ZMA i ZMB
ZMA i ZMB to kategoria produktów zawierających synergiczną mieszankę ZMA czy ZMB. Wyróżniają się one unikalnym połączeniem mikroelementów w postaci cynku, magnezu i witaminy B6, które są niezbędne dla naszego organizmu. Formuła ta została opracowana tak, aby wspierać sprawność fizyczną, zdrowie mężczyzn i kobiet, a także zarządzanie stresem. Ponadto zawartość cynku sprawia, że jest on przydatny do utrzymania prawidłowego poziomu testosteronu we krwi i szybszej regeneracji.
Pokaż więcejJakie funkcje pełnią składniki zawarte w ZMA & ZMB?
Cynk odgrywa istotną rolę w tego typu suplementach. Dzieje się tak głównie dlatego, że jest on niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, a także funkcji poznawczych, takich jak pamięć i uwaga. Przyczynia się również do płodności, zdrowia reprodukcyjnego, a także sprzyja zachowaniu prawidłowego poziomu testosteronu we krwi. Jak zapewne wiesz, ten męski hormon wpływa nie tylko na zdrowie narządów rozrodczych, ale także na wielkość i siłę mięśni. Ponadto, w pewnym stopniu, jest również w stanie zwiększyć libido. Mimo to, zarówno mężczyźni, jak i kobiety powinni zwrócić uwagę na spożycie cynku, ponieważ minerał ten wspiera także zdrowie włosów, paznokci i skóry.
Magnez to kolejny minerał, który ze względu na swoje działanie znacznie zwiększa funkcjonalność tych suplementów. Przede wszystkim przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, dzięki czemu stał się bardzo popularny zarówno wśród sportowców, jak i innych osób. Sportowcy docenią także jego pozytywny wpływ na funkcjonowanie mięśni i kości, a także zdolność do wytwarzania i wydatkowania energii. Na dodatek pomaga utrzymać dobre samopoczucie psychiczne i funkcjonowanie układu nerwowego. Wpływa więc zarówno na zdrowie fizyczne, jak i psychiczne.
Witamina B6 często występuje w suplementach diety w połączeniu z magnezem i nie inaczej jest w formule ZMA & ZMB. Mają one podobne właściwości, dzięki czemu te mikroelementy działają synergistycznie. Witamina B6 wspiera prawidłowe funkcjonowanie odporności oraz układu nerwowego, który kontroluje pracę wszystkich narządów w organizmie. Co więcej, przyczynia się również do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Wspiera także optymalny metabolizm białka i glikogenu, który służy jako rezerwowe źródło energii podczas wysiłku fizycznego. Dlatego doskonale uzupełnia ogólne działanie całej mieszanki.
Dla kogo przeznaczone są suplementy ZMA & ZMB?
Działanie tych suplementów diety sprawia, że są one doskonałym wyborem dla sportowców, którzy chcą wspierać swoją sprawność fizyczną. Co więcej, z pewnością docenią je również osoby, którym zależy na utrzymaniu dobrego samopoczucia psychicznego oraz lepszym radzeniu sobie ze stresem i trudnymi sytuacjami. Dodatkowa zawartość cynku sprawia, że nadają się one także do wspierania prawidłowego poziomu testosteronu we krwi i zdrowia reprodukcyjnego.
Pokaż mniej
