kreatyny prowadzi do biegunki, spróbuj pół szklanki na 250-300g wody i wtedy zobacz - Jeśli się słabo rozpuści, za dużo kreatyny, za mało wody, to nie dawaj pełnej szklanki startego sera, obecnie biorę pół szklanki z 250ml wody i rozpuści się całkowicie, nic nie zostaje na dno (miałem, też mam problemy z żołądkiem, bo brałem całą filiżankę dziennie, teraz zmniejszyłem o połowę na jakiś czas, żeby zobaczyć, czy nadal mam problemy)
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Ancia
Niezweryfikowany zakup
14 czerwca 2024
Smak: bez smaku
Super efekty
Kupiłam już drugie opakowanie i jestem zadowolona z efektów, polecam
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Tóňa
Zweryfikowany zakup
14 czerwca 2024
Smak: bez smaku
Jestem usatysfakcjonowany
Obsługa dobra, przybyła w ciągu dnia. Rozpuszczalność jest również dobra. Nie mam na co narzekać.
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Jaroslav
Zweryfikowany zakup
13 czerwca 2024
Smak: zielone jabłko
Zadowolenie
Smak zielonego jabłka to bardzo dobry i delikatny smak, zdecydowanie polecam, na pewno w przyszłości zamówię inny smak.
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Rézműves
Zweryfikowany zakup
11 czerwca 2024
Świetnie!
Świetnie, gorąco polecam! Do tego stopnia, że bardzo, bardzo trudno go rozpuścić, prawie ledwo! Jednak potrząśnę mocno!
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Oliver
Niezweryfikowany zakup
7 czerwca 2024
Niespodzianka
Pierwszy raz spróbowałem kreatyny o smaku (mango) i zdziwiłem się, że kreatyna nie musi boleć :) zdecydowanie na plus
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Olaf
Zweryfikowany zakup
6 czerwca 2024
git
Kreatyna jak kreatyna, działa i to najważniejsze, smak do przeżycia po dłuższym czasie
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Искрен
Zweryfikowany zakup
30 maja 2024
To znowu ja
Piję zielone jabłko. Jestem całkiem zadowolony!
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Исо
Niezweryfikowany zakup
30 maja 2024
Smak: zielone jabłko
Doskonały
Piję zielone jabłko. Jestem całkiem zadowolony!
Czy ta recenzja była dla Ciebie przydatna?
Inni wybierają również