Kasza jaglana to tradycyjne zboże o lekko orzechowym smaku, które nadaje się do przyrządzania pysznych dań wytrawnych i słodkich

Kasza jaglana to zboże, które powstaje poprzez łuskanie prosa i szybko stanie się jednym z Twoich ulubionych składników do gotowania. Ma łagodny orzechowy smak, niską zawartość tłuszczu, cukru i będzie wyróżniać się w każdej zdrowej diecie.

Dodatkowo, jej przygotowanie jest bardzo łatwe, ponieważ wystarczy opłukać kaszę przed gotowaniem lub krótko gotować na parze z gorącą wodą, aby usunąć subtelną goryczkę. Następnie gotuje się ją przez około 15 minut, aż nabierze kremowej, lekko puszystej konsystencji. Zastosowania kaszy jaglanej są niezwykle zróżnicowane i może zastąpić tradycyjne dodatki pszenne, takie jak kuskus, bulgur, ryż lub ziemniaki.

Świetnie sprawdza się w słodkich i wytrawnych potrawach. Można jej użyć do przygotowania owsianki śniadaniowej z owocami i orzechami, pysznym puddingiem ryżowym oraz wyjątkowego tortu jaglanego. Jeśli wolisz wytrawne potrawy, można ich użyć w risotto warzywnym, podpłomykach, sałatkach lub jako dodatek do mięs.

Kasza jaglana jest tradycyjnym i pożywnym składnikiem, który można łatwo włączyć do codziennej diety. Ponieważ jest niezwykle wszechstronna, zawsze znajdzie swoje miejsce w Twojej kuchni.

Kasza jaglana i jego zalety

• tradycyjne zboże wytwarzane przez łuskanie prosa
• alternatywa dla dań z pszenicy lub ryżu
• bez cukru
• niska zawartość tłuszczu i nasyconych kwasów tłuszczowych
• ma lekko orzechowy smak
• łatwa i szybka w przygotowaniu
• nadaje się zarówno do wytrawnych, jak i słodkich przepisów

Składniki

Kasza jaglana

Instrukcja przygotowania

Wypłucz i gotuj w proporcji 1 część kaszy na 1,5 części wody przez 10–15 minut.

Fakty żywieniowe

*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/ 2000 kcal)

Ostrzeżenie

Przechowywać w suchym miejscu z dala od bezpośredniego światła słonecznego w temperaturze pokojowej.
Alergeny: Może zawierać śladowe ilości glutenu, orzeszków ziemnych, soi, orzechów  i nasion sezamu.

Czy udało Ci się już przetestować Kasza jaglana - GymBeam? Podziel się swoimi wrażeniami z nami i naszą społecznością i opublikuj recenzję Kasza jaglana - GymBeam.

Jeśli masz jakieś pytania dotyczące tego produktu, możesz zadać je tutaj.

Odkryj pozostałe produkty najczęściej recenzowane przez klientów w kategorii najlepsze z kategorii Zboża i płatki zbożowe. Nie przegap najczęściej ocenianych produktów z kategorii najlepsze z kategorii Zboża inne lub najlepsze z kategorii Żywność